Если при своем пониженном давлении давление повышается
Если упадок сил, сонливость и повышенная потребность в сладостях является нормальным состоянием человека, это может свидетельствовать о развитии гипотонии.
Большинство врачей утверждает, что пониженное давление в лечении не нуждается, так как не провоцирует серьёзных проблем с сердцем либо сосудистой системой.
Однако вызванный гипотонией слабый тонус сосудов является причиной недостаточного кровоснабжения мозга, головных болей, низкой работоспособности, повышенной тревожности.
Ещё один грозный фактор – именно гипотоники рискуют с возрастом пополнить ряды гипертоников, столкнуться с неприятными симптомами в виде гипертонического криза или даже инсульта. Почему низкие показатели на тонометре могут резко смениться на высокие, и как действовать в такой ситуации?
Причины и симптомы низкого артериального давления
Диагноз «гипотония» ставится в случае, если показатели АД составляют менее:
| САД, мм рт. ст. | ДАД, мм рт. ст. | |
| у мужчины | 100 | 60 |
| у женщины | 95 | 60 |
Пониженный уровень давления обычно не представляет опасности для здоровья человека и не требует специального лечения.
Чаще всего гипотонией страдают молодые люди астенического типа, у которых пониженное давление оказывается вызванным генетической предрасположенностью, отсутствием достаточных физических нагрузок и полноценного питания (в частности, дефицитом витаминов группы В, а также токоферола и аскорбиновой кислоты).
Спровоцировать падение давления способны также чрезмерные физические нагрузки либо вредные условия труда.
Гораздо реже гипотония является спутником серьёзных заболеваний внутренних органов:
- анемии;
- сердечной недостаточности;
- заболеваний ЖКТ;
- патологий печени;
- эндокринных нарушений (сбоев в работе надпочечников и поджелудочной железы);
- вегето-сосудистой дистонии;
- малокровия.
Падение давления может сопровождать первый триместр беременности, период адаптации в новых климатических условиях (при поездке в тропические государства или районы высокогорья). Достаточно часто гипотония наблюдается при депрессии и других нарушениях нервной системы.
Вывод о пониженных показателях АД делается на основании данных на тонометре, а в качестве дополнительных симптомов заболевания могут выступать нарушения в функционировании вегетативной нервной системы:
- снижение температуры тела до 35-36 °С;
- бледность;
- повышенное потоотделение;
- непереносимость жаркого воздуха и горячих ванн;
- проблемы с памятью и концентрацией внимания;
- частые головные боли и головокружения;
- низкая работоспособность, сонливость;
- учащённое сердцебиение и отдышка;
- сильные головные боли при невозможности утолить голод;
- склонность к обморокам.
Причины резкого повышения давления у гипотоника
Чаще всего скачки давления возникают как результат возрастных изменений, ухудшения состояния сердца и снижения эластичности сосудов. У женщин-гипотоников первые случаи повышенного давления могут отмечаться с наступлением менопаузы.
В некоторых случаях причиной резкого увеличения АД становятся болезни внутренних органов:
- патологии сердца;
- сахарный диабет;
- болезни щитовидной железы и иные эндокринные нарушения;
- заболевания почек;
- неврозы.
Причиной скачка АД могут стать физические или нервные перегрузки (в том числе, работа в ночную смену). Наконец, аналогичные эпизоды способны спровоцировать некоторые медикаменты или алкоголь.
Опасность состоит в том, что организму гипотоника гораздо сложнее перестроиться к новым условиям работы. Ввиду низкого тонуса сосудов даже нормальное для многих людей давление 130/90 способно спровоцировать гипертонический криз или инсульт. Поэтому основанием к беспокойству являются не конкретные показатели АД, а ухудшение самочувствия пациента.
Чтобы однозначно определить причины увеличения цифр на тонометре, необходимо провести комплексное обследование, включающее:
- развёрнутый анализ крови;
- проведение ЭКГ;
- сканирование состояния сосудов головного мозга.
