Из за повышенного давления выпадают волосы

В нашем организме все взаимосвязано. И если наши волосы стали выпадать, прежде всего надо найти причину.

AdMe.ru нашел самые распространенные причины проблем с волосами и делится ими с вами.

1. Проблемы со щитовидной железой

2. Строгие диеты

Почему?

Резкое снижение веса за короткий срок — это большая нагрузка на организм, что приводит к снижению иммунитета. А это причина потери волос. Если прибавляются простудные и инфекционные заболевания, то организму еще сложнее восстановить себя.

Как быть?

Вместо жестких диет займитесь регулярной физической активностью, что благоприятно скажется на здоровье в целом.

3. Хронический стресс

Почему?

Хронический стресс может вызвать выпадение волос, так как влияет на кровообращение кожи головы. Но, как правило, потеря волос от стресса быстро восстанавливается.

Как быть?

Не забывайте о полноценном отдыхе, найдите свой способ расслабления. А если эмоциональные проблемы не проходят сами по себе, обратитесь к профессиональным психологам.

4. Неправильный уход

Почему?

Неподходящие средства для волос, частое использование фена, плоек и утюжков могут усугубить уже имеющуюся проблему, физически травмируя волосы.

Как быть?

Постарайтесь ограничить использование фена, плойки и химических средств, а также проконсультируйтесь с профессионалами о том, какой уход и стайлинговые средства подходят именно вам. Кстати, несмотря на многочисленные речи о вреде SLS (лаурилсульфат натрия), его влияние на выпадение волос не доказано. Напротив, современные исследования настаивают на непричастности сульфатов к выпадению волос.

5. Лекарственные препараты

Почему?

Некоторые медицинские препараты от повышенного давления, антидепрессанты и т. п. имеют побочный эффект, вызывающий потерю волос. После приема препаратов волосяной покров восстанавливается, однако самостоятельно нельзя прерывать курс лечения.

Как быть?

Обратитесь к врачу за консультацией.

6. Анемия

Почему?

Анемия — один из факторов, вызывающих потерю волос, поскольку страдает кровообращение кожного покрова головы. Если вы заметили такие симптомы, как сонливость, общая слабость, апатия, — это повод сдать анализ крови на гемоглобин.

Как быть?

Для начала добавьте в своей рацион железосодержащие продукты (гранат, говядина, яблоки и т. д.). Если состояние не улучшается, сдайте анализ на гемоглобин, и пусть врач назначит вам лечение.

7. Авитаминоз

Почему?

Причина выпадения волос может быть скрыта в дефиците микроэлементов и витаминов. Особенно важно восстановить дефицит витамина С, который помогает усваивать железо и стимулирует выработку коллагена (он укрепляет капилляры, питающие волосы). Также при дефиците витамина В волосы становятся хрупкими и ломкими. Витамина В много в цельных зернах, яйцах, дрожжах и печени.

Как быть?

Питайтесь разнообразно и включайте продукты, богатые витаминами С, В и другими полезными микроэлементами. Также проконсультировавшись с терапевтом, приобретите комплекс витаминов.

8. Смена температурного режима

Почему?

Резкая смена температурного режима может быть одним из факторов потери волос. Зимнее переохлаждение и воздействие ультрафиолета летом истончают волосы.

Как быть?

Носите головной убор в зависимости от времени года. Если вы идете в сауну, тоже прикройте волосы.

9. Наследственное облысение

Почему?

Самый распространенный фактор потери роста волос — наследственность. Ген облысения может быть унаследован и по материнской, и по отцовской линии.

Как быть?

Если ваши родители имели проблему облысения, то вас, скорее всего, она тоже коснется. Снизьте фактор риска соблюдением профилактических мер (правильное питание, здоровый образ жизни). Обязательно проводите профилактические обследования и следуйте рекомендациям врачей.

10. Заболевания кожи головы

Почему?

Псориаз, себорейный дерматит, грибковая инфекция (дерматомикоз) — наиболее частые заболевания, вызывающие облысение.

Как быть?

Такие симптомы, как зуд, высыпания, краснота на фоне выпадения волос — повод срочно обратиться к врачу.

