Ягоды лимонника при беременности с пониженным давлением

Лечебные свойства и противопоказания лимонника китайского известны на Дальнем Востоке и в Юго-Восточной Азии с древних времен. Иногда можно встретить другое название лианы – шизандра китайская. В Китае это растение заменяло кофе – стимулирующий напиток народов с Ближнего Востока. С древних времен и по сей день в Китае убеждены, что китайский лимонник для мужчин – чудодейственное лечебное средство. И часть правды в этом есть. Скрыта эта часть в химическом составе растения.

Химический состав китайского лимонника

По традициям китайской медицины у китайского лимонника в дело идут все части лианы. Ягоды содержат:

• кислоты: винную, лимонную, яблочную;
• витамины: С, В₁, В₂;
• сахара до 1,5%.

Сок ягод поддерживает иммунитет зимой и снабжает организм основными витаминами.

Семена содержат аналоги кофеина: схизандрин и схизандрол, – которые оказывают на организм тонизирующее влияние. Кроме этих веществ семена содержат до 34% жирного масла и токоферол.

Жирное масло содержит кислоты:

• олеиновую;
• α-линолевую;
• β-линолевую;
• предельные.

Эфирное масло, содержащееся во всех частях лианы, ценят в парфюмерии за тонкий аромат. Больше всего этого масла содержится в коре лианы.

Масло представляет собой золотисто-желтую жидкость с лимонным запахом. В его состав входят:

• альдегиды;
• кетоны;
• сесквитерпеновые углеводороды.

Вещества, содержащиеся в китайской шизандре, – антагонисты медпрепаратов, вызывающих сонливость и угнетающих центральную нервную систему. Действие стимуляторов они усиливают.

В зависимости от грамотного или неграмотного употребления, лимонник китайский может принести и пользу, и вред для организма.

Важно! Шизандру китайскую нельзя употреблять одновременно с седативными препаратами и очень осторожно следует принимать одновременно со стимуляторами.

Свойства лимонника китайского

Полезные свойства китайского лимонника, согласно китайской медицине, могут чуть ли не мертвого поднять. Наряду с женьшенем. Ожидания разбиваются о суровую реальность, но набор витаминов действительно улучшает самочувствие при простуде. Схизандрол и схизандрин стимулируют и освежают организм при тяжелой умственной работе. Часто растение используют как стимулятор ЦНС в БАДах. При этом стимуляторы из семян растения не менее безвредны, чем кофеин. Но если организм уже привык к кофе и перестал реагировать, можно перейти на напиток из семян шизандры.

Чем полезен китайский лимонник

Шизандру китайскую применяют как вспомогательное средство при ряде проблем со здоровьем:

• заболеваниях дыхательных путей;
• сбоях в работе сердечно-сосудистой системы;
• заболеваниях печени;
• при плохой работе надпочечников;
• при сбоях в работе ЖКТ;
• повышенной утомляемости;
• при стрессовом состоянии и депрессии;
• небольшом сбое гормонального баланса;
• при болевых ощущениях во время менструации;
• для стабилизации организма женщины при менопаузе.

Как любое растение с целебными свойствами, лимонник китайский нельзя принимать бесконтрольно. В некоторых случаях препараты из китайской шизандры могут только повредить, невзирая на полезные качества.

Лечебные свойства семян лимонника китайского

Основное назначение семян в медицинской сфере – стимуляция нервной системы и нормализация повышенного давления. В Китае семена считают полезными и включают в ежедневный рацион для поддержания высокой производительности труда. Из молотых семян можно делать напиток, заменяющий кофе. Особенно, если по каким-то причинам употребление кофе противопоказано.

Лечебные свойства ягод лимонника китайского

Применение свежих ягод лимонника китайского обычно не практикуется. В них слишком мало сахара и они неприятны на вкус. Сушеные ягоды используют как лекарственное и тонизирующее средство. В сухом виде плоды сохраняют до 0,6% витамина С и схизардрин. После удаление из них воды процент сахара повышается. Сухие ягоды имеют горько-сладкий вкус. Применяют в виде отвара в следующих случаях:

• стимуляция работы сердца;
• стимуляция дыхательной системы;
• общетонизирующее;
• адаптогенное;
• психостимулирующее.

