Гипертония болезнь старых или уже не только
Гипертония — это не болезнь, это повышенный тонус гладких мышц организма из которых состоят артерии, артериолы, бронхи, стенки кишечника, протоки печени, желчные пути, мочевыводящие пути, мочеточники, что нарушает нормальную работу органов и приводит к многочисленным хроническим заболеваниям. Поэтому успокаивая центральную нервную систему (ЦНС) , мы расслабляем все гладкие мышцы и все органы начинают работать нормально и мы можем избавиться от болезней , которые порождает гипертония: головные боли, головокружения, бессонница, хроническая усталость, мигрень, ослабление памяти, шум в голове, одышка, аритмия, стенокардия, диабет 2-го типа, остеохондроз, артроз, парадантоз, холецистит, гастрит, колит, приступы астмы , простатит и др.
заболевания.
Артериальное давление в организме определяет мозг. Нельзя говорить о «нормальной» величине артериального давления (АД), нужно говорить об «обычном» давлении, поскольку именно это давление обеспечивает максимально возможное, с учетом возрастных изменений, кровоснабжение мозга и защищает его от гипоксии – нехватки кислорода.
Повышение давления сверх «нормального» — это симптом временного перевозбуждения нервной системы и как следствие , ухудшения кровоснабжения мозга.
Снижение повышенного артериального давления «таблетками от давления» приводит к ухудшению мозгового кровообращения, усилению состояния ишемии мозга. Можно сказать, что «мозг в панике и снова начинает держать сосуды в тонусе». Начинается бег по замкнутому кругу, т.к. «таблетки от давления» не достигают причины заболевания, а постоянно борются со следствием.
Если исходить из физиологии человека, то наиболее рациональным способом лечения высокого давления был бы следующий путь состоящий из трех этапов:
- 1 этап. Расслабление центральной нервной системы приемом успокаивающих средств в виде Валерианы-П или Нерво-Вита. В данных препаратах седативное действие лекарственных трав дополнено антиоксидантными свойствами витамина С , т.к. важно не только успокоить центральную нервную систему, но и устранить последствия стресса. Во время стресса запускается механизм старения организма. Лечение гипертонии по рекомендациям академика Г.Ф. Ланга заключается в частом приеме драже валерианы-п малыми дозами(по 1 драже) 5-7 раз в течение дня. Разовая доза увеличивается в два раза в случае ухудшения самочувствия, а также за два дня до и через два дня после дней полнолуния и новолуния. Если валериана не помогает , то лучше использовать Нерво-Вит. В состав Нерво-Вита входит синюха голубая, которая в 10 раз сильнее валерианы по успокаивающему действию.
- 2 этап. Повышение уровня СО2 в крови до нормального состояния. СО2 – естественный вазодилататор(сосудорасширитель). Чем больше в крови СО2 тем больше О2 доходит до клеток и усваивается ими (Эффект Вериго-Бора). Пока человек молод и сравнительно много двигается, интенсивность его дыхания соответствует физиологическим нормам и в состоянии покоя составляет 2-4литра в минуту. С возрастом в результате стрессов и на фоне малоподвижного образа жизни интенсивность дыхания постоянно увеличивается и к 50-60годам уже составляет 8-12 литров в минуту, т.е. превышает норму в 2-3раза. Избыточная вентиляция легких приводит к избыточному вымыванию из артериальной крови СО2. Ненормальный уровень СО2 в крови вызывает спазм сосудов и развитие гипертонии. Методом восстановления СО2 в крови могут выступать метод К.П.Бутейко, гимнастика Стрельниковой А.Н. или прибор Самоздрав (см. сайт Самоздрав.рф).
- 3 этап. Борьба с гиперхолестеринемией . Ишемическая болезнь сердца, стенокардия(боли в области сердца), аритмия (нарушение сердечного ритма), инфаркт миокарда – есть следствие «засорения» сосудов атеросклеротическими бляшками, возникающими из-за «плохого» холестерина. Увеличение переферического сосудистого сопротивления вследствии сужения просвета сосудов из-за атеросклеротических бляшек порождает 1,5-3 кратную перегрузку сердечной мышцы – миокарда. В результате приступы стенокардии, аритмии, а зачастую инфаркт. Для борьбы гиперхолестиринемией необходимо принимать биофлавоноид дигидрокверцетин. Прием дигидрокверцетина необходимо сочетать с витаминами Е и С для повышения биодоступности дигидрокверцетина и пролонгации его действия в организме. Дигидрокверцетин — является эталонным антиоксидантом. Он обладает мощным противовоспалительным и противоаллергенным свойствами, укрепляет и восстанавливает соединительную ткань, способствует снижению уровня холестерина, укрепляет сосуды и капилляры (тем самым предотвращает инсульты), улучшает микроциркуляцию крови, препятствует образованию тромбов.
