Гипертония 2 степени и секс
Гипертоническая болезнь проявляется периодическим повышение артериального давления. Известно, что во время полового акта давление также повышается – это естественные физиологические реакций. Многие интересуются, связаны ли гипертония и секс, и может ли половая активность навредить здоровью. Следует не волноваться – заниматься сексом при гипертонии не запрещено, но нужно учитывать особенности собственного самочувствия.
Секс и гипертония – есть ли опасность?
У здорового мужчины давление во время полового акта повышается примерно до 150 мм.рт.ст. При этом частота пульса достигает 130 ударов в минуту. Это абсолютно нормальные значения для здорового человека во время полового акта. После полового акта давление приходит в норму достаточно быстро.
У женщин давление повышается примерно до 130-140 мм.рт.ст., а пульс может достигать 120 ударов.
Гипертония сопровождается повышением давления, однако высокие значения не сохраняются постоянно. Можно ли заниматься сексом при гипертонии – это зависит от самочувствия человека.
Если пациент принимает препараты гипотензивного действия, придерживается правильного питания и других рекомендаций лечащего врача, заниматься сексом можно, даже несмотря на то, что он повышает давление.
Повышенное давление не является противопоказанием к занятию сексом
Важно помнить, что при повышенном давлении следует учитывать степень отклонения показателей от нормы и собственное самочувствие. Даже если давление у пациента 140 мм.рт.ст, но при этом он не чувствует какого-либо дискомфорта, занятие сексом вреда не причинит.
Вообще, норма повышенного и высокого давления при гипертонической болезни – это индивидуальное понятие. Некоторые пациенты считают своим нормальным АД показатели 140-150 мм.рт.ст. В это же время, другие люди чувствуют сильное недомогание при повышении давления до 130 на 90.
Таким образом, заниматься сексом при повышенном давлении или нет – это каждый решает самостоятельно, исходя из собственного самочувствия. Врачи же сходятся во мнении, что регулярная половая жизнь при гипертонии не причини вреда здоровью, а наоборот, улучшит самочувствие и укрепит сердечно-сосудистую систему. Однако есть некоторые исключения.
Секс и гипертонический криз
Гипертонический криз – это опасное состояние, сопровождающееся стремительным повышением артериального давления до высоких и критических значений. Во время криза заниматься сексом нельзя, но и самочувствие человека этого не допустит. Когда болит сердце, дыхание затруднено, а показания тонометра превышают 160 мм.рт.ст – пациентам не до секса.
После купирования гипертонического криза от полового акта следует воздержаться в течение нескольких дней или недели, так как секс может повысить давление, а при нестабильности сердечно-сосудистой системы после недавно перенесенного криза в течение некоторого времени остается риск развития повторного приступа.
Даже когда гипертонический криз позади, следует сделать паузу
Польза для здоровья
Учеными выяснено, что регулярный секс снижает риск развития опасных патологий сердечно-сосудистой системы у мужчин примерно в два раза. При гипертонии регулярная половая активность способствует улучшению функциональности сердечно-сосудистой системы, предотвращает патологические изменения в стенках сосудов и улучшает общий тонус.
Неоценимое преимущество секса – это способность снижать негативное влияние стресса на нервную систему. Именно стрессовые ситуации и психоэмоциональное напряжение часто становятся причиной развития гипертонического криза. Таким образом, польза секса для здоровья гипертоника заключается в следующем:
- укрепление сердечно-сосудистой системы;
- нормализация тонуса сосудов;
- защита от стресса;
- улучшение функциональности нервной системы.
При стабильных показателях артериального давления, нормальном самочувствии и желании заниматься сексом, отказываться от половой жизни не нужно. Важно отслеживать любые изменения в самочувствии и избегать секса при внезапном повышении артериального давления.
При гипертонии не накладывается ограничений по частоте половых актов, однако пациентам следует избегать поз, в которых голова оказывается ниже туловища. В таком положении кровь приливает к головному мозгу, нарушается кровообращение нижних конечностей, что создает повышенную нагрузку на сердечную мышцу.
Возможные нарушения при гипотонии и гипертонии
Гипотония также не накладывает ограничений на половую жизнь, однако может стать причиной снижения потенции и нарушения эрекции у мужчин. Постоянно пониженное давление приводит к нарушению кровообращения в органах таза, из-за чего сексуальные возможности мужчины могут ослабляться.
