Цикорий при гипертонии отзывы
Какой лечебный эффект при гипертонии даёт цикорий
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Небольшой цветок цикорий используется при гипертонии, так как понижает давление и помогает прийти в тонус всему организму. Это удивительное средство, которое пользуется популярностью у гипертоников, диабетиков и людей с чрезмерной массой тела, так как им не рекомендуется кофеин и сахар. Растение прекрасно заменяет эти два вещества.
Полезные свойства
В составе цикория, как и красного клевера, множество полезных компонентов, среди которых пектин, инулин, железо, аскорбиновая кислота, смолы, каротин, ряд витаминов группы B и минералов. Благодаря столь богатым компонентам, растение способно:
- Нормализовать обменные процессы и микрофлору кишечника;
- Снять и предупредить возникновение стресса;
- Избавить от бессонницы;
- Укрепить стенки сосудов;
- Нормализировать работу почек;
- Повысить иммунитет;
- Улучшить работу сердца;
- Помочь при профилактике и лечении железодефицитной анемии.
Противопоказания
Цикорий обладает и рядом противопоказаний, о которых не стоит забывать. Врачи не рекомендуют употреблять его людям, страдающим:
- Варикозным расширением вен и другими заболеваниями сосудов;
- Бронхитом или бронхиальной астмой;
- Геморроем;
- Язвами и другими проблемами с пищеварительной системой;
- Пониженным давлением.
В последнем случае цикорий дает обратный эффект – от него болит голова, появляются запоры или поносы, поднимается температура, повышается аппетит.
Инструкция
Чтобы цикорий нормализовал артериальное давление, его следует применять в виде напитка. Зачастую его пьют вместо кофе, но некоторые делают с ним чай. Можно также принимать ванны с цикорием – это укрепляет и приводит в тонус весь организм.
Важно правильно хранить данное растение, иначе оно потеряет свои свойства. Корни или порошок цикория хранят в банках с герметично закрытой крышкой. Набирать порошок нужно только сухими столовыми приборами, потому что даже от незначительной влажности он приобретает «каменный» вид.
Рецепты
Для лечения используют или весь цикорий, или отдельные его части (обычно корни).
Лечебная ванна делается в несколько несложных этапов. Для этого 200 грамм корней цикория или всех его частей заливаются несколькими литрами кипятка и варятся на медленном огне 15-20 минут.
Отвар процеживается и вливается в ванную с теплой водой (не более 37 °C). Ванна принимается перед сном, находиться в ней можно около 20 минут.
Повторять процедуру нужно 10 раз через день на протяжении 20 дней. При желании, в воду добавляют эфирные масла, которые тоже дают оздоровительный эффект.
Приготовить напиток из цикория несложно. Для этого порошок готовят следующим образом:
- Насыпают его в турку (2-3 чайные ложки);
- Заливают кипятком (1-2 стакана);
- Варят 5-7 минут, изредка помешивая.
Готовый напиток разбавляют водой, по желанию добавляют молоко или сахар.
Порошок не растворяется полностью, его частички могут мешать. Чтобы этого не было, готовый напиток процеживается при помощи марли или специального приспособления для чаинок.
Отзывы
Андрей: «Употребляю каждое утро напиток из цикория, хотя у меня астма. С первого же дня его использования ощутил прилив сил и здоровья, чувствую себя отлично. Многолетние попытки медиков в лечении моей астмы приводили только к ухудшению состояния и колоссальным расходам. Очень доволен, что воспользовался советом подруги и купил порошок из цикория».
Маргарита: «У меня был гипертонический криз, врачи посоветовали пить цикорий. Не могу сказать, что готова оды ему посвящать, так как обычное растение. Да, настроение после него поднимается, но голова продолжает болеть. Возможно, это моя личная особенность организма. В целом – отличный заменитель кофе».
Анна: «Постоянно пью чай из цикория, регулярно принимаю ванны с ним. В воду добавляю еще эфирное масло лаванды или хвои. Очень довольна цикорием, это единственное натуральное средство, которое помогает как лекарство из аптеки. А стоит практически копейки – до 150 рублей за 100 грамм. Советую его всем знакомым, у которых гипертония или проблемы с сердечно-сосудистой системой».
Можно ли пить цикорий при повышенном давлении и гипертонии?