Источник: https://www.secret-dolgolet.ru/
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Источник
От повышенного давления страдают миллионы людей, и гипертоническая болезнь является одним из самых частых заболеваний на планете. Этот недуг повсеместно освещается в средствах СМИ, но несмотря на это, многие люди продолжают верить во множество мифов о гипертонии. В статье мы ознакомим вас с девятью самыми распространенными заблуждениями об этом опасном заболевании. Эта информация поможет не совершать ошибок, которые могут приводить к тяжелым осложнениям, вызванным повышенным артериальным давлением.
Гипертония – это заболевание пожилых людей
Гипертоническая болезнь уж давно перестала быть заболеванием стариков. Этот недуг стремительно молодеет в последние годы. Нередко гипертониками становятся люди, которым совсем недавно исполнилось 30 лет. Если заболевание протекает бессимптомно или визит к врачу все время откладывается «на потом», то в результате такой человек может прийти к инсульту, а в пенсионном возрасте уже страдать от сердечной недостаточности.
Факт о помолодевшей гипертонии подтверждают и статистические данные Всемирной организации здравоохранения. Они указывают, что у каждого третьего жителя планеты старше 18 лет присутствуют опасные показатели артериального давления.
Гипертония реже наблюдается у женщин
Гипертоническая болезнь с одинаковой вероятностью может развиваться и у мужчин, и у женщин. Заблуждение о том, что именно представительницы слабого пола страдают от нее реже, вызвано другими причинами. У них это заболевание чаще развивается после наступления менопаузы, а у мужчин – до 45 лет. В России гипертониками являются 22,6% женщин и 23% мужчин.
Повышение артериального давления всегда сопровождается головной болью, покраснением глаз и мельканием мушек в глазах
Коварство гипертонической болезни заключается в том, что она длительное время может протекать почти бессимптомно и общее самочувствие больного остается удовлетворительным или хорошим. Головные боли появляются лишь у небольшого процента больных, а покраснение глаз и мелькание мушек в глазах наблюдается далеко не у всех и не при каждом скачке артериального давления.
Нередко гипертоническая болезнь проявляет себя наступлением инсульта или инфаркта. Именно поэтому каждый человек должен как минимум 2 раза в год измерять артериальное давление. По данным ВОЗ указывать на развитие гипертонии могут такие показатели, как 140/90 мм рт. ст., и их выявление всегда является поводом для обращения к врачу и проведения обследования. Для больных с сахарным диабетом рамки артериального давления сужаются – они составляют 130/80.
Повышение только верхнего или нижнего показателя артериального давления не является опасным
Периодические повышения верхнего показателя артериального давления могут выдерживаться здоровым сердцем. Однако после 50 лет такие скачки должны вызывать опасения и требуют дополнительного обследования. Постоянное повышение нижних показателей всегда указывает на наличие проблем для здоровья и должно становиться поводом для обращения к врачу.
Развитие гипертонической болезни нельзя предотвратить при наследственной предрасположенности
Наследственность не является причиной развития гипертонической болезни. Наследуется только предрасположенность к ней. Риск развития гипертонии зависит от количества больных родственников. Известно, что если от гипертонической болезни страдали и мать, и отец ребенка, то риск ее развития составляет 57 %, если только мать – 30 %, а если только отец – 13 %.
Даже если у многих родственников наблюдалась гипертония, то это не означает, что это заболевание неизбежно будет присутствовать и у вас. Риск его появления возрастает при ожирении, неправильном питании, злоупотреблении солью, малоподвижном образе жизни и вредных привычках. Если эти факторы будут устранены, то предотвратить гипертонию возможно.
Очень часто дебют заболевания связан с абдоминальным ожирением, сопровождающимся накоплением жира в области талии и живота. На его развитие может указывать объем талии. У мужчин этот показатель составляет более 102 см, а у женщин – более 88 см.
Принимать лекарства нужно только при повышенном давлении
Препараты для поддержания нормального артериального давления должны приниматься регулярно. Пропуск их приема приведет к артериальной гипертензии. Для лечения гипертонической болезни назначается комплексное лечение, и исключать какой-либо препарат или полностью отказываться от лекарств, ориентируясь на нормальные показатели тонометра, недопустимо.
Гипертонию можно полностью вылечить лекарственными препаратами
Пациенты, страдающие артериальной гипертензией, должны постоянно принимать препараты для снижения АД.
Гипертоническая болезнь является хронической и сопровождает больного на протяжении всей жизни, даже если он проходит курс лечения. Со временем врач может корректировать план лекарственной терапии, но полностью отменять препараты, держащие под контролем артериальное давление, нельзя.
