Гипертония как генетическое заболевание
Гипертония относится к закону Менделя (по типу наследования), поэтому она может передаваться по наследству. Наследственная гипертония характеризуется типичной полигенной патологией, которая развивается на фоне совокупности определенных генов. Каждый ген влияет на повышение артериального давления по-своему.
Степень риска наследственной гипертонии и факторы, повышающие его
Генетическая предрасположенность к развитию гипертонии вовсе не говорит о том, что избежать заболевания невозможно. Связано это с тем, что степень риска напрямую зависит от факторов, которые повышают возможность проявления гипертонии.
Среди них можно выделить следующее:
- Не соблюдение диеты, злоупотребление нездоровой вредной пищей. На этом фоне нарушается функциональность органов ЖКТ, что приводит к закислению плазмы в кровяной жидкости.
- Недостаточное потребление воды и нарушенное пищеварение. В этом случае вязкость крови повышается.
- Наличие болезней щитовидной железы.
- Стрессовые ситуации приводят к слишком большому выбросу адреналина, что в свою очередь повышает артериальное давление.
- Болезни почек способствуют нарушениям фильтрационных способностей, из-за чего нарушается кровоснабжение.
- Ожирение заставляет сердце работать ускоренно.
- Возрастные изменения.
- Климакс у женщин.
- Потребление соли в чрезмерных количествах.
- Заболевания сердца и кровеносных сосудов.
- Сахарный диабет.
- Черепно-мозговые травмы.
- Злоупотребление алкогольными напитками.
- Табакокурение.
- Высокий уровень холестерина в крови.
- Резкая смена климатических условий.
- Малоподвижность, сидячая работа.
- Авитаминоз и дефицит минералов.
- Употребление кофе в больших количествах.
- Переутомление.
- Период беременности.
- Прием некоторых групп препаратов.
Чтобы самостоятельно оценить потенциальный риск, достаточно поинтересоваться у родственников о наличии гипертонической болезни. Это должны быть только прямые родственники – родители, бабушки, дедушки.
В каком возрасте может проявиться?
Наследственная гипертония может проявляться абсолютно в любом возрасте, даже у новорожденных малышей. Если существуют факторы риска, то болезнь не заставит себя ждать. Поэтому важно избегать вышеперечисленных факторов, которые повышают вероятность развития гипертонии.
Тип наследования
Под типом наследования подразумевается признак болезни, который унаследован от родственников. Тип признака зависит от расположения аллели (гена) в хромосоме (половой или аутосомной). Тип наследования определяется и по активности гена – он может быть рецессивным или доминантным. Исходя их этого, выделяют такие типы наследования при гипертонии:
- Аутосомно-доминантное наследование. Гены располагаются не в половых хромосомах, доминируют. Передается гипертония через все поколения.
- Аутосомно-рецессивное наследование – так же аллели находятся в аутосомных хромосомах, но не доминируют. Поэтому гипертоническая болезнь может проявляться через поколения. То есть родители ребенка-гипертоника могут быть только носителями этого гена, поэтому у них гипертония не развивается, а у детей существует риск возникновения заболевания.
- Наследование, сцепленное с половой хромосомой в доминантной форме, передается через каждое поколение, но зависит в большей мере от половой принадлежности. Например, если аллели находятся в организме мужчины, то гипертонию унаследует дочь. Если же гены передаются от матери, то заболеть могут как девочки, так и мальчики.
- Наследование, сцепленное с половой хромосомой в рецессивной форме. Гипертония проявляется через поколение. Особенность: если ген находится только у матери, то он передастся по наследству сыновьям, а вот дочери будут всего лишь носителями. Если же ген содержится в отцовском организме, то аллели передаются дочерям.
Чтобы понять, можете ли вы унаследовать гипертоническую болезнь или нет, необходимо провести ряд диагностических мероприятий, во время которых выяснится, кто был носителем гена, в какой хромосоме находятся аллели и насколько велик риск возникновения патологии.
Источник
Гипертония (гипертензия) — заболевание, выраженное повышенным артериальным давлением (АД). Не смертельное, хотя и оказывает сильное влияние на весь организм. Может передаваться по наследству (как от отца, так и от матери) или быть приобретенной в ходе жизни. Наследственная гипертония ничем не отличается от обычной (первичной) и обладает той же симптоматикой.
Гипертония — негенетическая болезнь (болезнь генов), хотя предрасположенность передается с генами.
