Гипертония и тахикардия к кому идти
Повышенное артериальное давление является проблемой, объединяющей немалую часть населения нашей планеты. Если раньше она проявлялись у людей преклонного возраста, то сейчас идет «омолаживание» болезни, которая обрушивается даже на молодежь. Несмотря на то, что такие заболевания как гипертония (повышенное АД) и гипотония (пониженное АД) с каждым годом поражают все большее количество людей, далеко не все знают, какой врач лечит давление.
Как называется врач, к которому нужно обращаться при повышенном артериальном давлении
Показателем нормального АД считают 120/80 мм рт. ст. Есть люди, которые утверждают, что для них нормальным АД является, к примеру, 150/110 мм рт. ст. Однако это скорее результат патологических отклонений. Поэтому, обнаружив у себя подобные скачки давления, обязательно обратитесь к врачу. Болезнь, основным симптомом которой является повышение артериального давления, называют гипертонией.
Человек, у которого периодически или постоянно повышается артериальное давление, должен иметь представление о том, какой врач лечит гипертонию, чтобы незамедлительно к нему обратиться. Первым делом необходимо идти к терапевту. В обязанности терапевта входит диагностика, лечение и профилактика всех заболеваний внутренних органов.
Во время первичного приема этот специалист проведет осмотр, от результатов которого будет зависеть постановка диагноза. Для того чтобы всесторонне изучить состояние и самочувствие больного, терапевту нужно провести ряд действий.
- Сбор информации о заболевании: изучение истории болезни, а также ознакомление с жалобами больного. Врач спросит о том, как часто и насколько высоко повышается давление.
- Осмотр пациента. В него входит прослушивание легких, прощупывание (пальпация) и простукивание брюшной полости. Эта процедура нужна для того, чтобы доктор смог определить наличие опухоли или аномальных звуков, которые появляются при пережатии кровеносных сосудов. Также терапевт прощупывает щитовидную железу, измеряет пульс, АД, рост и вес.
- Направление на специализированную диагностику. При подозрении врача на наличие определенных отклонений или осложнений болезни, он может выдать направление на такие исследования: МРТ головного мозга, ЭКГ, компьютерная томография, допплерография кровеносных сосудов головного мозга, эхокардиография.
- Направление на лабораторные исследования. При гипертонической болезни необходимо будет сдать общий анализ мочи, развернутый анализ крови, анализ крови на липидный состав и микроальбуминурию, а также произвести исследование сыворотки крови.
- Определение показателей для госпитализации больного.
- Назначение необходимых для лечения процедур и медпрепаратов.
- Внесение информации о болезни и назначенном лечении в медицинскую карту пациента.
После того, как терапевт получит результаты анализов и других назначенных больному исследований, он сможет установить, на какой стадии развития находится гипертоническая болезнь. Если отклонения от нормы окажутся незначительными, терапевт назначит медикаментозное лечение, которое можно будет осуществить самостоятельно дома. В противном случае, будет назначена госпитализация. Если отклонения в состоянии здоровья пациента будут ярко выражены в какой-то конкретной системе органов, терапевт направит его к соответствующему узкопрофильному специалисту.
Кто еще из специалистов лечит гипертензию
Подробно разбирая гипертоническую болезнь, стоит упомянуть и такое явление как гипертензия. Этот термин используют тогда, когда речь идет о повышенном давлении в какой-либо системе человеческого организма. В зависимости от того, о какой системе идет речь, выделяют гипертензию различных видов. Ими занимаются разные врачи, которые могут совместно с терапевтом проводить лечение гипертонической болезни при определенных ее осложнениях:
- гастроэнтеролог;
- хирург;
- пульмонолог;
- кардиолог;
- невропатолог;
- офтальмолог.
Гастроэнтеролог
Лечение и консультация этого специалиста потребуются в том случае, если у больного есть подозрения на портальную гипертензию (при высоком давлении в системе воротной вены могут наблюдаться желудочные кровотечения или расширения вен передней брюшной стенки). Он ознакомится с жалобами больного, а также изучит первичные заключения терапевта. Далее проведет клиническое обследование, в которое входит:
- осмотр кожных покровов;
- пальпация прямой кишки и живота (очень осторожно, чтобы не спровоцировать увеличение кровотечения);
- изучение характера рвотных и каловых масс.