Цикорий относится к травянистым растениям, цветет красивыми цветами лазурного оттенка, обладает длинным корневищем. В нетрадиционной медицине для лечения многих заболеваний применяются соцветия растения, а также его корень.
На сегодняшний день диагностируется много проблем с артериальным давлением у людей. Некоторые всю жизнь страдают стойким пониженным артериальным давлением, но чаще всего диагностируется артериальная гипертония – стойкое повышение показателей давления крови.
Как правило, на начальных этапах развития заболевания врач пытается справиться немедикаментозными методами терапии. В них включается коррекция образа жизни, правильное и рациональное питания, оптимальные физические нагрузки, отказ от вредных привычек.
А также лечение народными средствами, которые не уступают в своей эффективности многим медикаментозным препаратам. Поэтому необходимо выяснить, какую связь имеет цикорий и давление, и как он влияет на показатели АД? Помимо этого, крайне важно ответить на максимально актуальный вопрос: цикорий повышает или понижает давление?
Полезные свойства растения
Среди культивируемых видов цикория выделяют два основных – это салатное и обыкновенное растение. Первое используется для приготовления различных холодных закусок и салатов, в частности именно его листья.
Цикорий обыкновенный, а именно его корневище, применяется для приготовления напитков, способных заменить кофе. Помимо этого его можно добавлять в обычный кофе, чтобы усилить аромат и вкусовые качества последнего.
В нетрадиционной медицине используются различные части растения, все зависит от того, для каких целей оно необходимо, и на борьбу с каким заболеванием направлено.
Лекарственное растение обладает богатым составом полезных веществ, минералов, витаминов. В состав цикория входит следующее:
- Вещество инулин.
- Белковые элементы, имеющие природное происхождение.
- Витамин А, С, В.
- Пектины, органические вещества с кислотными свойствами.
- Вещества ароматического ряда нерастворимые в воде.
- Микроэлементы, макроэлементы.
Основной элемент цикория – это инулин, являющийся полисахаридом, который не могут «уничтожить» ферменты желудочно-кишечного тракта. Цикорий за счет своего насыщенного состава обладает противовоспалительными, седативными, сахаропонижающими, снотворными, сосудорасширяющими, желчегонными и многими другими свойствами.
Опираясь на все вышесказанное можно сказать, что цикорий применяется для терапии множества патологических состояний внутренних органов.
Цикорий при гипертонии
на
Многие пациенты, у которых повышено артериальное давление, интересуются, снижает ли напиток высокое АД?
Клинические исследования показали, что действительно, если пить цикорий при высоком давлении крови, то оно с течением времени идет на снижение.
Все знают, что любые кофеинсодержащие напитки влияют на показатели артериального давления, повышая их. Поэтому при диагнозе гипертензия прекрасной альтернативой станет напиток из цикория.
Интересный факт заключается в том, что при гипотонии напиток также можно пить, так как происходит незначительное снижение давления. В этом случае можно сделать вывод, что растение воздействует на организм человека избирательным образом:
- Не вредит гипотоникам, если пить напиток, оставляя давление практически на прежнем уровне.
- При гипертонии способствует существенному снижению артериального давления, и его нормализации на требуемом уровне.
При повышенном давлении врачи рекомендуют употреблять данный напиток, но в меру, не злоупотребляя им. Идеальной дозой считается 400-600 мл в сутки.
Стоит отметить, что если пациент принимает гипотензивные медикаментозные препараты, то ему советуют отказаться от цикория, так как сильнодействующие вещества растения в таком симбиозе могут «сыграть плохую службу», и оказать негативное воздействие на организм человека.
Цикорий: как принимать?
Если грамотно применять цикорий при давлении, то можно не только снизить показатели АД, но и восстановить полноценное функционирование внутренних органов. Для приготовления лечебного напитка можно использовать сухой корень растения, которые требуется измельчить до порошкообразного состояния посредством кофемолки.
Далее определенное количество порошка засыпается в турку, заливается холодной водой и доводится до кипения. Как показывает практика сторонников нетрадиционной медицины, цикорий можно использовать и в виде лечебного отвара.
Для этого понадобится примерно 2 грамма порошка залить 450 мл холодной жидкости. Смесь на водяной бане доводится до кипящего состояния, и проваривается на протяжении получаса. После того, как отвар станет комнатной температуры, его нужно процедить.