В переводе на простой язык: при повышенной утомляемости и падении иммунитета.

Лечебные свойства листьев лимонника китайского

Листья китайской шизандры используют в составе травяных сборов с другими травами:

• гибискусом;
• шиповником;
• жасмином;
• мате.

Подобно плодам и семенам, листья также содержат стимулирующие вещества. Чай с листьями можно пить по утрам вместо привычного кофе.

Чай с китайской шизандрой снабжает организм различными полезными микро- и макроэлементами, содержащимися в листьях лианы. Полезное действие листьев такое же, как у плодов, но мягче, чем у ягод за счет меньшего содержания стимулирующих веществ.

Лечебные свойства коры лимонника китайского

Сбор коры в промышленных масштабах для медицинских целей не практикуется, но в Китае ее используют для изготовления благовоний. Эфирное масло, изготовленное из коры, благотворно влияет на нервную систему. Как минимум тем, что отпугивает комаров.

От каких болезней помогает

Препараты из шизандры китайской относятся к общетонизирующим и укрепляющим. Но могут быть полезными и при некоторых заболеваниях:

• гипотонии;
• нарушении кровоснабжения мозга;
• синдроме хронической усталости;
• вегетососудистой дистонии;
• переутомлении.

Назначают его при восстановлении после затяжных болезней. Можно принимать в ситуациях, когда требуется большое напряжение при умственной работе. Как вспомогательный компонент используется при импотенции на почве неврастении.

Лимонник китайский от давления

Плоды лианы относятся к сильнодействующим средствам. Применяют их при гипотонии. Так как лимонник китайский сильно повышает давление, применять его при гипертонии запрещено. Это может привести к гипертоническому кризу.

При гипотонии шизандру китайскую употребляют в виде отвара из ягод, настойки или чая. Алкоголь дополнительно повышает давление, хотя при лечебной дозировке и не оказывает особого действия.

Лимонник китайский от сахарного диабета

Плоды лимонника китайского нашли применение для облегчения состояния у больных сахарным диабетом. Применяют шизандру китайскую курсами по 1 месяцу. Используют сок, настойку или отвар. Плоды способствуют уменьшению сахара в крови, но эффективны только при легком течении болезни. При тяжелой форме диабета их можно использовать только как вспомогательное средство.

Используют шизандру китайскую в разных формах:

• настойка;
• отвар;
• свежий сок;
• жмых.

Настойку при диабете применяют по 20-40 капель 2 раза в день: утром и днем с водой. Отвар принимают по 1 ст. ложке утром и в обед. Сок принимают 2-3 раза в день по 1 ст. ложке. Сушеный жмых, оставшийся после отжима сока из ягод, употребляют не более 3 ст. л. в день. При употреблении жмыха его количество регулируют, ориентируясь на самочувствие.

Можно также сделать самостоятельно лечебные пилюли с лимонником:

• 150 г порошка корней светлой спаржи;
• 30 г порошка омелы белой;
• 30 г порошка ягод лимонника;
• немного меда для получения клейкой массы.

Все ингредиенты хорошенько перемешать и слепить из них шарики. Принимать по 3-5 шт. 2-3 раза в день. Средство помогает также при упадке сил и анемии.

При астеническом синдроме

Астенический синдром более известен в народе как синдром хронической усталости. Лимонник снимает усталость и придает бодрость. Спустя некоторое время после приема шизандры китайской человек чувствует прилив сил и бодрость. Правда, при астеническом синдроме такое состояние длится не долго, а постоянно употреблять препараты из лимонника нельзя.

При вегетососудистой дистонии

В современной классификации болезней такой термин отсутствует. Его живучесть связана с тем, что проще поставить такой синдромальный диагноз, чем доискиваться до истинных причин недомогания. Обычно недомогания, по поводу которых ставят подобный диагноз, связаны с психосоматическими заболеваниями. Они также могут быть одним из признаков гипертонии или эндокринных нарушений. Также это один из симптомов хронической ишемии.

