Гипертония и увеличение сердца

Высокое артериальное давление является причиной заболеваний разных органов и систем организма. Нарушается работа почек и сердца, страдает мозговая деятельность. Сердечная мышца особенно сильно подвержена негативному воздействию повышенного АД.

Гипертоническая болезнь сердца — медицинский термин, который непосредственно указывает на взаимосвязь повышенной работы сердечной мышцы из-за сужения сосудов и высокого кровяного давления.

Патология сердца, вызванная гипертонией, по статистике чаще других заболеваний сердечно-сосудистой системы приводит к летальному исходу. Сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца, гипертрофия (чрезмерное утолщение) левого желудочка — проблемы, которые являются следствием повышенного артериального давления.

Патология с поражением сердца диагностируется как мужчин, так у женщин. Причем большего всего страдают пожилые люди.

Причины патологии

При высоком артериальном давлении происходит уплотнение и утолщение (гипертрофия) миокарда левого желудочка. Сердце перестает справляться с работой и развивается сердечная недостаточность. При сердечной недостаточности нарушается насосная, или сократительная, функция органа, а значит, и кровоснабжение всех систем организма.

Причины, вызывающие повышение давления и сбой работы сердца:

  • Алкоголизм. Эта вредная привычка вызывает не только на скачки АД, но и зачастую становится причиной инсульта.
  • Стрессовые состояния. Люди, которые занимаются умственным трудом, постоянно находятся в эмоциональном и нервном напряжении, рискуют услышать диагноз «Артериальная гипертензия».
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Ожирение.
  • Курение.
  • Наследственный фактор.
  • Возрастные изменения.
  • Сахарный диабет.

Сердечная мышца утрачивает эластичность. Движение крови по сосудам замедляется, что вызывает подъем АД. При ослабленной работе сердца ткани и органы не получают в достаточном количестве питательные вещества и кислород.

Характерные симптомы

Симптомы поражения сердца при гипертонии часто проявляются сдавливанием в груди и высоким артериальным давлением. Порой сбить которое очень тяжело!

Симптомы, указывающие на патологию:

  1. усталость;
  2. головные и сердечные боли;
  3. гипертонический криз;
  4. затрудненное дыхание;
  5. одышка;
  6. тошнота;
  7. учащенное ночное мочеиспускание;
  8. отечность рук и ног.

При появлении первых признаков болезни нужно незамедлительно обратиться к врачу-кардиологу.

Традиционное лечение

Для приведения в норму артериального давления для пациента назначается индивидуальная комплексная терапия, разработанная с учетом симптомов, причин его повышения и характера протекания заболевания.

На ранней стадии гипертонии медикаментозное лечение не требуется. Для коррекции уровня АД достаточно пересмотреть и изменить свой образ жизни, привычки питания и избавиться от вредных пристрастий. Пациентам рекомендуют уменьшить употребление жирных продуктов и соли, увеличить физическую активность за счет пеших прогулок и посильных упражнений. На этом этапе хорошо приводят в норму артериальное давление средства, изготовленные в домашних условиях по рецептам народной медицины.

На второй и третьей стадии заболевания показаны лекарственные средства, понижающие давление. Их нужно принимать систематически в течение длительного времени.

Несмотря на огромный выбор средств в аптеках, заниматься самолечением не стоит. Врач подбирает препараты в зависимости от тяжести заболевания и индивидуальных особенностей пациента. Сегодня популярны лекарства от гипертонии сердца последнего поколения (например, Эгилок, Физиотенз, Лозартан). Каждый препарат имеет индивидуальную инструкцию к упаковке, которую следует внимательно изучить прежде, чем начинать прием. Лекарство может иметь противопоказания и побочные эффекты, которые следует обсудить с лечащим врачом.

Методы народной медицины

Для лечения артериальной гипертензии и проблем сердца применяют народные средства. Всем известно, что понизить давление можно с помощью таких лекарственных трав, как ромашка, мята, валериана, мелисса. Целебные снадобья готовят с использованием шиповника, меда, цитрусовых.