У женщин при гипотонии также наблюдается снижение либидо. Вследствие недостатка кровообращения в органах таза, половой акт может сопровождаться дискомфортом из-за недостаточной возбудимости половых органов.
Гипотония может уменьшать сексуальное влечение как у мужчин, так и у женщин
В ряде случаев при длительном течении гипертонической болезни мужчины сталкиваются с эректильной дисфункцией. Это явление обусловлено нарушением сосудистого тонуса и недостатком поступления крови в пещеристое тело. Обычно с такой проблемой обращаются мужчины, которые не принимают препараты, способные понизить давление.
Столкнувшись с эректильной дисфункцией, необходимо проконсультироваться с двумя специалистами. Лечение гипертонической болезни подберет кардиолог, а уролог или сексолог помогут нормализовать эрекцию.
Важно запомнить, что принимать какие-либо лекарства для улучшения потенции при гипертонической болезни категорически запрещено. Всегда существует риск, что самостоятельно принятый препарат не улучшит потенцию, а спровоцирует гипертонический криз. Понизить давление после приема таких лекарств будет сложно. Известны случаи, когда препараты, стимулирующие приток крови к половому члену, стали причиной летального исхода при приеме гипертониками.
Влияние препаратов на сексуальную жизнь
Гипертоническая болезнь требует комплексного лечения. Среди препаратов, применяемых в терапии этого заболевания:
- диуретики;
- бета-блокаторы;
- ингибиторы;
- антагонисты кальциевых каналов.
В ряде случаев препараты могут оказывать влияние на сексуальное здоровье пациента-гипертоника. В первую очередь это касается диуретиков и бета-блокаторов. Особенность фармакологического действия препаратов этой группы сводится к тому, что лекарство не только понижает давление, но и ухудшает потенцию.
У женщин прием лекарств этой группы приводит к появлению неприятных ощущений во время полового акта. При нарушении кровоснабжения влагалища появляется сухость и дискомфорт.
Снизить давление при гипертензии можно и другими лекарствами, которые не влияют на сексуальное здоровье. К таким препаратам относятся антагонисты кальциевых каналов и альфа-блокаторы.
Некоторые препараты от гипертонии могут влиять на половую жизнь
О замене лекарственных средств при гипертонической болезни необходимо проконсультироваться с кардиологом.
Для нормализации потенции мужчинам можно порекомендовать изменить рацион. Продукты, улучшающие сексуальную активность мужчин:
- орехи;
- цитрусовые;
- мед;
- тыквенные семечки;
- куриные яйца.
Горстка орехов и несколько ложек меда, съеденные за час до полового акта, значительно улучшают потенцию мужчины. Также рекомендуется ужин из нескольких куриных яиц и апельсина – это улучшит приток крови к половому члену. Кроме того, существует ряд народных средств, основанных на применении отваров лекарственных трав.
В остальном же следует довериться врачу и не пытаться заниматься самолечением. Важно помнить: своевременное лечение гипертонической болезни, отсутствие вредных привычек и правильное питание позволят сохранить здоровье, в том числе и сексуальное, на долгие годы.
Источник
Секс – неотъемлемая часть жизни каждого взрослого человека, но люди, имеющие прогрессирующую артериальную гипертонию, опасаются усиления симптомов патологии после полового акта. Оправданы ли опасения? Секс при гипертонии –это полезно или опасно для жизни гипертоника?
Секс и показатели давления
Отталкиваясь от статистики, гипертоническая болезнь поражает большую часть взрослого населения. В мире каждый 5-й человек поражен гипертонией, а в России – каждый третий. Учеными доказано, что болезнь с каждым годом «молодеет», это означает, что она поражает не только стариков, но и людей 30-ти лет, и даже юношей. Соответственно, у молодых людей отказ от половой активности повлечет за собой другие осложнения.
Артериальная гипертония – внутрисосудистое заболевание, при котором снижается эластичность сосудов, они закупориваются атеросклерозными бляшками и препятствуют нормальному кровообращению (сужается внутрисосудистый просвет). На начальной стадии это заболевание можно полностью излечить, но в тяжелом случае несвоевременное лечение может привести к серьезным осложнениям – гипертоническому кризу, инфаркту миокарда и инсульту.
При любой физической нагрузке у здорового человека и гипертоника меняются показатели давления. При гипертензии важно знать, насколько оно поднимается, и как упростить перенесение повышенного давления организмом.