По результатам клинического обследования доктор определит, какие инструментальные методы диагностики еще необходимы. Это может быть: эндоскопия, рентгенологическое исследование, компьютерная томография или радиоизотопные исследования. Кроме того пациенту обязательно будет выписано направление на общий и биохимический анализ крови. После получения результатов всех методов диагностики, врач назначит необходимое лечение.
Хирург
Показания к вмешательству этого специалиста могут иметься при повышенном давлении в черепной коробке и при портальной гипертензии. В обоих случаях его задачей является шунтирование – создание дополнительных русел в организме больного для продвижения биологических жидкостей. Также при некоторых осложнениях портальной гипертензии хирург может провести операцию по удалению опухоли (которая сдавливает вены), тромба и даже пересадку печени.
Пульмонолог
Лечением заболеваний дыхательной системы занимается пульмонолог. Поэтому при легочной гипертензии не обойтись без его участия в процессе терапии. Для диагностики заболевания пульмонолог назначит пациенту анализ крови на определение газового состава. Также доктор может выдать направление на эхокардиографию, ангиопульмонографию или рентгенографию грудной клетки. От результатов, полученных путем проведения вышеперечисленных методов диагностики, будет зависеть то, какое лечение назначит врач.
Кардиолог
Доктор, специализирующийся на заболеваниях сердечно-сосудистой системы, называется кардиологом. Игнорировать посещение этого врача при гипертонии или легочной гипертензии категорически не рекомендуется. Для диагностики болезни он использует и лабораторные, и инструментальные методы, среди которых:
- эхокардиография;
- мониторинг АД;
- компьютерная томография;
- УЗИ сосудов;
- ЭКГ.
После сопоставления результатов диагностики с данными, полученными из истории болезни пациента, врач назначает лечение.
Невролог
Невролог – это тот врач, который занимается лечением внутричерепной гипертензии. Лабораторные методы диагностики этого специалиста заключаются в биохимическом и общем анализе крови и люмбальной пункции (помогает проверить состояние спинномозговой жидкости). Также доктор применяет инструментальные методики: компьютерная и магнитная томография, допплерография сосудов головы и рентген. Кроме того, он назначит процедуру измерения внутричерепного давления.
Офтальмолог
Если у вас глазная гипертензия, то вам нужно срочно узнать, какой врач лечит повышенное давление в полости глазного яблока. А делает это офтальмолог. Первым делом доктор попытается определить причины заболевания. В соответствии с принятым решением он может выписать капли, витамины, глазную гимнастику. Если эти мероприятия не дадут желаемого эффекта, придется прибегнуть к микрохирургической операции или лазерной коррекции давления.
Стоит внимательно изучить информацию о высоком давлении, высокое давление может стать причиной нарушений функций отдельных органов и организма в целом, вплоть до летального исхода. Никакие народные методы не помогут полноценно справиться с этим заболеванием, поэтому при первых признаках гипертензии обратитесь к терапевту, который поставит первичный диагноз и расскажет к какому врачу обращаться еще. Только медикаментозное лечение, назначенное соответствующим специалистом (после полного курса диагностики) может помочь восстановить баланс артериального давления.
Источник
Регион:Минсквыбрать другой регион
Форум
Первая помощь
Тахикардия – это состояние, при котором отмечается возрастание числа сокращений сердца за одну минуту свыше девяноста ударов. Очень распространенный вариант нарушения сердечного ритма.
Причины и факторы возникновения
Тахикардия может быть патологической, когда она развивается вследствие какого-либо заболевания, приводящего к повышению автоматизма проводящей системы сердца.
Также существует физиологическая тахикардия. Она бывает у обычного здорового человека при физической нагрузке, волнении, нервно-психическом напряжении, изменении эмоционального статуса, употреблении кофе, крепкого чая, кофеинсодержащих напитков, повышении общей температуры тела.
Классификация и признаки
Тахикардия может протекать в нескольких вариантах:
- синусовом – когда стойкое увеличение частоты сердечных сокращений обусловлено увеличением генерируемых синусовым узлом (нормальным водителем ритма сердца) импульсов;
- мерцательном – при генерации импульсов в множественных очагах предсердий только часть из которых достигает желудочков, что сопровождается потерей предсердиями насосной функции в силу слишком высокой частоты и рассогласованности их работы;
- пароксимальном – когда увеличение частоты сокращений сердца происходит внезапно в виде приступов. Подразделяется в свою очередь на:
- предсердную (суправентрикулярную или наджелудочковую) – при генерировании импульсов в предсердиях сердца;
- узловую – при образовании импульсов для сокращений сердца в атриовентрикулярном узле, расположенном на границе между предсердиями и желудочками;
- желудочковую — при синтезе импульсов на сокращение в проводящей системе желудочков.