Лечебный сбор
Для приготовления целебного растительного сбора нужно взять в равных количествах дробленые сухие плоды боярышника, корень валерианы, горную арнику, цветы василька полевого, тысячелистник, хвощ. Все лекарственные растения можно купить в ближайшей аптеке. 1 столовую ложку сухой смеси залить стаканом горячей воды и томить на медленном огне 10 минут.

Остуженное и процеженное средство принимают после еды по полстакана.

При резком повышении давления можно себе помочь следующими способами:

  • Подержать стопы ног в горячей воде. На область шеи в это время можно приложить горчичник. АД приходит в норму уже через четверть часа.
  • В пропорции 1:1 развести уксусную эссенцию (70%) с холодной водой. В этом составе нужно смочить х/б носки, отжать и одеть на ноги. Теперь нужно прилечь и полежать, пока давление не придет в норму.

Профилактика сердечной гипертензии

Меры профилактики гипертонической болезни сердца достаточно просты, но эффективны:

  • контроль собственного веса;
  • включение в ежедневный рацион овощей и фруктов, продуктов с большим содержанием витаминов, минералов и низким содержанием холестерина, исключение из диет-меню жареного и жирного;
  • отказ от алкогольных напитков и курения;
  • систематическая проверка уровня артериального давления;
  • умеренная физическая нагрузка (пешие прогулки, езда на велосипеде, плавание), здоровый сон и избегание стрессовых ситуаций;
  • прием успокоительных средств при необходимости.

Гипертония коварна тем, что человек может вообще не догадываться о существующей проблеме. Единственный способ узнать об этом — регулярно измерять свое артериальное давление. В случае стабильного его повышения нужно обязательно обратиться к врачу.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Гипертония и увеличение сердца

Источник

Сердце и гипертония   Один из самых опасных аспектов гипертонии является то, что вы можете не знать, что у вас есть эта самая гипертония. На самом деле, почти одна треть людей, которые живут с высоким кровяным давлением, не знают, что оно есть. Единственным способом узнать, является ли ваше кровяное давление высоким, являются регулярные медицинские осмотры. Это особенно важно, если у вас в семье кто-нибудь уже имел высокое кровяное давление.

Симптомы, сопровождающие высокое давление

Если ваше кровяное давление является чрезвычайно высоким, могут наблюдаться определенные симптомы, которые нужно отслеживать, в том числе:

  • Сильная головная боль
  • Усталость или путаница в мыслях
  • Проблемы со зрением
  • Боль в груди
  • Затрудненное дыхание
  • Нерегулярное сердцебиение
  • Кровь в моче

Если у вас есть любой из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу. У вас может случиться гипертонический криз, который может привести к сердечному приступу или инсульту. Без лечения гипертония может привести к серьезным заболеваниям, в том числе инсульту, сердечным заболеваниям, почечной недостаточности и проблемам со зрением.

Что такое высокое кровяное давление?

Высокое кровяное давление в случае перехода в устойчивое состояние принято называть гипертония, которая относится к наиболее распространенным сердечно-сосудистым заболеваниям. Артериальное давление оценивается усилием, с которым кровь проталкивается в артериях, которые расположены по всему телу. Как вода заполняет садовый шланг, так и кровь заполняет все артерии в организме с напором определенной мощностьи. Так же, как слишком большое давление воды в садовом шланге может привести к повреждению шланга, высокое кровяное давление может угрожать здоровью артерий и спровоцировать опасные для жизни заболевания, такие, как болезни сердца и инсульт.

Читайте также:  Лечение гипертонии йодом схема

Гипертония претендует на звание ведущей причины инсульта и является одной из главных причин сердечного приступа. По данным Всемирной Организации Здравоохранения более 30% взрослых людей имеют повышенное кровяное давление.

Если у вас высокое кровяное давление, вы, скорей всего, узнаете об этом неожиданно во время простого визита к терапевту. Или, вы, возможно, заметили проблему, ощущая возникновение скачков своего давлением. В обязательном порядке следует обратиться к врачу для установления точного диагноза, и в процессе беседы с врачом воспользуйтесь возможностью, чтобы узнать, что вы можете сделать, чтобы управлять своим кровяным давлением.

