Гипертония ни с того ни с чего
Гипертония, то есть повышенное давление, очень распространенное заболевание, от которого страдают миллионы человек. При этом об этой болезни существует немало мифов. Развенчать их мы попросили врача-кардиолога, заведующую отделением специалистов терапевтического профиля поликлиники № 4 г. Петрозаводска Ольгу Аникееву.
Миф 1. Гипертония – болезнь пожилых
– Нет. Так было раньше. Сейчас болезнь серьезно «помолодела» – диагноз «гипертоническая болезнь» ставим даже тем, кому нет еще и 40 лет. А вообще, гипертоническая болезнь – одно из самых распространенных в мире хронических заболеваний. Считается, что после 40 лет гипертонией страдает каждый десятый человек, после 50 лет – каждый пятый, а после 60 — практически каждый третий.
Могу привести данные нашей поликлиники. Мы обслуживаем 58000 человек. В 2016 году по поводу гипертонической болезни к врачу обратилось 10300 человек. Из них у 500 артериальную гипертензию выявили впервые. На диспансерном наблюдении у нас находится 9300 пациентов. Их регулярно осматривают врачи, пациенты проходят все необходимые исследования.
Гипертония крайне опасна тяжелыми осложнениями – прежде всего это инфаркты и инсульты. Длительное течение болезни приводит к хронической сердечной недостаточности, хронической почечной недостаточности, нарушениям со стороны органов зрения. Это как раз те осложнения гипертонической болезни, которые делают пациента инвалидом или даже являются причиной смерти.
Миф 2. Нормальное давление – это 120/80, выше – уже повышенное
– На самом деле нормой считается давление до 140/90 мм рт. ст. А вот то, что выше, – это уже артериальная гипертензия.
Судя по опыту нашей поликлиники, с жалобами на повышенное давление чаще обращаются женщины. Но надо учитывать, что мужчины просто в принципе реже ходят к врачу. Добавлю, что в определенный период, когда у женщины резко меняется гормональный фон, она должна быть готова, что у нее начнет повышаться давление.
Миф 3. При высоком давлении голова болит, кружится, перед глазами «мелькают мушки»
– Не обязательно. Часто повышение артериального давления никак себя не проявляет. 30-40 процентов пациентов вообще не ощущает повышения давления, у них ничего не болит. Соответственно, к врачу они не обращаются. Чем и опасно повышенное давление! Неслучайно артериальную гипертензию называют «молчаливым убийцей»: многие годы она повреждает сердце и сосуды, а человек чувствует себя хорошо, не лечится, а потом вдруг, казалось бы, ни с того ни с сего — инфаркт или инсульт. Поэтому, если у вас хотя бы раз было зафиксировано давление 140/90 мм рт. ст. и выше, нужно обязательно его контролировать и при необходимости обращаться за медицинской помощью, а не заниматься самолечением. Таким образом, у вас будет больше шансов избежать опасных осложнений гипертонической болезни.
Миф 4. Если давление нормализовалось, можно перестать пить таблетки
– Ни в коем случае! После отмены препарата эффект еще может какое-то время сохраняться за счет кратковременного накопительного эффекта некоторых лекарственных препаратов, но ненадолго. Потом давление все равно начнет повышаться. Вообще, это очень большая проблема наших гипертоников, которые никак не хотят понять, что при данном заболевании лекарственные препараты, назначенные врачом, нужно пить постоянно, пожизненно. Другое дело, если на фоне терапии давление снизилось больше чем надо, в этом случае дозировку препарата можно уменьшить. Но не самостоятельно – только по рекомендации врача.
Надо понимать, что даже если вы добросовестно принимаете все лекарства, это не означает, что давление всегда будет в норме. Оно может повышаться, даже на фоне адекватно подобранной терапии – если человек понервничал, испытал стресс… Но это будут редкие кратковременные подъемы давления. А вот если вы замечаете, что повышение сохраняется в течение нескольких дней или недели, несмотря на правильный прием препаратов, необходима коррекция терапии. Но опять же повторюсь, делает это только врач!
Миф 5. Лекарства от давления плохо влияют на наши внутренние органы
– Побочные эффекты могут быть, но далеко не у всех и не всегда, это очень индивидуально. И вот как раз для того, чтобы не пить таблетки горстями, надо вовремя обращаться к врачу – это позволит обнаружить болезнь на ранней стадии.
Ведь с гипертонией можно и нужно бороться, не только принимая лекарственные препараты, но и при помощи так называемой модификации образа жизни, поскольку к гипертонии часто приводят вредные привычки, неправильное питание, избыточный вес, отсутствие физических нагрузок, малоподвижный образ жизни… И пока давление еще ненамного превышает норму, изменение образа жизни с минимумом таблеток, а иногда и без них, дает хороший эффект.
