Холодные ноги и гипертония

Почему бьет дрожь при гипотонии?

Озноб – это яркий симптом серьезных неполадок в организме человека. Он всегда сопровожден слабостью, недомоганием, постоянным желанием отдохнуть, прилечь. Причин подобного состояния несколько, самыми частыми из них следует отметить:

• переохлаждение;
• инфекционное заболевание;
• стресс;
• повышение артериального давления;
• вегето-сосудистую дистонию.

Причем последние 3 пункта тесно связаны друг с другом. При стрессе, нервном напряжении кровяное давление может стремительно повышаться даже без сердечно-сосудистых заболеваний в анамнезе. Для нормализации состояния полезно выпить несколько таблеток экстракта Валерианы, кислый отвар из ягод, чай с лимоном или травяной сбор. Отлично помогут справиться с ознобом настои ежевики, черной смородины.

Проявление озноба часто бывает у людей с вегето-сосудистой дистонией, которая объясняется недостатком тепла из-за нарушения кровообращения. У таких пациентов практически всегда холодные руки и стопы, что спровоцировано нарушением естественного сосудистого тонуса.

Избавиться от озноба поможет контрастный душ, горячая ванна или поход в сауну. Не менее результативным будет постепенное планомерное закаливание организма. Чтобы быстро вывести токсические вещества, которые образовались во время стресса, а также избавиться от озноба, показано употребить отвар из листьев брусники.

У людей, кто страдает резкими перепадами кровяного давления, озноб может быть симптомом начала гипертонического криза. При этом:

1. изменяется состояние сосудов;
2. нарушается кровообращение.

При условии снижения давления человека перестает трясти.

В ряде случаев озноб бывает при заболевании Рейна, когда происходят спазмы сосудов. В этой ситуации избавиться от симптома поможет укол ботокса. Потребуется обязательно отказаться от курения, спиртных напитков.

При повышенном давлении пациент постоянно жалуется на учащенное биение сердца, ощущение жгучего тепла, шум и звон в ушах. По мере нарастания симптоматики больной начинает страдать от озноба, его трясет, как при высокой температуре.

Когда гипертоника знобит в мышцах кожи и кровеносных сосудах происходит спазм. Пациенту при высоком давлении резко становится очень холодно, по всему телу распространяется дрожь. В первую очередь страдают жевательные мышцы лицевого сустава, а после этого трясет все тело.

У абсолютно здорового человека озноб возникает под воздействием холода, что является нормальной естественной реакцией организма. Если человек легко возбудимый, дрожь в теле станет следствием сильного стресса, испуга.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Сердечные и головные боли, скачки давления — это симптомы начавшейся ранней. Добавьте в свой рацион.

Состояние озноба является ярким представителем протекающих неполадок в организме, в особенности, когда морозит при давлении. Этот признак чаще всего обнаруживается в сочетании с общим недомоганием и слабостью, устойчивой потребностью в отдыхе и явным снижением трудовой активности.

Возникновение озноба при снижении параметров сосудистого давления проявляется чаще всего в сочетании со следующими признаками:

• тошнотой и рвотными позывами;
• слабостью и головокружением;
• внезапным потоотделением;
• интенсивной секрецией слюны и непроизвольными глотательными движениями.

Развивающееся состояние вялости и слабости начинает провоцировать развитие дрожи. Этой реакцией организм пытается самостоятельно повысить давление кровяного потока в сосудистом русле. Наблюдаемый спазм сосудов ведет к его усилению, но при значительном снижении показателей давления, требует выполнения лечебных и профилактических процедур.

Появиться состояние озноба при низких границах давления в сети сосудов может при переутомлении или после перенесенной инфекции, быть следствием травм черепа или осложнением эндокринной патологии, а также других вялотекущих процессов в организме.