Систолическое и диастолическое давление

Обозначать кровяное давление принято в виде двух цифр. Первая и большая из двух является мерой систолического давления, или давления в артериях в момент рабочего такта сердца, когда оно бьется и наполняет свои желудочки кровью. Вторая цифра показывает величину диастолического давления, или давления в артериях, когда сердце делает паузу между ударами.

Нормальное кровяное давление в процессе жизни меняется за счет увеличения нагрузок на организм примерно от 90/60 при рождении до 120/80 у здорового взрослого. Если вы измерите ваше кровяное давление сразу после того, как вы бы выступили с речью или пробежали трусцой 5 километров, показатели, несомненно, окажутся высокими. Но подобные ситуации не должны составлять основу для тревоги: кровяное давление естественным образом поднимается и опускается вслед за изменениями в деятельности или в эмоциональном состоянии.

Также нормально, если кровяное давление будет разным у разных людей и даже разным в разных областях тела. Но когда кровяное давление остается стабильно высоким, поговорите с вашим врачом о лечении. Неизменно высокое кровяное давление заставляет сердце работать далеко за пределами его способности. Наряду с повреждением кровеносных сосудов, гипертония может привести к повреждению мозга, глаз и почек.

Сердце и гипертония

Люди с показателями кровяного давления 140/90 или выше, обнаруженными, по крайней мере, в двух случаях измерений, как говорят, имеют высокое кровяное давление. У тех, чей возраст перевалил за 60 лет, показания 150/90 или выше указывают на наличие высокого кровяного давления. Если повышенные показатели давления остаются на протяжении некоторого времени, ваш врач, скорей всего, должен назначить лечение. Людям с показателями кровяного давления 180/120 или более высоким, лечение требуется немедленно.

Исследователи идентифицировали людей с АД несколько выше, чем 120/80 как категория с высоким риском развития гипертонии. Это состояние называется предварительная гипертония и поражает приблизительно половину взрослого населения мира. Предварительная гипертония, как теперь известно, увеличивает вероятность повреждения артерий и сердца, мозга и почек, поэтому многие врачи теперь рекомендуют ранее лечение, хотя нет никаких доказательств, что это помогает в долгосрочной перспективе.

   Контролируйте свое давление в любом возрасте. А, если вы уже перешли рубеж 50 лет, то при скачках давления посоветуйтесь с врачом и скорей всего вам придется пользоваться препаратами против давления на постоянной основе.

Источник

Что такое гипертоническое сердце и как лечат это заболевание

Многие слышали про артериальную гипертензию, но не про гипертоническое сердце, что это такое приходится узнать многим людям, которые борются с повышенным давлением.

Повышенное давление способно негативно сказываться почти на всех системах организма, но больше всего от него страдает, конечно, сердечная мышца.

Гипертоническое сердце – это комплекс изменений на физиологическом и анатомическом уровне развития миокарда. При развитии заболевания изменения могут достичь своего пика и привести к сердечной недостаточности и летальному исходу.

Гипертония и увеличение сердца

Основной причиной, по которой возникает гипертензивное сердце – это повышение артериального давления или постоянная артериальная гипертензия.

Причины его появления могут быть различными:

  1. 1. Сердце само увеличивает давления при некоторых нагрузках и внешних раздражителях, ускоряя тем самым газообменные процессы.
  2. 2. Высокое давление может появляться при спазмах сосудов. Некоторые заболевания способны негативно действовать на состояние сосудов и увеличивать количество спазмов.
  3. 3. Патология может возникнуть, как осложнение тяжелого инфекционного заболевания. Такое случается после дифтерии или скарлатины. Заболевание ослабляет организм, сердечная мышца не способна работать в привычном режиме и в ней начинаются изменения.
  4. 4. Грибковые или бактериальные заражения. Любая инфекция способна негативно действовать на сердечную мышцу, особенно, если заражение проходит непосредственно в тканях органа.
  5. 5. Причиной возникновения болезни может стать изолированный миокардит. Это заболевание довольно трудно определить и оно диагностируется, когда все остальные причины гипертонического сердца отпадают.
  6. 6. Причиной возникновения патологических изменений в органе могут стать чрезмерные нагрузки на сердце при здоровых сосудах и мышцах. Эти изменения происходят, как правило, у женщин в возрасте от 25 до 55 лет.

