Измерить артериальное давление при помощи watch

Apple Watch Series 4 обладает многими преимуществами для отслеживания здоровья, как и большинство Apple Watch, но из коробки они еще не могут измерить кровяное давление человека. Это также относится к моделям Apple Watch Series 1, Series 2 и Series 3. Несмотря на это, Apple Watch по-прежнему можно использовать в сочетании с другими приложениями и устройствами для измерения артериального давления на запястье.

Что нужно для контроля артериального давления с Apple Watch

Чтобы измерить кровяное давление, не выходя из собственного дома, вам понадобится медицинское устройство, которое кто-то продает, кроме Apple.

При поиске авторитетного устройства для измерения артериального давления воспользуйтесь этими, чтобы получить максимальную работая с ними:

— Разрешение FDA: управление по контролю за продуктами и лекарствами США отвечает за сертификацию медицинских изделий. Устройство, проверенное FDA, с большей вероятностью выполнит точные показания здоровья.

— Совместимость приложения Apple Heath: устройство для измерения артериального давления, совместимое с приложением Apple Heath, поможет обеспечить гибкость ваших данных в будущем.

Устройства для измерения артериального давления

Хотя вы можете купить множество устройств, которые могут измерять ваше артериальное давление, есть несколько популярных вариантов получения показаний на вашем iPhone или Apple Watch:

— Omron 10 Series: Аппарат для измерения артериального давления Omron 10 Series выглядит как более традиционный аппарат из кабинета врача. Он подключается к iPhone через Bluetooth и может затем использоваться на Apple Watch через приложение Apple Heath, которое могут использовать приложения Apple Watch для измерения артериального давления. Omron 10 Series стоит около 50 долларов.

— QardioArm: QardioArm — более дорогое беспроводное устройство, для которого нужны показы iPhone или Apple Watch для отображения показаний артериального давления. QardiaArm также подключается по Bluetooth, но стоит около 100 долларов.

Как читать артериальное давление с помощью Apple Watch

Если у вас есть беспроводное устройство для измерения артериального давления QardioArm, вы можете получить показания прямо с Apple Watch.

1. Загрузите приложение Qardio iOS из App Store и зарегистрируйте учетную запись.

2. Наденьте QardioArm на руку.

3. С открытым приложением Qardio прикоснитесь телефоном к QardioArm. Примите запрос на сопряжение, когда они появится.

4. Приложение для часов Qardio должно быть установлено на ваши часы и iPhone. Проверьте, есть ли оно, нажав цифровую корону и просматривая приложения для часов.

5. Откройте приложение на часах Qardio, затем нажмите «Старт», чтобы начать измерение артериального давления.

6. Это то, что нам надо!

Приложения Apple Watch для измерения артериального давления

Если у вас есть средства для измерения артериального давления с помощью стороннего устройства, такого как QardioArm, есть несколько различных приложений, которые вы можете использовать для отслеживания информации с ваших Apple Watch, если хотите.

К устройству, которое вы покупаете, скорее всего, будет идти приложение в комплекте, но если ваше устройство синхронизируется с Apple Health, вы можете легко попробовать другие приложения для Apple Watch для мониторинга и отображения информации о вашем артериальном давлении. Вот некоторые из лучших приложений для часов.

— Привычка к сердцу — Heart Habit;

— Qardio;

— IBP кровяное давление;

— Приложение Smart кровяное давление — Тонометр: дневник гипертоника.

Последняя инновационная новинка стала важным событием для людей, ведущих активный образ жизни. Отследить пульс, пройденное расстояние, определить уровень активности или наличие стресса поможет Apple Watch измерение давления и контроль прочих физических показателей организма – основные функции умного конструктора. С момента появления функции и по сей день пользователи хотят знать как Apple Watch измеряет давление, мы рассказываем об этом ниже.

Новые возможности

Это первый медицинский девайс, который дает возможность контролировать важные процессы организма во время физических нагрузок. С помощью Apple Watch давление, температура тела, пройденное расстояние, физическое состояние человека вырисовывается и отображается программой за определенный промежуток времени. Это помогает быстро и легко корректировать интенсивность спортивных нагрузок во время тренировок.

Более эффективным, средство будет в сочетании с программой под названием Health Kit.

