Что такое гипертония определение
Гипертония
hypertension) Г. — расстройство, поражающее сердечно-сосудистую систему, обычно известное как высокое кровяное давление, представляет собой большую угрозу для здоровья. Она проявляется постоянным повышением диастолического и в особенности систолического давления крови без обнаруживаемой патологии кровеносных сосудов или сердца. Г. является главной причиной болезней, инвалидности и смерти взрослого населения США, обнаруживаемой примерно у 25-30 млн людей. Помимо этого она является наиболее значимым фактором риска появления атеросклероза, заболеваний печени, сердечной недостаточности, инфаркта и инсульта. Давление крови имеет единый континуум без четкого разделения на нормальное и повышенное. Кроме того, цифры давления, вызывающие озабоченность врача, различаются в зависимости от возраста, пола и условий жизни пациента. В целом продолжительность жизни у взрослых прогрессивно снижается по мере того, как давление крови начинает постоянно превышать 100 мм ртутного столба при систоле и/или 60 мм при диастоле. Диагноз гипертонии обычно ставится, когда давление равно или превышает 160/95 мм ртутного столба. Г. устанавливается на основании непрямых замеров с помощью сфигмоманометра. Стратегия лечения зависит от этиологии болезни. О Г. говорят как о первичной, или эссенциальной, в случаях, когда причина ее неизвестна, и о вторичной, когда она является рез-том предшествующего действия определенных факторов, напр. дисфункции определенных эндокринных органов, коарктации аорты, беременности или приема пероральных противозачаточных препаратов. Хотя вторичная Г. и может устраняться хирургическим или медикаментозным путем, она представляет собой относительно небольшой процент всех случаев артериальной гипертензии. В отличие от низкой заболеваемости вторичной Г. примерно у 80% лиц с повышенным давлением крови не обнаруживается определенной причины заболевания. Хотя этот тип Г. и не имеет специфической этиологии, уже давно признается, что эмоциональные факторы, стресс и напряженный образ жизни способствуют повышению кровяного давления. В этой связи много исследовательских усилий было направлено на поиск эффективной поведенческой терапии. Лечение состоит из различных комбинаций гипотензивных препаратов, прогрессивной мышечной релаксации, медитации, упражнений по системе йоги, аутогенной тренировки, релаксации с помощью биологической обратной связи и контроля кровяного давления с использованием аппаратуры биологической обратной связи. См. также Биологическая обратная связь, Медитация, Мышечная релаксация, Стресс У. У. Венрих
Источник: Р. Корсини, А. Ауэрбах. Психологическая энциклопедия. СПб.: Питер, 2006. — 1096 с
Гипертония
hypertension) — хронически повышенное артериальное давление.
Источник: Р. Комер.Общая психология:глоссарий
ГИПЕРТОНИЯ
hypertonia, hypertonicity) — аномально высокий мышечный тонус.
Источник: Оксфордский толковый словарь общей медицины, 2002 г
Гипертония
Повышение артериального давления или напряжения мышц.
Источник: Никифоров А. С. Неврология. Полный толковый словарь, 2010 г
ГИПЕРТОНИЯ
см. гипер- + греч. tonos — напряжение] — 1) повышение напряженности (тонуса) тканей (мышц) и органов (напр., кровеносных сосудов); 2) повышение кровяного давления (противоп. гипотония)
Источник: Дудьев В.П. Психомоторика: cловарь-справочник, 2008 г
Источник
Что такое артериальная гипертензия? Понятие означает стойкое повышение уровня артериального давления во время систолы сердца (САД) выше 140 мм.рт. ст. и во время диастолы (ДАД) более 90 мм рт.ст.
Это основное патологическое состояние организма, которое создает все необходимые условия для развития нарушений в работе сердечной мышцы и нейроциркуляторных дисфункций.
Термин «Гипертоническая болезнь» впервые был введен советским академиком Ф.Г. Лангом. Значение данного диагноза имеет общее значение с термином, широко использующимся за рубежом, «эссенциальная гипертензия» и означает повышение уровня артериального давления выше нормы без каких-либо явных причин.
Симптомы патологии
Признаки повышенного давления часто не удается зафиксировать, что делает заболевание скрытой угрозой. Стойкая гипертензия проявляется головными болями, усталостью, сдавливанием в затылке и висках, кровотечением из носа, тошнотой.