Тахикардия может проявляться следующими признаками:
- ощущением сердцебиения;
- дискомфортом, неприятным чувством, тяжестью, болезненностью в загрудинной области;
- головокружением;
- беспокойством, чувством страха;
- усталостью, быстрой утомляемостью;
- чувством нехватки воздуха;
- затуманиванием и потерей сознания;
- падением уровня артериального давления;
- «потемнением» в глазах;
- мельканьем «мушек» перед глазами;
- шумом в ушах;
- побледнением кожных покровов;
- появлением обильного холодного пота;
- видимой пульсацией сосудов в области шеи.
При каких заболеваниях возникает
Тахикардия может возникать при следующих заболеваниях:
- патологии эндокринной системы (феохромоцитоме, тиреотоксикозе);
- нарушениях ритма (аритмиях);
- заболеваниях сердца (пороках врожденных и приобретенных, кардиомиопатии, инфаркте миокарда, стенокардии, кардиосклерозе, аневризме сердца, миокардитах, хронической ишемической болезни сердца, перикардитах);
- врожденных аномалиях проводящей системы сердца;
- артериальной гипертензии;
- артериальной гипотензии;
- вегетососудистой дистонии;
- неврозах;
- разного рода интоксикациях (никотином, алкоголем, химическими веществами);
- инфекционных заболеваниях;
- анемиях;
- выраженной кровопотере;
- дыхательной недостаточности;
- применении некоторых лекарственных препаратов.
К каким врачам необходимо обратиться
При появлении тахикардии прежде всего следует обратиться к терапевту и кардиологу. В последующем может потребоваться консультация ревматолога, эндокринолога, психотерапевта.
Источник
Тахикардия не является заболеванием, а только симптомом патологических процессов в организме. Для нее свойственно учащенное сердцебиение выше 90-та ударов в минуту. Гипертония — недуг, при котором наблюдается стабильно повышенное давление на протяжении длительного времени. Стабильно высокие показатели давления непременно сопровождаются проблемами с сердцем, отчего развивается аритмия, одна из разновидностей которой тахикардия.
Причины развития
Учащение сокращений сердца не всегда свидетельствует о патологии, часто это нормальная физиологическая реакция на некоторые факторы. Речь идет о таких, как:
- эмоциональное возбуждение;
- страх;
- физическая активность;
- переедание;
- бег, быстрая ходьба;
- волнение;
- спортивные нагрузки.
В этом случае сердечный ритм быстро восстанавливается, т. е. сразу после прекращения воздействия провоцирующего фактора. Если же учащенное сердцебиение имеет систематический характер, это свидетельствует о наличии в организме аномальных процессов. Нарушение частоты сердечных сокращений провоцируют различные причины:
- Хроническое повышение артериального давления запускает в организме человека процессы, которые нарушают частоту сердечных сокращений.
гипертония;
- миокардит;
- вегетососудистая дистония;
- онкология;
- прием лекарств;
- интоксикация;
- высокая температура тела;
- анемия;
- резкое падение давления;
- патологии сердца;
- тиреотоксикоз;
- инфекции;
- неврозы;
- курение.
Патогенез тахикардии при гипертонии:
- аномальные изменения сердца из-за перегрузки;
- большой объем перекачивание крови;
- гипертрофия левого желудочка сердца.
Вернуться к оглавлению
Разновидности
Виды тахикардии:
- физиологическая;
- патологическая.
Виды тахикардии при гипертонии:
- синусовая;
- пароксизмальная (желудочковая, предсердная, атриовентрикулярная).
При артериальной гипертензии нарушение частоты сердечных сокращений провоцируют:
- Склонность к частым депрессиям может стать причиной болезни.
патологии щитовидки;
- почечная недостаточность;
- депрессия;
- переизбыток гормонов;
- стресс;
- пароксизмы;
- употребление алкоголя и кофе;
- курение;
- медикаментозная передозировка;
- физическая активность;
- панические атаки;
- патологии надпочечников.
