Что влияет на артериальное и сердечное давление

Сердечное давление – основной показатель функционального состояния сердечно-сосудистой системы и один из важнейших показателей состояния организма в целом. Скорость движения крови в разных типах сосудов сильно разнится, соответственно, давление на разных участках кровеносного русла тоже разное. Сердечное давление подразделяют на:

Внутрисердечное.
Артериальное.
Капиллярное.
Венозное.

Наибольшее диагностическое значение имеет артериальное давление (АД), изменения которого указывают на вероятное наличие патологических состояний или процессов.

В клинической практике термин «сердечное давление» не используется, им пользуются в быту, подразумевая артериальное давление.

Высокое сердечное давление: причины и лечение

Показатели сердечного давления и их изменение

При сокращении сердца из желудочков кровь поступает в артериальное русло. Пиковое АД формируется именно в этот момент и фиксируется в устье аорты. Во время движения крови по сосудам большого круга кровообращения скорость движения постепенно уменьшается, и давление на стенки сосудов становится ниже. На пределы АД в момент замера влияют:

Сила сокращения миокарда.
Минутный объем сердечного выброса.
Сопротивление сосудов (ширина просвета, упругость стенок, наличие отложений на стенках).

Норма и отклонения артериального давления

Показатель артериального давления состоит из двух цифр, характеризующих давление систолы (верхнее) и диастолы (нижнее). Систола – состояние сокращения желудочков и выброса крови в кровеносное русло, соответственно, систолическое давление фиксируется в момент выброса крови в аорту. Нормальный показатель давления систолы 120 ± 10 мм рт.ст. Минимальное давление соответствует диастоле – моменту расслабления миокарда и заполнения кровью обоих предсердий. Пределы нормы диастолического давления – 80 ±10 мм рт. ст. Отклонение показателей от пределов нормы более, чем на 10 мм рт. ст. указывает на возможные проблемы со здоровьем. Систолическое давление от 140 мм рт.ст. и диастолическое свыше 90 мм рт. ст. – веский повод для визита к кардиологу, если речь не идет о кратковременной реакции на физические или психоэмоциональные нагрузки. Разницу между давлением в состояниях систолы и диастолы называют пульсовым давлением с пределами нормы 40-60 мм рт. ст.

Норма давления у детей

Показатели АД зависят от пола, возраста и телосложения пациента, а так же от времени суток. Ориентировочные нормальные значения артериального давления в разных возрастных категориях приведены в таблице:

Возраст	Мужчины	Женщины
20	123/76	116/72
До 30	126/79	120/75
До 40	129/81	127/80
До 50	135/83	137/84
До 60	142/85	144/85
Старше 60	142/80	159/85

Важно! Понижение АД более, чем на 10 мм рт. ст. от пределов нормы или гипотензия – не менее серьезное состояние, которым лучше не пренебрегать и обратиться к врачу за консультацией.

Причины повышенного сердечного давления

Различают первичное и симптоматическое повышение артериального давления. К симптоматическим случаям относят повышение АД, возникающее вследствие патологических процессов в разных системах и органах. Повышение АД может происходить вследствие следующих заболеваний:

Поражений головного мозга.
Тиреотоксикоза и других эндокринных нарушений.
Хронических заболеваний почек.
Стеноза аорты.
Клапанной недостаточности.
Тромбозов и тромбоэмболий.

Причины повышенного артериального давления

Симптоматическая гипертензия чаще сопровождает различные патологии сердечно-сосудистой системы. Большинство случаев повышения АД указывает на дисфункцию левого желудочка. Первичная гипертензия может развиваться по следующим причинам:

Сильный хронический стресс.
Курение.
Наследственная предрасположенность.
Избыточная масса тела.
Злоупотребление алкоголем.
Недостаточная физическая активность.
Умственные перегрузки.

Нестабильное АД – распространенное явление среди женщин в период менопаузы, а также у лиц старшего возраста.

Сердечное давление может повышаться и у совершенно здоровых людей. Функциональное повышение АД наблюдается при физических нагрузках и стрессах, но в отличие от патологического, не достигает критических значений, после устранения провоцирующего фактора быстро приходит в норму без медикаментозной коррекции.

Причины, симптомы, последствия и лечение гипертонии и гипотонии

В условиях систематического психоэмоционального напряжения, характерного для деятельности в сферах умственного труда и обслуживания, существует риск развития гипертонической болезни. Стрессогенная обстановка часто сочетается с низкойфизической активностью в течение дня, что лишь усугубляет ситуацию.