Гипертония и увеличение сердца

Гипертония и увеличение сердца

Симптоматика патологии понятна и редко бывает сглажена.

Гипертония и увеличение сердца

Симптомы гипертонического сердца развиваются постепенно и не бывают резкими. Их развитие и проявление зависит от скорости патологических изменений в тканях органа. На начальном этапе заболевания симптомы практически никак не проявляют себя, поэтому диагностировать заболевание довольно трудно. Для того, чтобы вовремя начать лечение и избежать осложнений, необходимо регулярно проходить профилактическое обследование, особенно, если у человека имеются факторы риска развития сердечных заболеваний.

Основные симптомы болезни:

  • нарастающая боль в левом подреберье;
  • боли отдающие в спину, левую руку, желудок;
  • частые скачки давления, артериальная гипертензия;
  • снижение работоспособности и качества жизни;
  • нарушение работы системы сосудов.

Все эти симптомы характерны для позднего развития заболевания. На этом этапе возможно развитие серьезных осложнений вплоть до нарушения работы сердечной мышцы, инфаркта миокарда и сердечной недостаточности.

Гипертония и увеличение сердца

Диагностировать наличие патологических изменений в сердце не составляет труда. Диагностика заболевания включает в себя следующие этапы:

  • электрокардиограмму в покое и под нагрузкой;
  • рентген грудной клетки;
  • ультразвуковую локацию сердца;
  • при необходимости ультразвуковое исследование сердечной мышцы для определения площади поражения.
Читайте также:  Народные средства лечения гипертонии у пожилых людей народными средствами

Гипертония и увеличение сердца

Если начать лечить гипертоническое сердце на начальном этапе заболевания, оно в большинстве случаев имеет положительный результат вплоть до полного выздоровления.

Действие лекарственных препаратов, которые назначаются при заболевании, направлено на то, чтобы снять с сердца лишнюю нагрузку.

В первую очередь это нормализация давления, так как гипертоническое сердце – это патология, которая возникает под пагубным воздействием в первую очередь артериальной гипертензии.

При заболевании больному противопоказаны как физические, так и эмоциональные нагрузки, которые могут негативно сказываться на работе сердечной мышцы. Гипертония – это не единственное заболевание, которое может привести к разрушению сердца. Правильная физическая нагрузка поможет снять лишнее напряжение и стать профилактикой к сердечной недостаточности.

От некоторых интенсивных видов спорта при заболевании придется отказаться до полного выздоровления. Если больной не страдает нарушениями работы дыхательной системы и одышкой, рекомендуется ежедневно подниматься пешком по лестнице и спускаться. Это отличная тренировка для сердечной мышцы.

Плаванье и спокойная ходьба – два вида спорта, которые не только разрешены, но и рекомендуются при различных заболеваниях сердца. Во время пеших прогулок и плаванья обязательно надо следить за дыханием и пульсом. Если пульс превышает 180 ударов в минуту и начинается одышка, упражнения необходимо срочно прекратить.

Причиной гипертонии может стать лишний вес. Избавиться от него при гипертоническом сердце необходимо, так как он оказывает лишнюю нагрузку на сердце. При этом на помощь придет водная гимнастика, поездки на велосипеде по ровной местности и лечебная физкультура. Все упражнения при гипертоническом сердце должны проходить под наблюдением специалиста и после разрешения врача.

Гипертоническое заболевание сердца является причиной №1 смертей, вызванных гипертонией, и на самом деле является группой заболеваний, таких как сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца, гипертрофия левого желудочка (чрезмерное утолщение сердечной мышцы).

Что такое сердечная недостаточность?