Вернуться к оглавлению
Симптомы патологических процессов
Тахикардия | |
Проявления | Симптомы |
Клинические | Отсутствуют, появляется ощущение сердцебиения |
Выраженные | Одышка, упадок сил, головокружение |
Дополнительные | Тревожность, недостаток воздуха, потливость, тошнота |
Частые приступы | Плохое настроение, отсутствие аппетита, слабость, нарушения сна, повышенная утомляемость |
При патологиях сердечно-сосудистой системы | Стенокардия |
Симптомы синусовой тахикардии:
- головокружение;
- пульс 95―180 уд./мин.;
- одышка;
- слабость;
- нарушение сердечного ритма;
- нехватка воздуха;
- сдавливание в груди;
- обморок.
Симптомы пароксизмальной тахикардии:
- Тахикардия может вызвать ноющею боль в области сердца.
неожиданное возникновение и завершение приступа;
- слабость;
- пульс 130―240 уд./мин.;
- тошнота;
- стенокардия;
- усиление перистальтики кишечника;
- шум в голове;
- дискомфорт в области сердца;
- чрезмерное потоотделение;
- умеренное повышение температуры тела;
- головокружение;
- обморок.
Признаки тахикардии обусловлены ее продолжительностью, степенью проявления, особенностями нервной системы больного и провоцирующими факторами.
Вернуться к оглавлению
Измерения
Для диагностики тахикардии используются разные методы:
- сбор анамнеза;
- электрокардиография;
- ультразвуковое исследование сердца;
- эхокардиограмма;
- суточный мониторинг;
- анализы крови и мочи;
- рентгенография грудной клетки;
- измерение частоты сердечных сокращений.
Частоту сердечных сокращений измеряют разными способами:
- пальпаторным;
- сфигмографическим.
- тонометрическим.
Вернуться к оглавлению
Лечение патологии
Для лечения учащенного сердцебиения нужно учесть тяжесть течения, вид недуга, патогенез, этиологию, симптомы и сопутствующие осложнения. Пациенту назначается:
- Здоровый образ жизни – это лучшая профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.
отдых;
- нормализация образа жизни;
- схема по устранению всех факторов, провоцирующих физиологическую тахикардию;
- физиотерапевтические процедуры (проба Ашнера, холодные обтирания и другие механические способы);
- народные средства;
- лекарственные препараты;
- оперативное вмешательство.
При оперативном вмешательстве используется:
- радиочастотная абляция;
- имплантация кардиовертер-дефибриллятора.
Вернуться к оглавлению
Медикаменты
Постоянно высокое давление с тахикардией способно спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем, и даже стать причиной летального исхода. Если после исследований обнаружен фоновый недуг, а артериальная гипертензия и тахикардия являются симптомами, назначают лекарства для их устранения. Примеры приведены в таблице.
Общая терапия | ||
Лекарственная группа | Показания | Лекарства |
Тиреостатические средства | Патологии щитовидки | «Мерказолил», «Микройод», «Калия перхлорат» |
Бета-блокаторы | Синусовая тахикардия | «Атенолол», «Конкор», «Эгилок» |
Сердечные гликозиды | Аномалии сосудов и сердца | «Строфантин», «Дигоксин», «Дигоксин» |
Седативные препараты | Неврологические расстройства | «Персен», «Седуксен», «Ново-пассит», «Люминал», «Реланиум» |
Противоаритмические средства | Патологии сердечного ритма | «Хинидин», «Априндин», «Боннекор», «Пиромекаин», «Эскомол», «Веропомил», «Бретилия тозилат», «Новокаинамид», «Соталол» |
Дополнительно требуются:
- антиоксиданты;
- лекарства для улучшения коронарного кровоснабжения;
- препараты для общего укрепления сердца.
Лекарства, которые назначают при гипертонии:
- ингибиторы АПФ ― «Моноприл», «Асеон»;
- диуретики ― «Триамтерен», «Индапамид-ретард», «Амлодипин»;
- бета-адреноблокаторы ― «Атенолол», «Тимолол», «Метопролол».
Медсредства для нормализации давления и частоты сердечных сокращений:
- «Релиум»;
- «Нормодипин»;
- «Коринфар»;
- «Энап»;
- «Верапамил».
Вернуться к оглавлению
Народные средства
Лечение тахикардии и гипертонии эффективно в комплексе с народными рецептами. Используются разные фитосоставляющие:
- боярышник;
- календула;
- курага;
- свекла;
- лимон;
- валериана;
- девясил;
- адонис;
- хвощ;
- мята;
- морковь;
- орехи;
- пустырник;
- мед;
- мелисса;
- шиповник;
- миндаль;
- редис;
- герань;
- чернослив;
- ромашка;
- лаванда;
- овес;
- изюм;
- чеснок.