Секс при артериальной гипертонии можно смело сравнивать с физкультурными занятиями, только приносящими большее удовольствие.
При половом акте давление повышается незначительно: максимальные показатели могут быть 150-180 мм.рт. столба, а частота пульса способна возрасти до 130 ударов в минуту. В ходе исследований доказано, что это не смертельные показатели, ведь человек регулярно сталкивается с таким давлением в обычной жизни, например: поднимаясь по ступенькам на 2 этаж.
В основном, пик максимального давления наблюдается во время оргазма у женщин или эякуляции у мужчин.Чтобы снизить риск появления неприятностей, «на всякий случай» больному гипертензией во время секса следует принимать пассивную позу. Это позволит снизить нагрузку на сердечно-сосудистую систему, вследствие чего близость будет безопасна для больного, а сосуды будут находиться в тонусе, который тоже необходим для человеческого здоровья и полноценной жизни.
Половой акт способствует выбросу адреналина, который хорошо заряжает человека, поднимает настроение. Конечно, существует риск сердечного приступа, но соотношение его 1:1000 (особенно, на начальных стадиях заболевания), поэтому не стоит отказывать себе в удовольствии.
Опасности
Несомненно, секс во время повышенных гипертонических показателей может нести угрозу здоровью, если не соблюдены конкретные рекомендации. Можно спровоцировать гипертонический приступ, а при регулярной провокации давления возможны различные осложнения (в том числе инсульт, инфаркт миокарда). Поэтому некоторые люди вообще не могут жить половой жизнью.
Также ученые проводили исследования, касающиеся не только секса, но и других занятий, которые могут угрожать жизни гипертоника. В результате выяснилось, что есть некоторые категорически противопоказанные гипертоникам физические работы, поднимающие давление до 220/180 мм.рт. столба. В итоге можно смело утверждать, что секс (продолжительностью около 15 минут) изредка может нести угрозу (при повышенной активности больного).
При гипертонии следует остерегаться случайных связей. Ученые заметили, что в 90% случаев мужчины страдают от гипертонического обострения, а женщины в 75%. Иногда фиксировали смерть от близости с малознакомым человеком (0,6% случаев). Это обусловлено остротой ощущений, получаемых при половом контакте. Как следствие артериальное давление достигает максимальных показателей, провоцируя артериальный приступ.
Аналогичная ситуация происходит у гипертоников, занимающихся сексом вне брака или со случайными партнерами, имеющими возраст намного моложе/старше себя.
Отсюда выяснилось, что половой акт должен совершаться обдуманно, нести в себе умеренные положительные эмоции и нагрузки на больного. Только тогда он будет приносить пользу больному, ведь волнений не будет, а это можно назвать здоровым сексом, не имеющим противопоказаний. По показаниям экспертов, нежность и близость положительно отражаются на сердечно-сосудистой системе и позволяют стабилизировать поступление крови в мозг, выровнять гипертонические показатели, расширить сосуды, придать им эластичности. Кровеносные пути хорошо наполняются кровью и расширяются в начале близости, а по окончанию полового контакта – сужаются. Это позволяет натренировать эластичность сосудов, вследствие чего проводится хорошая профилактика гипертонии. Поэтому на вопрос «можно ли заниматься сексом при гипертонии», врачи, в большинстве случаев, отвечают положительно.
На ранних стадиях гипертония абсолютно не ущемляет человека в удовольствии. Применяя лекарства, у многих мужчин развивается половая дисфункция. Однако гипертония на ранней стадии излечивается быстро, а прекращение половой активности приведет в будущем к потере мужской силы. Секс при гипертонии в данном случае будет полезен для сохранения эрекции, а так же тренировки сосудов.
На других стадиях интимная близость может вызвать негативные последствия, однако смерть во время полового акта – редкость.
Чтобы избежать этого, потребуется ввести в половую жизнь определенные ограничения:
- Если показатели артериального давления нестабильны, следует отказаться от полового акта.
- При гипертонии полезен кратковременный половой акт. Разнообразный и длительный, он может спровоцировать ухудшение состояния здоровья.
- Близость не должна вызывать стресс у организма. Потребуется избегать повышенной активности, вести себя сдержано. А самый безопасный вариант – применять позу, когда здоровый партнер сверху. Это позволит снизить нагрузку на сосудисто-сердечную систему гипертоника.