Видео: «Причины повышения давления и что делать при резком скачке»
Симптомы резкого повышения давления у гипотоника
Ранние симптомы гипертонии часто воспринимаются гипотоником как признак усталости или обычная головная боль с локализацией в области затылка или висков.
По мере увеличения выраженности симптомов, человек может высказывать жалобы на:
- покраснение лица и чувство жара;
- головокружение и сильную головную боль;
- шум и звон в ушах;
- пульсацию в висках;
- чувство нехватки воздуха;
- тошноту и рвоту.
При увеличении АД может наблюдаться учащение пульса, повышение тревожности и раздражительности, чувство сухости во рту, судороги или тремор рук.
Более того, у гипотоника такие симптомы могут возникнуть даже при давлении в 120/80 и являются веским основанием для проведения срочного лечения.
Лечение при резком повышении давления у гипотоника
Чтобы определить факт повышения АД, важно, чтобы человек знал своё рабочее давление, превышение которого на 20-30 мм. рт. ст. уже является основанием для обращения к врачу.
Для назначения результативного медикаментозного лечения, доктор обязан тщательно обследовать сердечную систему, оценить состояние сосудов и особенности процессов кровообращения, определить достаточность кровоснабжения головного мозга.
Только в этом случае результатом терапии станет не временное устранение симптомов, а борьба с реальной причиной скачков давления, которая позволит избежать серьёзных негативных последствий и последующих осложнений.
Если единичный случай поднятия давления может быть спровоцирован стрессовой ситуацией или употреблением медикаментов, то неоднократные скачки давления оказываются более грозным симптомом. В этом случае важно не только придерживаться рекомендаций врача, но и внести изменения в повседневную жизнь.
Чтобы приостановить патологические процессы, рекомендуется:
- отказаться от вредных привычек (полностью исключить алкогольные напитки и курение);
- свести до минимума потребление соли (в идеале суточная норма не должна превышать 2-х гр.);
- скорректировать диету (включить максимальное количество овощей, фруктов, продуктов с высоким содержанием магния и калия);
- обязательно включить в распорядок дня умеренные физические нагрузки;
- строго соблюдать схему приёма назначенных доктором лекарств.
Видео: «Что делать, если впервые повысилось давление?»
Первая помощь
Если повышение АД связано с существенным ухудшением самочувствия, речь идёт о гипертензивном кризе.
Когда имеет место неосложнённая ситуация, достаточно открыть форточки, принять горизонтальное положение, принять нитроглицерин.
Препарат может выпускаться в форме таблеток, которые помещаются под язык, либо аэрозоля, который распыляется на слизистую поверхность щеки или под языки.
Если самочувствие не улучшается, важно как можно скорее вызвать врача, так как в крови нитроглицерин разрушается в течение четверти часа.
Немедленно обратиться за врачебной помощью необходимо, если существуют подозрения на осложнённый гипертонический криз с риском поражения органов-мишеней (головного мозга, сердца, сосудистой системы).
В этом случае пациенту может потребоваться срочная госпитализация, а для снижения АД будут использоваться инъекционные лекарственные средства.
Препараты
При наличии показаний для нормализации давления может использоваться комплексное медикаментозное лечение гипертонии, включающее приём:
- бета-адреноблокаторов;
- препаратов с антиагрегантным воздействием;
- диуретиков;
- лекарственных средств, снижающих содержание холестерина;
- успокоительных и гипотензивных лекарства.
Конкретный перечень лекарств, схему и форму их приёма определяет исключительно врач с учётом состояния конкретного пациента.
Хирургическое лечение
Потребность в хирургическом вмешательстве возникает, только если причиной увеличения АД являются серьёзные патологии внутренних органов, представляющие риск для жизни и здоровья пациента.