Вернуться к оглавлению
В чем опасность гипертонии и тахикардии?
При тахикардии и гипертонии нельзя заниматься самолечением, установить их причины, диагностировать основное или сопутствующее заболевание, а также назначить комплексное лечение должен врач. Поскольку чрезмерная нагрузка на сердечно-сосудистую систему истощает ее резервы, что может стать причиной различных опасных процессов в организме. Гипертония и тахикардия вызывают фибрилляцию желудочков сердца, сердечную недостаточность, отек легких, нарушения сердечного ритма и мозгового кровоснабжения, тромбоэмболию, инсульт, аритмию, инфаркт, и приводят к смерти.
Источник
Практически каждому человеку знакомо ощущение постоянной усталости, легкого головокружения и головной боли, но не все задумываются о том, что могло повлиять на их самочувствие.
Так, списывая все симптомы на стресс и «весеннюю хандру», гипертоник ухудшает свое здоровье, не обращаясь вовремя к врачу.
Результат такой халатности к своему организму может привести к серьезным последствиям и осложнениям.
Когда нужно идти на прием
При единичных случаях проявления симптомов повышенного давления не обязательно обращаться к врачу. Возможно, они проявились из-за плохого сна, переутомления или стрессовых ситуаций. Однако если на протяжении длительного периода больной страдает от артериальной гипертензии, нужно обращаться к врачу.
К явным звоночкам, сигнализирующим о необходимости записи на прием к грамотному специалисту при повышенном давлении, можно отнести:
- головокружение, сопровождающее больного с утра до самого вечера;
- тошнота, переходящая в рвотные позывы;
- головная боль, в основном проявляющаяся в затылочной части;
- отечности рук и ног из-за скопления в них большого количества жидкости;
- частые скачки давления (от высокого к низкому, и наоборот);
- подавленность, апатия и постоянная усталость.
Если некоторые из перечисленных симптомов неоднократно проявляются у потенциального гипертоника, то больному следует иметь в виду, что иногда их проявление связано с другими болезнями. Так, например, при головокружении и тошноте вполне возможна интоксикация организма или же нарушение работы вестибулярного аппарата.
Не будет секретом, что повышенное давление чаще встречается у взрослых и пожилых людей, потому этот недуг можно также назвать болезнью пожилого возраста.
Немаловажными являются факторы, провоцирующие данное заболевание, к которым относятся:
- пожилой возраст;
- проблемы со щитовидной железой;
- сахарный диабет, не зависимо от стадии;
- неправильный рацион питания;
- атеросклероз;
- скачки гормонального фона;
- ведение ночного образа жизни;
- избыточный лишний вес;
- употребление большого количества с едой поваренной соли.
Бывает, что гипертония протекает бессимптомно и проявляется только во время гипертонического криза.
Если у человека резко ухудшилось состояние, проявилась головная боль, тошнота, сильная отдышка, боль в области сердца, кашель с хрипом, панические атаки и нервозность, то есть вероятность, что больной испытывает гипертонический криз.
Тогда срочно необходимо обратиться к специалисту, иначе равнодушие может обернуться летальным исходом, с гипертонией «шутки плохи».
К какому врачу обращаться в первую очередь
Если недуг застал в первый раз и больной не знает, к какому врачу иди при повышенном давлении, верным решением будет записаться на прием к терапевту.
Терапевт сможет проконсультировать и поставить начальный диагноз. Врач сделает выводы на основании первичного осмотра, а также историй болезней человека.
Итак, на приеме у врача, больному обязательно должны проверить:
- есть ли нарушения ритма сердца;
- с какой частотой оно сокращается;
- нормально ли функционирует эндокринная система;
- не пережаты ли сосуды в брюшной полости.
После проведенного обследования, врач обязан дать распоряжение о сдаче анализов и дальнейшее направление на прием к другим специалистам.
В основном, специалистами к которым направляют после получения результатов анализа, являются узкопрофильные врачи, к ним относятся: кардиолог, невролог, эндокринолог или нефролог.
К каким врачам могут направить и по каким причинам
Как было сказано ранее, результатом приема у терапевта будет первоначальный диагноз, который должны будут подтвердить результаты анализов, которые больной сдаст после первичного осмотра.