Бонус

Простой тест на выпадение волос

Найдите свой выпавший волос и внимательно рассмотрите его. Если на нем нет темной луковички, волноваться не о чем. Если луковичка есть, то потяните пучок волос на висках и макушке. Если остается больше 5 волос, нужно искать причину выпадения волос.

Источник

Волосы могут выпадать по разным причинам. Фолликулы теряют полезные свойства и истончаются по причине нехватки в организме жизненноважных компонентов. Деятельность внутренних систем может быть нарушена вследствие сердечнососудистых заболеваний, что может привести к появлению алопеции.

Пониженное давление – последствия

О гипертонии «трубят на каждом шагу», а вот про гипотонию известно немного. Понятно то, что давление крови находится ниже нормы, что приводит к усталости, разбитости, апатии, дестабилизации резервов организма.

Низкое давление

Пониженное давление вызывает головокружение, тремор конечностей, боль в лобовой части, ослабление координации, ухудшение восприятия действительности. Подобные симптомы развиваются при показателях манометра — 90/60 мм рт. ст. и даже менее 100/60 мм рт. ст.

Показатели могут зависеть от различных факторов:

  • Сон или бодрствование (положение тела – лежит, бежит);
  • Отсутствие/наличие стресса;
  • Общее состояние здоровья;
  • Режим питания;
  • Время суток;
  • Прием медикаментов.

Резкое снижение давления опасно для здоровья, может привести к потере сознания, так как мозг недополучает необходимую порцию крови. Такие случаи наблюдаются редко, чаще всего на фоне других заболеваний внутренних систем и органов.

Есть ли общее между причинами гипотонии и алопеции

Причиной снижения тонуса организма могут быть различные факторы, которые приводят к ослаблению функций организма, что в свою очередь приводит к ухудшению состояния волос, ногтевой пластины, кожных покровов.

Выпадение волос

Причины пониженного давления и алопеции – связь между заболеваниями:

  1. Прием медикаментозных средств для стабилизации давления – в результате организм подвергается стрессу, состояние пациента переходит с высокого показателя к низкому, кружится голова и ощущается слабость в теле. Выпадение волос может активизироваться в период дестабилизации функций организма. Лекарства нарушают микрофлору кишечника, «подрывается» иммунитет, фолликулы не получают должное питание.
  2. Период беременности и кормления – увеличивается нагрузка на организма, давление крови может сильно понизиться, что приводит к понижению тонуса организма. В это время алопеция усиливается, однако при комплексном уходе за волосами исчезает спустя год после рождения ребенка.
  3. Нарушение деятельности щитовидной железы – пониженная функция щитовидки может стать прочной гипотонии. Сбои в работе этого органа – распространенное явление при алопеции. Это объясняется тем, что волосяной фолликул чувствительный к гормонам щитовидной железы – регулируется выработка меланина, оказывается влияние на растущий волос, продлевается фаза роста луковицы. У пациентов с эндокринными нарушениями наблюдается поредение волос разной степени.
  4. Обезвоживание организма – приводит к слабости, головокружению, усталости. Недостаток воды в организме приводит к замедлению обменных процессов, задержания шлаков и токсинов, что негативно влияет на рост фолликул.
  5. Дефицит полезных компонентов – приводит к ослаблению защитных сил организма, возрастает риск присоединии вирусной или бактериальной инфекции. Организм теряет способность вырабатывать витамин В12, фолиевую кислоту, железо, что приводит к появлению анемии и выраженной алопеции.

Чтобы оздоровить организм важно установить причину заболевания, провести лечение с помощью традиционной и нетрадиционной медицины. Обязательно откорректировать питание, нормализовать водный баланс, укрепить иммунитет и устранить гормональные нарушения.

Стабилизация состояния здоровья и устранение алопеции

Чтобы повысить артериальное давление и улучшить густоту волос рекомендуется освоить гидротерапию, проводить регулярное обливание контрастной водой – теплая расслабляет, а холодная тонизирует.

гидротерапия

В результате активизируется кровообращение в глубоких слоях эпидермиса, что приводит к стабилизации показателей давления, а также укреплению луковиц и усилению роста волос.

Для улучшения самочувствия необходимо пить достаточное количество жидкости, не менее 2 л. Расчет следующий – 30 мл на 1 кг веса в день. Для этого использовать очищенную негазированную воду.