Патологическое повышение артериального давления возможно из-за несбалансированного питания, в частности, увлечение полуфабрикатами, которые содержат повышенное количество соли и жиров. Избыток соли увеличивает нагрузку на выделительную систему и пагубно влияет на стенки сосудов. При систематическом употреблении таких продуктов в пищу стенки сосудов постепенно теряют эластичность, становятся хрупкими. Избыточное количество жирных кислот создает предпосылки для развития атеросклероза.

Среди самых яростных врагов нормального давления – алкоголь и никотин. Небольшие дозы спиртного опасности не представляют, но по мере увеличения концентрации алкоголя в крови возрастает частота сердечных сокращений и минутный объем сердечного выброса. В кровеносное русло поступает больший объем крови и АД повышается. В случаях сильного алкогольного отравления не исключено повышение давления до критических значений.

Причины высокого сердечного давления

Никотин повышает тонус стенок сосудов, сужает их просвет. То есть, нормальный объем выброса крови должен пройти сквозь суженные сосуды, а это неизбежно влечет за собой повышение сердечного давления. Хроническое никотиновое отравление провоцирует потерю эластичности сосудов, образование патологических отложений на стенках. Со временем просвет сосудов необратимо повышается и развивается гипертоническая болезнь.

Важно! Современные энергетические напитки, популярные в молодежной среде, содержат высокие дозы кофеина и представляют потенциальную угрозу жизни людей с кардиопатологиями.

Повышение диастолического давления

Повышение диастолического давления зачастую связано с отягощенной наследственностью, вредными привычками, неправильным питанием и недостаточной физической активностью. При этом верхнее давление может оставаться в пределах нормы.

Остальные случаи имеют симптоматический характер и связаны с нарушениями эндокринной регуляции, патологиями почек или опорно-двигательного аппарата.

Факторы влияющие на повышение артериального давления

Повышение нижнего давления провоцирует накопление отложений на стенках сосудов и увеличивает риск развития ишемических осложнений.

Важно: при регулярном повышении нижнего давления на 5 мм рт. ст. риск инфаркта возрастает примерно на треть.

Повышение систолического давления

Повышение систолического давления во многом зависит от возраста пациента. В подростковом возрасте это следствие гормональной перестройки организма и после окончательного полового созревания давление приходит в норму.

У пациентов старше 65 лет систолическая гипертония преимущественно связана с потерей эластичности сосудистых стенок, а также с атеросклеротическими изменениями просвета кровеносного русла и кальцинозом.

В средней возрастной категории повышенное систолическое давление зачастую носит симптоматический характер и проявляется на фоне анемии или нарушений функционирования внутренних органов.

Как снизить давление

На заметку: повышение систолического давления может происходить из-за храпа. Храп во сне – это уже повод для особой кардиологической бдительности.

Артериальная гипертензия (гипертоническая болезнь)

В отличие от функционального повышения давления патологическое устраняется только с помощью гипотензивных фармакологических препаратов. В развитии гипертонической болезни выделяют :

пограничное состояние, АД 130/85 до 139/89 мм рт.ст.;
1 степень, АД не более 159/99 мм рт.ст.;
2 степень, АД не более 179/109 мм рт.ст.;
3 степень, АД превышает 180/110 мм рт.ст.

Классификация уровней кровяного давления

При повышении артериального давления возможны:

учащенное сердцебиение;
тошнота;
головная боль разной интенсивности;
интенсивное потоотделение;
боль в области сердца;
пульсация сонной и других крупных артерий.

Симптомы гипертонии

При повышении давления часто наблюдается головокружение, лицо краснеет. Колебания давления, сопутствующие основной кардиопатологии сопровождаются отеками.

Пациентам с повышенным АД рекомендуется пройти комплексное обследование, которое включает:

Общий анализ крови.
Биохимический анализ крови.
ЭКГ.
УЗИ сердца.

Иногда проводится суточный мониторинг АД и сердечной деятельности. При подозрении на эндокринную этиологию гипертензии проводится исследование гормонального фона.

Видео — Высокое сердечное давление: причины и лечение

Лечение повышенного сердечного давления

В общем виде тактика лечения при повышенном сердечном давлении включает:

нормализацию давления;
лечение основной патологии;
исключение или минимизацию факторов риска.