При получении результата терапевту будет понятно, к каким специалистам стоит обратиться пациенту. К ним относятся:
- Кардиолог — это врач, обратившись к которому, пациент получит консультацию болезней возникающих непосредственно в самом сердце. Больной обязан сделать ЭКГ и эхокардиографию, проверить в каком состоянии находятся сосуды и определить существует ли риск тахикардии. Появление гипертонии нередко связано с сужением сосудов, а это в свою очередь, повышает шанс того, что больной в скором времени может перенести инфаркт или инсульт. Однако если вовремя начать лечение, то больной снизит риск осложнений.
- Если постоянно мучают головные боли, трясутся руки и темнеет в глазах, нужно идти к невропатологу. Такие симптомы могут проявляться из-за недостаточного насыщения кровью клеток мозга. Возникающее внутричерепное давление доставляет дискомфорт и неприятные последствия, поэтому медлить с походом к врачу не следует.
- Людям, страдающим от сахарного диабета, поможет эндокринолог, так как этот врач специализируется на заболеваниях щитовидной железы. Сдав кровь, больной получит результат анализа, в котором будет охарактеризовано состояние гормонов пациента.
- При гипертонии, пациента также могут отправить к нефрологу. Данный врач, занимается заболеваниями почек и следующими от этого патологиями. Для определения диагноза, необходимо сдать мочу и сделать УЗИ органов.
После получения точного диагноза, больному выписывают лечение, которое сможет обеспечить временное выздоровление или же поддержание стабильного самочувствия, ведь, как известно, артериальная гипертензия-болезнь, которая возвращается.
Какое лечение может назначить специалист
Лечение, назначаемое доктором, может быть разным, все зависит от степени запущенности болезни.
Для начала разберем степени заболевания:
- Для 1 степени характерно незначительное повышение давления. На этой стадии не происходит формирование гипертонического криза. Гипертония дает о себе знать сравнительно редко, чтобы определить объем нанесенного болезнью вреда, нужно сделать УЗИ сердца.
- 2 степень характеризуется нестабильными скачками артериального давления. Из-за таких перепадов, у пациента наблюдается нервозность, сонливость и головная боль. Уже на этой стадии происходят, при халатном отношении к лечению, необратимые изменения в организме гипертоника.
- 3 степень сопровождается постоянным высоким давлением, провоцирующим одышку при ходьбе и аритмию. Гипертония может протекать практически незаметно в течение нескольких лет, но чаще болезнь проявляется резко и оставляет тяжелые последствия.
После определения стадии заболевания, доктор может прописать медикаменты, влияющие не только на временное понижение давления, но и на причину гипертонии.
На первых стадиях гипертензия поддается лечению немедикаментозной терапии. В ход идут народные методы и здоровый образ жизни. При тяжелой степени заболевания врач прописывает «серьёзные» лекарства, которые во многом спасают больного. Также нельзя пренебрегать здоровой пищей и частыми прогулками на улице.
Последствие нелечения
В запущенной стадии, человек познает все «подводные камни» болезни. Наиболее частое последствие-это хроническая гипертензия, которая влечет за собой осложнения и заболевания других органов.
Особенно опасным является поражение миокарда, при котором в сердечную мышцу уменьшается или прекращается приток артериальной крови.
Плохое лечение может спровоцировать ухудшение зрения и сильное головокружение. Без консультации врача, больному с течением времени может стать еще хуже. Вплоть до летального исхода
Профилактика и рекомендации
Гипертония — болезнь, которая может годами, незаметно для больного, наносить вред организму. Если необходимость постоянного контроля уровня АД еще не появилась, то следует задуматься о профилактике гипертензии.
Здоровый образ жизни, бег по утрам или вечерам — верный путь к долголетию и отсутствию высокого давления. Не следует забывать, что жирная, мучная пища плохо влияет не только на фигуру, но и на здоровье в общем.
От напитков возбуждающих нервную систему, курения и алкоголя также следует отказаться. Следует чаще употреблять пищу, которая богата магнием, исключить или уменьшить количество потребляемых биологических добавок.
Сон при повышенном давлении должен быть не менее 7-8 часов в сутки. Самой важной рекомендацией является — избежание стрессовых ситуаций.
Если мучаясь от постоянной головной боли, потемнении в глазах, тошноты и головокружении человек списывает это на усталость и стресс, то в дальнейшем может произойти непоправимое.
Человек должен быть внимателен к своему здоровью, поддерживать хорошее самочувствие и проводить профилактические мероприятия, чтобы в дальнейшем исключить резкое повышения давления и жить полной жизнью.
Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.
Китайская медицина научилась чистить сосуды от…
Читать полностью
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.
Источник