Возвращаясь к побочным эффектам: чтобы их избежать, нужно просто контролировать состояние своего здоровья. Каждый, кто получает лекарственные препараты, должен регулярно наблюдаться у врача в поликлинике, периодически сдавать анализы, делать электрокардиограмму, по необходимости УЗИ.
Миф 6. Кофе для гипертоников под строгим запретом
– Это не так, потому что все зависит от содержания в кофе кофеина, которого в крепком чае может быть даже больше, чем в кофе. Врачи не запрещают пить кофе гипертоникам, просто надо делать это с осторожностью и ограничиться чашкой-двумя в день.
Очень полезно пить зеленый чай – доказано, что он способствует снижению давления. Кроме того, он благотворно влияет на стенки сосудов, уменьшая таким образом риск развития гипертонии. Артериальное давление — это давление крови на стенки кровеносных сосудов организма. Так как система кровообращения это замкнутая система, давление в ней зависит от: силы сокращения сердца, от силы сопротивления сосудистой стенки и от объема циркулирующей крови. Поэтому, когда эластичность сосудов нарушается, они не способны расслабляться, а значит, увеличивается сопротивляемость току крови и давление повышается. Зеленый чай помогает сохранять эластичность сосудов, соответственно, давление остается в норме.
Вообще, что касается питания больных артериальной гипертензией, то одна из главных рекомендаций – ограничить употребление соли. Максимально допустимое количество – 3-5 г соли в сутки. Это меньше чайной ложки. Полезна бессолевая диета.
Нужно свести к минимуму употребление жирных продуктов, в рационе должно быть много овощей, фруктов, зерновых.
Миф 7. Самый точный тонометр – электронный
– Такие тонометры показывают верные цифры только в том случае, если у человека нет сопутствующих патологий, особенно различных нарушений ритма сердца. Самые же достоверные данные дает простой механический тонометр. Но и таким тонометром измерять давление надо правильно. Напомню, что перед измерением давления нужно немного отдохнуть, посидеть минут 5-10. Если процедуре измерения АД предшествовала значительная физическая или эмоциональная нагрузка, период отдыха должен быть 20-30 минут. Некоторые, чтобы получить наиболее точные данные, измеряют давление сначала на одной руке, потом на другой. Однако правильнее измерить давление трижды на одной руке с интервалом в 5 минут. И выбрать среднее значение.
Миф 8. Метеозависимых людей не бывает, плохая погода не может влиять на состояние здоровья, это все самовнушение.
– К сожалению, нет. На самом деле атмосферное давление оказывает влияние на метеозависимых людей. Общей для всех картины нет – у одних самочувствие ухудшается на фоне высокого атмосферного давления, у других на фоне низкого.
Вопрос в тему
– При повышении давления есть ли какая-то критическая цифра, когда надо срочно вызывать скорую?
– Единой для всех цифры нет. Некоторые и при давлении за 200/100 мм рт. ст. чувствуют себя более-менее неплохо. Как правило, гипертоники, у которых бывает такое высокое давление, знают, как с этим справляться и какие препараты принять. Но критическим может быть давление и с меньшими цифрами – важно распознать признаки инсульта или инфаркта, о которых могут свидетельствовать боли, нарушения зрения, речи, двигательные нарушения.
В большинстве случаев гипертонический криз развивается при повышении давления выше 180/120 мм рт. ст. Но все индивидуально. Возможно развитие этого неотложного состояния и при менее выраженном повышении.
Поэтому, если у вас всегда было 120/80 мм рт. ст. и вдруг поднялось до 150-160/100 мм рт. ст. и вы чувствуете, что с вами «что-то не так», лучше позвонить в скорую. В зависимости от того, какие еще есть симптомы, к вам или направят медика, или посоветуют принять необходимые препараты, снижающие давление.
Кстати
Наследственность при гипертонии играет очень большую роль. Если кто-то из ваших родителей страдает гипертонической болезнью, скорее всего оно будет и у вас. В этом случае надо особенно внимательно относиться к своему здоровью.
По данным исследований, потеря каждых 5-10 кг излишнего веса может способствовать снижению систолического давления на 10 мм рт. ст. Поэтому прежде всего мы всем пациентам рекомендуем изменить свой образ жизни.
Источник
Какое давление пр инсульте считается критическим?
Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…
Читать далее »
Инсульт входит в пятерку самых опасных состояний человеческого организма, которое может привести к смерти. Поэтому очень важно проводить профилактические меры с целью не допустить разрушающего развития болезни сердечно-сосудистой системы. Если же инсульт все наступил, то сделать все, чтобы предотвратить ужасающие последствия.
Для того чтобы понимать, наступило пиковое состояние или нет, необходимо знать, какое давление при инсультебудет критичным. Каждый организм разный и переносит инсульт по-разному. Стоит разобраться в этом вопросе.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Причины, по которым возникает инсульт
Основная причина возникновения инсульта заключается в том, что в мозге нарушается кровообращение. Кровь перестает поступать в достаточном количестве, из-за чего мозговые клетки начинают отмирать.
Предпосылок к инсульту множество:
- Слишком большой вес;
- Старшая возрастная категория, однако в последние годы намечается тенденция «более молодого» инсульта;
- Пол – по статистике, мужчины гораздо чаще подвергаются инсульту, чем женщины;
- Плохие привычки в виде курения, алкоголизма, наркомании;
- Низкая физическая активность, сидячий образ жизни;
- Наследственность;
- Жизнь, связанная с постоянными стрессами и нервозностью;
- Высокий уровень холестерина и сахара;
- Неразборчивость в питании;
- Серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы;
- Неблагоприятная экология;
- Хирургическое решение заболеваний.
Чем они отличаются друг от друга? При каком давлении может быть тот или иной инсульт?
Наиболее медленно развивающимся является ишемический инсульт и возникает по следующим причинам:
- Кровоизлияние в мозг;
- Узкие и деформированные стенки сосудов;
- Закупорка сосудов;
- Плохое кровообращение, связанное с некоторыми участками мозга.
Геморрагический инсульт возникает неожиданно и быстро после сильной травмы головного мозга и разрыва сосудов, а также как последствие сильнейшего эмоционального стресса и физического перенапряжения.
Симптоматика инсульта
Как правило, предшественником инсульта является микроинсульт. Многие игнорируют его значение, относя к переутомлению, и переносят на ногах, что отнюдь не является правильным.
При каких симптомах необходимо срочно принять меры?
- Давление при инсульте начинает отклоняться от своих привычных значений на десять – сорок единиц;
- Кружится голова, звенит в ушах, возникает носовое кровотечение;
- Походка становится менее устойчивой, нарушается координация движений;
- Во всем теле возникает слабость, человек становится рассеянным или, наоборот, раздраженным;
- Почерк становится неразборчивым, ухудшается слух и зрение.
При возникновении инсульта все вышеперечисленные симптомы проступают более ярко. К ним также добавляются онемение конечностей, тошнота, резкие и продолжительные головные боли, нарушение артикуляции.
Что касается видов инсульта, то их симптомы несколько различны. Геморрагический инсульт характеризуется ярко выраженной тахикардией или аритмией, болью в глазах и суставах, обморочным состоянием, изменением дыхания и сильной отдышкой; резкой сменой цвета лица, параличом конечностей.
К ишемическому инсульту относятся паралич части лицевых мышц, изменение асимметрии лица, замедленная реакция на действительность, частый пульс, высокая температура тела, высокое давление, чрезмерное выделение пота, затрудненное глотание.
Слишком завышенное давление является причиной геморрагического инсульта. Ишемия, как правило, возникает как последствие гипертонии второй и более степени.
Инсульт и давление
Вопрос «При каком давлении может случиться инсульт?» очень важен. Многие связывают его именно с высоким давлением. Однако врачи утверждают, что все зависит от количества единиц, на которое давление повысилось. Таким образом, нет четкого утверждения о том, что только люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы могут быть подвержены инсульту. Он может возникнуть и у человека с нормальным давлением.
У женщин риск возникновения инсульта гораздо меньше, чем у мужчин. Тоже самое касается и возрастных особенностей. Однако эти факты не являются стопроцентными, так как все зависит от индивидуальных особенностей организма и внешней среды. И все же у мужской половины человечества при инсультесимптоматика более выраженная и давление является основополагающим признаком.
Высокое давление
Гипертония может повлечь за собой несколько сценариев возникновения инсульта:
- Нарушение или прекращение регулярного приема гипотензивных лекарств приводит к резкому скачку давления. Первое время АД будет держаться на нормальном уровне за счет накопившихся лекарственных элементов. Как только их действие иссякнет, давление скакнет вверх, и возникнет инсульт.
- Регулярное измерение артериального давления является необходимой частью жизни. К врачу пациенты в этом случае обращаются тогда, когда, по их мнению, у них ни с того, ни с сего подскочило давление. Или узнают о своем давлении на приеме у врача, когда процесс развития гипертонии уже начался. Тогда вопрос, при каком давлении может произойти инсульт, становится как никогда актуальным.