Различают два типа гипертонии:
- первичная;
- вторичная.
Первичная (артериальная или эссенциальная) гипертония — хроническое заболевание, разновидность артериальной гипертензии, основное клиническое проявление — длительное и стойкое повышение АД. Наблюдается более чем у 95 % всех пациентов, страдающих от гипертонии.
Вторичная (артериальная или симптоматическая) гипертония — заболевание, которое возникает из-за поражения почечных сосудов или скрытого воспаления почек. Выявляется с помощью УЗИ почечных артерий. Может развиваться вследствие дестабилизации работы эндокринной системы (нарушение работы гипофиза, надпочечников или поджелудочной железы).
Причины возникновения
Наследственная передача гипертонии ребенку происходит в момент зачатия. Сама болезнь проявляется не сразу: может пройти несколько лет, а то и десятилетий, прежде чем симптомы дадут о себе знать. Это обусловлено тем, что человек, ведущий здоровый и подвижный образ жизни, правильно питающийся и легко справляющийся со стрессовыми ситуациями, обладает неким «иммунитетом».
Основные причины заболевания гипертонией:
- Малоподвижный образ жизни. Касается тех людей, которые избегают физических нагрузок и воздерживаются от каждодневных пеших прогулок.
- Высокая психоэмоциональная нагрузка. Постоянные стрессовые ситуации негативно сказываются на всем организме, а не только увеличивают вероятность гипертонии.
- Резкая смена климата. Проблемы могут возникнуть в случае переезда в более холодные или теплые страны.
- Употребление алкоголя. В группе риска люди от 25 лет, превышающие дневную норму потребления этанола (20 мл в сутки).
- Высокое потребление соли. Избыток соли провоцирует отеки и задерживает воду в организме, что приводит к увеличению объемов циркулирующей крови.
- Никотин. В процессе курения повышается АД и учащается пульс, что негативно сказывается на работе сердца, сосудов легких и головного мозга.
- Вредные условия труда. Особенно актуально для жителей больших городов, работающих на крупных промышленных предприятиях.
- Причиной заболевания гипертонией может выступать неправильный режим питания. Нежелательно потребление чрезмерно жирной и сладкой пищи, употребление кофе и других стимулирующих напитков.
Симптомы
Признаки заболевания одинаковы как для пациентов с приобретенной, так и для людей с наследственной гипертонией.
Артериальная или эссенциальная гипертония сопровождается такими симптомами:
- постоянные головные боли;
- слабые, но регулярные головокружения;
- боль в области сердца, которая возникает в стрессовых и послестрессовых ситуациях;
- озноб и тахикардия;
- частичная потеря зрения (пелена, туман, мушки);
- резкое ухудшение памяти;
- высокая раздражительность;
- перепады настроения, которые выражаются снижением работоспособности;
- онемение кончиков пальцев.
С возрастом у больного гипертонией могут проявиться сразу все перечисленные симптомы.
Диагностика
Диагностировать гипертонию гораздо легче, если обследуемый осведомлен о проявлениях этого заболевания в своем роду. Немаловажна информация, которая касается наличия повышенного АД и аберраций сердечной деятельности у ближайших родственников: братьев, сестер или родителей. Это признаки того, что обследуемый обладает генетической предрасположенностью к повышенному АД.
Диагностику гипертонии проводят с помощью таких тестов:
- эхокардиография;
- измерение АД на обеих руках или ногах;
- ультразвуковая диагностика почек;
- физикальные и лабораторные исследования;
- электрокардиограмма;
- аускультация сердца.
Научные исследования
По результатам работы международного объединения ученых, в состав которого вошло более 200 исследовательских институтов, научных лабораторий и медицинских центров, было признано, что гипертония передается по наследству. К такому выводу пришли исследователи, проанализировав ДНК более 300 тыс. испытуемых. Данные работы опубликованы в популярном общенаучном журнале Nature.
Первые этапы изысканий
Сперва группа ученых из ICBP-GWAS провела мета-анализ 30 полногеномных исследований, посвященных выявлению генетического источника сердечно-сосудистых заболеваний. Использованы фиксированные данные об измерениях АД 200 тыс. участников.
За полгода было проанализировано больше 2 млн ДНК-последовательностей 69 тыс. испытуемых европейского происхождения. Это помогло ученым выделить несколько участков в структуре ДНК, где мог содержаться ген, отвечающий за предрасположенность к гипертонии. Далее выполнили более тщательный анализ этих участков, обследовав в процессе еще 131 тыс. европейцев.