Пациентам с диагностированной гипертонической болезнью рекомендуется:

коррекция рациона;
отмена гормоносодержащих препаратов;
отказ от употребления спиртного и курения;
контроль массы тела.

Если одним из ключевых провоцирующих факторов является стрессогенная профессиональная деятельность, особенно, связанная с воздействиями вибрации и шумов, желательно сменить род занятий.

В диете, рекомендованной пациентам с повышенным АД, следует ограничить содержание животных жиров, углеводов и соли.

Лечение и профилактика гипертонии

Лечение при симптоматической или вторичной гипертензии направлено на устранение основного заболевания.

Лечение первичной гипертензии подбирается индивидуально, в зависимости от этиологии, пола, возраста, состояния пациента. Для медикаментозной коррекции сердечного давления применяют:

Диуретики или мочегонные препараты, одна из самых исторически старых группа антигипертензивных средств. Стимулируют активность почек, способствуют восстановлению водно-солевого баланса. Часто используются в комплексной терапии артериальной гипертензии.
Бета-блокаторы. Подавляют бета-нервные рецепторы, понижают частоту сердечных сокращений, тем самым уменьшая минутный объем крови. Нормализация сердечного ритма приводит к стабилизации АД. Противопоказаны пациентам с нарушениями периферического кровообращения, бронхиальной астмой и признаками средечной недостаточности
Блокаторы кальциевых каналов. Препятствуют поступлению кальция внутрь мышечных клеток, уменьшают силу тонических сокращений. Таким образом устраняется ангиоспазм, затрудняющий ток крови по сосудам. Применяются в монотерапии и как часть комбинированного медикаментозного лечения.
Ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающего фермента). Применяются при лечении артериальной гипертензии на фоне сердечной недостаточности и патологии почек. Подавляет синтез естественного сосудосуживающего вещества ангиотензина II.
Альфа-блокаторы. Действуют на альфа-рецепторы нервной системы, которые контролируют сокращение стенок артериол. При блокаде этого типа рецепторов артериолы расслабляются, АД постепенно стабилизируется. Эффективность этой группы блокаторов невысока, они назначаются в комплексе с другими препаратами в качестве вспомогательных средств.
Блокаторы рецепторов ангиотензина II. Препятствуют взаимодействию ангиотензина II с клетками, предотвращают ангиоспазмы, стимулируют восстановление нормального водно-солевого баланса в организме. Хорошо переносятся и почти не имеют побочных эффектов
Препараты центрального действия. Регулируют деятельность симпатического отдела нервной системы, устраняют ангиоспазмы за счет уменьшения количества сосудосуживающих сигналов. Оптимально подходят для лечения гипертензии 1-2 степени.
В некоторых случаях для нормализации сердечного давления необходимо использовать сочетание нескольких препаратов. Если основная причина повышения АД — стресс, врач назначит успокоительные препараты.

Профилактика артериальной гипертонии

Для лечения повышенного сердечного давления у пациентов старше 40 лет чаще всего применяют:

Капотен;
Каптоприл;
Адельфан;
Капозид.

Молодым людям преимущественно назначают Андипал, сосудорасширяющий препарат, обладающий седативным действием. В некоторых случаях более рационально назначать препараты пролонгированного действия:

Престариум;
Энап;
Диротон.

Антигипертензивные препараты

Андипал

Препарат Андипал

Андипал относится к симптоматическим средствам, препарат устраняет спазмы гладкой мускулатуры, снимает нервное напряжение, обладает болеутоляющим действием. Эффективно понижает АД, если гипертонические явления возникли на фоне стресса или как проявление вегето-сосудистой дистонии. По назначению врача, не более 3 таблеток в день и не более 2 дней подряд. Не рекомендуется пациентам со склонностью к гипотонии, а также для системного лечения гипертонической болезни.

Адельфан

Препарат Адельфан применяется при лечении любых форм гипертонической болезни

Комбинированное гипотензивное средство. Применяется при лечении любых форм гипертонической болезни, включая гипертонию неясного происхождения, гипертонию на фоне патологий выделительной системы и атеросклероза. Принимают по назначению врача во время еды, запивая большим количеством воды. При комплексном лечении обычно начинают с минимальной дозы – 1 таблетка в сутки. Максимальная суточная доза – 3 таблетки. За счет накопления активных веществ в тканях организма достигается устойчивое снижение давления.