К самым распространенным заболеваниям нашей современной жизни с признаками нарушения кровообращения конечностей относятся:

1. Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – болезнь века. Каждый второй человек в РФ страдает этим недугом. Он проявляется спазмами сосудов, нарушениями кровотока по артериям и венам. Все это приводит к головным болям, к скачкам давления и, как следствие, к тому, что мерзнут ноги даже в тепле.
2. Артериальное давление. При низком давлении в организме человека изменяется скоростной кровоток по сосудам, от этого нарушается обмен капиллярной сетки ног и рук. При повышенном давлении происходит спазм сосудов, и конечности становятся холодными.
3. Варикозное расширение вен. По сосудам кровообращение из-за этой болезни происходит медленнее, и страдают конечности, становятся холодными.
4. Анемия. Она появляется при нехватке железа в рационе. Гемоглобина в крови все меньше, в нее не поступает достаточно кислорода, поэтому и конечности всегда холодные.
5. Гипотериоз – это нарушение обменных процессов щитовидной железы. Он ведет к сахарному диабету, с возрастом происходит гормональный сбой в организме, что может приводить и к охлаждению ног.
6. Остеохандроз. Болезнь поражает суставные хрящи, которые могут находиться в разной части опорно-двигательного аппарата человека. Это иногда тоже вызывает «склонность» к холодным ногам.
7. Некоторые виды аллергии тоже являются причиной того, почему холодные руки и ноги вы никак не можете отогреть.
8. Обморожение приводит к постоянно холодным конечностям.
9. От недостатка жидкости в организме конечности ног также теряют способность поддерживать оптимальную температуру.
10. Стоит отказаться от вредных привычек – курения, употребления спиртных напитков. Они разрушают здоровую работу сосудов. На такое нарушение может повлиять длительная депрессия или стресс.

Если у вас есть хоть одно из этих вышеперечисленных заболеваний, которое может являться причиной замерзших ног, надо научиться их согревать тем или иным способом.

Если вы хоть раз задались этим вопросом, или ощущаете конечности постоянно холодными, не скидывайте это на индивидуальность вашего организма. За маской такой «мелочи» может скрываться серьезная болезнь, которую надо лечить.

Лечат болезнь, при которой у вас сильно мерзнут ноги, а не пытаются только согреть их. Относитесь к своему здоровью серьезно и с пониманием. Если нет здоровья, вы живете не в полную силу, потому что болезнь ослабляет вас. Не отдавайте недугам часть вашей жизни, которая может быть ярче и насыщенней с каждым днем.

Автор статьи: LadyPlace

Что делать, если ноги холодные, знали и наши предки. На Руси издревле здоровье поправляли баней в парилке с березовым веником. Горячий и влажный пар усиливает кровообращение, расширяя кровеносные сосуды. Повышается потоотделение, с которым выводятся из организма вредные вещества.

Были и другие методы борьбы с недугом. Вот самые действенные из них. Хотите избавиться от проблемы постоянно холодных конечностей?

…принимать ножные ванночки с настоем хвои, морской солью или сухих листьев ольхи перед сном. Залить кипятком 3 горсти сухой ольхи и парить ноги 10 минут. Можно греть ноги с горчицей.

…массировать ступни спиртовой настойкой или яблочным уксусом. Известно, что на ступнях ног несколько тысяч нервных окончаний, которые связаны с важными внутренними органами. Массажируя их, вы помогаете организму предотвратить многие заболевания. После обработки стопы, не забудьте про икры, это улучшает кровообращение ног.

Механизм развития реакции организма

Когда больного пробивает озноб, и при этом температурные параметры тела не повышены, мускульный слой тела начинает спастически сокращаться, распространяя дрожь, которая вначале проявляется на жевательной мышце, а затем по всему организму.

Со стороны протекающих внутренних реакций наблюдается резкое повышение содержания глюкозы в кровяном потоке с быстрым расщеплением жировых клеток на фоне синтеза адреналина. В таких условиях температура в организме снижается, принуждая ощущать холод с возникновением дрожи, охватывающей все тело.

Осложнения диабета и зябкость конечностей

Поскольку гипертония развивается постепенно, увеличение давления может стать причиной серьезных нарушений:

• атеросклероз сосудов и аорты;
• образование бляшек в артериях;
• уплотнение сосудов.

Все это может привести к различным патологиям сердца, вплоть до инфаркта. Поэтому бросать на самотек высокое давление и озноб нельзя. Если периодически на фоне повысившегося давления вас трясет , проконсультируйтесь со специалистом.

Он объяснит, почему это происходит и что делать в таких ситуациях. Порекомендует исключить повышающие давление факторы: поменьше волноваться, сбалансировать питание, отказаться от вредных привычек, вести активный образ жизни. И подберет правильное медикаментозное лечение.