Если при психосоматических болезнях лимонник вряд ли повредит физически (но никому не известно, что произойдет с перевозбужденной нервной системой), то при гипертонии будет нанесен сильный вред вплоть до летального исхода.

Важно! Не следует принимать лимонник при «вегетососудистой дистонии», как бы его ни рекламировали.

Это тот случай, когда вообще не надо принимать какие-либо возбуждающие препараты без серьезных исследований.

Как употреблять лимонник китайский

Дозировку шизандры китайской определяют по самочувствию. Общие принципы:

• 1-4 ст. ложки 2-3 раза в день;
• 3 г порошка из семян в сутки;
• 20-40 капель настойки 2-3 раза в день.

И при приеме нужно посоветоваться с врачом. На полезные особенности шизандры рассчитывать не стоит. Самолечение может оказаться пагубным.

Как заваривать китайский лимонник

Если речь идет об обычном чае с добавлением лимонника, то особых правил тут не существует. Китайской шизандры в таком чае не так много, чтобы он смог проявить свои лечебные качества. Поэтому чай заваривают обычным способом: 1 ч. л. на 200-250 мл воды плюс 1 ч. л. на заварочный чайник.

При изготовлении отвара берут 10 г (та же чайная ложка) сухих плодов лимонника и заливают стаканом горячей воды. Кипятят 15 минут, процеживают и доливают воду до первоначального объема.

Рецепт настойки из лимонника китайского на водке

Из лимонника китайского в домашних условиях готовят спиртовую настойку. Высушенные ягоды лимонника заливают 70% спиртом и настаивают 10 дней. Соотношение ингредиентов: 1 часть ягод на 5 частей спирта. Принимают по 20-30 капель 2 раза в день.

Важно! Вечером средство не употребляют.

При употреблении вечером свои лечебные свойства настойка китайского лимонника проявит в полной мере. Особенно те, благодаря которым происходит стимуляция нервной системы, и бессонница будет обеспечена.

При отсутствии спирта его заменяют водкой. Рецепт приготовления такой же.

Масло лимонника китайского

Эфирное масло используют в ароматерапии и как пероральное средство. При втором способе масло содержится в специальных капсулах. Употребляют в тех же случаях, что и другие лечебные препараты из лимонника. Капсулы относятся к БАДам. Принимают их по 1 капсуле 3 раза в день. Дозировка для взрослых.

Чай из листьев и коры

При приготовлении «чистого» чая из лимонника с использованием листьев и коры берут 15 г высушенной лианы на 1 л кипятка. Чай настаивают 5 минут, не трогая емкость. Полезные особенности чая не только в бодрящем эффекте. Он также используется как противоцинготное средство.

Высушенная кора хорошо подходит для зимнего времени. Она лучше сохраняет аромат, благодаря большому количеству в ней эфирного масла.

Важно! Для сохранения аромата лимонник нельзя заваривать в термосе.

Вино из китайского лимонника в домашних условиях

Рецепт подходит для огородников, у которых лиана растет на участке, так как сырья нужно довольно много. После отжима сока остается ягодный жмых/жом. Его можно высушить и употреблять зимой в таком виде, а можно сделать из него вино:

• 1 кг жмыха;
• 2 л отфильтрованной воды;
• 350 г сахара.

Есть 2 способа приготовления вина.

Первый

Жмыха и воды берут равные части. Заливают жом водой и настаивают при комнатной температуре в течение 2-3 дней. После этого сусло сливают, добавляют воды, так как кислота от ягод может остановить процесс брожения. В жидкость добавляют сахар из расчета 1 часть сахара на 3 части сусла.

Емкость закрывают так, чтобы углекислый газ, образующийся при брожении, мог спокойно выходить, но кислород в емкость не попадал бы. Обычно это стандартный «водяной замок». Сусло выдерживают при комнатной температуре до прекращения процесса брожения. Будет заметно потому, что в емкости с водой перестанут появляться пузыри углекислого газа. Готовое вино можно сделать крепленым, добавив к нему спирт из расчета 1 часть спирта на 3 части вина.