- Больному следует избегать поз «вниз головой». Даже незначительный приток крови к мозгу может спровоцировать приступ.
- Ухудшения из-за половой активности могут проявляться с задержкой, поэтому требуется контролировать уровень давления не только после полового контакта, но и на следующий день.
В остальном, даже эксперты считают, что регулярная половая активность (2-3 раза в неделю) будет полезна и здоровым людям, и имеющим внутрисосудистые, сердечные заболевания.
Перенесшим инфаркт миокарда, со временем потребуется восстанавливать половую жизнь, чтобы умеренно тренировать сосуды и сердце. Однако следует быть предельно внимательными и учитывать появившиеся осложнения, степень повреждения миокарда, ведь вышедшему из строя органу резкая нагрузка может быть губительна. Если миокард был поврежден незначительно, то противопоказаний к половой жизни не будет. Главное – восстанавливать прежнюю силу аккуратно и постепенно. Шведские ученые подтвердили, что секс и гипертония взаимосвязаны, и после таких занятий уровень преждевременной смертности значительно снижается.
Эректильная дисфункция при гипертонии
Гипертоническая болезнь влияет на весь человеческий организм, ведь каждая клетка тела питается благодаря сосудам. Это же касается мужского полового члена. Возбуждаясь, мозг подает сигнал, и сосуды полового органа наполняются кровью. При неправильном кровоснабжении, губчатые и пещеристые полости не наполняются полностью, вследствие чего орган становится мягким.
После неудачных половых связей у мужчины появляется своеобразная психологическая закомплексованность. Он старается избежать близости, провоцируя семейные конфликты и лишая организм возможности тренироваться. В результате, у больного появляются попутные проблемы: плохая эрекция, затрудняется эякуляция (выведение семени), снижается либидо, артериальное давление нестабильно. Поэтому даже во время ремиссии человек не способен поддержать здоровье естественным путем.
Женщины тоже сталкиваются с сексуальными проблемами при гипертензии. У них затрудняется оргазм или становится не таким интенсивным, уменьшается выработка смазывающего вещества, может снизиться половое влечение вследствие притока крови к брюшной полости. Это приводит к болевым ощущениям во время полового акта. В итоге, секс и гипертония становятся для них несовместимыми.
Эти факторы появляются вследствие воздействия самой гипертонии на организм, и принимаемых гипертоником лекарств, направленных на снижение показателей давления.
Однако некоторые люди вполне активно живут половой жизнью, принимая назначенные врачом медикаменты. Это вызвано индивидуальными особенностями организма больного. Как же людям с половой дисфункцией поступить в сложившейся ситуации?
Чтобы вернуться к половой жизни, следует обратиться к врачу, который, отталкиваясь от индивидуальной клинической картины, посоветует новые лекарства от гипертонии, менее воздействующие на половую активность.
Употребляя не губительные (для половой системы) таблетки от гипертонии, можно помочь организму справляться с болезнью естественным способом – получать удовольствие, продлевая себе жизнь.
Следовательно, секс при гипертонической болезни может нести угрозу, если патология запущена. Но обычно люди, страдающие 3 стадией заболевания, не способны вести половую жизнь из-за употребления серьезных медикаментов. Чтобы половой акт был безопасен, даже при гипертонии следует придерживаться небольших правил: не давать большую нагрузку на организм и контролировать артериальные показатели – тогда секс будет не только украшать жизнь положительными эмоциями, но и служить индивидуальным тренажером для сердечно-сосудистой системы и всего организма.
Источник
Артериальная гипертензия — вид заболевания, при котором артериальное давление может подняться даже при незначительной физической нагрузке и эмоциональном всплеске. Интим также считается своего рода физической нагрузкой и способен повышать не только АД, но и пульс. Именно поэтому многих интересует — гипертония и секс совместимы?
Можно ли заниматься сексом при гипертонии?
Во время интимной близости у человека происходит кратковременный сбой в работе кровоснабжения. Многие специалисты считают, что это редко становится следствием каких-либо серьёзных нарушений.