Следующий этап – восполнить баланс витаминов и микроэлементов. Получить витамины группы В, А, С, К, Д, а также минералы – цинк, железо, магний, кальций можно путем приема искусственных добавок или же насытить каждодневный рацион натуральными источниками этих элементов (красное мясо, орехи, бобы, соя, фрукты, овощи, ягоды, зелень, морепродукты, кисломолочные изделия).

Питание

При нарушении обмена веществ могут проявиться не только симптомы пониженного давления и алопеции, а также возникнуть депрессия, психологические расстройства, проблемы с кожей, гормональные расстройства.

В домашних условиях улучшить состояние шевелюры и стабилизировать показатели артериального давления можно с помощью следующих способов:

  • Ароматерапия – проводить расчесывание волос несколько раз в день массажной щеткой с использованием масла розмарина, солодки, мать-и-мачехи.
  • Втереть в кожу головы масло корня лопуха – для усиления действия состава добавить ложку меда и сок репчатого лука. Удалить остатки сырья через 40 минут.
  • Солевые скарбы помогают снять напряжение, усилить микроциркуляцию крови, улучшая кровообращение в области головы – растворить поваренную или морскую соль в теплой воде и массажными движениями втереть в волосяной покров, смыть через 30 минут.
  • Не использовать агрессивные составы для окрашивания волос – отлично подойдут натуральные составы, без раздражителей и химических компонентов (хна, крепкая заварка чая, кофе, отвар луковой шелухи, грецкого ореха и многое другое).

При соблюдении вышеописанных рекомендация удастся стабилизовать показатели артериального давления, улучшить цвет кожных покров, укрепить ногтевую пластину и избавиться от признаков алопеции.

Берегите здоровье и будьте в прекрасном расположении духа!

Источник

выпадение волосВ настоящее время, множество женщин страдают из-за потери волос, и в значительной степени это происходит в молодом возрасте, как показала статистика, сейчас довольно трудно найти женщину, которая в начале своего 30-летия никогда не сталкивалась проблемой выпадения волос. В наше время, выпадение волос у женщин не является редким явлением — проводилось немалое количество исследований, целью которых являлось выяснение основных причин потери волос. В статье Вы ознакомитесь со списком самых распространенных причин выпадения волос у женщин, составленным специалистами.

Наследственность и волосы

{loadposition kont1}

Именно плохая наследственность является основной причиной выпадения волос у слабого пола, которую просто невозможно избежать. Многочисленные исследования, проведенные во всем мире, только подтвердили тот самый факт неизбежности выпадения волос из-за плохой наследственности.

Стресс и выпадение волос

Из-за стресса могут возникнуть различного рода заболевания, и в том числе стресс является одной из главных причин выпадения волос, как у женщин, так и у мужчин. Стресс создает серьезный дисбаланс во всем организме человека, по химическим и физическим показателям. Исследования показали, в то время когда человек переживает сильный стресс, около 75% волос прекращают расти, а через три месяца выпадают.

Высокое кровяное давление и потеря волос

{loadposition kont2}

Повышенное кровяное давление препятствует нормальному функционированию мелких сосудов, которые обеспечивают нашу кожу головы питательными веществами и минералами. В результате, наши волосы становятся слабыми, теряют жизненную силу и, наконец, начинается их выпадение.

Курение и потеря волос

Негативные последствия этой ужасной привычки просто колоссальны. При курении в нашу кровь поступают вредные вещества, пагубно влияющие на кровеносную систему, и на всю сердечнососудистую систему целиком. Волосяные луковицы курящих людей лишаются возможности получать достаточное количество питательных веществ, в свою очередь рост волос значительно замедляется, и со временем волосы выпадают. От неблагоприятных воздействий никотина кожа головы становится жирной, а корни волос слабыми.

Чрезмерное использование различных средств для волос

{loadposition kont3}

Покупая и используя кучу различных шампуней, бальзамов, масок, средств по окрашиванию и другую продукцию по уходу за волосами, Вы не только подвергаете себя банкротству, но как правило повышается риск выпадения волос.