Классификация артериальной гипертонии:
Стадии гипертензии | Давление во время систолы | Давление во время диастолы |
Начальная гипертензия 1 степени. | От 140 до 159 мм.рт.ст. | 90-99 мм.рт.ст. |
Стойкая гипертензия 2 степени | 160-179 мм.рт.ст. | 100-109 мм.рт.ст. |
Тяжелая гипертензия 3 степени | > Или = 180 мм.рт.ст. | > Или= 110 мм.рт.ст. |
Изолированная АГ | >140 | < 90 мм.рт.ст. |
САД в пределах нормы для здорового человека должно быть на уровне 120-129 мм.рт.ст., а нормальным ДАД – 80-84 мм.рт.ст. Систолическое давление от 130 до 139 мм.рт.ст называют высоко нормальным, а диастолическое — от 85 до 89 мм рт. ст.
Кодирование по МКБ-10
Болезни, характеризующиеся повышенным кровяным давлением I10- I15
I10 | Эссенциальная (первичная) гипертензия. |
I11 | Гипертензия с поражением сердца. |
I12 | Гипертензия с поражением почек. |
I13 | Гипертония с преимущественным поражением сердца и почек. |
I15 | Вторичная гипертензия. |
Существует шкала оценки сердечно-сосудистого риска (ССР), который влияет на дальнейшее течение и развитие болезни. Для определения ССР важно учитывать не только уровень кровяного давления, но и сопутствующие нарушения функций других органов. Таким образом, риск бывает низким, средним, высоким и очень высоким.
Причины и факторы риска
Причины артериальной гипертензии самые разнообразные. Это может быть тяжелая или эмоциональная профессия, или патология, которая предалась по наследству от родителей.
Факторы риска возникновения артериальной гипертензии, которые принимаю во внимание при постановке диагноза и степени ССР:
- Мужской пол более склонен к возникновению нарушений работы сердца и сосудов в возрасте более 55 лет;
- Случаи артериальной гипертонии встречаются чаще в возрасте старше 65 лет;
- Курение способствует снижению тонуса сосудистых стенок и повышению давления крови на них;
- Нарушения липидного состава крови (увеличение числа липопротеинов низкой плотности и уменьшение количества липопротеинов высокой плотности);
- Повышение содержания глюкозы в крови;
- Люди с ожирением практически всегда страдают АГ;
- Неблагоприятный семейный анамнез относительно болезней сердца и сосудов.
Для определения ССР учитываются такие факторы:
- Увеличение пульсового давления;
- Признаки гипертрофии левых камер сердца, в частности желудочка, на ЭхоКС и на ЭКГ;
- Наличие хронической болезни почек и сопутствующей микроальбуминурии;
- Образование атеросклеротических бляшек на стенках сонных артерий;
- Сахарный диабет;
- Патология сосудов головного мозга;
- Ишемическая болезнь сердца;
- Патологические изменения в сетчатке глаза.
Техника измерения АД
Как правильно измерять артериальное давление? Для измерения уровня АД в артериальном русле используются различные аппараты. Измеряет давление врач либо медицинская сестра. Больной также может провести измерение самостоятельно, используя автоматический тонометр.
Пациент должен находиться в положении сидя, с поднятой рукой до уровня сердца, в расслабленном состоянии. Исключается за несколько минут до измерения прием кофе или чая, симпатомиметиков, физическая активность.
На руку накладывается специальная манжета так, что бы нижний ее край был на 2 см выше локтевого сустава. Манжеты бывают разные по размеру! Людям с ожирение необходимо измерять давление только с манжетой 20*42см. или 16*38см.
При помощи специальной резиновой груши нагнетается воздух до тех пор, пока не перестанет регистрироваться пульс на лучевой артерии. Далее медленно спускается воздух. Используя фонендоскоп, нужно зарегистрировать тоны Короткова. Когда слышится первый тон, регистрируется САД, а когда последний – уровень ДАД. Измерение проводят дважды. В дальнейшем давление определяют на той руке, на которой регистрировалось большее.
Активно используется самоконтроль артериального давления, который помогает установить динамические изменения уровня давления. Часто в комбинации с ним рекомендуют проводить и СМАД.
СМАД – это суточный мониторинг артериального давления пациента.
Для этого метода используют специальный портативный прибор с манжетой, который пациент носит при себе в течение суток. Прибор постоянно регистрирует изменения АД артериальной крови в русле. Больному рекомендуют вести дневник, записывая свои действия и время приема определенных лекарственных средств во время мониторирования.
Показания к проведению СМАД и СКАД:
- Подозрения, что давление повышается при виде врача (психологический фактор);
- Наличие поражения сердца, почек или других органов без явного повышения уровня АД;
- Если АД колеблется в своих значениях при нескольких посещениях врача;
- При снижении АД во время смены горизонтального положения на вертикальное (стоя);
- При значительном падении АД во время сна в дневное время;
- При подозрении на АГ ночную.