Лечение в домашних условиях или народными средствами
Затормозить развитие гипертонии на начальных стадиях можно, скорректировав образ жизни и рацион. В частности, важно выпивать достаточный объём чистой воды, сделать основой меню овощи, фрукты, нежирные молочные продукты, блюда из цельного зерна и бобовых.
Важно ограничить потребление мяса (не более 200 гр. в день), полуфабрикатов, копчёностей и любых продуктов со значительным содержанием соли. В рацион можно добавлять натуральные специи и орехи.
Кроме того, в повседневной жизни важно исключить повышенные физические и психические нагрузки, чаще бывать на свежем воздухе, сократить потребление богатых кофеином продуктов.
Заключение
- Пониженное давление отмечается у многих людей астенического типа и часто проявляется как общая слабость, головные боли, низкая работоспособность.
- Причинами такого самочувствия могут быть как индивидуальные особенности организма, так и серьёзные заболевания эндокринной системы, сердца, ЖКТ.
- С возрастом гипотоники рискуют столкнуться с повышенным давлением, причём даже незначительное повышение показателей на тонометре может стать причиной гипертонического криза.
- Причиной повышенного АД чаще всего являются возрастные изменения, хотя в некоторых случаях скачки давления провоцируются переутомлением, приёмом некоторых лекарств либо серьёзными внутренними заболеваниями.
- Выяснить реальные причины повышения АД и подобрать адекватную терапию может только врач после обследования состояния сердца и сосудов.
- При незначительном увеличении давления нормализовать состояние в домашних условиях можно, скорректировав образ жизни и рацион.
Кардиолог, терапевт, функциональный диагност
Занимается ведением и лечением пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Диагностирует и лечит аритмию, ишемическую болезнь сердца, кардиомиопатию, миокардит, сердечную недостаточность и т.д. Проводит удаление сосудистых звездочек — склеротерапию.Другие авторы
Комментарии для сайта Cackle
Источник
Какое артериальное давление мы можем считать низким? В чём причины низкого давления и опасно ли это? Итак, сегодня мы рассмотрим пониженное артериальное давление и связанные с ним вопросы.
Нижняя граница нормы артериального давления для мужчин 100/60 мм.рт. ст., для женщин же 95/65 мм.рт. ст. Также верно, что пониженным давлением следует считать всякое давление меньше нормы на 20% — нормы для данного конкретного пациента, т.е. давления, при котором ему комфортно (в данном случае речь не идет о том, что если пациент приспособился к высоким цифрам АД, то его не нужно корректировать).
Однако, некоторые пациенты своего давления не чувствуют. И это является проблемой, потому что те, кто приспосабливаются к своему давлению, редко обращаются к врачу. В любом случае низкое давление — гипотонию — нельзя рассматривать в отрыве от высокого давления, потому что проблемы с низким давлением в молодости часто приводят к артериальной гипертензии в зрелом возрасте и снова к сниженному давлению в пожилом и старческом возрасте. Низкое давление является достаточно серьезной проблемой в любом возрасте, давайте разберем более детально почему.
Опасно ли низкое давление?
Почему врачи бьют тревогу, узнав о низком давлении у пациента? Пожалуй, всем известно, что высокое давление может привести к инсульту и инфаркту миокарда. Но в таком случае, можно ли считать низкое давление совсем безопасным? Отнюдь нет, низкое давление опасно.
Низкое давление приводит к тому, что головной мозг плохо кровоснабжается, и в связи с этим получает мало кислорода, это может стать причиной ишемического инсульта. Для пожилых пациентов это особенно опасно, потому что у них даже физиологическая гипотония во время сна может вызвать нарушение кровоснабжения в отдельных участках мозга, ответственных за слух и зрение, что может стать причиной глухоты и снижения зрения.
Такие заболевания как пороки сердца, кардиосклероз, стенокардия в условиях гипотонии прогрессируют значительно быстрее, так как коронарные артерии (артерии питающие сердце) в состоянии гипотонии не могут обеспечить достаточный кровоток сердечной мышце.