Интимная жизнь положительно влияет на весь организм в целом
Кроме того, при артериальной гипертензии врачи рекомендуют заниматься сексом 2—3 раза в неделю, но стоит учитывать некоторые особенности:
- Состояние гипертоника. Если у человека повышено АД, но при этом он чувствует себя хорошо, то интим не принесёт никакого вреда;
- Поза. Лучше при этом выбирать определённые позы, при которых на гипертоника будет возлагаться минимальная нагрузка;
- Приём гипотензивных препаратов. Если пациент только что принял медикаменты, то лучше немного подождать. Сразу заниматься сексом не стоит, так как лечебный эффект из-за этого может снизиться.
Заниматься сексом или нет, каждый решает самостоятельно. Однако если присутствует какая-либо симптоматика, например, учащённое сердцебиение, повышенный пульс и прочее, то лучше отложить этот процесс до тех пор, пока состояние не стабилизируется.
Примечание. Самое опасное в данном случае то, что из-за некачественного интима гипертоник может начать переживать, это приводит к нервным расстройствам. Переживания в свою очередь, могут привести к повышению АД и усугубить течение заболевания. Именно поэтому важно соблюдать спокойствие, что бы не произошло.
Можно ли заниматься сексом при повышенном давлении?
При высоком давлении не всегда диагностируется артериальная гипертензия. Это может быть единовременное повышение, например, из-за перенесённого стресса. В данном случае секс, скорее всего, пойдёт на пользу, нежели во вред. Обусловлено это тем, что во время полового акта нормализуется психоэмоциональное состояние человека, а это может поспособствовать понижению показателей АД.
Если вы себя хорошо себя чувствуете и давление на данный момент в норме, то секс пойдет вам только на пользу
Единственное — так же, как и при гипертонии следует учитывать своё состояние. Если при повышении АД присутствует учащённое сердцебиение или другая симптоматика, то с сексом лучше повременить до тех пор, пока состояние не нормализуется.
Гипертонический криз и секс
Гипертонический приступ характеризуется, как опасная для жизни человека патология. В этот период пациенту необходим покой и определённый режим. Малейшее перенапряжение может привести к значительному ухудшению состояния заболевшего. Именно поэтому интимная жизнь во время криза категорически запрещена.
Кроме того, после купирования приступа также следует воздержаться от интима в течение 7—10 дней, даже если состояние пострадавшего стабилизировалось. Если проигнорировать эту ситуацию, то возможно ухудшение состояния и повторный криз.
Если вы перенесли гиперонический криз, то в ближайшие полторы недели лучше отказаться от интимной жизни
Влияние секса на организм пациента с гипертонией
При стабильном состоянии и незначительно повышенном давлении интимная жизнь приносит больше пользы, нежели вред. Некоторые учёные утверждают, что регулярный секс способствует восстановлению нервной системы, улучшению работы сердца, повышению тонуса сосудов и укреплению всего организма в целом.
Ввиду того что артериальная гипертензия часто усугубляется из-за стрессовых ситуаций, секс способен снять нервное перенапряжение, тем самым благоприятно воздействуя на АД. Таким образом, можно сделать вывод — при гипертензии отказываться от интимной жизни не стоит, но прекращать контроль кровяного давления нельзя.
Рекомендованные позы в сексе при повышенном давлении
Иногда во время секса человеку крайне сложно себя контролировать, но при гипертонии это просто необходимо. Чтобы не усугубить течение заболевания стоит тщательно выбирать принимаемые позы:
- Категорически запрещено поднимать партнёра на руки во время интимной близости;
- Нельзя выбирать такие позы, при которых на гипертоника будет возлагаться максимальная нагрузка. При сильном натиске возможен скачок кровяного давления, а при гипертонии это недопустимо;
- Не стоит делать слишком резких движений, так как это может привести к учащению пульса, головокружению и повышенному сердцебиению;
- Также необходимо избегать поз, при которых голова гипертоника будет опущена вниз. При таком положении кровь активно приливает к клеткам головного мозга, что впоследствии может привести к спазму сосудов и чрезмерной нагрузке на сердце;
- При артериальной гипертензии лучше не экспериментировать с позами из «Камасутры», они могут стать причиной значительного ухудшения самочувствия.
При повышенном давлении не стоит изучать новые позы из “Камасутры”
Во избежание каких-либо неприятных ситуаций и стресса, перед интимной близостью лучше всего заранее распределить роли между партнёрами и стараться максимально контролировать себя. Это принесёт максимальное удовольствие от секса и оградит гипертоника от внезапного ухудшения состояния.