Путем использования результатов сфигмограммы и данных измерения давления на плече можно рассчитать уровень центрального АД. Для начала проводится сбор жалоб и анамнеза жизни, заболевания. После чего измеряют рост и массу тела для того, чтобы рассчитать индекс массы тела пациента.
Диагностика патологии
Диагностика артериальной гипертонии самый важный этап в лечении и профилактики хронического заболевания. Вовремя поставленный диагноз может помочь пациенту быстро нормализовать артериальное давление и избежать серьезных осложнений. Также важно обратиться к опытному врачу, который быстро подберет оптимальную схему лечения гипертонии индивидуально.
Необходимые клинико-лабораторные исследования:
- Общий анализ крови и анализ мочи;
- Определение уровня холестерина;
- Уровень скорости клубочковой фильтрации и креатинина;
- ЭКГ.
Дополнительно назначают:
- Уровень мочевой кислоты и калия в крови;
- Наличие белка в моче;
- УЗИ почек и сосудов, надпочечников;
- Количество сахара в крови, гликемический профиль;
- Эхокардиоскопия (ЭхоКС);
- СМАД и самоконтроль АД;
- Измерение скорости пульсовой волны в аорте;
- УЗИ сосудов почек и сосудов головы и шеи.
- Рентгенография ОГК;
- Консультация офтальмолога.
Клинические рекомендации лечения
Лечение артериальной гипертензии начинается с изменения образа жизни, который повлиял на скачки давления. Больной должен сменить суету на душевный покой и радость от жизни. Пациентам рекомендуется посетить психолога, взять отпуск на работе, выехать на отдых на природу.
Главной целью антигипертензивной терапии является снижение уровня давления артериальной крови до целевых цифр. Целевым считается АД 140/90 мм. рт.ст.
При выборе тактики лечения доктор смотрит на все имеющиеся факторы риска и сопутствующие заболевания, определив ССР. Снижение уровня артериального давления проводят в два этапа, во избежание гипотонии и коллаптоидных состояний. На первом уровне АД снижают на 20% от исходного, а затем уже доходят и до целевых цифр.
Если поставлен диагноз артериальная гипертензия, лечение также подразумевает смену рациона питания. Именно правильное питание помогает быстро восполнить запас полезных витаминов и минералов для сердечно-сосудистой системы.
Немедикаментозные методы борьбы
Человек сам может снизить себе давления, достаточно соблюдать элементарные правила профилактики и вести активный образ жизни.
- Нормализация питания. Увеличение количества пищи растительного происхождения, снижение количества потребления соли до 5 г в сутки, ограничение приема жирной пищи;
- Исключение алкогольных напитков;
- Рекомендуется отказаться от сигарет. Курение неблагоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему;
- Дозированная физическая нагрузка (30 минут через день, аэробная нагрузка). Желательно не заниматься силовыми видами спорта;
- Похудение в случае ожирения.
Медикаментозное лечение
Таблетки от давления должен назначать врач. Самолечение при гипертонии не только малоэффективно, но и может стать причиной развития гипертонического криза.
Виды препаратов от давления:
- Ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента и препараты, блокирующие рецепторы ангиотензина 11. Препараты данных групп очень часто используются в лечении артериальной гипертензии. Особенно они эффективны, если имеет место гиперфункция ангиотензин-альдостероновой системы почек у пациента. Иногда при использовании ИАПФ может возникнуть феномен «ускользания» эффекта, так как фермент ангиотензин меняет свой путь синтеза. Такого эффекта не отмечается при приеме БАП.
- Антагонисты кальция (АК) снижают периферическое сопротивление стенок сосудов, что снижает АД.Существует три группы АК:
— Дигидропиридины (Амлодипин, Нифедипин);
— Фенилалкиламины (Верапамил);
— Бензотиазепины (дилтиазем).Препараты этого ряда защищают стенку сосудов от наложения тромботических масс, предотвращают возникновение атеросклероза, обеспечивают защитную функцию для почек и головного мозга.
- Тиазидные диуретики (гидрохлортиазид) усиливают выведение хлора и натрия с мочой, уменьшают объем циркулирующей крови, тем самым снижая АД. Однако при использовании таких препаратов в высоких дозах могут возникнуть нарушения метаболического процесса в организме. Чаще всего их комбинируют с ИАПФ или БАТ. Антагонисты рецепторов к альдостерону (спиронолактон) снижают уровень артериального давления, связываясь с альдостероновыми рецепторами. Данный препарат снижает выведение калия и магния с мочой.
