Если верхние давление пониженное а нижние повышенное или нижние пониженное а верхние повышенное
Из этой статьи вы узнаете: почему может одновременно повышаться верхнее давление и понижаться нижнее. Какие дополнительные симптомы появляются при этом. Что делать в таком случае, как можно вылечить заболевание.
Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).
Дата публикации статьи: 31.12.2016
Дата обновления статьи: 25.05.2019
Содержание статьи:
- Причины повышения верхнего и понижения нижнего давления
- Сопровождающие симптомы
- Диагностика
- Лечение основных заболеваний
- Народные средства
Систолическое (верхнее) давление в норме должно составлять 110–130 мм рт. ст. Диастолическое (нижнее) – 70–80 мм рт. ст. Разница между этими двумя значениями называется пульсовым давлением (сокращенно ПД) – в норме оно составляет 30–40 мм рт. ст.
Когда верхнее давление повышается, а нижнее, наоборот, понижается (выше указанных значений), можно сказать, что у пациента увеличено пульсовое давление.
Это может свидетельствовать о различных заболеваниях сердечно-сосудистой или эндокринной системы. С высоким пульсовым давлением нужно работать через лечение основного заболевания: некоторые патологии можно вылечить полностью, другие – нет. Терапией заниматься будет кардиолог, ангиолог или эндокринолог.
Причины повышения верхнего и понижения нижнего давления
Систолическое давление – это показатель состояния сердца и крупных сосудов. Оно повышается при аритмиях, пороках клапанов сердца и аорты, чрезмерной активности надпочечников.
Диастолическое давление понижается из-за падения тонуса сосудов, снижения их эластичности, отложения холестерина на их стенках.
Одновременное повышение верхнего АД и понижение нижнего бывает по таким причинам:
- Сочетание перечисленных выше факторов (например, порок аортального клапана в сочетании с атеросклерозом).
- Гипертиреоз (повышенная выработка гормонов щитовидной железы).
- Пожилой возраст (в старости верхнее АД высокое из-за неправильной работы сердца, а нижнее низкое из-за дряблости сосудов).
Симптомы
Независимо от фактора, который вызвал увеличение ПД, это сопровождается головной болью, утомляемостью, нарушениями сна.
В зависимости от причины, высокое пульсовое давление могут сопровождать разнообразные признаки.
Симптомы при гипертиреозе
Наиболее часто разница между систолическим и диастолическим АД большая при гипертиреозе.
Чрезмерную выработку тиреоидных гормонов можно распознать по таким симптомам:
- тахикардия (учащенное сердцебиение);
- потливость;
- боли в животе, тошнота, повышенный аппетит;
- тревожность, раздражительность, забывчивость;
- расстройства менструального цикла у женщин, слабая потенция у мужчин.
Аритмии и пороки клапанов
Различные аритмии и пороки клапанов сопровождаются типичными признаками сердечной недостаточности: болями в груди, одышкой, приступами усиленного и неритмичного сердцебиения.
Атеросклероз
Атеросклероз, в зависимости от локализации, вызывает появление разных симптомов. Накопление холестерина в коронарных сосудах проявляется признаками сердечной недостаточности. В периферических сосудах – зябкостью в конечностях, периодическим онемением.
Диагностика
При увеличении ПД сразу же идите к терапевту. Он проведет первичное обследование и отправит к кардиологу или эндокринологу.
В первую очередь вам нужно будет сдать:
- анализ мочи;
- анализы крови: общий, на холестерин, на сахар.
Кардиолог назначит вам:
В зависимости от результатов этих анализов, вам также может понадобиться:
- дуплексное сканирование сосудов;
- МРТ или КТ сердца.
Если есть подозрение на гипертиреоз, вы должны будете пройти консультацию у эндокринолога:
- Ручной осмотр щитовидной железы.
- УЗИ щитовидки.
- Анализ крови на тиреоидные гормоны.
УЗИ и пальпация щитовидной железы
Лечение основных заболеваний
Высокое ПД можно вылечить, избавившись от основного заболевания. Но если высокое верхнее давление и низкое нижнее вызвано атеросклерозом, тяжелыми пороками сердца или возрастными изменениями в организме, вылечить его полностью невозможно.
Лечение гипертиреоза
Если большое ПД спровоцировано гипертиреозом, врач назначит вам тиреостатические средства, которые нужно будет принимать постоянно. Они подавляют чрезмерную активность щитовидной железы. При лечении нормализуется гормональный фон, поэтому исчезают все неприятные симптомы, в том числе и высокое пульсовое давление.