Именно этот набор инструментов позволяет собирать данные о показателях здоровья их владельца. Приложение имеет широкую базу данных медицинских показателей здоровья человека и с его помощью можно снимать и сохранять информацию, так как устройство всегда рядом, например, в душе или спортзале. Важным фактором выступает здесь возможность отслеживать накопленные медицинские показатели и быть уверенным, что все в порядке. Это отличное решение для пользователей, которые занимаются спортом. Часы могут посылать уведомления, которые никто из окружающих не услышит и не увидит, а пользователей всегда будет помнить о необходимости внести показания в историю состояния организма.

В отдельной статье, рассмотрим, что такое вариабельность пульса и какая у нее норма на часах от Эпл.

Как измерить с помощью Apple Watch артериальное давление?

По данным исследований, умное приспособление способно провести диагностику с точностью до 90%.

Предполагается, что, новое, запатентованное устройство будет иметь системы мониторинга артериального давления и уровня кислорода с помощью чувствительных датчиков, также устройство сможет оповещать пользователя об изменениях показателей.

Активируя программу «Здоровье» или Health Kit, можно достоверно составить

• общую картину состояния организма;
• частоту сердцебиения;
• температуру тела;
• показания кровяного давления по заданным периодам времени.

Трекинг сна

Постоянно развиваясь, Apple усовершенствует платформу, добавляя все новые возможности. Так, сегодня, довольно популярно новшество в виде приложения мониторинга фаз и время сна. Оно позволяет отслеживать время, необходимое для засыпания, в течении ночи измеряют пульс. Кроме этого, здесь можно устанавливать программы, такие как, умный будильник, который сработает во время быстрой фазы сна владельца.

Недостатком таких часов, все же выступает небольшой дискомфорт во время сна.

Ведь придется спать с ними на руке, а это может стать довольно неудобным состоянием. Также, проблемой может выступить автономная работа девайса, возможно его придется заряжать чаще, чем того хотелось бы. Но стоит задать необходимое количество времени на сон, и умные часы будут сами напоминать владельцу, когда надо идти спать и будить в определенное время. Дополнительными плюсами выступает удобство, простота в применении и поддержка русского языка.

Наш портал рассказывает о технике Apple и ее использовании, например, что делать если собеседник плохо слышит в AirPods или какие Watch 38 или 42 подойдут девушке, какие есть игры на Мак ОС и многое другое.

За последние несколько лет производители умных часов далеко продвинулись в наручном измерении давления. Часы с тонометром в 2019 году это уже серьёзные гаджеты, некоторые даже получили одобрение со стороны FDA( Министерство здравоохранения США). В этом обзоре мы рассмотрим лучшие модели, которые представлены на рынке и дадим объективный анализ каждой. Для тех, кто хочет сразу перейти к покупке, вот ссылка на фитнес-браслеты с тонометром.

Содержание:

1. Лучшие часы с тонометром Omron HeartGuide
2. Asus Vivowatch BP — GPS и тонометр
3. Бюджетный фитнес-браслет Corband Fit
4. Herzband Elegance 2 – классика в моде
5. Lenovo Watch X — гибридные умные часы с тонометром
6. Футуристичные часы Eastor CK11
7. Часы iNew H-One
8. Винтажные часы с тонометром Casio BP-100
9. Принцип работы
10. Видео ТОП 5 часов с тонометром в 2019 году
11. Выводы

Лучшие часы с тонометром Omron HeartGuide

Рейтинг редакции:

Чтобы не терять время нашего читателя, сразу начнём с лучшей модели 2019 года — Omron HeartGuide. Известный производитель манжетных тонометров сделал революцию в области наручного измерения давления, создав настоящий медицинский прибор, который не отличается по внешнему виду от обычных умных часов. Тонометр Omron HeartGuide одобрен FDA и может служить полноценной заменой манжетного тонометра.

Помимо функции тонометра, часы умеют определять пульс, количество пройденных шагов, а также принимать звонки, смс, электронные письма.

Часы были бы идеальны, если бы не цена, которая высока даже для зажиточных граждан США, а с учетом налогов на таможне, то ценник получается в несколько раз выше конкурентов и практически в 10 раз выше обычного манжетного тонометра. Такая цена обусловлена эксклюзивной инновационностью продукта и сложностью изготовления прибора.

Преимущество: идеальная точность измерения давления

Недостатки: высокая цена.