Принимают по 120 мл до 2 раз в сутки. Длительность терапии варьируется от 5 до 15 дней. Отзывы пациентов показывают, что за такой срок артериальное давление приходит в норму, и стабилизируется на требуемом уровне.
Лечебная ванна на основе цикория:
- Приобрести 200 грамм корневища цикория, тщательно его промыть.
- Залить в емкость примерно 2,5 литра холодной жидкости, бросить в нее корни, проварить на маленьком огне 30-40 минут.
- Отвар процедить, перелить в ванную.
- Ванны принимают через один день, длительность процедуры не должна превышать 20 минут.
- Курс лечения включает в себя 10 процедур.
Несомненно, цикорий обладает многими полезными свойствами, и помог тысячам людей нормализовать артериальное давление. Однако стоит отметить, что растение обладает своими противопоказаниями:
- Если пить цикорий и одновременно принимать антибактериальные препараты, то такой симбиоз приводит к варикозному расширению вен, могут выпадать геморроидальные узлы.
- Нельзя использовать при гайморите, так как растение способно усилить интенсивность воспалительных процессов за счет спазмов кровеносных сосудов.
- Нельзя сочетать большое потребление цитрусовых фруктов и цикория.
- Цикорий не рекомендуют пить, если в анамнезе бронхиальная астма, так как его воздействие может усилить негативную симптоматику заболевания, и привести к серьезным последствиям в будущем.
В подведение итогов важно сказать, что цикорий может в сравнительно одинаковых картинах действовать по-разному. Все зависит от индивидуальных особенностей человека, от его восприимчивости к лекарственному растению, а также от формы цикория: жидкий или концентрированный раствор.
Видео в этой статье расскажет о пользе цикория.
на
Источник
Растение с синими цветками можно встретить на полях, лугах, в степях, у обочин дорог. Ранее его считали сорняком, но со временем люди обратили внимания на полезные свойства цикория.
В народной медицине используются его цветки, листья, стебли и корень. Последний очень полезен. Из него изготавливается порошок. Прежде чем выяснить, как цикорий влияет на давление, рассмотрим полезные свойства и противопоказания растения.
Полезные свойства цикория легко объясняются его богатым составом. В нем содержатся органические кислоты, дубильные вещества, пектин, витамины, макро- и микроэлементы. Находящийся в корне инулин является заменителем крахмала и сахара. Цикорий нормализует обменные процессы. Благодаря ускорению метаболизма народные средства на основе растения позволяют подкорректировать массу тела. Цикорий оказывает положительное влияние на почки, позволяя снять отеки. Его польза распространяется и на работу органов ЖКТ, что способствует нормализации микрофлоры кишечника. Ни для кого не секрет, что корень цикория способствует укреплению иммунной системы. Поскольку в нем в большом количестве содержится железо, то растение часто используют при железодефицитной анемии.
А теперь ответим на вопрос: цикорий повышает или понижает давление? Корень этого растения будет полезен гипертоникам. Цикорий снижает давление. Приготовленный из его корня порошок не содержит в своем составе кофеин, поэтому он не причинит вреда людям, у которых повышенное давление. Цикорий способствует расширению сосудов, что позволяет понизить артериальное давление и избавиться от спазмов. Также растение предотвращает нервное перенапряжение, улучшает стрессоустойчивость и нормализует сон. Влияя на центральную нервную систему, цикорий позволяет избежать вероятного скачка давления. Содержащийся в корне витамин С укрепляет стенки сосудов, а калий – сердечную мышцу. Поскольку цикорий обладает полимером фруктозы инулином, то цикорий будет особо полезен людям, у которых имеется сахарный диабет.
Вред цикория на организм может проявиться в том случае, если употреблять его с большим количеством сахара. Также его не рекомендует пить с молоком, которое лучше заменить растительными аналогами. Цикорий противопоказан при бронхиальной астме, бронхите, варикозе, циррозе, гепатите, язве, гастрите и индивидуальной непереносимости.
Вред цикория может проявиться и в том случае, если он окажется ненатуральным и некачественным. Перед употреблением нужно внимательно изучить состав. Он должен состоять лишь из измельченного корня. При злоупотреблении цикорием могут появиться боли в горе и животе, кашель, усилиться аппетит. Поэтому перед началом терапии следует заглянуть на прием к специалисту.