К эффективным тиреостатическим препаратам относятся:
- Мерказолил,
- Тирозол,
- Тиамазол,
- Метизол.
Также вам нужно придерживаться диеты:
Запрещенные продукты | Рекомендуемые |
---|---|
Кофе, крепкий чай, шоколад, специи, соль, жирное мясо и рыба | Молочные продукты, фрукты, овощи (особенно бобовые), птица, нежирная рыба |
Лечение патологий сердца и сосудов
Если большое ПД спровоцировано возрастными изменениями сердца и сосудов, назначают поддерживающие препараты и средства для понижения верхнего давления:
- Содержащие калий и магний (Калия и магний аспарагинат, Панангин, Аспангин).
- Блокаторы кальциевых каналов (Верапамил, Дилтиазем, Амлодипин). Эти препараты оказывают влияние не только на давление, но и на сердечный ритм, поэтому принимайте их только под присмотром врача.
Если высокое систолическое АД и низкое диастолическое вызвано серьезными пороками сердечно-сосудистой системы, вам нужно будет делать операцию, которая их устранит. Например, протезирование аортального клапана.
Народные средства
От большой разницы между систолическим и диастолическим АД помогают настойки женьшеня и боярышника.
Перед их применением проконсультируйтесь с кардиологом.
Женьшень
Настойку женьшеня Женьшень содержит гликозиды, которые благотворно влияют на сердце, а также витамины и минералы, которые укрепляют сосуды (калий, магний, железо, витамины B). Это средство помогает повысить нижнее АД, но может повышать и систолическое.
Принимайте по 15–20 капель 3 раза в сутки на протяжении 2-х недель. Разбавляйте средство в 30–50 мл воды.
Настойку можно купить в аптеке. А также вы можете сделать ее самостоятельно: для этого возьмите 10 г сухого корня, измельчите его, залейте 50 мл 70% спирта. Плотно закройте и настаивайте 21 день. Каждые 1–2 дня взбалтывайте. После настаивания процедите и храните во флаконе из темного стекла.
Побочные эффекты настойки женьшеня | Противопоказания |
---|---|
Бессонница | Детский возраст |
Диарея | Повышенная температура тела |
Тошнота | Беременность и грудное вскармливание |
Тахикардия | Аллергия на женьшень |
Реже – кровь из носа |
Для детей хорошей альтернативой спиртовой настойке станет женьшеневый мед. Для его приготовления возьмите 200 г липового меда и положите туда 10 г нарезанного корня. Дайте меду пропитаться – это займет 25 дней. Затем удалите из меда корешки. Ешьте по 1 ч. л. 3 раза в день на протяжении 3–4 недель.
Боярышник
Боярышник содержит полезные для сердечно-сосудистой системы флавоноиды (кверцетин, витексин, гиперозид). Какие эффекты они оказывают:
- Укрепляют сосуды, повышают их эластичность.
- Улучшают кровообращение в мелких капиллярах.
- Нормализуют гемодинамику в сосудах головного мозга и глаз.
- Имеют несильный обезболивающий эффект.
- Ускоряют обмен веществ в миокарде.
- Имеют сосудорасширяющее действие.
- Укрепляют сердечную мышцу.
- Снижают уровень сахара в крови.
- Производят седативный эффект.
Благодаря такому разностороннему действию на организм боярышник понижает систолическое давление и повышает диастолическое, если оно понижено.
Принимайте 20–30 капель настойки (разбавляйте в 100 мл воды) 3 раза в день 2,5 недели.
Если вы принимаете препараты из группы гликозидов или бета-блокаторов, обязательно уведомите врача о том, что собираетесь пить боярышник. Понадобится изменение дозировки, так как настойка усиливает действие этих медикаментов.
Возможные побочные эффекты | Противопоказания |
---|---|
Брадикардия (редкий пульс) | Острый гастрит |
Головокружение | Язва |
Печеночная недостаточность | |
Беременность и лактация | |
Возраст до 12 лет |
Приготовить настойку боярышника можно из плодов растения. Возьмите 10 г высушенных ягод, залейте 100 мл спирта. Настаивайте 3 недели в темном месте в герметично закрытой емкости, каждые несколько дней взбалтывайте. По истечении 21 дня процедите.
Детям можно заваривать боярышник, как чай.