Второй

⅔ стеклянной банки заполняют жмыхом, оставшееся пространство засыпают сахаром. Бутыль закрывают ватой или несколькими слоями марли и ставят в теплое место на 2-3 недели. По истечении срока образовавшуюся жидкость сливают. Жмых снова засыпают сахаром. Такое сбраживание повторяют 2-3 раза. На последнем этапе всю полученную брагу процеживают и переливают в чистую посуду.

Назвать эти продукты полезными нельзя, из-за одновременного содержания в них алкоголя и веществ, стимулирующих нервную систему.

Что можно приготовить из ягод китайского лимонника

Из плодов можно приготовить все те же самые продукты, что из ягод других съедобных культур:

• варенье;
• джем;
• кисель;
• морс;
• прохладительный напиток;
• начинку для пирожных.

Сок ягод добавляют в вина для придания последним приятного букета. Но урожайность лимонника относительно низкая, а обильные урожаи бывают лишь раз в несколько лет. Средняя урожайность: ягоды – до 30 кг на 1 га, семена – до 3 кг на 1 га.

Китайский лимонник при беременности

В больших количествах препараты растения вредны для беременных и кормящих грудью женщин. Перевозбуждение нервной системы при употреблении шизандры китайской может привести к выкидышу. На время беременности и грудного вскармливания от употребления лимонника врачи рекомендуют отказаться.

Противопоказания

У лимонника довольно много побочных эффектов:

• тахикардия;
• аллергия;
• бессонница;
• повышение артериального давления;
• головная боль.

Сами по себе эти явления не относятся к заболеваниям, а являются симптомами других болезней. Из-за этого лимонник нельзя употреблять при заболеваниях:

• эпилепсии;
• гипертонии;
• бессоннице и нарушениях суточного ритма;
• проблемах с сердечной деятельностью;
• слишком возбудимой ЦНС;
• болезнях печени;
• инфекционных болезнях;
• аллергии на какой-либо компонент растения.

Беременность и лактация не являются заболеваниями, но употребление лимонника в этих состояниях не рекомендовано. Не стоит давать его детям до 12 лет.

Отзывы о лечебных свойствах лимонника китайского

Заключение

Лечебные свойства и противопоказания лимонника китайского известны сегодня не только официальной и китайской медицине, но и обычным садоводам. Многие выращивают эту восточную лиану у себя на даче. Она хорошо выдерживает морозы и не создает особых трудностей в выращивании. Собственноручно приготовленные из ягод продукты являются неплохим витаминным подспорьем в зимнее время, когда хочется впасть в спячку.

Содержание:

В этой статье

• Что такое лемонграсс?
• Безопасен ли лемонграсс для беременных?
• Польза для здоровья от лемонграсса
• Возможные побочные эффекты лимонника при беременности
• Безопасно ли использовать масло лемонграсса во время беременности?
• Как можно использовать эфирное масло лемонграсса во время беременности?
• Риск использования масла лемонграсса
• То, что нужно запомнить
• Альтернативы Чаю Лемонграсса

Когда вы беременны, вы «едите на двоих». Это означает, что ваша еда — также и ваш ребенок. Это ставит вопрос: все ли это хорошо для меня, хорошо и для моего ребенка? Ответ в основном да. Здесь мы рассмотрим преимущества лемонграсса и, если это полезно для вашего ребенка.

Что такое лемонграсс?

Лемонграсс — это вид травы, который может расти до 2 метров в высоту. Это естественно найдено в Африке, Азии и Австралии. Это используется в качестве травы в кулинарии.

У большинства из нас слово «лимонник» ассоциируется с «чаем». Тем не менее, он используется в качестве ингредиента во многих продуктах, из-за его антибактериальных и консервирующих свойств, а также за его отличный вкус.

Лимонник также является вяжущим и широко используется в средствах по уходу за кожей.

Безопасен ли лемонграсс для беременных?