При повышенном давлении гипертоникам будет полезен отвар цикория. Для его приготовления 2 ст.л. измельченных корней растения заливаем 2 стаканами кипятка. Отвар нужно кипятить на слабом огне полчаса. Остывший настой процеживаем. Отвар выпивают в течение дня по 100 мл за раз. Такое средство не только понижает давление, но и нормализует аппетит, укрепит иммунитет и улучшит пищеварение.
Напиток на основе цикория можно сварить, как кофе. 1-2 ч.л. порошка насыпаем в турку и заливаем 200-300 мл воды. Варить нужно на протяжении 7 минут, не забывая помешивать. Приготовленный напиток разбавляют с водой или соевым молоком. Если порошок полностью не растворился, то напиток процеживают с помощью марли.
При повышенном давлении пользу принесут и лечебные ванны с цикорием. 200 граммов корней растения нужно вымыть и отварить в течение 20 минут в 3 литрах воды. Остывший настой процеживаем и выливаем в ванну. Находиться в такой воде можно не более 15 минут. Лечебные ванны следует принимать раз в 2-3 дня на протяжении 14 дней.
Как употреблять цикорий при гипертонии? За сутки рекомендуется выпивать не более 4 чашек. На каждую должно идти не больше 2 ч.л. порошка цикория. Сторонники народной медицины рекомендуют начинать с этого напитка утро. А вот перед сном его пить не стоит, поскольку в некоторых случаях он способен оказать на организм возбуждающее влияние.
Виталий, 46 лет
Благодарим Виталия за его отзыв о лечении гипертонии цикорием. Своими историями Вы можете поделиться в комментариях.
Источник
Можно ли пить при гипертонии цикорий, этот вопрос связан с использованием различных частей растения в качестве напитка, заменяющего чай и кофе. Казалось бы, если отвар растения заменяет напитки, придающие бодрость, то и вывод можно сделать однозначный: при высоком давлении пить его нельзя, потому что это аналог кофе. Однако не все так просто.
Химический состав растения
Польза и вред цикория определяются его химическим составом. Если говорить о всем растении в целом, то в нем содержатся:
- Полисахарид инулин.
- Гликозиды: кумариновые и интибин.
- Дубильные вещества.
- Витамины: аскорбиновая кислота, каротин, рибофламин, тиамин.
Больше всего в цикории ценится наличие инулина, который выполняет функцию пребиотика и источника бодрящей энергии. Если учесть сочетание инулина с витаминами, то воздействие напитка из растения лучше сравнивать не с кофе, а чаем.
Так что многие люди пьют цикорий при гипертонии, потому что он обычно не провоцирует скачки давления.
Лечебные свойства и противопоказания
Это скромное растение с голубенькими цветочками обладает целым комплексом воздействия на организм человека.
Что касается артериального давления, то мнения специалистов и потребителей лечебного растения неоднозначны. Одни полагают, что если цикорий успокаивает, то он и понижает давление. Трудно согласиться с такой логикой, поскольку седативный эффект любого препарата — это всего лишь средство, предупреждающее гипертонический криз.
Однако снизить давление седативными средствами нельзя.
Вещества, находящиеся в листьях и корне растения, расширяют сосуды, что и является основанием для применения цикория в качестве средства борьбы с гипертензией. По этой причине цикорий в любом виде не рекомендуется употреблять гипотоникам. Однако тонизирующее воздействие растения на сердце позволяет предположить, что в некоторых случаях и гипотоники могут принимать препараты из этого растения.
Дело в том, что гипертония — это не столько самостоятельное заболевание, связанное с патологией какого-либо органа, сколько реакция организма на другие патологии. Это подобно повышению температуры. Высокая температура тела — способ борьбы с инфекцией или воспалением. Давление часто повышается в качестве компенсаторной реакции организма на внешнее воздействие с выработкой адреналина, а также как аналогичное явление, но только в ответ на внутреннюю патологию.
Это говорит о том, что употреблять цикорий можно как при повышенном, так и при пониженном давлении.
Гипотония, как и гипертония, формируются по разным причинам. Так что средства от повышенного или пониженного давления нужно подбирать индивидуально. Так же индивидуально решается вопрос, можно ли пить цикорий при повышенном или повышенном давлении.