Длительно протекающий сахарный диабет нередко приводит к атеросклеротическому поражению сосудов и полинейропатии — это поражение периферических нервов конечностей в результате длительного повышения уровня глюкозы, особенно при плохо компенсированном диабете.

Изменение проходимости сосудов и чувствительности нервов на фоне гипергликемии приводит к тому, что страдает периферическое кровообращение, и в область конечностей при диабете поступает меньше крови, из-за чего они холодеют и мерзнут.

Помимо этого явления, сахарный диабет проявляется еще и ощущением покалывания и онемения, зуда и жжения в области кожи на нижних конечностях, а также образованием язвочек, которые плохо и долго заживают.

Питание

Обратите серьезное внимание на рацион питания. В него непременно должны входить продукты, способствующие значительному укреплению мелких сосудов или капилляров, улучшающих кровообращение. Необходимо большое количество витаминов, особенно витамина С, или аскорбиновой кислоты.

Приобретайте удобную, добротную обувь, больше ходите пешком, комфортные пешие прогулки избавят вас от этой проблемы. Берегите себя!

Причина повышения давления на холод

При изменении давления может внезапно появиться озноб, тремор пальцев и дрожь во всем теле. Такое явление обусловлено внезапном изменении напора крови на стенки кровеносных сосудов. Сам по себе озноб при высоком давлении не является патологией, а выступает лишь следствием нарушения сосудистого тонуса.

Дрожь в теле и изменение температуры – это неспецифический симптом, который не всегда появляется при изменении АД. Среди причин озноба при давлении:

• учащение пульса;
• сильное психоэмоциональное потрясение;
• употребление кофеина;
• усталость.

Для начала лечения следует точно определить причину появления симптома. Озноб может появляться на фоне:

• переохлаждения;
• сахарного диабета;
• неврологических нарушений;
• нарушения выработки гормонов щитовидной железы.

Очевидная причина озноба – это простуда. Когда болезнь только начинает развиваться, всегда появляется упадок сил, озноб, дрожь. Озноб после переохлаждения нельзя связывать с изменением давления.

Причины появления озноба и дрожи могут быть обусловлены работой эндокринной системы. При нарушении выработки гормонов щитовидной железы может наблюдаться дрожь во всем теле.

При сахарном диабете озноб, дрожь и тремор могут появляться из-за повышения уровня инсулина. Это справедливо для пациентов с диабетом 1 типа. При большом количестве инсулина организм испытывает недостаток глюкозы, в результате нарушаются обменные процессы и появляется ряд специфических симптомов.

Высокий уровень инсулина можно уменьшить, съев немного калорийной пищи. Важно внимательно прислушаться к собственным ощущениям, так как в некоторых случаях такое состояние при диабете может быть предвестником комы.

С ознобом на фоне снижения глюкозы в крови нередко сталкиваются беременные женщины. Это так называемый несахарный диабет, проявляющийся в нарушении усваивания питательных веществ. Помимо озноба, появляется дезориентация и головокружение. Нормализовать самочувствие поможет прием пищи.

Озноб может появляться при ряде неврологических нарушений. Он выступает одним из специфических симптомов вегетососудистой дистонии. Для лечения необходимо принимать витамины, тонизирующие средства и препараты, нормализующие кровообращение головного мозга.

Кратковременный озноб может быть обусловлен недостатком сна. Если организм длительно не отдыхает, запускается режим «экономии энергии». В результате давление снижается, а кровообращение ухудшается. На этом фоне может быть озноб, снижение температуры конечностей, вялость и апатия. Как правило, симптомы проходят после крепкого сна.

В холодную погоду сосуды сужаются, тем самым вызывая повышение артериального давления.

Врачи не пришли к общему мнению по поводу причины таких скачков давления от холода. Но существует распространенное мнение о том, что причина кроется в оксиде азота, точнее, в снижении его количества зимой.

Оксид азота самостоятельно вырабатывается нашим организмом в эндотелии артерий. Его главная функция — регуляция АД и циркуляции крови, он расширяет сосуды. Зимой количество вырабатываемого оксида азота снижается, потому сжимаются сосуды, что провоцирует повышение кровяного давления.