Два соединения, найденные в лемонграссе, цитрале и микрене, могут оказывать неблагоприятное воздействие на беременность. Исследования влияния лимонника на фертильность у людей ограничены. Тем не менее, исследования на крысах показали, что микрен в больших дозах может вызвать нарушения в развитии скелета у плода или даже выкидыш.

Если эта информация заставляет вас задуматься: можно ли пить чай с лемонграссом во время беременности? Хотя безопасно в небольших количествах, например, в тайских блюдах, где оно используется в качестве приправы, лучше всего избегать его вообще.

Польза для здоровья от лемонграсса

Польза для здоровья от лемонграсса многочисленна и разнообразна! Это действительно чудо-трава!

1. Помогает Детокс

Чай из лемонграсса известен своими детоксицирующими эффектами. Это мочегонное средство, поскольку оно способствует функционированию почек и выработке мочи. Это помогает выводить токсины из печени и поддерживать чистоту почек.

2. Борется с анемией

Лемонграсс богат железом и фолатами, которые необходимы для создания новых эритроцитов и гемоглобина. Увеличение количества клеток крови предотвращает анемию. Высокое содержание железа также предотвращает другие заболевания, вызванные дефицитом железа. Некоторые используют способность предотвращать анемию как причину потреблять больше лемонграсса во время беременности; однако возможные побочные эффекты перевешивают выгоды.

3. Борьба со стрессом

Чай из лемонграсса помогает успокоить нервы и вызвать сон. Его масло обычно используется в ароматерапии. Вы можете положить его в диффузор, чтобы обеспечить хороший ночной сон.

4. Облегчение боли

Лемонграсс действует как анальгетик для облегчения мигрени и болей в животе. Он также содержит фитонутриенты, которые лечат мышечные спазмы и судороги.

5. Повышает иммунитет

Лемонграсс является антибактериальным и противогрибковым. В дополнение к этому, это помогает предотвратить воспаление и полезно для работы сердца и дыхательной системы.

6. Хорошо для кожи

Антисептическое действие лемонграсса и его вяжущие свойства делают его подходящим для кожи. Вяжущее средство вызывает сокращение клеток и используется для предотвращения жирности кожи.

7. Здоровые клетки

Лемонграсс обладает антиоксидантными свойствами. Антиоксиданты предотвращают повреждение клеток в результате износа, вызванное побочным эффектом здорового обмена веществ.

8. Пищеварение

Лемонграсс действует как противомикробный агент, убивая вредных паразитов в кишечнике и облегчая проблемы с пищеварением, такие как запор, гастроэнтерит, вздутие живота и т. Д.

9. Борется с раком

Исследования показывают, что определенные соединения, найденные в лемонграссе, особенно соединение линалоол, полезны для подавления роста опухолей и уничтожения раковых клеток. Хотя никаких испытаний на людях не проводилось, в будущем она может заменить химиотерапию без побочных эффектов химиотерапии.

Возможные побочные эффекты лимонника при беременности

Эффекты лемонграсса во время беременности эмпирически не изучались на людях. Совет избегать лимонника в высоких дозах основан на логической гипотезе, а также на исследованиях, проведенных на крысах.

Влияние на плод

• Экстракты лемонграсса могут ускорять гибель клеток и препятствовать размножению клеток, вызывая плохой рост.
• Лемонграсс может вызвать нарушения скелета.
• Это может вызвать мертворождение.

Влияние на мать

• Лимонник издавна использовался в фитотерапии, чтобы вызвать менструацию. В больших количествах это может вызвать разрыв плодной оболочки, вызывая выкидыш.

• Лимонник влияет на регуляцию сахара в крови. Если у матери диабет 2 типа или гестационный диабет, прием слишком большого количества лимонной травы может привести к быстрому падению уровня сахара в крови, вызывая усталость, ухудшение зрения и даже потерю сознания.

• Лемонграсс может вызвать легкие аллергические эффекты, включая отек горла, сыпь и боль в груди.

Безопасно ли использовать масло лемонграсса во время беременности?