В результате было выделено 29 генов в 28 локусах, влияющих на риск возникновения гипертонии (повышенного АД) и гипотонии (пониженного АД). 16 из них были открыты в ходе исследования.
Аравинда Чакравати, профессор ИГМ Университета Джона Хопкинса, в интервью сообщил:
«Сопоставление генетических рисков, которые в сумме дают обнаруженные аллели, показывает, что чем больше таких аллелей обнаруживается, тем выше его предрасположенность к гипертонии».
Неожиданные открытия
В попытке обрести понимание механизмов, которые лежат на пути возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, исследователи случайно выявили несколько новых, высокоэффективных способов лечения гипертонии: медикаментозных и физиотерапевтических. Были открыты гены, определяющие вероятность возникновения инсультов и некоторых других заболеваний, связанных с работой кровеносной системы.
Не менее приятным открытием стало обнаружение генов, отвечающих за сохранение солевого баланса и регулирующих работу почек. Первое открытие особенно сильно заинтриговало ученых, поскольку дает возможность понять крайне сложные внутренние механизмы человеческого тела. По мнению исследователей, успехи в этой области приблизят к пониманию причин возникновения аномалий в АД.
Кристофер Ньютон-Чех, доктор медицины Массачусетского многопрофильного госпиталя: «Мы были крайне удивлены, обнаружив, что две аллели, десятилетиями известные как вызывающие гемохроматоз, косвенно связаны с повышенным АД. Оказалось, гены гемохроматоза повышают риск возникновения системной гипертонии».
Изучая взаимосвязь генов в локусах с состоянием сердечно-сосудистой системы испытуемого, ученые сделали еще одно открытие, которое коснулось прямой зависимости вероятности возникновения первичной гипертонии от шести участков в структуре ДНК. Исследования в этой области пролили свет на связь исследуемых аллелей с пульсовым кровяным и средним АД.
Доклад на эту тему с анализом метаданных по ДНК и состоянию сердечно-сосудистой системы 122 тыс. человек можно найти в журнале Nature Genetics.
Планы ученых на будущее
Из 28 локусов, ответственных за риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний у испытуемых европейского происхождения, 6–12 локусов отвечают за повышение АД у представителей монголоидной и негроидной расы. Ученые предполагают, что это обусловлено некими генетическими отличиями этих этнических групп. Исследователи склоняются к мысли о необходимости проведения полномасштабных исследований с участием минимум 200 тыс. уроженцев африканского, южноазиатского и североазиатского регионов — так ученые планируют сделать исследования точнее и найти недостающие фрагменты.
Источник
05.Апр.2018
В одной древнеиндийской притче рассказывается о том, как группа слепых мудрецов трогает слона, чтобы понять, что он из себя представляет. Каждый из них исследует определенную часть его тела — спину, хобот или бивень. Описывая свои впечатления от прикосновений, они начинают спор, поскольку каждый слепой человек характеризует животное по-разному. Однако ни одно из описаний не является истиной. Вопросы истины и заблуждения, которые поднимаются в древнеиндийской притче, можно сравнить с сегодняшними представлениями человечества о таком распространенном заболевании, как артериальная гипертония (АГ).
Современная широкомасштабная информационная кампания повысила интерес общества к проблеме высокого артериального давления, которое является важнейшим фактором риска развития инфаркта миокарда и инсульта. Между тем, в эфире различных телевизионных программах, на страницах журналов и газет, в сети интернет, мы все чаще сталкиваемся с сенсационными новостями. Об открытии «плохих генов», причастных к развитию целого ряда социально-значимых заболеваний, к которым, безусловно, относится и гипертония. «Praemonitus, praemunitus!» (предупрежден – значит, вооружен), гласит древнее латинское выражение. Но в действительности все ли так радужно? Можно ли всего лишь благодаря одному тесту спрогнозировать свое будущее и уберечь себя от сердечной катастрофы? Давайте разбираться.