Физические нагрузки при гипертонии полностью противопоказаны
Чрезмерная или недостаточная физическая активность при гипертонии одинаково опасны. Малоподвижный образ жизни приводит к набору лишних килограммов и негативно отражается на состоянии кровеносных сосудов и сердечной мышце. В итоге показатели артериального давления будут только возрастать, а нагрузка на сердце – увеличиваться. Чрезмерная активность и переутомление могут приводить к резким скачкам давления и становиться причиной развития осложнений (например, гипертонических кризов или инсультов).
Степень физической нагрузки при гипертонической болезни должна зависеть от общего состояния и определяется врачом индивидуально. Она должна быть регулярной, легкой и не вызывать появления одышки и других неприятных симптомов.
Лечить гипертонию можно при помощи лекарственных трав
Народная медицина рекомендует множество средств для лечения гипертонической болезни – пустырник, боярышник, чеснок, сок свеклы, перегородки грецких орехов и др. Многие из них могут применяться в качестве дополнения к основному плану медикаментозного лечения, но полностью заменять его они не способны. Дело в том, что они не снижают частоту опасных осложнений гипертонии – инфаркта, инсульта, сердечной недостаточности. Тогда как исследования лекарств, проведенные на десятках тысяч людей, подтверждают такой защитный эффект медикаментов.
К какому врачу обратиться
При подозрении на гипертонию нужно обратиться к кардиологу. Обязательно назначается ЭКГ и суточное мониторирование АД. Полезно также будет суточное мониторирование ЭКГ по Холтеру, а в некоторых случаях – и диагностика апноэ сна. Все эти методы есть в современных учреждениях кардиологического профиля. Для исследования сосудов необходима консультация невролога и офтальмолога.
Источник
Источник
Жертвами повышенного артериального давления или гипертонии
являются десятки миллионов людей в разных странах мира, ведь это одно из самых
распространенных заболеваний на планете. Тем не менее, огромное количество
людей все еще обладает недостоверной информацией о гипертонии, и вот 10 самых
популярных мифов, связанных с данным расстройством.
Повышенное артериальное давление
Гипертония — это
болезнь стариков
Уже давным давно гипертония не является лишь заболеванием
пожилых людей. Все большее количество молодёжи становится жертвами повышенного
артериального давления. По данным Всемирной организации здравоохранения,
опасные показатели артериального давления наблюдаются у каждого третьего
человека старше 18 лет.
Женщины реже страдают
от гипертонии
У представителей обоего пола риск столкнуться с гипертонией
примерно одинаков. В России от этой болезни страдает около 23% мужчин и 22,6%
женщин старше 25 лет. Однако это расстройство чаще наблюдается у мужчин до 45
лет, и у женщин после менопаузы.
При повышенном
артериальном давлении бывают головные боли
Не утешайте себя тем, что вы не пропустите гипертонию, так
как она вызывает головные боли. Лишь у очень небольшого количества жертв этой
болезни опасные перепады давления сопровождаются болями. Но в целом, гипертонию
не зря называют «тихим убийцей», который действует без всяких симптомов.
При единичном скачке
давления у человека уже можно диагностировать гипертонию
Показатели артериального давления изменяются на протяжении
всего дня. Во сне они снижаются, а утром повышаются. Также причиной скачка
давления могут быть нервные стрессы, либо физическая активность. Единичные
показатели артериального давления не свидетельствуют о гипертонии.
Гипертония нельзя
предотвратить, если ты входишь в группу риска
Даже если все подряд члены вашей семьи стали жертвами
гипертонии, вы все равно можете защититься от нее с помощью образа жизни и
здорового питания. Снижайте употребления соли, занимайтесь спортом, не курите,
избегайте стрессов.
Не страшно, если
повышенным является только один из параметров давления
Наше сердце может выдерживать периодическое повышение
систолического артериального давления в отличие от диастолического. Постоянно
высокое диастолическое давление вызывает проблемы со здоровьем. Однако и
повышенное систолическое давление должно вызывать опасения у людей старше 50
лет.
Мое употребление соли
под контролем, ведь я не солю слишком сильно приготовляемые продукты
Взять под контроль употребление соли — не значит перестать
сильно солить любимые блюда. Нужно помнить о скрытой соли, которая присутствует
в консервах, переработанных продуктах и сладостях.
Повышенное
артериальное давление не повод для серьезных опасений
Поскольку гипертония чаще всего протекает бессимптомно,
кому-то может показаться, что это пустяковое расстройство. Однако хроническая
гипертония может вызывать проблемы со зрением, снижение кровоснабжения ног, а
также вызывать инфаркты, сердечную недостаточность, кровотечения из крупных
кровеносных сосудов и хронические болезни почек. Но самое главное — гипертония
существенно увеличивает риск инсульта.
Гипертония можно
вылечить лекарствами
Гипертония можно взять под контроль с помощью лекарств, но
нельзя вылечить. Это расстройство хроническое, которое будет сопровождать вас
всю жизнь.