Владелец и ответственный за сайт и контент: Афиногенов Алексей.
Загрузка…
Источник
Почему верхнее давление высокое, а нижнее низкое? Это состояние называют изолированной систолической гипертензией. Причин его может быть много: от чрезмерных нагрузок до серьезных патологических процессов. Поэтому, чтобы нормализовать показатели АД, необходимо определить, чем было вызвано нарушение.
Понятие систолического и диастолического давления
Промежуток времени, во время которого сердце выбрасывает кровь в артерии, называют систолой. Поэтому верхнее давление считается систолическим. При этом происходит сжимание сердечной мышцы и открытие клапана.
После этого наступает период расслабления, именуемый диастолой. Сердце при этом подготавливается для впитывания новой порции крови.
Оптимальными показателями артериального давления являются такие, когда систолическое АД 120, а диастолическое 80. Это считается показателем хорошего здоровья у человека. Но под влиянием определенных факторов, могут происходить изменения. Если давление колеблется в пределах 30 мм. рт. ст., то это не считают патологией. В остальных случаях необходимо обследоваться и пройти лечение.
Пульсовый показатель
Разница систолического АД и диастолического называется пульсовым показателем. Если у человека давление 120/80, то показатели пульсового давления будут 40. Эту разницу учитывают при диагностике кардиологических патологий.
Что считать отклонением
Если разница между верхним и нижним АД большая, значит, возникли нарушения работы сердечно-сосудистой системы. Определив этот показатель можно:
- выяснить, в каком состоянии сосудистое русло;
- обнаружить степень его проходимости;
- узнать, в каком состоянии стенки артерий;
- выявить, есть ли очаги воспаления или стеноз.
С помощью показателей артериального и пульсового давления, можно предположить характер развивающейся патологии.
Причины большой разницы между показателями
Разрыв давления, при котором повышается систолическое и понижается диастолическое АД наблюдается у определенной группы пациентов. В большинстве случаев нарушения возникают в связи с возрастными изменениями в организме. Именно у людей пожилого возраста чаще всего наблюдается это форма гипертонии. Она может быть вызвана:
- перенесенным инфарктом;
- постинсультным состоянием;
- уменьшением эластичности сосудов;
- сердечной недостаточностью;
- атеросклерозом аорты и другими нарушениями в работе сердца и почек.
Проблема возникает в результате повышения жесткости небольших сосудов органов и тканей. Это приводит к замедлению кровотока. Стенки сосудов становятся неэластичными в связи с развитием атеросклероза. Это происходит при сахарном диабете, нарушениях функций щитовидной железы и других патологических процессах.
При гипертонии этого типа происходит нарушение суточного ритма АД. Встречаются такие случаи, когда систолическое АД повышенное, а дистонический показатель остается в норме.
Показатели артериального давления чаще всего меняются в утреннее время и ночью. Это сопровождается чувством слабости. Если эта проблема возникла, необходимо срочно обратиться к врачу, так как это свидетельствует о развитии серьезных патологий.
Симптомы
На ранних стадиях патология не имеет никаких проявлений. Постепенно больной начинает замечать появление:
- Хронической усталости.
- Учащение сердцебиения и повышение пульса.
- Озноба и повышения потоотделения.
- Повышенной раздражительности.
- Головной боли.
- Беспричинной тревоги.
- Ощущения пульсации в голове.
- Ухудшения памяти и внимания.
- Нарушений сна.
Хоть подобные проблемы и наблюдаются в основном у пожилых людей, но иногда от этого страдают и молодые. Чаще всего симптомы игнорируют и списывают их на обычное переутомление. Поэтому в первую очередь, нужно измерить артериальное давление. Если показатели артериального давления не превышают допустимых значений, значит, это действительно усталость. При другом развитии событий, необходимо обратиться к врачу, так как нарушения опасны развитием осложнений.
Диагностика
Чтобы определить причины сбоя и подтвердить гипертонию, необходимо обратиться к кардиологу. Он измерит Ад и после этого назначит:
- электрокардиографию;
- общий и биохимический анализ крови;
- томографию сердца;
- эхокардиографию.
Диагноз ставят, базируясь на результатах этих процедур.
Что делать дома
Если возник приступ повышения систолического и понижения диастолического давления, необходимо:
- Прилечь на кровать.
- Постараться успокоить и не нервничать.