В мире действительно встречаются злокачественные формы артериальной гипертонии, требующие проведения молекулярно-генетического анализа. Как правило, они проявляются у человека во младенчестве или юности, являясь уже следствием, проявлением какой-либо редкой патологии — синдром Лиддла, болезнь амилоидчувствительных эпителиальных натриевых каналов, синдром кажущейся избыточности минералкортикоидной активности и гиперальдостеронизм, корригируемый глюкокортикоидами и так далее. Однако в связи с их крайне низкой распространенностью, специфичностью клинических проявлений, целесообразно просто лишь упомянуть об их существовании.
К слову, индивидуальная наследственная предрасположенность к гипертонии, о которой же мы все чаще и чаще слышим, это все же не миф и не выдумка коммерческой медицины. С расшифровкой генома человека стало понятно, что у каждого из нас он в целом одинаковый, а отличаемся мы лишь вариантами структуры генов. Именно в них и заключается наша индивидуальность или уникальность, в том числе и подверженность к развитию различных заболеваний. В настоящее время известны сотни вариантов в комбинации генов, приводящих к риску развития артериальной гипертензии. Однако следует четко понимать, что само наличие изменений является лишь одним из многих факторов. Эти особенности можно сравнить с кирпичиками в большом многоэтажном доме. Изменение в одном кирпиче не приведет к крушению. Только значительное повреждение большого числа кирпичиков будет способствовать аварийной ситуации, в нашем случае — развитию заболевания.
В докладе Всемирной организации здравоохранения еще в 2002 году были представлены данные о том, что здоровье человека состоит на 30% из генетики и на 70% из образа жизни. Даже, несмотря на наличие целого ряда генетических факторов риска (например, наличие повышенного артериального давления у близких родственников), заболевание вряд ли разовьется, если человек будет вести правильный образ жизни! Так и наоборот, индивида без груза «плохой наследственности», но имеющего множество «внешних» факторов риска (курение, алкоголизм, малоподвижный образ жизни), рано или поздно заболевание все-таки настигнет.
Только комплексная оценка врачом наличия всех внешних и внутренних факторов, может позволить спрогнозировать все риски развития болезни для каждого конкретного человека и разработать программу профилактики целого ряда осложнений. В настоящее время наиболее перспективным направлением медицины считается, так называемая «4 П Медицина» — Предиктивная (предсказательная), Превентивная (упреждающая), Персонифицированная (индивидуальная) и Партисипированная (предусматривающая активную роль самого пациента).
Ни один метод генетического анализа социально значимых распространенных болезней не сможет помочь предупредить заболевание без уверенного тандема «пациент-врач», включающего в себя: хороший комплаенс (подверженности пациента к выполнению рекомендаций врача), а так же, что наиболее важно, активную заинтересованность пациента в сохранении и поддержании своего здоровья и здоровья своей семьи.
Великий поэт Омар Хайям писал:
«На фоне Вечности вся жизнь – одно мгновенье.
Потрать его на труд и вдохновенье.
Кто, как не ты владеет мигом этим?
Судьба твоя – твое произведенье!»
Здоровья Вам и Вашим семьям!
Врач-генетик консультативно-диагностического отделения медико-генетической консультации БУ Окружной кардиологический диспансер «Центр диагностики и сердечно-сосудистой хирургии», Святослав Папанов
Источник
Наследственная гипертония
Здравствуйте. У моего молодого человека давление примерно 14095,ему 20 лет не курит. У его отца деда дяди двоюродного брата тоже повышенное давление. У меня в семье гипертония у бабушки появилась с возрастом. У папы тоже бывает давление, стаж курильщика 30 лет, но бросил уже как 2 года. Мой главный вопрос. может ли у меня от моего молодого человека в будущем родится здоровые дети.
Причины гипертонии
Гипертония — заболевание наследственное. Все, что мы говорили ранее о нервно-психических причинах гипертонии, верно, прежде всего, для тех людей, у которых изначально есть предрасположенность к гипертонической болезни. Особенно велик риск заболеть эсенциальной гипертензией. если наследственная гипертония передается по материнской линии или по линиям обоих родителей. Часто гипертоническая болезнь, развивающаяся в совсем молодом возрасте, долгое время остается незамеченной, а повышение артериального давления относят к симптомам вегето-сосудистой дистонии .
Рекомендации, которые дают врачи при диагнозе вегето-сосудистая дистония, хороши и для страдающих гипертонией. Здесь и двигательная активность, и закаливание с контрастными процедурами, и сбалансированное питание с отказом от избытка соли. На начальной стадии гипертонической болезни они тоже могут быть полезны для снижения давления.