Сердечная недостаточность не означает, что сердце прекратило работать. Скорее это значит, что сердце слабо откачивает кровь, или оно стало менее эластичным. При сердечной недостаточности кровь менее эффективно проходит через сердце и по всему организму, и давление в сердце увеличивается. В результате сердце не может откачивать необходимое количество кислорода и питательных веществ. Камеры сердца сокращаются, чтобы удержать больше крови и снабдить ею весь организм. Это способствует кровообращению, но со временем стенки сердечной мышцы ослабевают и не могут откачивать кровь с той же силой, что и раньше. Часто в результате этого почки побуждают организм сохранять больше жидкости и соли. Если жидкость накапливается в руках, ногах, коленях, ступнях, легких и других органах, организм становится застойным. Для этого состояния используется термин – застойная сердечная недостаточность.

Гипертония может привести к сердечной недостаточности, поскольку она вызывает заболевание коронарных артерий и гипертрофию левого желудочка. Симптомы сердечной недостаточности включают:

Что такое ишемическая болезнь сердца?

Гипертония может вызвать ишемическую болезнь сердца. Это означает, что сердечная мышца не получает достаточно крови. Обычно ишемическая болезнь сердца является результатом атеросклероза или закупорки артерий (заболевание коронарных артерий), который препятствует потоку крови. Это может привести к инфаркту. Симптомы ишемической болезни сердца включают:

Любой из этих симптомов требует немедленного медицинского вмешательства.

Что такое гипертрофическая кардиомиопатия?

Гипертрофическая кардиомиотрафия – это заболевание, при котором мышечные стены сердца утолщаются. Это мешает нормальному функционированию сердечных клапанов или вытеканию крови из сердца. Обычно это случается независимо от высокого артериального давления.

Симптомы гипертрофической кардиомиопатии могут включать:

Диагностика гипертонических заболеваний сердца

Ваш врач обратит внимание на следующие признаки:

Ваш врач может провести тесты для определения сердечного заболевания, такие как электрокардиограмма, эхокардиограмма, электрокардиограмма, снятая во время физических упражнений с нагрузкой, рентген грудной клетки и коронарная андиограмма.

Лечение заболеваний сердца, связанных с гипертонией

Для лечения заболевания сердца, ваш врач должен вылечить гипертонию, которая является его причиной. Он может прописать такие препараты, как диуретики, бета-блокаторы, блокаторы кальциевых каналов, ингибиторы АПФ, блокаторы рецепторов ангиотензина-II и альфа блокаторы.

Кроме этого, врач может посоветовать вам изменить способ жизни, включая:

В некоторых случаях при заболевании сердца необходима операция. Операции включают шунтирование коронарной артерии (шунтирование закупоренных сердечных артерий), операцию на митральном клапане (исправление подтекающего клапана в результате кардиомиопатии или ишемии), операцию на сосудах (исправление дефектов кровеносных сосудов) и имплантацию левожелудочкового аппарата вспомогательного кровообращения (улучшения насосной функции сердца как шаг к трансплантации сердца).

Гипертоническая, или гипертензивная, болезнь сердца является основной причиной смерти среди всех болезней, связанных с нарушением работы сердца или кровеносной системы. Это заболевание относится к группе расстройств, подразумевающих сердечную недостаточность, ишемическую болезнь сердца, гипертрофию левого желудочка (чрезмерное утолщение сердечной мышцы).

Основным осложнением гипертензивной болезни сердца является сердечная недостаточность. Это состояние означает, что мощность работы сердца, необходимая для адекватного выполнения всех его функций, значительно отклоняется от нормальных показателей, сердце становится менее эластичным и качает кровь намного слабее, чем обычно. При сердечной недостаточности кровь движется через насосные камеры сердца менее быстро, давление внутри сердца повышается, таким образом, к сердцу медленнее поступает кислород и питательные вещества.

Для компенсации снижения мощности накачки крови камеры сердца в буквальном смысле растягиваются, пытаясь увеличить объем вмещаемой крови. Это растяжение позволяет нормально перекачивать кровь, однако со временем стенки камер сердца слабеют, и с привычной нагрузкой не справляются. При таком состоянии нарушается и работа почек — они не могут полноценно выводить воду и натрий. Как следствие — в конечностях, стопах, легких накапливается жидкость и появляется застойная сердечная недостаточность.