Важно! Поза, при которой гипертоник оказывается вниз головой в 100% случаев способствует значительному повышению кровяного давления. Не стоит игнорировать этот пункт, так как это очень часто приводит к ряду нежелательных последствий.
Эректильная дисфункция и гипертония
К сожалению, данная патология при артериальной гипертензии не редкость. Проявляется она в виде недостаточной эрекции. Возникает недуг из-за того, что артерии ослабевают, вследствие чего кровоснабжение ко многим органам нарушается.
В тот момент, когда у мужчины должна быть полноценная эрекция, кровь не способна поступать в половой орган в полном объёме, что приводит к эректильной дисфункции. По статистике 40% мужчин с артериальной гипертензией страдают от слабой эрекции, а у некоторых из них отмечается импотенция.
У женщин недостаточная чувствительность связана всё с тем же нарушением кровоснабжения. Это впоследствии замедляет выработку специальной смазки, что нередко способствует возникновению болевых ощущений во влагалище и потере интереса к половому партнёру. Также на появление дисфункции влияют некоторые гипотензивные препараты и другие медикаменты, принимаемые гипертоником.
Воздействие медикаментов на эрекцию
Некоторые препараты, принимаемые от артериальной гипертензии, способствуют ухудшению эрекцию. К ним относятся:
- Мочегонные средства (диуретики);
- Бета-блокаторы.
Если секс является неотъемлемой частью жизни гипертоника, то заменить эти медикаменты можно, но только по согласованию с врачом. Самостоятельная отмена/смена лекарственных средств недопустима. Чаще всего врачи рекомендуют заменить данные препараты на альфа-блокаторы и/или антагонисты кальция. Они тоже влияют на потенцию, но в меньшей степени.
Можно ли принимать препараты для улучшения эрекции во время гипертонии
Практически все препараты, улучшающие эрекцию имеют противопоказание — повышенное давление. Соответственно их приём при артериальной гипертензии категорически запрещён.
Перед приемом любых медикаментов, лучше проконсультироваться с врачом
В данном случае можно прибегнуть к некоторым проверенным средствам, которые, по мнению гипертоников, являются результативными:
- Повысить эрекцию при артериальной гипертензии можно при помощи препарата «Папаверин». Его вводят только мужчинам в половой орган, но дозировки и целесообразность применения может определить только врач. Самостоятельно это делать категорически запрещено.
- Медикамент «Алпростадил» в форме таблеток. Лекарство вводится в половой орган при помощи аппликатора, который есть в комплекте. После введения данной таблетки мускулы в органе расслабляются, кровоснабжение улучшается, эрекция восстанавливается. Применение возможно только после консультации со специалистом.
- Ещё одним эффективным средством считается «L-Аргенин». При его употреблении понижаются показатели холестерина в крови, нормализуется работа сердца, и улучшается кровообращение. Впоследствии это приводит к нормализации работы простаты и улучшению эрекции.
Обратите внимание. Данные методы имеют противопоказания, поэтому бесконтрольное применение категорически запрещено.
Профилактика эректильной дисфункции при гипертонии
Недуг можно предупредить, если придерживаться некоторых рекомендаций специалистов. Улучшить эрекцию можно употреблением таких продуктов, как:
- Натуральный мёд;
- Орехи и сухофрукты;
- Цитрусовые;
- Сырые яйца (куриные);
- Свежевыжатые фруктовые соки.
Правильное питание не только улучшит потенцию, но и способно нормализовать кровяное давление
Кроме этого, можно прибегнуть к помощи народной медицины, которая насчитывает большое количество различных отваров и настоек от данного недуга. Хорошо помогает восстановить потенцию приём контрастного душа.
Также стоит учитывать то, что мужчинам с повышенной массой тела лучше спать на боку. Это снижает нагрузку массы тела на определённые органы и улучшает кровообращение. Если спать на животе, то вся масса тела приходится на внутренние органы, а также на половой член, что впоследствии может привести к обратному эффекту и, наоборот, ухудшить кровоснабжение.
Интимная жизнь для многих становится «палочкой выручалочкой» во время психоэмоционального перенапряжения. Возможно, это действительно определённого рода панацея от стрессов.
В данном случае, главное, соблюдать рекомендации специалистов и не пренебрегать ими. Только тогда секс не принесёт никакого вреда для здоровья, а в некоторых случаях, возможно, даже поможет улучшить состояние гипертоника и повысить тонус организма.
Источник