Капотен

Препарат Капотен применяется для системного лечения разных форм артериальной гипертензии

Ингибитор АПФ. Применяется для системного лечения разных форм артериальной гипертензии, включая эссенциальную (т.е., повышение АД по невыясненным причинам). При гипертонической болезни 1 степени принимают по пол-таблетки под язык 2 раза в сутки. В терапии более тяжелых состояний – по 1 таблетке 2 раза в сутки. При гипертоническом кризе – 2 таблетки с интервалом в полчаса с обязательным контролем АД после полного рассасывания первой таблетки.

Каптоприл

Каптоприл используется для лечения разных форм гипертонической болезни

Ингибитор АПФ. Используется для лечения разных форм гипертонической болезни. Принимают за час до еды. Начальная доза – 2 таблетки 2 раза в день. При необходимости дозировку увеличивают, максимально до 4 таблеток 2 раза в день. 1 таблетка содержит 12,5 мг активного вещества.

Капозид

Препарат Капозид

Ингибитор АПФ. Применяют при лечении разных форм гипертонической болезни. Назначают по 1 таблетке 1 раз в день до еды.

Энап

Препарат Энап применяется при дисфункции левого желудочка

Препарат относится к группе ингибиторов АПФ. Применяется в терапии гипертонической болезни разной этиологии, а также при дисфункции левого желудочка для предотвращения ишемических процессов в миокарде. Принимают независимо от приема пищи, не разжевывая. Начальная доза Энапа – 5 мг в сутки. В зависимости от особенностей течения конкретного клинического случая доза может быть повышена. Предельно допустимая доза – 40 мг в день. Принимать только по назначению и под контролем врача.

Престариум

Препарат Престариум эффективен при гипертонической болезни разных степеней тяжести

Ингибитор АПФ. Эффективен при гипертонической болезни разных степеней тяжести. Начальная доза – 5 мг в сутки. Принимают раз в день, по утрам, перед едой. Начальная доза для пациентов пожилого возраста – 2,5 мг. В зависимости от реакции на лечение начальная доза может быть удвоена, но не раньше, чем через месяц после начала терапии. Принимать под контролем врача, особенно если у пациента нарушена функция почек.

Диротон

Диротон используется в монотерапии или как часть комплексного лечения гипертонической болезни

Ингибитор АПФ. Используется в монотерапии или как часть комплексного лечения гипертонической болезни. Стартовая доза зависит от особенностей течения заболевания и наличия сопутствующих патологий. При эссенциальной гипертензии рекомендованная начальная доза – 10 мг в сутки. В поддерживающей терапии дозировка удваивается. Предельно допустимая доза – 40 мг в сутки. Рекомендуется принимать утром, вне зависимости от приема пищи, запивая большим количеством воды.

Видео — Артериальная гипертония

Видео — Как лечить гипертонию народными методами

Самолечение опасно для здоровья. Все антигипертензионные препараты принимают строго по назначению врача.

Источник

Сайт о гипертонии

Симптомы и лечение артериальной гипертонии

Лекарство при гипертонии с минимальными побочными эффектами

В современном мире процент людей, у которых имеются заболевания сердечно-сосудистой системы, достаточно велик. Смертность от этих болезней занимает одно из первых мест. Очень часто проблемы начинаются с небольшого повышения артериального давления, на которое многие не обращают внимания. Со временем это …

Валерьянка при повышенном давлении

Валериана в таблетках и настойках прочно поселилась практически у каждого в аптечке. Ее используют при различных нервных расстройствах и в стрессовых ситуациях. А вот поможет ли она при высоком давлении, знают далеко не все.

Характеристика растения

Для производства всех лекарственных …

Таблетки от почечного давления повышенного

Повышенное почечное давление должно стать настораживающим фактором: заболевание возникает на фоне уже существующей опасной патологии — артериальной гипертензии. Определить причину появления угрожающих цифр на тонометре самостоятельно невозможно, следует обратиться за помощью к специалистам. Если принимаемые горстями гипотензивные лекарственные препараты помогают …

Нижнее давление на что влияет

Забота о здоровье помогает вовремя обнаружить патологические изменения в организме. Важным показателем является артериальное верхнее и нижнее давление – что это такое, какое значение имеет, узнаете далее. Для определения состояния используется аппарат, выдающий значения в миллиметрах ртутного столба. Величина должна …

Таблетки кудесан с калием и магнием

Большинство заболеваний сердца связано с нарушением деятельности внутри органа – замедленным обменом веществ в мышцах и тканях, гипоксией тканей, а также атрофией сердечной мышцы.