- Резкое повышение давления может случиться во время сильного эмоционального стресса или физического перенапряжения. Ситуация, когда давление при инсульте зашкаливает, а показатели здоровья практически идеальные и ранее подобных симптомов не наблюдалось, чаще всего встречается у молодых мужчин.
Нормальное давление
Инсульт при нормальном давлении может возникнуть, если индивидуальный показатель несколько ниже общепринятого. В основном это случается у женщин. Какое давление может возникнуть при инсульте в этой ситуации?
Например, если индивидуальный показатель давления 90/60 миллиметров ртутного столба, то повышение до ста двадцати – ста сорока пяти миллиметров диагностируется как гипертонический криз, что, в свою очередь, может привести к инсульту.
Низкое давление
Какое давление при инсульте считается критическим? Наиболее опасным считается инсульт, возникший при резком скачке нормального или пониженного рабочего давления. Кроме того, это ведет к поражению значительной части головного мозга.
Согласно медицинским исследованиям, вокруг пораженной части находится ишемическая полутень, нейроны внутри которой лишены кислорода. Вовремя не начатое лечение приведет к их отмиранию. Все дело в том, что повышение давления доставляет клеткам кровь и питает их, понижение давления прекращает питание – клетки начинают отмирать. По этой причине медики запрещают резко снижать давление.
Как вести себя в первые часы после инсульта?
Инсульт характеризуется резким скачком давления. Что делать, после инсульта высокое давление держится? Нужно его понижать или нет?
Критическим считается понижение давления ниже ста шестидесяти миллиметров ртутного столба. В этом случае клетки мозга начинают отмирать быстрее, что может привести к патологии. При низком показателе давления организм не в состоянии справиться с патологическим состояние и восстановить клеточную деятельность мозга.
Согласно статистическим данным, независимо от того, высокое или низкое давление у пациента, летальный исход может стать финальной точкой болезни в пятидесяти случаях из ста с обеих сторон.
Период восстановления
Какое давление должно быть у больного после инсульта? Этот вопрос имеет важное значение. Максимально высокое давление не должно держаться более двух дней. Если снижения не происходит, то еще через пару дней может возникнуть повторный инсульт. Поэтому, при сохранении высоких показателей, давление начинают снижать щадящими средствами.
После инсульта давление не должно повышаться более ста пятидесяти миллиметров ртутного столба. Это позволит избежать осложнений и рецидивов. Для гипертоников такой исход является положительным.
Если, несмотря на все усилия, давление продолжает оставаться высоким, то в течение последующих трех месяцев сохраняется возможность возникновения нового инсульта и осложнений после него. В этот критический период больной должен быть под присмотром и не подвергаться стрессам.
Многие пациенты, перенесшие инсульт, могут на протяжении долго времени испытывать страх его повторения, паниковать и тревожиться. В этом случае необходимо постоянно наблюдаться у врача и контролировать артериальное давление.
Осложнения и профилактика инсульта
Как таким осложнениям относятся:
- Полный или частичный паралич;
- Отсутствие слухового и зрительного восприятия, речевой артикуляции;
- Коматозное состояние;
- Возникновение коматозного состояния;
- Эпилептический удар;
- Ухудшается память, прекращается умственное развитие;
- Возникают сложности с мочеиспусканием;
- Смерть пациента.
Для того чтобы избежать риска возникновения инсульта, необходимо предпринять профилактические меры и регулярно следить за их исполнением:
- Прекратить курить и употреблять алкоголь и наркотики;
- Снизить вес;
- Постоянно измерять артериальное давление;
- Регулярно посещать лечащего врача с целью своевременного лечения сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваний;
- Регулярно сдавать кровь на холестерин и сахар;
- Увеличить количество физических нагрузок, но и не перенапрягаться;
- Следить за питанием, отдавая предпочтение растительным продуктам;
- Провести обследование, если возникли симптомы инсульта;
- Избегать стрессов.
В качестве профилактического средства от давления можно применять клоповник сахалинский. Это растение отлично помогает при гипертонии, однако злоупотреблять им не стоит, так как это может привести к резкому снижению давления. Лучше всего начать использовать отвар из клоповника после консультации врача.
В состав ягод клоповника входят фитонциды, витамин С, флавоноиды, бензойная кислота, дубильные вещества. Эти вещества помогают укрепить иммунитет, убить вредные бактерии и грибок, улучшить работу нервной и сердечно-сосудистой систем. Лучше всего употреблять клоповник в свежем виде и в сиропе.
Источник