Основная причина гипертонической болезни сердца — это хроническое повышенное кровяное давление. Гипертоническая болезнь сердца составляет 90% случаев осложнений от общего числа случаев артериальной гипертензии. У пожилого населения около 68% случаев отказа сердца связаны с гипертонией.

Высокое давление означает, что оказываемое кровью давление на сосуды превышает физиологическую норму. Когда сердце перекачивает кровь вопреки повышенному давлению, со временем оно увеличивается в размерах, так как сама сердечная мышца (левая камера сердца) становится более плотной и широкой.

Гипертоническая болезнь сердца развивается довольно быстро, и при сопутствующих факторах может плавно перерасти в сердечную недостаточность. Иногда мышцы могут быть настолько плотными, что кислород попросту не может проникнуть в них. Такое состояние называется стенокардией и вызывает острую боль в груди. Высокое кровяное давление также стимулирует утолщение стенок кровеносных сосудов. В сочетании с холестериновыми отложениями на стенках сосудов, во много раз возрастает риск сердечного приступа и инсульта. Еще одной причиной гипертонической болезни сердца является атеросклероз, собственно, это заболевание и подразумевает формирование холестериновых бляшек на внутренней поверхности сосудов. Из-за бляшек кровь перестает проходить по сосудам свободно, что и является фактором повышения давления.

Читайте также:  Гимнастика шишонина для шеи при гипертонии видео

Причина, которая оказывает весомое влияние на развитие гипертонии и гипертонической болезни сердца — это стрессы.

Стадии развития гипертонической болезни сердца

Несмотря на то, что гипертоническая болезнь сердца, как правило, не разделяется на стадии, прогресс заболевания можно условно разделить на три этапа:

  • Увеличение напряжения на сердечную мышцу приводит к гипертрофии левого желудочка.
  • Развивается диастолическая дисфункция левого желудочка.
  • Наступает систолическая дисфункция левого желудочка.

Многократно повышается риск желудочковой эктопии, желудочковой аритмии, внезапной смерти.

Физические признаки гипертонической болезни сердца зависят от преобладающего вида первоначальной сердечной патологии и длительности заболевания. Видимыми физиологическими признаками заболевания могут быть: ожирение верхней части тела, большое количество растяжек на коже, а также шум в сердце, вызываемый стенозом артерий, одышка в положении лежа и стоя, усталость от физической активности, почечные нарушения, малое количество мочи, жажда, сонливость, колющие боли в области солнечного сплетения.

Ритм сердца может быть синусовым, особенно при состоянии, предшествующем фибрилляции предсердий. Частота сердечных сокращений может указывать на тахикардию. Дополнительные симптомы: радиально-бедренная задержка пульса (при коарктации аорты).

Давление повышается до показателя более 140/90 мм рт. ст. У пациентов с сердечной недостаточностью наблюдается растяжение яремной вены. В легких может присутствовать застой, хрипы, иногда диагностируется плеврит.

  • гепатомегалия;
  • асцит;
  • отеки лодыжек, конечностей, лица, живота;
  • симптомы нарушения центральной нервной системы;
  • ощущение тяжести и давления в груди;
  • диспепсия;
  • чувство удушья;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • потливость в ночное время;
  • затрудненное дыхание;
  • ощущение тревоги, слабости;
  • нерегулярное сердцебиение.

Лечение гипертензивной болезни сердца должно быть комплексным, направленным не только на оказание медикаментозной помощи, но и нормализацию рациона. Для гипертоников коррекция рациона и соблюдение диеты является одним из самых эффективных методов лечения, особенно, если гипертензивная болезнь сердца появилась недавно.

Медикаментозные препараты:

  • мочегонные препараты, снижающие давление;
  • статины при высоком уровне холестерина;
  • бета-блокаторы для снижения кровяного давления и уменьшения количества кислорода, используемого сердцем;
  • аспирин для предотвращения образования тромбов.