Гипотония особенно опасна для беременных, потому что по причине гипотонии органы плода недополучают питательных веществ и кислорода через плацентарный круг кровообращения от матери. В связи с этим у малыша при рождении могут быть диагностированы врожденные пороки развития. Гипотония также опасна, потому что может стать причиной преждевременных родов и невынашивания беременности.
Каковы симптомы пониженного давления?
Симптомы артериальной гипотонии связаны с тем, что кровоснабжения головного мозга и сердца недостаточно для нормального функционирования.
Симптомы, связанные с недостатком кровоснабжения головного мозга:
- Головная боль, которая носит пульсирующий характер, может быть тупой, локализуется в области висков, лба, возникает после физического или умственного перенапряжения
- Головокружение
- Раздражительность, слабость, утомляемость
- Снижение памяти, внимания
Симптомы, которые связаны с недостатком кровоснабжением сердца:
- Сердцебиение
- Боли в области сердца, в отличие от стенокардии боли в области сердца могут длиться более получаса
Желудочные и кишечные симптомы носят центральный характер, связаны с атонией или спастическим сокращением мышц:
- Запоры или кишечные колики
- Тошнота, рвота
- Отрыжка после еды, вздутие кишечника
Как мы видим, симптомы гипотонии достаточно многообразны, и если гипотония имеет место быть у вас, то прежде чем убедиться, что все симптомы связаны именно с гипотонией, необходимо провести детальное обследование по сердечно-сосудистой системе, крупных артерий и вен головы, исключить эндокринную патологию, заболевания желудочно-кишечного тракта.
Необходимо сделать электрокардиограмму, ультразвуковое исследование сердца, сдать гормоны щитовидной железы, обследовать брахиоцефальные сосуды (крупные артерии и вены головы), исключить заболевания кишечника и др.
В чем причины низкого давления?
У низкого артериального давления существует множество причин. Скажем о видах артериальной гипотонии вследствие причин, по которым она бывает. Она бывает острой (вследствие инфаркта миокарда, внезапных приступов аритмии, тромбоэмболии легочной артерии, также возникающая при травматическом шоке, кровотечении, остром перитоните).
И хронической, которая делится на:
- физиологическую(гипотония спортсменов, людей физического труда, чей организм адаптировался к физическим нагрузкам к экономному расходованию кислорода);
- первичную (являющуюся следствием стресса, психического или физического перенапряжения)
- вторичную, которая является симптомом различных заболеваний, гипотония в данном случае осложняет их течение.
На вторичную артериальную гипотензию приходится значительная часть артериальных гипотензий. Достаточно большое количество заболеваний приводит к вторичной артериальной гипотонии:
- травмы черепа с повреждением головного мозга;
- остеохондроз и травмы позвоночника, особенно позвоночных артерий;
- цирроз печени;
- анемия, особенно при острой кровопотере;
- сниженная функция щитовидной железы;
- гипогликемия;
- острая интоксикация при инфекционных заболеваниях;
- любые острые состояния: анафилактический шок, потеря жидкости при рвоте и др.
Важно также отметить, что артериальное давление контролируется гипоталамо-гипофизарной системой. Только при согласованных действиях данной системы сосуды отвечают на нервные импульсы, исходящие из головного мозга, сокращением. Если баланс регуляции нарушен, то сосуды остаются расширенными, а также в надпочечниках продуцируется недостаточное количество альдостерона, способного повысить давление.
Для того, чтобы поставить первичную или самостоятельную артериальную гипотонию, нужно детально обследовать пациента, исключить патологию щитовидной железы, анемию и другие заболевания, выяснить, не занимается ли пациент спортом и тяжелым физическим трудом, чтобы исключить гипотонию спортсменов. И, конечно же, необходимо сообщить пациенту, что для выздоровления ему необходимо изменить образ жизни, попытаться свести к минимуму стрессы и физические перенапряжения, которые и являются причиной первичной артериальной гипотонии.