Кроме того, артериальное давление может подняться просто от того, что человек из теплого помещения резко выходит на 20-ти градусный мороз. Из-за такого резкого перепада иногда случаются спазмы сосудов.

Существует другое мнение: за изменение давления при холоде может отвечать барорефлекс. В сосудах расположены барорецепторы, которые отвечают за изменения АД в сосудах. Рецепторы передают сигналы от головного мозга к сосудам и, наоборот, — от сосудов к головному мозгу. Этот механизм иногда называют барорефлексной чувствительностью.

Сопутствующие признаки озноба при гипертонии

Состояние, когда человека начинает морозить при высоком давлении, сопровождается проявлением следующей сопутствующей симптоматики:

1. биения сердца резко учащаются;
2. ощущается обжигающая волна тепла, распространяющаяся по всему телу;
3. появляется шумовой фон в ушах.

Состояние озноба при повышенном давлении может свидетельствовать о развитии гипертонического криза , который сопровождается нарушением общего кровотока на фоне изменений в состоянии сосудистой сети.

Проведение лечебных действий, которые позволяют нормализовать уровень давления, результативно устраняя признаки дрожи. В некоторых случаях ощущение состояния, когда знобит при давлении, является показателем серьезного функционального расстройства в системе мочеобразования или деятельности щитовидного органа.

Три степени гипертонии

Повышенное давление характерно для гипертонической болезни. Патологию принято делить на 3 степени, в зависимости от показаний тонометра:

• первая степень – 140-159/90-99;
• вторая степень – 160-179/100-109;
• третья степень – свыше 180/110 мм. рт. ст.

На первом этапе гипертония никак не проявляет себя, кроме как периодическими головными болями, постоянным переутомлением и излишней раздражительностью.

При так называемой мягкой гипертонии озноб и внутренний жар практически не одолевают пациента. Эти симптомы возникают только при второй и третьей стадии заболевания, когда давление превышает показатели 160/100 мм. рт. ст. Однако нередко бывает, что больного начинает трясти и при более низком артериальном давлении.

Основная опасность гипертонии в том, что при отсутствии контроля давление повышается все больше. Больной рискует получить разрыв кровеносных сосудов, кровоизлияние в мозг, инсульт.

Когда нет адекватного лечения, высокое давление отрицательно сказывается на всем организме:

1. ускоренно развивается атеросклероз сосудов, аорты;
2. происходит выраженное образование бляшек на стенках артерий;
3. снижается просвет сосудов, происходит их уплотнение;
4. наблюдается нарушение микроциркуляции в жизненно важных органах.

Ответом на повышенное сопротивление жестких сосудов становится ускоренная работа сердечной мышцы, гипертрофия левого желудочка, нарушение диастолического расслабления миокарда, нарушение кровообращения, аритмия.

Самой частой причиной развития болезни нужно назвать сужение артериол – мелких ответвлений артерий. Сердце вынуждено качать кровь с максимальным усилием, чтобы справиться с ситуацией и преодолеть сужение.

Примерно у трети гипертоников озноб станет признаком вегетативного криза, который еще называют паническими атаками. Причина такого состояния:

• активация стимулирующего отдела вегетативной нервной системы;
• активное продуцирование адреналина надпочечниками.

Другими признаками станут: усиление головных болей, стук в висках, покалывание в области сердца. При высоком АД пациенту не хватает воздуха, немеют ноги, руки, учащаются позывы к мочеиспусканию, иногда может незначительно повышаться температура тела.

Если при измерении артериального давления тонометр стабильно демонстрирует норму (120/70(80)), значит ваши сосуды и сердце работают исправно. Но если давление поднимается к отметке 140/90, нужно обращаться к врачу. Это показатель начала гипертонии.

При повышении давления различают три степени заболевания:

• начальная, или первая стадия. Давление составляет 140-149/90-99;
• при второй степени давление возрастает до 160 -179/100-109;
• при третьей — давление в пределах 180/110.

На начальном этапе болезни больной ощущает сильную головную боль, периодическое головокружение, быструю утомляемость. Может возникать раздражительность.

С развитием заболевания появляется шум в ушах, учащенное биение сердца, человека как бы обдает горячей волной, появляется чувство дрожи при повышенном давлении . Такой симптом может говорить о сопутствующей гипертонии вегетососудистой дистонии, а может быть символом гипертонического криза.