Все это может привести к неблагоприятным последствиям – инфаркту миокарда, сердечной недостаточности, нарушениям сердечного ритма и …

Что делать при пониженном атмосферном давлении

Как низкое атмосферное давление влияет на самочувствие

Влияние низкого атмосферного давления на самочувствие человека

Для комфортного самочувствия человека атмосферное давление должно составлять 750 мм.рт.ст. Более низкое давление называется циклоном. Часто оно сопровождается облачностью, повышенной влажностью, небольшим повышением температуры и осадками. …

Резко поднялось давление и пульс

Внезапно резко повышается давление и сердцебиение становится чаще, что делать?

№ 461 Терапевт 02.01.2012

Здравствуйте, мне 23 года. Мое нормальное давление где-то 100/60. Месяц назад резко поднялось — давление доходило до 140/90. Пульс был 137. Скорая предположила, что это последствия …

Как действует вино на давление

Вино – напиток, который вызывает неоднозначную реакцию специалистов.

Хорошее белое или красное вино в небольших количествах полезно: оно улучшает аппетит, укрепляет сердце и сосуды, придает бодрости.

Во Франции даже шутят, что любители вина живут дольше, чем врачи. Однако многих интересует …

Давление 120 на 65 это нормально

О состоянии здоровья человека могут рассказать различные показатели: температура тела, артериальное давление, результаты анализов крови и мочи и тому подобное. У каждого показателя есть свои нормы, превышение или понижение которых могут негативно сказаться на всем организме.

Допустим, у человека давление …

Норма давления у женщин

Что такое артериальное давление?

Артериальным давлением называют один из важнейших показателей функционального состояния организма, отображающий силу, с которой кровь оказывает давление на стенки крупных артерий. Давление появляется из-за нагнетания крови сердцем в кровеносное русло и сопротивления стенок кровеносных сосудов.

Что влияет на изменение артериального давления

Артериальное давление — это наиважнейший показатель функциональности системы кровообращения. Этот параметр указывает на то, какой объем крови был перекачен сердцем за определенный промежуток времени. Нормальное артериальное давление взрослого человека 120/80.

Верхнее число показывает объем крови при выталкивании сердечной мышцей ее из артерии. Нижнее число, наоборот, помогает оценить объем крови, когда сердечная мышца находится в расслабленном состоянии.

Что влияет на изменение давления

Существует множество факторов, влияющих на изменение кровяного давления. Самыми распространенными из них являются:

наследственность;
избыточный вес;
злоупотребление алкоголем и соленой пищей;
стрессы;
шейный остеохондроз.

Заболевания внутренних органов, в частности, сбои в работе почек, могут привести к изменению кровяного давления. Сахарный диабет повышает нижнее артериальное давление. Квалифицированное лечение этих болезней нормализует кровообращение и предупреждает развитие гипертонии.

Наследственность

Люди, имеющие, хроническую форму гипертонии или гипотонии могут передать своим потомкам эти заболевания. Причем процент передачи гипертонии от отца или матери ребенку достаточно высок. Этот показатель колеблется в пределах 70–75%.

Избыточный вес

Высокое артериальное давление часто возникает у людей с избыточным весом. Повышенная масса тела дает усиленную нагрузку на сердце. Однако жировые отложения не дают крови нормально двигаться по сосудам. В результате сердечная мышца работает на полную мощность, но кровь не успевает продвигаться по артериям и венам, растягивая сосуды. Именно поэтому люди, имеющие, избыточный вес часто становятся жертвами инсультов и инфарктов.

Злоупотребление алкоголем и соленой пищей

Высокое давление может быть обусловлено злоупотреблением алкоголя и чрезмерно соленой пищи. Низкое давление может возникать у людей постоянно, «сидящих», на малосолевой диете.

Соль задерживает жидкость в человеческом организме. Скопившаяся вода повышает артериальное давление. Постоянное употребление полуфабрикатов, твердых и плавленых сыров, копченой рыбы и колбас может способствовать развитию гипертонии. В результате сильно повышается нижнее давление, поскольку повышается нагрузка на сердце.