Цена: от 800$

Asus Vivowatch BP

Рейтинг редакции:

Asus Vivowatch BP ещё одна новинка 2019 года. Это по сути первые часы с тонометром созданные именитым брендом реально поставленные в продажу не на словах, а на деле. В нашу редакцию уже попал первый образец этого устройства и первые тесты показывают неплохие результаты измерения давления.

Дизайн часов получился весьма спорным, не похожим на какие либо другие аналоги и их ни с чем не спутаешь. Вытянутая горизонтальная форма с ярким металлическим кругом создают весьма необычные ощущения. Дизайн нам словно бы говорит, что это не просто какие-то очередные умные часы, а именно медицинское устройство способное измерять давление весьма точно. К слову сказать, медицинским устройством оно всё таки не является и нельзя ориентироваться с 100% точностью на эти показания, поэтому обычный манжетный тонометр выкидывать не приходиться.

Теперь о функциях гаджета, несмотря на то, что главной функцией является измерения давления и пульса. Часы предоставляет классический для фитнес-трекера возможностей, так они позволяют отслеживать:

• качество сна (на основе данных о пульсе);
• подсчет пройденного расстояния( на основе GPS данных и количестве шагов);
• определения уровня стресса;
• потраченные калории.

Помимо трекинга активности, часы оповещают о входящих вызовах, дают персональные рекомендации для нормализации давления. Интересной фишкой является аэробный индикатор частоты пульса, который позволяет оценить насколько успешно выполнены аэробные упражнения.

Ко всем прочим плюсам устройства можно отнести 28 дней непрерывной работе на одной зарядке!

Тесты показывают достаточно высокую точность часов, но для этого нужно произвести ряд калибровок устройства, чтобы они подстроились под владельца, с коробки приличную точность измерения не получить.

Цена: начинается от 200$

Преимущество: долгий срок автономной работы, точные данные пульса, неплохая точность измерения давления

Недостатки: спорный дизайн, высокая цена.

Бюджетный фитнес-браслет Corband Fit

Рейтинг редакции:

Corband Fit, после именитых брендов, это наверное лучшая бюджетная модель для наручного измерения давления. Визуально это обычный фитнес-трекер, но на деле отличающийся высоким качеством сборки и долговечностью работы, благодаря центральной микросхеме немецкого производства.

По данным тестирования редакции Doctor Gadget Corband Fit показывает хорошие результаты в отслеживании динамики кровяного давления, при этом есть ощутимая погрешность с манжетным тонометром, колебания доходят до 10-15%.

К измерению пульса нет никаких претензий, гаджет идеально работает, отклонение от манжетного тонометра не более 1-2 пунктов.

Данный фитнес-браслет обладает и другими характерными для фитнес-трекера функциями, такими как: измерение шагов, расстояния, потраченных калорий, количества сна, уведомления о сообщения и звонках.

Цена: начинается от 45$

Преимущество: низкая цена, точное измерения пульса, качество сборки

Недостатки: недостаточно точное измерение давления

Herzband Elegance 2 – классика в моде

Рейтинг редакции:

Популярные Herzband Elegance производитель решил снять с конвейера и предложить рынку улучшенную модель. Herzband Elegance 2 очень похожи на своего предшественника, та же классика с круглым дисплеем и кожаным ремешком. Но это только на первый взгляд.

Первое отличие, которые мы можем наблюдать это отсутствие кнопки сбоку, теперь экран стал сенсорным, а точнее на нём появилась сенсорная кнопка, с помощью которой и осуществляется всё управление. Плохо это или хорошо, трудно судить, на любителя, но наше мнение кнопка давала всё же немного классики часам, теперь они более современны и сразу ассоциируются с «умными» гаджетами.

Второе отличие, касается самого дисплея, он стал цветным, что позволило на порядок повысить читаемость данных солнце, ещё далеко до идеала, но уже приемлемо.

Третье отличие, незаметно окружающим, но заметно ощутимо заметно для владельца гаджета, ёмкость батареи увеличилась со 100 mAh до 170mAh, вкупе с энергоэффективным дисплеем получилось продлить автономную жизнь часов до 10-12 дней, что в раза 2-3 превышает показания предшественника.