В критических случаях для увеличения притока крови к сердцу требуется операция. В таких случаях больным имплантируют кардиостимуляторы в область живота или груди. Кардиостимулятор осуществляет электрическую стимуляцию, заставляющую сердечные мышцы сокращаться. Имплантация кардиостимулятора является необходимой, когда электрическая активность сердечной мышцы значительно понижена или отсутствует.

Кардиовертер-дефибрилляторы — это устройства, имплантируемые пациентам с серьезными аритмиями.

Профилактические меры по предотвращению гипертензивной болезни сердца:

  • контроль массы тела;
  • контроль рациона (употребление продуктов с низким содержанием холестерина, фрукты и овощи в больших количествах, клетчатка, витаминные комплексы, минералы, необходимо убрать жареную и жирную пищу);
  • отказ от курения и алкоголя (алкоголь необходимо исключить полностью, поскольку даже его малое количество негативно влияет на сосуды);
  • регулярная диагностика показателей давления не менее раза в месяц;
  • физические упражнения каждый день;
  • достаточное количество сна;
  • контроль стрессов;
  • при необходимости можно принимать успокоительные препараты.

Лучший вид физической активности для гипертоников – это умеренная ходьба, плавание, езда на велосипеде.

  • Профилактика заболеваний сердца и сосудов. Атеросклероз. Гипертензия – рекомендации американской ассоциации, профилактика гипертензии, когда есть гипертензия, факторы риска и тактика лечения, препараты, профилактика атеросклероза, статины
  • Сердечная недостаточность – чем проявляется, диагностика, лечение и профилактика
  • Электрокардиостимуляторы – что должен знать больной о кардиостимуляторе
  • Гипертонический криз – причины, клиника, рекомендации
  • Кровяное давление – что понимают под артериальным давлением, величина давления в зависимости от возраста, гипертоническая болезнь – симптомы, лечение, что нельзя и что можно больным, гипотоническая болезнь – симптомы, зависимость давления от характера человека

У нас также читают:

    – Занимательные эффекты из психологии – какими бывают эффекты в социальной психологии. Описание наиболее интересных эффектов в психологии: Ореола, Аудитории, Зейгарник, Пигмалиона, Очевидца и других
    – Общие представления об осанке и телосложении, исправление осанки – что такое осанка, как она формируется, почему важно иметь хорошую осанку
    – Хирург Алексей Максимов – Пяточная шпора – симптомы и лечение – Причины возникновения и суть пяточной шпоры, а также подробно о методах лечения пяточной шпоры – разгрузка стопы специальными ортопедическими стельками (индивидуальными и серийными, коррегирующими и некоррегирующими), массаж стопы, физиопроцедуры – ультразвук и электрофорез, ударно-волновая терапия и рентгенотерапия, а также бесполезные (и даже порой вредные) лекарственные блокады.
    – Механизм эрекции – книга Ларри Каттенштайн. Виагра – гарантия потенции

]]>

Post Views:
79

Делаем выводы

Инфаркты и инсульты — причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга.

Особенно страшен тот факт, что масса людей вообще не подозревают, что у них гипертония. И они упускают возможность что-то исправить, просто обрекая себя на гибель.

Симптомы гипертонии:

  • Головная боль
  • Учащение сердцебиения
  • Черные точки перед глазами (мушки)
  • Апатия, раздражительность, сонливость
  • Нечеткое зрение
  • Потливость
  • Хроническая усталость
  • Отеки лица
  • Онемение и озноб пальцев
  • Скачки давления

Даже один из этих симптомов должен заставить задуматься. А если их два, то не сомневайтесь — у вас есть гипертония.

Как лечить гипертонию, когда существует большое кол-во лекарств, которые стоят огромных денег?

Большинство лекарств не принесут никакой пользы, а некоторые могут даже навредить! На данный момент, единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии — это Гипертен .

До 26 февраля.

Институт Кардиологии совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу « без гипертонии«. В рамках которой препарат Гипертен доступен БЕСПЛАТНО, всем жителям города и области!

Источник