Люди, стремящиеся похудеть, должны помнить о том, что отсутствие соли может привести к гипотонии. Чтобы этого не случилось, специалисты рекомендуют использовать пищевые соли калия. В отличие от обычной натриевой соли, это вещество задерживает меньший объем жидкости и не влияет на артериальное давление.

Алкоголь сначала сильно расширяет сосуды, а через некоторое время ссужает их. Кровь с трудом проходит по капиллярам и венам, сердцу становится труднее качать кровь. Из-за этого повышается артериальное давление.

Постоянные ссоры в семье, загруженность на работе, хамство на улице — все это способствует развитию стресса. Угнетение нервной системы вызывает гипертонию — высокое давление, а иногда и гипотонию — низкое давление. Во время всплеска негативных эмоций резко повышается сердечный ритм, учащается дыхание, артериальное давление повышается.

Это происходит из-за выброса большого количество гормонов — адреналина и кортизола. После, когда человек успокаивается, снижается сердечная активность, и соответственно понижается давление. Если лечение не будет оказано вовремя, болезнь может приобрести хроническую форму.

Шейный остеохондроз

Скопления и костные наросты на межпозвонковых дисках могут переда вливать крупные артерии, переносящие, кровь и кислород к головному мозгу. В результате человек чувствует сильную слабость, а иногда головную боль. Вследствие этого повышается сердечное, то есть нижнее давление.

Шейный остеохондроз нередко способствует развитию хронической гипертензии, а иногда гипотонии. В некоторых случаях диск переда вливает не артерию, а более мелкий сосуд — вену. Таким образом, сердце качает меньший объем крови и от этого давление низкое. Если шейный остеохондроз не вылечить во время скачки давления станут регулярными.

Способы лечения

Терапия, помогающая, нормализовать давление включает два основных направления — устранение первопричины и снятие основных симптомов. Если высокое давление связано со стрессом доктор может назначить комплекс растительных успокоительных с гипотензивными препаратами. Лучше всего помогают восстановить нервы:

Лечение этими средствами поможет быстро успокоить нервную систему и нормализовать нижнее артериальное давление. Имея легкую растительную основу, подобные лекарства расслабляют организм, улучшая движение крови по мелким и крупным сосудам. Однако использовать такие успокоительные можно только по рекомендации врача, поскольку они имеют побочные действия и противопоказания.

Средства, помогающие значительно снизить давление:

Подобное лечение направлено на устранение симптоматики, вызванной гипертонией. Однако эти препараты эффективны только при системном приеме. Продолжительность терапии и дозировки лекарств определяет врач.

Если гипертонию вызвал шейный остеохондроз, то лечение должно основываться на гипотензивных лекарствах в сочетании с хондропротекторами. Антигипертезивные средства помогают нормализовать артериальное давление, а хондропротекторы восстанавливают хрящевую ткань, приостанавливающий рост костных наростов и, предотвращая, таким образом, шейный остеохондроз.

Устранить шейный остеохондроз можно с помощью физических упражнений. Круговые движения и плавные наклоны головы помогают нормализовать движение крови, тем самым предупреждая остеохондроз шейного отдела и гипертонию.

Физиопроцедуры также благоприятно воздействуют на систему кровообращения. Ультрафиолетовое облучение приостанавливает рост остеомиелитов, ускоряет движение крови по мелким сосудам, нормализует нижнее артериальное давление. Такое лечение помогает доставлять головному мозгу питательные вещества, кислород, а также устраняет остеохондроз всех отделов позвоночника.

Низкое давление, которое также вызывает остеохондроз можно нормализовать, при помощи специальных средств. Одним из таких лекарств являются капли с экстрактом элеутеракокка. Это растение способно нормализовать низкое давление, устраняя усталость и головную боль.

Капли с элеутерококком расширяют просвет сосудов, помогая крови двигаться быстрее. Но при всей эффективности средства, принимать его без назначения врача, категорически нельзя. Настойка элеутерококка имеет множество противопоказаний и побочных эффектов.

Иногда, чтобы избавиться от гипертонии, нужно «скинуть» лишние килограммы. Сделать это можно используя специальную диету или выполняя определенные физические упражнения. Специальная гимнастика поможет укрепить мышцы, нормализует движение крови, предупреждая остеохондроз шейного и грудного отдела.