Другие отличия. Помимо главных трех отличий, есть ещё несколько моментов на которых стоит остановиться. Первое, добавлена функция измерения кислорода в крови, принцип действия такими приборами можно прочесть здесь. Второе, добавлена мини игра, весьма примитивная, но скоротать 5 минут времени поможет. Третье отличие, можно назвать ложкой дегтя в общем спектре улучшений устройства, цена осталось такой же и для этого пришлось сэкономить. К сожалению, теперь часы не могут похвастаться стеклом Gorilla Glass, стоит обычное коленное стекло, которые к слову всё же не плохо защищают часы, но без громкого бренда. К нововведениям модели можно также отнести новые цвета, так помимо классического чёрного и серебряного, был добавлен синий, который весьма приятно выглядит.

Из огорчений, принцип измерения давления остался такой же, что иногда приводит к погрешностям в показаниях.
В целом же устройство получилось добротным, сохранив почти все положительные свойства первого поколения, при этом некоторые моменты были заметно улучшены.

Цена: Herzband Elegance 2 в среднем 45$

Преимущества: дизайн, цена

Недостатки: погрешности в измерении кровяного давления

Lenovo Watch X — гибридные умные часы с тонометром

Рейтинг редакции:

Lenovo Watch X это ещё одна модель претендующая на удачную интеграцию умных функций в классический дизайн, но в этом случае производитель пошёл ещё дальше и сделал часы с полноценным механическим циферблатом, а внутри разместил маленький дисплей.

Функция измерения давления тут весьма условная и сделана скорее для галочки, но она есть и лишь незначительно уступает аналогам из своего ценового сегмента. Поэтому если Вы поклонник данного бренда, то имеет смысл выбрать именно эту модель.

Lenovo Watch X не позволяет измерить давление из коробки, для этого нужно будет обновить прошивку, благо это делается очень просто, установив приложение и нажав там в пару кликов скачать новую прошивку.

Помимо гибридного устройства, часы имеют ещё несколько уникальных преимуществ перед конкурентами. Первое, автономная работа до 40 дней. Второе, возможность ныряния в часах до 70 метров. В гаджете присутствуют и другие “классические” функции фитнес-трекера.

Цена: от 60$

Преимущества: автономная работа, влагозащита

Недостатки: погрешности в измерении кровяного давления

Футуристичные часы Eastor CK11

Рейтинг редакции:

Часы Eastor CK11 имеют слегка футуристичный дизайн с закругленным под кисть дисплеем, ремешок выполнен из силикона, но при всем этом часы смотрятся достаточно элегантно, хотя до Herzband Elegance они не дотягивают в этом отношении. Получилось нечто среднее между фитнес-браслетом и классическими часами.

По заявленным функциям они идентичны Herzband Elegance и способны измерить частоту сердечных сокращений, продолжительность сна, шаги и т.д. Пульс меряют очень точно, но вот с данными о продолжительности сна есть проблемы, не всегда показывают корректно. Давление определяется заметно хуже от Herzband, но в то же время тенденцию повышения или понижения давления определить можно. Недостатки по дизайну и функционалу они компенсируют своей низкой ценой, которая заметно ниже.

Защищены по тому же стандарту IP67. Данные о защитном стекле не найдены, так что лучше быть поосторожней в обращении с ними.

Цена начинается от 30$

Преимущества: богатый функционал, низкая цена

Недостатки: сильные погрешности в измерении давления и длительности сна

Часы iNew H-One

Рейтинг редакции:

Часы iNew H-One имеют классический дизайн обычного циферблата. Издалека очень тяжело будет определить, что перед Вами умные часы и не просто умные, а еще способные замерять ряд физиологических показателей тела, среди которых ярко выделяется функция измерения давления.

Корпус создан из нержавеющей стали 304, ремешок выполнен из искусственной кожи. Данные о защитном стекле не найдены.

Зарядка происходит через специализированную док-станцию. Большой и яркий дисплей дает о себе знать, поэтому максимальный срок жизни батареи не превысит 3 дней.

По функциям часы идентичны своим собратьям, которые были описаны выше. Часы iNew H-One могут мерить пульс, считать шаги, сон, физическую активность. Касаемо наиболее интересной функции измерения давления, то к сожалению часы пока не попали в наши руки и отзывов на данный гаджет мы так и не нашли. Поэтому с этой стороны Вам придется покупать кота в мешке.
Часы защищены по стандарту IP65, что обозначает их пылезащищённость и защиту от прямых струй воды, на деле с ними можно мыть руки и ходить под дождем.