Но, к сожалению, люди, особенно молодые, склонны следовать советам врача только «пока болит». Чуть полегчает — и здоровый образ жизни, диета забыты. А ведь гипертензия — хроническое заболевание, которое нуждается в ПОСТОЯННОЙ медикаментозной поддерживающей терапии, и уж точно в постоянном здоровом образе жизни! Вот почему эти заболевания путать нельзя: гипертонию обязательно надо лечить медикаментозно, а дистонию — нет. Так что пациенты с вегетативной дисфункцией должны обследоваться особенно тщательно, если у них в семье были случаи гипертонии и если проявлением дисфункции служит повышенное давление. Ведь сочетание дистонии и гипертонической болезни — это опаснейший «коктейль», который чреват очень многими осложнениями.
Кроме наследственных проблем с сосудами. причиной гипертонии (гипертензии) иногда является генетически обусловленная (то есть опять же наследственная) почечная недостаточность. Она часто проявляется при попадании в организм избыточных количеств поваренной соли, существует даже медицинское определение «соль-чувствительные лица». При этом организм в первую очередь реагирует на соль повышением давления. А если такое состояние бывает часто, то прогрессирует и гипертония.
Такая недостаточность почек чаще всего проявляется по мере старения организма, то есть у людей старше 40—50 лет. По некоторым данным сосудистые и почечные дисфункции при развитии гипертонии могут иметь единое происхождение.
Кроме того, в кардиологии существует понятие факторов риска гипертонической болезни. Так называются факторы, которые при условии наследственной предрасположенности к гипертонии способны послужить причиной ее развития. К факторам риска гипертонической болезни относятся нервно-психическое перенапряжение, малоподвижный образ жизни, избыточный вес, курение, злоупотребление алкоголем и поваренной солью. Многие из этих факторов могут стать пусковым механизмом не только гипертонической болезни, но также атеросклероза и ишемической болезни сердца .
Беда нашей «цивилизации больших городов» в том, что большинство людей с наследственной предрасположенностью к гипертензии автоматически попадают в группу высокого риска. Ведь практически любой житель города ведет малоподвижный образ жизни с точки зрения природы.
Только одна деталь: минимальное расстояние, которое должен проходить человек за день, — около 6 километров. В условиях городской жизни это нереальная цифра, если только Вы не занимаетесь ходьбой специально. А что касается психоэмоционального перенапряжения, то от него не избавлен ни один современный человек, если только он не живет в лесу в отсутствии телевидения, радио и прочих «благ цивилизации». На всех остальных нескончаемый поток негативной информации, несомненно, оказывает очень сильное влияние. Не говоря уже о том, что у каждого человека должно быть некоторое пространство, куда не должны вторгаться посторонние, иначе мы испытываем сильнейший дискомфорт. А попробуйте проехать в метро в час пик, сохраняя при этом ваше личное пространство свободным! Все эти, казалось бы, мелочи накладываются одна на другую, а в итоге психоэмоциональное перенапряжение становится просто привычным фоном нашей жизни. Даже здоровые люди часто жалуются на боль в сердце и плохое самочувствие. Что уж говорить о тех, кто реально несет в себе генетическую предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям. в частности гипертонической болезни!
Вывод из этого всего простой и не новый. Если вы знаете, что в вашей семье кто-то страдает гипертонией, проходите регулярные осмотры у кардиолога. И уж точно всем стоит задуматься о том, как помочь своему сердцу справляться с условиями жизни в большом городе. Это не так сложно: ограничить потребление соли и спиртного, как можно больше двигаться, в общем, вести здоровый образ жизни, чтобы, согласно восточной пословице, «умереть молодым и постараться, чтобы это произошло как можно позже».
Напоминаем вам, что ни одна статья или сайт не смогут поставить правильный диагноз. Нужна консультация врача!
Наследственность и гипертония
Если признаться честно, то в статистику как таковую я не верю и в особенности – медицинскую. Я сразу начинаю представлять эту кухню в конце месяца или текущего года, когда приходится сдавать так называемые отчеты. Полнейшая туфта! Когда-то Нильс Бор сказал, что есть три вида лжи: просто ложь, наглая ложь и статистика .