По отношению к цикорию можно сказать, что он нормализует давление. При гипертоническом кризе это растение не поможет. Он не снижает давление сразу и сильно. Здесь без таблеток не обойтись.
При длительном и умеренном потреблении цикория можно избавиться от резких скачков давления, а потом и совсем прийти в норму по этому показателю. Интересно, что давление цикорий и повышает, если гипотония связана со слабой деятельностью сердца.
Таким образом, при использовании растения в качестве регулятора давления необходимо сначала провести эксперименты на своем организме с помощью сниженных порций напитка. Не следует забывать, что это не кофе с его быстрым бодрящим эффектом и не таблетки, понижающие давление. Цикорий действует медленно, накапливая свой эффект. Так что может настать момент, когда очередная выпитая кружка понравившегося вам напитка приведет к ожидаемому эффекту.
Стоит иметь в виду, что есть абсолютные противопоказания использования экстрактов из этого растения. Его нельзя пить при любой болезни почек, а также при анемии и язве желудка.
Как лучше использовать цикорий
При правильном применении растения нормализовать свое давление можно не только гипертоникам. Цикорий способен улучшить состояние всего организма.
Обычно для приготовления напитка используют высушенный корень. Можно приобрести в магазине готовый порошок, но лучше все сделать самому. Корень нужно отмыть от земли, разрезать на мелкие части, высушить в продуваемом месте, но без доступа открытых солнечных лучей. После этого усохшие его части следует измельчить. В идеале хорошо бы добиться состояния порошка.
Готовится напиток, как натуральный кофе. Нужное вам количество порошка засыпается в турку, заливается водой, а потом доводится до кипения. Так употребляется цикорий вместо традиционного утреннего бодрящего напитка, противопоказанного всем гипертоникам.
Существует заблуждение бывших потребителей кофе. Его суть можно выразить фразой: если цикорий не повышает давление, то пей его сколько хочешь. Нельзя забывать, что это растение обладает множеством свойств, поэтому неумеренное его потребление может привести к неожиданным результатам. Человек, слишком активно пожелавший снизить давление, вдруг обнаруживает, что его гипертония только усилилась. Так проявляется эффект превышения дозы и накопления тонизирующего воздействия.
Это растение можно применять и в качестве лечебного отвара. Цикорий хорошо сочетать с другими растениями, дополняющими или усиливающими его свойства.
В качестве исходного ингредиента используется обычно порошок корня. Поскольку он концентрирует в себе повышенное количество активных веществ, его нужно взять всего лишь 2,5 г на 0,5 л воды. Заливать порошок надо холодной водой, на слабом огне довести до кипения, а потом отвар должен томиться на водяной бане в течение 30 минут. После того, как отвар остынет, его нужно процедить.
Это уже не бодрящий напиток, а лекарство от высокого давления. Его нужно принимать по 0,5 стакана 2 раза в день. Лечебный курс длится не более 2 недель. После этого следует сделать перерыв на такой же срок.
Если складывается ситуация под названием «пью, но ничего не помогает», лечебный курс нужно сделать регулярным мероприятием. Не следует увеличивать дозы, надо просто периодически проходить курсы лечения. Не забывайте о том, что у этого растения существует эффект накопления воздействия.
Если вы решили использовать седативные свойства цикория, то лучше заваривать сухие листья. В этом случае необходимо сделать не отвар, а настой. 1 ч.л. сухих листьев заварите 1 стаканом кипятка, остудите и пейте по ½ порции 2 раза в день.
Если седативный эффект для вас оказывается слишком сильным, принимайте напиток только на ночь.
Эффективным способом лечения является принятие ванны с добавлением экстракта из корня цикория. Для приготовления такого экстракта необходимо взять 300 г целого и свежего корня, промыть его, залить 3 л холодной воды. После этого кастрюлю поставить на слабый огонь, содержимое довести до кипения, а потом еще протомить около 20 минут. Отвар нужно остудить, процедить, а затем вылить в ванну, наполненную водой. Лежать в такой ванне следует 20-25 минут. Ванны с цикорием следует принимать через день, всего необходимо сделать 10 процедур..
Таким образом, цикорий — это растение, которое можно использовать для регулирования артериального давления. Если лечение осуществлять правильно, то можно добиться не только эффекта снижения АД, но и стабилизации его в нормальном состоянии.
Источник