- Бета-адреноблокаторы (бисопролол, небиволол, карведилол). Назначают в случае, если пациент перенес инфаркт миокарда, недостаточности функции сердца. Эффект заключается в снижении частоты и силы сокращений сердечной мышцы. Однако бета-адреноблокаторы негативно влияют на метаболизм организма. Предупреждают развитие патологии сосудов головного мозга, предупреждают возникновение инсультов.
Больной может принимать как 1 назначенный лекарственный препарат, так и осуществлять комбинированное лечение (2-3 препарата).
Существуют другие классы средств против АГ:
- Агонисты имидазолиновых рецепторов (рилменидин, моксонидин). Влияют на углеводный обмен организма положительно, способствуют снижению веса пациента;
- Альфа-адреноблокаторы (празозин). Также положительно влияют на метаболические процессы в организме. Используют в комбинации с другими антигипертензивными лекарственными средствами.
- Ингибиторы ренина (прямые). Применяется препарат Алискирен, который снижает количество ренина в крови и ангиотензина.
Используют комбинации антигипертензивных препаратов, они должны обладать схожими фармакокинетическими свойствами, оказывать ожидаемый эффект. Существуют такие рациональные комбинации лекарственных средств: диуретик и ИАПФ, диуретик и БРА, ИАПФ и антагонисты кальция, диуретик и антагонисты кальция, БРА и антагонисты кальция и другие, на усмотрение лечащего врача.
Если пациент перенес инфаркт миокарда или инсульт рекомендуют принимать аспирин в различных дозах. Также аспирин предупреждает образование атеросклеротических бляшек на стенках сосудов.
Если по лабораторным данным у пациента отмечаются изменения липидограммы – назначают статины.
Лечение гипертонического криза
Гипертонический криз – это внезапное возникновение повышение артериального давления выше 160/120 мм.рт.ст., сопровождающееся определенными клиническими проявлениями. Кризы бывают неосложненными и осложненными (возникает угроза жизни пациента).
Лечение осложненного криза проводится в условиях терапевтического или кардиологического стационарного отделения. Необходимо снизить АД на 25%, но не во всех случаях.
Используются такие препараты:
- Вазодилататоры (нитроглицерин, нитропруссид натрия, эналаприлат);
- Бета-блокаторы (метопролол);
- Ганглиоблокирующие вещества;
- Мочегонные препараты;
- Нейролептики.
Неосложненный криз купируется быстрее, используются пероральные антигипертензивные средства (каптоприл, клонидин, моксонидин, нифедипин и др.).
Профилактика
В период обострения болезни важно исключить из рациона питания соленые-острые продукты, алкоголь. Больше уделять времени отдыху, избегая тяжелых умственных и физических нагрузок.
Лечение артериальной гипертензии подбирается для каждого индивидуально. Учитывается режим дня и питания пациента, характер телосложения и многие другие факторы. Прием препаратов расписывается детально и разъясняется лечащим врачом. Крайне важно, что бы пациент понимал важность лечения и выполнял все рекомендации доктора.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт
Источник
Хроническое заболевание, которое характеризуется стойким повышением уровня артериального давления, называют артериальной гипертензией (гипертонией).
Патологией страдают тысячи людей на планете. Опасность этого заболевания сердечно-сосудистой системы состоит в том, что часто оно протекает бессимптомно. Человек может просто погибнуть от инфаркта либо инсульта, вызванного резким подъемом кровяного давления.
Этот диагноз устанавливается, если артериальное давление превышает показатели 140/90 мм ртутного столба.
Современная медицина классифицирует артериальную гипертонию на два вида — первичную и вторичную. В большинстве случаев причину заболевания выявить не удается. Поэтому схема лечения предусматривает устранение первичного симптома — повышенного АД.
Степени гипертонии различаются выраженной симптоматикой и тяжестью повышения кровяного давления.
Если при умеренной гипертензии тонометр фиксирует цифры 150/90 мм рт.ст., то при тяжелой стадии давление может подниматься свыше 190 мм рт.ст .
Кодирование МКБ-10
Болезни, характеризующиеся повышенным кровяным давлением I10- I15
- I10 Эссенциальная (первичная) гипертензия.
- I11 Гипертензия с поражением сердца.
- I12 Гипертензия с поражением почек.
- I13 Гипертония с преимущественным поражением сердца и почек.
- I15 Вторичная гипертензия.
Что такое симптоматическая гипертония
Чтобы правильно назначить курс лечения, врачу необходимо первичную, или эссенциальную, гипертензию отличить от вторичной, или симптоматической. Вторичная гипертония диагностируется, если повышенное давление является следствием другого заболевания.