Диета предполагает исключение «быстрой еды». К подобным продуктам относят белый хлеб, пиццу, полуфабрикаты, твердые сыры и копченые колбасы. Именно эта пища быстро усваивается, откладывая жир и провоцируя гипертонию.

О вреде алкоголя много всего сказано. Спиртосодержащие напитки в объеме больше 50 мл могут повышать нижнее кровяное давление. Самый опасный напиток для гипертоника пиво. В сочетании с солеными сухариками или чипсами пиво увеличивает содержание натрия в организме. Из-за этого удерживается большее количество жидкости, соответственно повышается нагрузка на сердце.

Любая проблема, влияющая на изменение давления, будь то остеохондроз или стресс, требует адекватной врачебной терапии. Только своевременное медицинское лечение защитит от опасных последствий гипертонии — инфаркта или инсульта.

Как поднять низкое «сердечное» давление в домашних условиях?

Заболевания сердечно-сосудистой системы — наиболее распространенные и представляющие серьезную опасность. Один из показателей функционирования сердечной мышцы в соответствии с нормой — это артериальное давление. Низкое сердечное давление — знак, свидетельствующий о наличии нарушений в деятельности кровеносной системы, а также связанных с ней нервной и эндокринной.

Это сигнал опасности, на который следует своевременно реагировать, чтобы предупредить возникновение хронических заболеваний. Рассмотрим, какие симптомы могут указать на низкое сердечное давление, его причины и последствия.

Что понимают под «сердечным» давлением?

Артериальное давление относится к базовым гемодинамическим показателям и состоит из двух частей:

«верхнее» (сердечное, систолическое), отмечаемое в момент сокращения сердечной мышцы;
«нижнее» (диастолическое), соответствующее моменту расслабления сердечной мышцы.

Каждому возрасту соответствуют свои идеальные показатели, а в среднем верхнее должно равняться 120, а нижнее — 80. Сердечное давление 100 для взрослых людей считается пониженным.

Так как на данные показатели оказывают влияние многочисленные факторы (нервные перегрузки, физическая усталость и др.), правильнее всего делать измерения с помощью тонометра в утренние часы. Низкое сердечное давление, отмечаемое в течение дня, называют гипотонией. Оно считается поводом обратиться за помощью к врачу.

Что означает низкое давление? Его снижение происходит, если ослабляется тонус кровеносных сосудов. Кровь начинает медленнее передвигаться, уменьшается количество кислорода, поставляемого к органам и тканям, от такого «кислородного голодания» появляется ощущение общей слабости и дискомфорта.

Понижение показателей можно выявить с помощью прибора-тонометра, а также на основании симптомов:

слабость, «сонное» состояние;
боль в различных участках головы;
головокружение, неуверенность при ходьбе;
редкий пульс;
бледность;
холодные руки, ощущение озноба;
потливость;
ощущение ухудшения зрения, «рябь» в глазах и др.

Причины низкого давления могут быть различны:

патологии в строении сердца;
значительное снижение уровня гемоглобина в крови;
заболевания ЦНС;
нарушения в деятельности желез внутренней секреции, гормональные заболевания или возрастные явления (в том числе климакс);
переутомление, нервные перегрузки;
снижение количества жидкости в организме, спровоцированное значительными физическими нагрузками, расстройством пищеварительной системы или использованием препаратов с мочегонным эффектом;
кровотечения;
язва желудка;
онкологические заболевания;
поражение организма инфекцией и др.

У детей, а также у женщин в период вынашивания будущего ребенка низкое давление не нужно воспринимать как патологию, но следует тщательно контролировать. Если же сердечное давление 100 у взрослого человека, он должен хорошо знать, что принимать, чтобы избежать тяжелых последствий.

Последствия

Известно, что многие люди имеют пониженное давление 100–110 мм и при этом чувствуют себя прекрасно. Это так называемая физиологическая гипотония, свойственная детям, подросткам, молодым людям, преимущественно женщинам. При нормальном самочувствии показатели 100–110 мм не должны вызывать тревог и опасений: никаких последствий для здоровья они не имеют.

С возрастом артериальное давление у человека поднимается, и даже у тех, кто в молодости имел 100–110 мм, оно становится равно норме, а в ряде случаев бывшие гипотоники могут стать и гипертониками.

Физиологическая гипотония опасности не представляет. Опасно патологическое понижение показателей, при котором человек чувствует себя нездоровым, вялым или отмечает другие тревожащие симптомы.