Спите поменьше — не будут выпадать волосы

По данным одного популярного исследования, где принимали участие близнецы, оказалось что те, кто любит много поспать, как правило, больше страдают от потери волос. К сожалению, четких объяснений со стороны ученых пока нет, остается ждать.

Развод и потеря волос

Развод, как правило, тяжело переносится многими женщинами, и то нелегкое сопутствие переживаний для большинства женщин становится причиной выпадения волос. К счастью, в нашем современном мире существует достаточное количество эффективных решений проблемы связанной с потерей волос, начиная от природного лечения выпадения волос и лечения растительными лекарственными средствами, и заканчивая операциями по пересадке волос, процедурами восстановления волос, и так далее.

Помните, что именно специалисты могут помочь Вам решить проблему с выпадением волос.

{loadposition blok}

Источник

10 причин выпадения волос у женщинЗдоровье

В недавнем исследовании шведские ученые выяснили, что чаще всего женщины сталкиваются с проблемой выпадения волос осенью. Чтобы понять, почему это происходит, нужно знать, как происходит нормальный рост волос.

Волос человека растет около 2-6 лет. В любой момент времени, 90 процентов наших волос растет, в то время как остальные находятся в состоянии покоя в течение 2-6 месяцев, после чего они выпадают.

Волосяной фолликул находится в состоянии покоя в течение трех месяцев, прежде чем процесс роста волос возобновится. Шведские ученые обнаружили, что самый большой процент волос в стадии покоя наблюдался у женщин в июле, и эта стадия заканчивалась примерно через 100 дней, а именно в октябре.

Такая схема сохранилась эволюционно, так как организм удерживает больше волос летом, чтобы защитить голову от летнего солнца.

Однако, осень — не единственная причина потери волос. Специалисты утверждают, что волосы являются чрезвычайно чувствительным барометром. Будучи вторыми по скорости производства клеток в организме, волосы часто первыми страдают, когда в организме есть какие-то неполадки. Вот основные причины выпадения волос:

1. Лекарства

Из за повышенного давления выпадают волосыРяд лекарств может вызвать выпадение волос. Бета-блокаторы при высоком кровяном давлении, антикоагулянты (препараты для разжижения крови), антидепрессанты и нестероидные противовоспалительные лекарства могут вызвать потерю волос.

Считается, что эти лекарства способствуют тому, что больше волос переходят от стадии роста к стадии покоя, что и приводит к выпадению несколько месяцев спустя.

2. Железодефицитная анемия

Из за повышенного давления выпадают волосыУ женщин в предклимактерическом возрасте, недостаток железа является наиболее частой причиной выпадения волос. Большая часть железа, хранящегося в организме связано с ферритном – белком, который помогает производить клетки волос и оберегает от выпадения волос. Три основные причины анемии у женщин — это недостаток железа в питании, обильные менструации и рождение ребенка. Если вы теряете от 40 до 120 волос в день-это нормально, однако если вы теряете больше волос, чем обычно, то стоит провериться на уровень железа в крови.

Дефицит железа также может быть вызвана целиакией – невосприимчивостью к глютену (белку в пшенице, ячмене, ржи). Он влияет на способность поглощать пищу должным образом, и ведет к тому, что в организме наблюдается недостаток железа.

Хорошими источниками железа являются красное мясо, желтки, зеленые листовые овощи. Витамин С помогает поглощать железо, а танины в чае могут препятствовать поглощению железа.

3. Поликистоз яичников

Из за повышенного давления выпадают волосыВторая самая распространенная причина выпадения волос у женщин предклимактерического возраста – это синдром поликистозных яичников, что ведет к повышенному уровню тестостерона.

Это может вызывать повышенный рост волос на теле, но потерю волос на голове. Такая потеря волос чаще всего наблюдается по линии роста волос с обеих сторон головы и с височной стороны по мужскому типу. Обычно также наблюдаются такие симптомы, как угревая сыпь, увеличение веса и депрессия.


4. Болезни кожи

Из за повышенного давления выпадают волосыПитириаз, или проще говоря, себорейный дерматит у взрослых, может вызвать выпадение волос. Это связано с экземой и его часто путают с псориазом.