Цена начинается от 100$

Наручные часы с тонометром Casio BP-100

Наручные часы с тонометром Casio BP-100 родом еще из начала 90-х. Наверное, это была одна из самых первых попыток сделать наручный гаджет, который мог бы измерять давление. На фронтальной стороне часов находятся датчики, где необходимо приложить свои пальцы, чтобы прибор смог выдать показания о сердечном ритме и давлении.

Вот так выглядит их коробка:

А здесь можно посмотреть на них поближе:

В результате замера пульса и давления, Вы сможете увидеть подобные данные:

На данный момент часы уже не изготавливаются производителем, но если Вы любитель винтажа, б/у модели все еще можно найти на просторах интернета.

Цена Casio BP-100 начинается от 60$

Принцип работы умных часов с тонометром

В заключение обзора рассмотрим, как они работают и насколько достоверны их данные. Умные часы с измерением артериального давления не считывают его в классической форме, как это делает те же тонометры с манжетой, все делается хитрее обходными путями.

Сначала часы считывают Ваши данные о пульсе, скорости распространения пульсовой волны, ЭКГ и другие показатели, а затем начинают программный анализ полученных данных. В результате вычислений Вы получаете данные о своем давлении у себя на дисплее часов или на смартфоне. Зачастую предварительно необходимо будет задать свои физиологические характеристики: возраст, пол, вес и т.д. Исключением являются лишь умные часы Оmron HeartGuide , которые работают совершенно по другому принципу, нежели их аналоги.

Для того, чтобы полученные данные были максимально точными, необходимо соблюдать ряд правил:

1. Измерение проводить лучше всего на левой руке, хотя некоторые производители дают возможность измерять и с правой
2. Лучше всего сесть и положить руку на уровне сердца
3. Не желательно измерять после приема пищи
4. Перед замерами исключите из рациона все кардиостимуляторы (кофе, чай, энергетики)
5. Во время замера давления старайтесь не двигаться и не говорить
6. Ввести все требуемые параметры о себе в приложение: возраст, вес, рост, своё обычное давление
7. Более точные измерения можно получить измерения через приложение, а не через сами часы.

Если выполнить данные рекомендации не представляется возможным, просто остановитесь, прижмите датчик к руке или пальцу в зависимости от модификации и подождите пока прибор считает данные. В режиме реального времени, когда Вы выполняете упражнение, точность измерения давления может заметно снизится.

Время измерения давления подобными часами составляет от 30 до 120 секунд.

Точность показаний варьируется в зависимости от соблюденных правил и модели устройства. В среднем приборы показывают верный результат в 80% случаев, отклонения составляют в среднем 7-9 единиц.

Видео ТОП 5 часов с тонометров в 2019 году

Для тех, кто любит больше смотреть видео, мы подготовили ролик ТОП 5 часов тонометром в 2019 году:

Выводы

Подведем итоги нашего обзора часов с функцией измерения давления. В целом у таких устройств есть ряд неоспоримых преимуществ перед классическими тонометрам на манжете.

Так можно выделить следующие:

1. Тонометр всегда с собой
2. Многофункциональность подобных устройств
3. Доступная цена, которая ниже средней по рынку умных часов
4. Подробная аналитика здоровья в приложении, которая будет полезна Вашему врачу
5. Быстрое и комфортное измерение давления, практически на ходу

Тем не менее часы с тонометром имеют один заметный минус, это тот факт, что они измеряют давление не напрямую, а действуют с помощью обходных путей, которые сильно связаны с программным обеспечением, ведь изрядная доля достоверности зависит от правильности просчетов. Также на достоверность результатов может повлиять сердечные заболевания, такие как тахикардия, аритмия. Если производитель не учел это в программной части, данные не будут до конца точными.
Несмотря на данный недостаток, часы с тонометром имеют право на жизнь и подойдут многим людям, которые страдают от заболеваний с давлением. Также такой гаджет пригодится спортсменам, которым необходимо держать своё давление в заданном интервале, чтобы обеспечить максимальный результат от тренировки.

Ещё больше гаджетов в нашем Telegram без спама и рекламы жми и подписывайся!