- Выпить лекарство. Облегчить самочувствие могут препараты для улучшения притока крови и снижения давления. Можно принять таблетку Аспирина, прием других средств нужно согласовывать с врачом.
- Избегать тяжелых нагрузок.
Больной должен находиться в постели и избегать любых перенапряжений. После оказания первой помощи, необходимо вызвать врача.
Народные средства
Применение народных средств при таком виде гипертонии неоднократно доказало свою эффективность. Но они дают хорошие результаты только в сочетании с традиционными методами лечения. Избежать ухудшения состояния сердца и нормализовать показатели можно с помощью:
- грейпфрутов и земляники;
- меда с грецкими орехами;
- отвара из корня тутовника;
- кефира с корицей.
Эти методы помогут облегчить состояния пациента.
Терапия
Для устранения нарушений и улучшения состояния больного необходимо использовать комплекс терапевтических мероприятий. Лечение гипертонии должно включать:
- Соблюдение диеты.
- Специальные физические упражнения.
- Отказ от вредных привычек.
- Физиотерапевтические процедуры.
- Употребление лекарственных препаратов.
С их помощью можно предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний и других нарушений.
Лечение провоцирующих заболеваний
Чтобы нормализовать показатели систолического и диастолического давления, необходимо обнаружить причину нарушений.
В зависимости от того, какое заболевание, спровоцировало нарушения АД, подбирают метод лечения.
Медикаменты
Прием медикаментов является важной частью лечения. Снижения повышенного показателя добиваются с помощью:
- Диуретиков. Эти препараты выводят из организма лишнюю жидкость и снижают нагрузку на сердце, благодаря чему, риск развития осложнений уменьшается.
- Бета-блокаторов. Обычно их рекомендуют людям, которые перенесли инфаркт. Но их нельзя использовать при наличии сахарного диабета и нарушений функций дыхательной системы.
- Антагонистов ионов кальция. Обычно лечение проводят с помощью Исрадипина или Нифедипин-ретарда.
- Ингибиторов аденозинтрифосфата. Они способствуют восстановлению работы нервной системы и улучшению функций головного мозга.
В процессе лечения важно помнить, что снижать давление нужно постепенно. Резкое понижение может вызвать мозговую или почечную недостаточность. Поэтому перечисленные и любые другие препараты, должен назначать врач после комплексного обследования и подтверждения диагноза.
Образ жизни
Кроме приема назначенных врачом медикаментов, больной должен внести определенные изменения в образ жизни. Пациенту необходимо придерживаться нескольких несложных рекомендаций, которые положительно отразятся на состоянии организма:
- Ограничить употребление соли. Организм людей с подобными проблемами отличается высокой солевой чувствительностью. Чрезмерное употребление хлорида натрия негативно отражается на состоянии сосудов. Поэтому благодаря устранению этого фактора, можно добиться нормализации показателей артериального давления.
- Отказаться от пищи, с высоким содержанием холестерина.
- Избавиться от лишнего веса. Для этого нужно повысить физическую активность. Вводить дополнительные нагрузки нужно постепенно. Это позволит стабилизировать показатели.
- Избегать вредных привычек, а особенно, курения.
Все эти мероприятия значительно ускорят процесс выздоровления. С их помощью можно избежать развития патологий сердца. почек, нарушений зрения и других осложнений.
Меры профилактики
Борьба с гипертензией довольно длительный и сложный процесс. Полностью устранить заболевание нельзя. С помощью медикаментов и здорового образа жизни можно удерживать показатели в пределах нормы.
Главной мерой профилактики гипертонии считают поддержание веса в пределах нормы и здоровый образ жизни. Избежать развития подобных нарушений можно, если:
- отказаться от курения;
- снизить потребление спиртных напитков;
- правильно питаться, употреблять только полезные продукты;
- поддерживать необходимый уровень физической активности;
- регулярно гулять на свежем воздухе;
- избегать стрессов и эмоциональных перенапряжений.
Благодаря этим советам, можно не только избежать перепадов артериального давления, но и значительно улучшить состояние всего организма.
( 5 оценок, среднее 3 из 5 )
Источник
Причины высокого нижнего давления
Высокое нижнее давление – это тревожный сигнал, посылаемый организмом, чтобы оповестить об имеющихся проблемах. Нередко повышенный диастолический показатель свидетельствует о сбое в работе эндокринной системы, заболеваниях почек, надпочечников, щитовидной железы. Нижний показатель может повлечь за собой увеличение верхнего систолического давления.