Что нужно делать при низком давлении и нужно ли низкое давление лечить?
Мы уже говорили выше об опасностях низкого давления, как в молодости, так и в зрелом, в пожилом, и старческом возрасте. Поэтому на вопрос, нужно ли это лечить, ответ однозначный «да!», лечить низкое давление просто необходимо.
Если мы выяснили, что низкое давление не является следствием какого-то заболевания, то первое, о чем надо думать это о том, что нужно изменить образ жизни, избегать физического и нервного перенапряжения. Второе, что может помочь человеку с низким давлением, это массаж, плаванье, прогулки на свежем воздухе, иначе говоря, немедикаментозные методы лечения низкого давления. Если нет эффекта и от этого, тогда только нужно думать о применении лекарственных препаратов.
Причем сначала необходимо попробовать лекарственные средства растительного происхождения, такие как настойка элеутерококка, женьшеня, левзеи, родиолы, препарат Гинко билоба. Если данные препараты не дают эффекта, то необходимо обратиться к врачу-неврологу, который назначит детальное обследование, включающее ЭЭГ, УЗИ брахиоцефальных сосудов, ЭхоЭГ, МРТ сосудов головного мозга, ЭКГ и лечение. Лечение включает такие препараты как Мексидол, Актовегин, Церебролизин, Винпоцетин, которые необходимо вводить внутривенно не менее 10-14-ти дней, потом переходить на пероральные формы препаратов: Мексидол, Милдронат, Циннаризин, Кавинтон, также необходимо применять седативные препараты на ночь: Ново-Пассит, Глицин, Элтацин – данные препараты необходимо применять не меньше месяца.
Что нужно знать гипотоникам?
Гипотоникам нужно знать, что низкое давление в молодости может привести к артериальной гипертонии в зрелом, пожилом и старческом возрасте. Если пациент находится в зрелом возрасте, то есть в группе риска по стенокардии, то необходимо дифференцировать боли в сердце при стенокардии и при гипотонии, иначе говоря, вегетативном синдроме. Для этого важно помнить, что боли в сердце при гипотонии длительные, при стенокардии они длятся менее 15-ти минут. В любом случае при подозрении на стенокардию необходимо сделать ЭКГ, на которой будут отражены изменения характерные для ишемии миокарда. Они могут быть как при стенокардии, так и при гипотонии, но ЭКГ мы делаем для того, чтобы исключить инфаркт миокарда.
Самым простым средством при гипотонии остаются регулярные физические нагрузки. Эффект от них можно увидеть уже на 7-10 день активных умеренных тренировок. Важно заметить, что при физических упражнениях у гипотоников начинаются головокружения. К счастью, есть комплексы упражнений при пониженном давлении, которые можно выполнять сидя и лежа.
Разнообразие в питании, добавление пряностей, которые помогают легче переносить пониженное давление — полезный немедикаментозный момент при гипотонии. Такими полезными пряностями являются корица, гвоздика. Корица вообще очень интересная пряность, она способна нормализовать и повышенное и пониженное давление засчет разных механизмов воздействия на организм.
Кофеинсодержащие напитки также помогут справиться с симптомами пониженного давления при сочетании со стимулирующими растениями, которые, кстати, можно принимать только до 4 вечера во избежание бессонницы. Важно напомнить, что женьшень нельзя применять поздней весной, летом и ранней осенью — т.е. в солнечные периоды — из-за возможного риска стимуляции онкологических процессов.
Что нужно делать, чтобы избежать артериальной гипертензии в будущем?
Для того, чтобы избежать артериальной гипертензии в будущем гипотонику необходимо тщательно следить за своим здоровьем, нормализовать режим труда и отдыха, гулять на свежем воздухе, заниматься плаваньем и другими умеренными физическими нагрузками, а также принимать препараты в случае необходимости под контролем врача-невролога.
Терапевт Е.А. Кузнецова
Источник