Разберемся, почему низкое сердечное давление опасно для здоровья человека. При отсутствии лечения оно способно вызывать разнообразные последствия:

снижение трудоспособности и жизненной активности, постоянное ощущение общего недомогания;
частые или постоянные головные боли различной локализации и силы;
гипотония в хронической форме, когда в тканях постоянно наблюдается недостаток кислорода, особенно опасный для функционирования головного мозга и сердечной мышцы;
опасность обморочных состояний и др.

Чтобы избежать таких последствий, необходимо своевременно начать лечение. Итак, если у вас обнаружено низкое сердечное давление, что принимать, чтобы состояние улучшилось?

Возможно ли поднять низкое сердечное давление?

Тонометр показывает низкое сердечное давление. Что делать в домашних условиях? В детском и подростковом возрасте низкое давление несложно поднять простыми способами:

кусочек черного шоколада;
чашка крепкого чая с сахаром;
активная прогулка на свежем воздухе.

В зрелом возрасте низкие показатели можно нормализовать с помощью горячей ванночки для ног, чашки кофе с сахаром или крепкого чая с лимоном.

Как правильно измерить артериальное давление

Что делать для поднятия в домашних условиях?

Если пациент отмечает у себя указанные выше симптомы, прежде всего, нужно измерить давление с помощью тонометра. Как повысить низкое сердечное давление с помощью домашних средств?

Человек, у которого сердечное давление 100, сразу же задает вопрос о том, что принимать, какие таблетки. Однако, если гипотония не является хронической, можно обойтись без сильнодействующих средств. Существует множество рекомендаций о том, как поднять давление, не являющееся хроническим заболеванием, не прибегая к медикаментозным средствам. Популярным средством являются продающиеся в аптечной сети спиртовые настойки на основе экстрактов растений и трав, способные улучшить общее состояние гипотоника благодаря входящим в их состав веществам:

настойка родиолы розовой;
настойка лимонника китайского;
настойка корня женьшеня;
элеутерококк.

Прием спиртовых настоек проводится по рекомендации врача в течение 30 дней трижды в сутки до еды.

При хронической гипотонии отвары и настои не помогают, если у больного низкое сердечное давление. Что делать в тяжелых случаях, при длительных головокружениях, в предобморочном состоянии? В таких ситуациях необходимо немедленное обращение к врачу, который назначит лечение.

Для того чтобы поддерживать нормальное состояние кровеносной системы, важны профилактические меры:

повышение активности образа жизни;
соблюдение режима дня (достаточное количество отдыха, здоровый полноценный ночной сон);
изменение рациона с увеличением количества мясных блюд, включение в меню орехов и шоколада, зелени;
употребление достаточного количества жидкости (не менее 2,5–3 литров в сутки).

Такими простыми способами можно улучшить свое самочувствие и постепенно избавиться от гипотонии.

Что принять?

Как поднять низкое сердечное давление с помощью фармакологических средств? Врачом-кардиологом назначаются препараты, повышающие тонус кровеносной системы, увеличивающие содержание гемоглобина в крови:

лекарства, стимулирующие работу нервной системы (Мезокарб);
аналептические препараты (Кордиамин);
ноотропные препараты, активизирующие кровоснабжение головного мозга (Фенибут, Пирацетам, Аминалон) и др.

Дополнительно назначают прием витаминных комплексов.

Какие препараты принимать, может решить только врач, выполнивший полное обследование пациента. Самостоятельно такие препараты принимать не следует.

Полноценное лечение

Если у пациента диагностировано низкое давление, лечение представляет собой комплекс мер, назначаемых врачом и проводимых под его контролем. К медикаментозному лечению присоединяют общеукрепляющий массаж и физиотерапию:

магнитотерапевтические процедуры;
лечение холодом и др.

Физиопроцедуры укрепляют кровеносную систему, стимулируют кровообращение.

Полезное видео

Что показывают цифры артериального давления можно узнать из этого видео:

Источники: https://davleniya.info/na-chto-vliyaet-verhnee-i-nizhnee-davlenie/, https://expertpokrovi.ru/obshhaya-informatsiya/chto-vliyaet-na-izmenenie-arterialnogo-davleniya.html, https://cardiolog.online/serdce/gipotenziya/serdechnoe-davlenie-nizkoe.html

Источник