Причины данного явления часто кроются в том, что надпочечники не справляются со своей функцией, вырабатывают слишком много или мало гормонов, необходимых организму, а это сказывается на состоянии здоровья.
Стойкий высокий нижний показатель в большинстве случаев говорит о неправильной работе почек, которые синтезируют ренин, биологически активное вещество, повышающее тонус артериальных стенок. Уменьшение кровотока в почках приводит к ответной реакции — усиленному выделению ренина в кровь, образуется ангиотензин II, способный значительно повышать нижнее давление.
Причины, по которым наблюдается высокое давление у мужчин и женщин:
- хронический гломерулонефрит – заболевание инфекционно-аллергического характера, когда ткани почек заменяются соединительной, что приводит к сдавливанию кровеносных сосудов органов, влечет усиленный выброс ренина;
- пиелонефрит – хронический воспалительный процесс, который также способствует разрастанию соединительной ткани, но не с такой скоростью, как при гломерулонефрите;
- аномалии развития почек, отсутствие одной из них;
- атеросклероз, нередко в совокупности с тромбозом, становится причиной сужения почечных артерий и последующих нарушений функционирования органов;
- фибро-мускулярная гиперплазия – области разрастания соединительной ткани граничат с атрофированными участками, когда уменьшается их объем, заболевание преимущественно диагностируют у женщин после беременности;
- поликистоз – часто наследственное заболевание, для которого характерно множественное образование кист в почечной ткани;
- амилоидоз – отложение крахмала в почках из смеси сахаридов и белка.
Причины у женщин часто объясняются гормональными изменениями в период климакса и менопаузы, происходят изменения гормонального фона.
Систематические скачки или постоянно увеличенный показатель диастолического давления иногда является следствием неправильного функционирования щитовидной железы, например, гипертериоза, гипотериоза, отклонений работы сердца, возможных патологий опорно-двигательного аппарата.
Ненормальные показатели у подростков требуют тщательного обследования и установления причины. Не стоит забывать о том, как губительно на организм влияет лишний вес, отсюда вытекает еще один возможный фактор – ожирение. Частые стрессовые ситуации, злоупотребление алкоголем, курение, сахарный диабет также сказываются на нижнем показателе.
Повышенное нижнее давление на протяжении длительного периода может говорить об изолированной диастолической гипертензии, довольно опасном состоянии, при котором миокард не расслабляется в нужный момент, что ведет к нарушению кровотока.
Чем можно повысить систолический показатель АД
Терапия данного нарушения подбирается в зависимости от причины. Лечение снижений верхнего показателя давления не требует использования большого количества медикаментозных средств. Для начала специалист исключает наличие у пациента тяжелых патологий сердца и сосудов. Затем необходимо откорректировать способ жизни человека: нормализовать его рацион, обеспечить полноценный отдых, освободить от тяжелой трудовой деятельности и негативного влияния стресса. Прекрасно скажутся на здоровье ежедневные закаливания, контрастный душ, утренняя гимнастика. Но самым главным условием повышения систолического АД является нормальный сон, длительность которого должна составлять не менее 7-8 часов.
Если пониженное верхнее давление проявляется периодически, можно немного его отрегулировать с помощью крепкого кофе. Наличие симптоматических признаков гипотонии (рвоты, потери сознания, тошноты) свидетельствует о сильном уменьшении давления и требуют назначения медицинских препаратов.
Чтобы не довести это опасное состояние до крайности, больному рекомендуется принять лекарства, повышающие уровень АД. К данной категории относят препараты:
- Аспирин;
- Кофеин;
- Цитрамон;
- Добутамин.
При использовании любого из этих средств, обязательно придерживайтесь инструкции. Иногда случается так, что в аптечке отсутствует Цитрамон или другой препарат с аналогичным действием. В таком случае больной может попробовать повысить систолическое давление самостоятельно в домашних условиях, с помощью народных лекарств. Из средств нетрадиционной медицины для увеличения верхнего значения АД часто применяют:
- Смесь, изготовленную из меда, имбирного корня и лимонного сока.
- Сок алоэ.
- Отвар узколистого кипрея с медом (обладает антикоагуляционными свойствами).
- Средство, изготовленное из корня сельдерея.
- Смесь кофейных зерен, сока лимона и натурального меда.