Думаю, с таким остроумным замечанием согласится любой здравомыслящий врач, и который на собственном опыте испытал да и продолжает испытывать бумажные созидания. И поэтому, продолжая утверждать о наследственном факторе гипертонической болезни все-таки есть смысл хотя бы на мгновение остановиться и хорошо подумать. И в самом деле, это очень рискованно утверждать, что такое заболевание передается по наследству все равно как синдром Дауна, Клайнфельтера, Шерешевского-Тернера, Эдвардса, «кошачьего крика» и другие. Это было бы очень интересно и одновременно страшно – такая злая болезнь передается потомству генетически. Хотя, а какая болезнь не злая? Нет такой.
Но болезнь гипертоническая, это особенность. В настоящее время она находится в лидерстве по распространенности, калечащих осложнениях и чего греха таить – летальных исходах. Ее даже относят к пандемии – настолько широко протянула она свои щупальца. Болеют женщины и мужчины, старики, дети. Болеют люди, чуть ли не всех возрастов. А спасительного лекарства так и не найдено. Нет, повышенное артериальное давление неплохо снижают лекарственные препараты, но ведь болезнь как такова продолжает в организме оставаться и делать свое злое дело. Вдобавок ко всему, вред от побочного действия антигипертензивных средств усугубляет ее течение, незаметно превращая человека в воистину хронического больного.
Ну а как же наследственность? Действительно, внимательно наблюдая за семьями гипертоников всегда отмечаешь. что очень часто дети больных гипертонией родителей тоже начинают страдать этим заболеванием. И ловишь себя на мысли, что может и впрямь этот недуг имеет отношение к наследственному фактору? Может и впрямь установлена причина и сейчас только и остается, как отыскать настоящее целебное средство спасения. Но однозначно об этом все-таки никто не заявляет, а говорит о передаче предрасположенности к этому заболеванию. То есть родившийся маленький человечек от больных гипертонией родителей уже имеет предрасположенность к возникновению этого заболевания у себя. И так бывает часто. Смотришь на располневших, тяжело дышащих родителей и видишь как откормленное, с лишними килограммами массы тела чадо тоже начинает посещать лечебное учреждение с похожими жалобами на состояние здоровья. А затем это чадо, продолжая оставаться пышным, откормленным и, конечно же, избегая всякой физической нагрузки, вступает в брак и уже радует свет тоже пышным, располневшим ребенком. И круг замыкается .
Тогда всегда говорят о наследственном факторе, или о наследственной предрасположенности к данному заболеванию. Здесь можно соглашаться, а можно становиться в позу непоколебимого оппонента. В конце концов, это хорошо, когда имеются различные мнения – хороший мотив для того, чтобы когда-то восторжествовала Истина. Лично я уже давно говорю не о наследственной предрасположенности, а наследственной информации об этом заболевании. То есть изолируй родившегося от больных гипертонией родителей ребенка и передай его в руки абсолютно здоровый людей, из него несомненно вырастет взрослый человек не имеющий к повышенному артериальному давления никакого отношения. То есть этот маленький человечек до взрослого состояния будет жить по законам здоровых людей, а не больных гипертонической болезнью, когда в доме все направлено на возникновение этого заболевания. Это постоянные разговоры об этой болезни, странные диеты, осложнения, амбулаторное, стационарное лечение и т.д. То есть, находясь в таких условиях, ребенок уже подсознательно впитывает в себя код самого заболевания. А вот в доме здоровых людей все будет течь в совершенно другом русле. Он будет есть здоровую пищу, может быть даже иногда голодать от нехватки ее, но главное – работать физически. У него вряд ли будет лишний вес и вряд ли в сознании зафиксируется код болезни, не говоря о гипертонической.
Поэтому, уважаемые мамы и папы! Уберегайте своих детей от всяких разговоров о своих хворях – это действительно болезненное дело. При отсутствии в доме физического труда, отдавайте ребенка в спортивную секцию, где он будет развиваться физически, и где после каждой тренировки лишние калории у него будут сгорать. Не бойтесь, что у него появятся синяки – дело проходящее, а главное, закаливающее. Помните, что только своим внешним да и внутренним примером вы действительно сможете уберечь ваше чадо от пресловутого заболевания. И поэтому сами изыскивайте у себя частицы Духа и начинайте боготворить какую-нибудь систему психофизического совершенствования. И очень скоро вы увидите, что ваше артериальное давление станет снижаться и от надоевших лекарств, приходиться отказываться.
03.10.2010
Читайте также:
Гипертония и метеозависимость
Наследственная гипертония
Гипертония | Диагноз: здоровье [11/11]
Источник