В отличие от употребления лемонграсса во время беременности, использование масла для массажа вашей кожи или в качестве благовоний для ароматерапии не должно быть строго запрещено. Эфирные масла действуют путем впитывания в кожу во время массажа или вдыхания, если они распространяются или испаряются. Поскольку молекулы эфирного масла довольно малы, существует опасение, что оно может проникнуть через плаценту и войти в систему кровообращения вашего ребенка.

Эфирные масла являются мощными, так как они бывают в высоких концентрациях, поэтому при использовании масла лемонграсса лучше всего разбавлять его маслом-носителем или водой перед использованием.

Как можно использовать эфирное масло лемонграсса во время беременности?

Масло лемонграсса можно использовать следующими способами:

• Для ванн для ног: чтобы облегчить боль в ногах, добавьте несколько капель масла лемонграсса в теплую воду. После этого продолжайте вымачивать ноги на 15-20 минут. Для мгновенного облегчения боли добавьте английскую соль в ванну.

• При болях в суставах, головной боли и т. Д .: разбавьте масло лемонграсса маслом миндаля или жожоба, чтобы создать ароматическое массажное масло. Соотношение должно быть две капли масла лемонграсса на 1 чайную ложку масла-носителя.

• Для защиты от насекомых: разведите масло лемонграсса в воде и распылите по всему дому или нанесите непосредственно на точки проникновения вредителей и насекомых.

• Также безопасно добавить несколько капель масла лемонграсса в воду для ванны, чтобы насладиться ее полезными эффектами.

Риск использования масла лемонграсса

Если у вас аллергия на масло лемонграсса, вы рискуете быть уязвимым для следующих симптомов:

• Раздражение кожи
• Обжигающее ощущение
• Развитие сыпи (ульев)

То, что нужно запомнить

Вот моменты, которые следует помнить при работе с лемонграссом и беременностью.

• Перед использованием масла лемонграсса для облегчения боли сделайте кожный пластырь, чтобы определить, есть ли у вас аллергия на него.
• Всегда достаточно разбавлять масло лемонграсса водой или другими маслами-носителями. Если нет, это сожжет вашу кожу.
• Если вы страдаете от диабета или низкого уровня сахара в крови, не пейте чай с лемонграссом, так как это приведет к резкому снижению уровня глюкозы.
• Поскольку действие лемонграсса является самым сильным для печени и почек, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед употреблением любых продуктов лемонграсса, если вы страдаете от болезней печени или почек или страдали от них в прошлом.

Альтернативы Чаю Лемонграсса

Если вы беременны и регулярно пьете чай с лемонграссом, было бы разумно заменить его другими видами чая. Мы предлагаем следующие две альтернативы:

• Имбирный чай : повышает иммунитет, помогает пищеварению и помогает облегчить утреннее недомогание у беременных женщин.

• Малиновый чай : изготавливается из листьев красного малинового куста. Эта трава раньше была известна как «трава женщины». Традиционно рекомендуется во время беременности. Тем не менее, научные исследования по этому вопросу ограничены. Предположительно, это помогает укрепить здоровье матки и предотвращает преждевременные и запоздалые роды, а также другие осложнения во время беременности и родов.

Чтобы заменить вкус лемонграсса, это лучшее дополнение к вашему травяному чаю:

• Изюминка лимона . Самая простая и, возможно, подходящая замена аромата лемонграсса — это цедра или лимон. Для более точного воспроизведения вкуса смешайте одну чайную ложку лимонной цедры с пастой из одного листа рукколы и используйте в своем чае.

• Листья лайма Каффир : имеет аромат, похожий на лимонник. Раздавить пастой и смешать ее с цедрой лайма и соком лайма.

Лемонграсс является потенциально вредным средством во время беременности, и самым простым правилом может быть его полное избегание. Однако правда в том, что вы можете наслаждаться его преимуществами в качестве массажного масла или ладана или даже в качестве незначительного ингредиента в продуктах питания. Есть несколько сообщений о женщинах, которые использовали чай с лемонграссом во время беременности без каких-либо побочных эффектов. Тем не менее, риск не стоит вознаграждения в этом случае.