Поднять уровень артериального давления помогут и некоторые физиотерапевтические приемы. В данной ситуации прекрасное воздействие на организм пациента окажет рефлексотерапия, лечение холодом, массаж и магнитная терапия. Благодаря таким процедурам значительно улучшается кровоснабжение всех органов и тканей, нормализуется АД, причем в дальнейшем оно прекращает свои постоянные колебания.
Если у вас длительное время наблюдается пониженное верхнее артериальное давление, сразу же посетите доктора. Самостоятельный прием любых, даже самых примитивных лекарств очень опасен. Снижение значений систолического АД нередко указывает на развитие определенных недугов сердечно-сосудистого тракта, которые желательно вовремя пролечить. Использование медикаментов для симптоматической терапии подобного отклонения только осложнит сложившуюся ситуацию, но не решит проблему. Берегите свое здоровье и регулярно обследуйтесь, тогда никакие болезни вам не будут страшны.
Давление что это такое
Термин «артериальное давление» в медицинском справочнике толкуется, как способность крови давить на сосудистые стенки. Показатель внутреннего АД превышает атмосферное.
Выходя из показаний артериального давления, можно охарактеризовать, насколько здорова и хорошо функционирует кровеносная система.
Верхнее и нижнее давление
Показатель верхнего артериального давления, именуемый еще систолическим, определяется по цифрах кровяного давления в артериях организма в момент сердечного сжатия и выброса крови в сосуды.
Показания зависят от:
- Силы сократительной деятельности сердца.
- Сопротивляемости сосудистых стенок.
- Частоты сокращений сердечной мышцы за 1 мин.
Диастолическое или нижнее артериальное давление определяется в момент расслабления сердца. Его показатель значительно ниже систолического по той причине, что указывает на сопротивляемость периферийных сосудов.
В норме АД не должно превышать цифру 110-120/70-80. Разница между этими показателями называется пульсовой.
Изолированная систолическая гипертензия
Примерно у четверти от общего числа больных гипертонией может наблюдаться изолированное повышение показателей систолического кровяного давления. В этих случаях пациенты отмечают верхнее высокое, а нижние цифры давления находятся примерно на уровне нормы. Причем чем старше возраст больного, тем выше процент наличия изолированной систолической артериальной гипертензии (ИСАГ). Основную массу пациентов с такой патологией составляют лица пожилого возраста.
Этиология этого состояния до конца не изучена, однако известно, что изолированное повышение верхнего давления вызывается сочетанием нескольких факторов.
Так причины патологии включают в себя:
- потерю эластичности гладких мышечных волокон сосудистых стенок, развивающуюся с возрастом;
- различные изменения тока крови по сосудам;
- нарушения работы участков нервной системы, отвечающие за функционирование сердечной мышцы, состояние сосудистых стенок и гемодинамические характеристики;
- поражения мочеобразующей системы различной этиологии;
- гормональные изменения в организме.
Появление патологии стимулируют и такие заболевания структур миокарда и кровеносных сосудов системы как предсердно-желудочковые блокады, недостаточность клапанного аппарата. Спровоцировать ИСАГ могут также заболевания щитовидной железы, возрастные изменения гормонального фона.
Сложность выявления и своевременного лечения изолированной артериальной гипертензии состоит в слабом проявлении или полном отсутствии симптоматики патологии.
Какой результат измерения считается нормальным
У здорового человека параметры АД не должны слишком сильно отклоняться от допустимой нормы. Изменение систолического показателя (верхнего давления) может колебаться в пределах 90-140 мм рт. ст. – именно такое значение будет считаться предельно нормальным. Для диастолического значения (нижнее давление) установлен свой норматив, который составляет 60-90 мм рт. ст. Если измерительный прибор регистрирует показания верхнего артериального давления более 140 мм рт. ст., то подобное нарушение называют гипертензией, отклонение данных АД ниже 100 мм рт. ст. именуется гипотонией или гипотензией.
Но это всего лишь общие, среднестатистические значения, установленные исходя из расчетов ученых. На самом деле нормальные цифры АД для каждого пациента подбираются в индивидуальном порядке, так как некоторые люди при показателе 100/60 отмечают отличное самочувствие. Такая особенность вызвана индивидуальностью каждого организма и его реакцией на постоянно меняющиеся факторы внешней среды.
На параметры давления влияет огромное множество различных физиологических факторов. К ним относят:
- Употребление пищи и напитков, которые обладают тонизирующим действием.
- Возраст и половую принадлежность пациента.