Как и в случае с псориазом, участки чешуйчатой корки формируются примерно также как форма плиток на крыше. Чешуйки прикрепляются к коже головы слоями вокруг основания волос, связывая их в пучки. Это давит на стержень волоса, вызывая выпадение волос.

Медицинское лечение помогает избавиться от чешуек, и волосы вновь начинают расти.

5. Радикальные диеты

Из за повышенного давления выпадают волосыЭкстремальные диеты, особенно диеты с низким содержанием углеводов, могут вызвать потерю волос. Существуют доказательства того, что радикальные диеты, при которых наблюдается недостаток калорий и глюкозы могут вызвать выпадение волос. Специалисты объясняют, что как бы вы много не ели белков и железа, если вам не хватает энергии, ваши волосы пострадают.

Это происходит потому, что мозгу и жизненно важным органам нужна энергия, и если ее не хватает, ее источником станут ваши волосы и ногти.

6. Проблемы с щитовидной железой

Из за повышенного давления выпадают волосыГиперактивная и недостаточно активная щитовидная железа может вызвать истончение волос. Особенно это актуально у тех, у кого в семье наблюдались проблемы с щитовидной железой и у женщин, которые недавно родили ребенка. Одной из функций, которую играет щитовидная железа, является регуляция процессов в организме, таких как обмен веществ. Проблемы с поджелудочной железой могут повлиять на синхронизацию циклов волос. Обычно, волосы находятся в стадии покоя в течение трех месяцев, прежде чем выпасть.

При проблемах с щитовидной железой, это время может свестись к нескольким неделям. Волосы также будут иметь тенденцию выпадать быстрее, до того как достигнут достаточной длины.

Однако не стоит беспокоиться. Как только проблемы с щитовидной железой будут решены, проблема выпадения волос станет полностью обратимой.

7. Противозачаточные таблетки, гормонозаместительная терапия

Из за повышенного давления выпадают волосыВсе противозачаточные средства содержат прогестерон — синтетический гормон, который действует, как естественный гормон прогестерон, которые нужен для того, чтобы предотвратить имплантацию оплодотворенной яйцеклетки. Одни из этих типов прогестерона положительно влияют на волосы, другие – не очень. Все потому, что некоторые типы прогестерона имеют эффект похожий на воздействие мужских гормонов на волосы.

Женщины, которые обеспокоены выпадением волос, и которые генетически предрасположены к выпадению волос, должны посоветоваться с врачом о том, какие таблетки лучше выбрать.

Уменьшение уровня эстрогена в период менопаузы также может вызвать у женщин выпадение волос по мужскому типу, так как в их организме начинает доминировать тестостерон.

8. Полнота

Из за повышенного давления выпадают волосыЛишний вес увеличивает риск развития метаболического синдрома, который по существу является предвестником диабета 2-го типа, когда уровень инсулина выше, чем положено.

Проблема состоит в том, что высокий уровень инсулина у женщин может вызвать высокий уровень тестостерона, который увеличивает риск выпадения волос.

9. Стресс

Из за повышенного давления выпадают волосыСтресс может привести к типу выпадения волос, называемому телогеновая алопеция, что преждевременно приводит волосы в стадию покоя. Хронический стресс может перегрузить иммунную систему, что заставит белые кровяные тельца атаковать волосяные фолликулы.

Хронический стресс, связанный с шоком, также связан с определенным типом выпадения волос, называемым гнездное облысение.

Недавнее исследование показало, что женщины переживающие развод или смерть супруга, могут столкнуться с проблемой потери волос.

10. Алкоголь и курение

Из за повышенного давления выпадают волосыЧрезмерное потребление алкоголя и курение также увеличивает риск выпадения волос у женщин. Ученые выяснили, что чем больше лет женщина курит, тем большая потеря волос у нее наблюдалась. Известно, что такие факторы, как курение и чрезмерное потребление алкоголя имеют токсическое воздействие на кожу. И часто эти и другие факторы создают стрессовую ситуацию, которая ведет к потере волос.

Так что же могут сделать женщины, чтобы предотвратить выпадение волос? Специалисты рекомендуют носить головной убор и солнцезащитное средство на улице, пить кофе в умеренном количестве, избегать курения и улучшить свои отношения в браке.


Источник