Если у меня
нормальное давление, я могу не принимать лекарства
Лекарства от гипертонии принимают именно для поддержания
нормального давления, и как только вы перестанете их принимать, то давление
начнет расти. Решение о приеме или отмене каких-либо лекарств должен принимать
только и исключительно ваш врач. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)
Источник
Гипертонию у пожилых пациентов врачи считают особенно коварным заболеванием. Потому что пожилые люди меньше внимания обращают на свои симптомы, чем гипертоники среднего возраста. Многие старики уже махнули на себя рукой. У них не хватает энтузиазма ходить к врачу, принимать лекарства и выполнять рекомендации по коррекции своего образа жизни.
Первые проявления гипертонии – это обычно головные боли, нарушения сна, «мушки» перед глазами. Пожилые люди часто «списывают» их на свой возраст и усталость. Действительно, когда заболевание только начинается, то даже кратковременный отдых помогает снять симптомы. Но потом они уже не проходят и становятся хроническими. Напоминаем, что гипертония без лечения в несколько раз повышает риск инфаркта, инсульта и почечной недостаточности, а также сокращает жизнь человека из-за повышенного «износа» сосудов и внутренних органов.
Особенности лечения гипертонии у пожилых людей
Когда врачи обсуждают гипертонию пожилых, то они часто говорят о «рабочем давлении». Это артериальное давление, при котором пациент чувствует себя нормально, даже если оно по нормам признано повышенным. Понятие «рабочего давления» является опасным заблуждением. Любые показатели тонометра свыше 140/90 мм. рт. ст. требуют врачебного вмешательства, если пациент хочет еще пожить.
Какие симптомы скрытого течения гипертонии у пожилых людей? Кроме головной боли и ночных кошмаров, это также:
- Беспричинная тревога, раздражительность
- Покраснение лица
- Ощущение «пульсации» в голове
- Потливость, озноб
- Ухудшение памяти, снижение работоспособности
- Внезапные учащения сердечного ритма
Все эти состояния требуют немедленно обратиться к врачу. Перед визитом к доктору рекомендуем вам ознакомиться со специализированным сайтом «Лечение гипертонии». Посетите кардиолога или терапевта, даже если вы пока еще не ощущаете проблем, а просто измерения давления показывают, что оно у вас повышено.
Почему важно диагностировать и лечить гипертонию как можно раньше? Потому что из-за повышенного давления могут развиться необратимые поражения сердца, почек, головного мозга (инсульт), глазных и кровеносных сосудов. Из-за повышенной нагрузки сердце стремительно изнашивается, и развивается сердечная недостаточность… в том случае, если пациента прежде не «накроет» инфаркт миокарда.
Гипертония без лечения быстро приводит к «порочному кругу». Из-за повышенного давления кровеносные сосуды сужаются. Чем более узкий просвет в сосудах, тем сильнее сердце повышает артериальное давление. Когда гипертония нарушает кровоснабжение почек, они начинают выделять вещества, которые еще больше повышают артериальное давление. Из-за этого продолжительность жизни может сократиться на 10-15 лет.
Стресс провоцирует подъем артериального давления и ухудшает течение гипертонии. Постарайтесь исключить из своей жизни факторы, которые вызывают у вас раздражение. Или научитесь использовать методики для расслабления: йогу, медитацию, массаж. Полезны также прогулки или более активные занятия физкультурой на свежем воздухе.
Изолированная систолическая гипертония
У пожилых людей часто бывает изолированная систолическая гипертония (ИСГ). Это означает, что повышено только «верхнее» систолическое артериальное давление. Такая гипертония требует от кардиолога особого подхода. При ИСГ далеко не всегда врач ставит себе цель снизить артериальное давление у пациента до нормы.
Если у пожилого человека есть ишемическая болезнь сердца, то артериальное давление снижают не менее чем на 10-15% от начального, но и не более чем на 30%. Иначе могут возникнуть проблемы из-за ухудшения кровоснабжения сердца.
Эксперты рекомендуют стремиться к снижению систолического артериального давления у пожилых пациентов:
- На 20 мм. рт. ст. – если оно находилось в пределах 160-180 мм. рт. ст.
- До уровня менее 160 мм. рт. ст. – если изначально оно превышало 180 мм. рт. ст.
Если у пожилого человека не успела развиться ишемическая болезнь сердца, то ему можно привести артериальное давление к показателям ниже 140/90. Потому что если оно будет находиться в пределах нормы, то ожидаемая продолжительность жизни будет максимальной.
Для терапии артериальной гипертонии у человека пожилого возраста необходимо, чтобы сам пациент или его родственники участвовали в выполнении рекомендаций врача и отслеживали результаты лечения. Успех наиболее вероятен, если у пожилого гипертоника еще есть воля к жизни.
Источник