- Использование отдельных групп лекарств.
- Время измерения цифр АД (утро, вечер).
- Эмоциональное состояние человека.
- Индивидуальные свойства и особенности отдельного организма.
Общие принципы лечения
Если больной отмечает частое повышение верхнего АД на фоне снижения нижних показателей, после обследования назначается комплексная терапия. Список необходимых мер включает в себя:
- изменение рациона питания. Если систолическое давление повышено, надо снизить содержание в блюдах соли и специй. Также исключается острая и жирная пища. Такое питание восстановит электролитный баланс в организме, что приведет к нормализации процессов метаболизма и коррекции артериального давления;
- повысить нижние показатели АД поможет умеренная физическая нагрузка. Правильная гимнастика удержит цифры давления в пределах нормы, а также восстановит их при быстром снижении показателей. С выбором посильных индивидуальных упражнений поможет лечащий врач или специалист по лечебной физкультуре;
- избавление от таких пагубных привычек как курение и регулярное употребление алкоголя также будет способствовать стойкой нормализации как систолического, так и диастолического давления;
- посещение физиотерапевтического кабинета. Проведение индивидуально подобранных, с учетом сопутствующей патологии, процедур значительно повысит эффективность основного лечения;
- терапия имеющихся заболеваний, способствующих изменению артериального давления.
- При наличии избыточного веса доктор дает дополнительные рекомендации для похудения.
Систолическое давление что это такое
Если говорить медицинским языком, то систолическое давление – это давление, которое развивается в момент систолы, то есть тогда, когда происходит сокращение сердечной мышцы. Еще многие называют его сердечное давление, но это утверждение не верное, потому что в его создании кроме сердца принимают участие и крупные сосуды, как пример – аорта.
Как измерить систолическое давление?
Для того, чтобы измерить систолическое (верхнее) давление, нужен тонометр, который состоит из манжетки, манометра и насоса.
Процесс измерения давления:
- Манжетку при помощи липучки закрепляют на плече, немного выше локтевого изгиба.
- Насосом закачивают воздух в манжетку, которая сдавливает и пережимает плечевую артерию.
- Одновременно спуская воздух, прослушивают тона сердца.
- Как только начинает прослушиваться пульс, цифру фиксируют – это и есть систолическое давление.
- Цифра, на которой пульс перестает прослушиваться – показатель диастолического давления.
Для того чтобы измерение давления дало максимально правильный результат, нужно перед этой процедурой соблюсти ряд правил.
- Ширина манжеты должна быть достаточной, в идеале охват должен быть около 80% площади плеча.
- Пред процедурой за полчаса нельзя курить и пить напитки с содержанием кофеина и алкоголя.
- Перед измерением давления человек должен сесть так, чтобы плечо находилось на уровне сердца. Желательно принять такую позу за 5 минут до процедуры.
- Вовремя измерения нельзя разговаривать.
Систолическое давление – норма
Чтобы понимать, систолическое давление в норме или нет, следует опираться на данные ВОЗ. Однако, стоит учитывать, что, например у новорожденных 90/60 мм.рт.ст., а у взрослых показатели верхнего давления – 120-129 мм.рт.ст., а нижнего – 80-89 мм.рт.ст. говорят, что такое систолическое давление – норма. С возрастом эти показатели могут расти.
Категория АД | Систолическое | Диастолическое |
Оптимальное | ≤120 | ≤80 |
Нормальное | ≤130 | ≤85 |
Высоко нормальное | 130-139 | 85-89 |
Артериальная гипертония | 140-159 | 90-99 |
Мягкая АГ | 140-149 | 90-94 |
Умеренная АГ | 160-179 | 100-109 |
Тяжелая АГ | ||
Изолированная систолическая АГ | ||
Пограничная АГ | 140-149 |
Причины пониженного давления
Пониженное верхнее давление в медицине называется гипотонией. Это состояние, когда верхнее давление составляет не более 90. Оно свидетельствует о том, что организм начинает изнашиваться, на что воздействуют преимущественно внешние факторы. Человек может вести довольно насыщенную жизнь и спать недостаточно, а следствием этого выступают частая усталость, порой ситуация доходит до обмороков или даже до тошноты. Вполне естественным явлением при пониженном верхнем давлении является сонливость и головные боли.
Пониженное верхнее давление отрицательно сказывается не только на самочувствии человека, но и на его здоровье. Причем ?