Медицина знает более 60 заболеваний, которые сопровождаются симптоматической гипертонией.
Условно все виды вторичной болезни разделили на несколько групп по локализации нарушений, вызвавших повышение давления:
- почечная симптоматическая гипертензия;
- гемодинамическая симптоматическая гипертония (при поражениях сердца и сосудов);
- эндокринная;
- нейрогенная (при патологиях ЦНС);
- лекарственная симптоматическая гипертензия.
Результативная терапия основного заболевания обычно приводит к понижению АД.
Что такое мягкая гипертония
Мягкой гипертонией называют уровень давления от 140/90 до 160/100 мм ртутного столба. Эта форма заболевания встречается у 70% гипертоников и считается наиболее опасной.
Опасность заключается в том, что такая форма гипертензии часто протекает бессимптомно. И человек узнает о проблеме, когда случается тяжелые последствия (гипертонический криз, инсульт, инфаркт).
Что значит диагноз «изолированная систолическая гипертония»
Этот диагноз устанавливается, если систолическое давление повышается до уровня 160 мм рт.ст., а уровень диастолического остается ниже показателя 90 мм рт.ст.
Чаще всего эта форма заболевания диагностируется у пожилых пациентов. Она развивается из-за утраты сосудами эластичности. Опасность этой формы гипертонии заключается в рисках развития инфаркта, сердечной ишемии, сердечной недостаточности. Изолированная диастолическая форма болезни тоже встречается, но всего лишь в 7 — 9% случаев.
Что означает «рефрактерная гипертония»
Рефрактерная, или неподдающаяся лечению, гипертония устанавливается в случае, если не удается снизить уровень кровяного давления с помощью трех или более лекарственных средств.
Однако, неэффективная терапия может проводиться и в случаях неверно установленного диагноза, неправильного подбора лекарств и нарушений больным предписаний доктора. В этом случае уже не идет речь об истинной рефрактерной патологии.
Что такое «гипертония белого халата»
Если пациент попросту нервничает и волнуется при виде медицинских работников, то его давление резко повышается.
Это довольно распространенное явление. Поэтому для установления точного диагноза проводят мониторинг в домашних условиях, измеряя АД несколько раз в день на протяжении того срока, который укажет врач.
Гипертония «белого халата» не менее опасна, чем другие виды этого заболевания, поэтому также нуждается в лечении и постоянном контроле.
Диагностика и установка диагноза
Если пациент обратился в медицинское учреждение с жалобами на повышенное артериальное давление, врач должен определить:
- частоту скачков кровяного давления;
- наличие и стадию патологий внутренних органов;
- причину повышенного уровня давления.
Чтобы установить диагноз, нужно:
- провести мониторинг показателей давления в течение нескольких недель;
- пройти лабораторные исследования, направленные на выявление симптоматической гипертонии;
- при подозрении на вторичную гипертонию пациент должен проконсультироваться и с другими специалистами.
Чаще всего у людей среднего возраста устанавливается первичная гипертензия в ходе профилактических осмотров.
В 80% случаев ранняя диагностика гипертонии предотвращает развитие хронической стойкой патологии.
Симптомы высокого артериального давления
Для устойчивого высокого давления характерны симптомы, одинаковые и для мужчин, и для женщин.
Пойти на консультацию специалиста нужно, если беспокоят:
- головные боли и головокружения;
- онемение пальцев;
- нарушение зрения;
- бессонница;
- снижение работоспособности;
- кровотечения из носа;
- раздражительность;
- шум в ушах;
- повышенное потоотделение;
- отеки;
- сердечные боли.
Симптомы гипертонии не проявляются все сразу. Они добавляются постепенно при прогрессировании заболевания.
Факторы риска
Причины первичной артериальной гипертонии доподлинно неизвестны. Однако, такие факторы риска, как наследственная предрасположенность и некоторые внешние факторы, в значительной мере влияют на развитие заболевания.
К ним относятся:
- Наследственный фактор считается одним из основных.
- Старение. Физиологические изменения часто вызывают повышение давления.
- Биохимические и физиологические факторы. Это может быть нарушение обменных процессов, функций ЦНС и другие причины.
- Психологические нагрузки и постоянные стрессы. Возбуждение и любые отрицательные эмоции в большинстве случаев способствуют повышению АД.
- Профессиональная деятельность. Постоянный цейтнот, высокая степень ответственности и постоянные беспокойства заставляют жить в стрессе, что нередко приводит к развитию гипертонии.
- Неправильный образ жизни. В эту категорию факторов риска входит злоупотребление алкоголем, курением, соленой и острой пищей, крепким кофе.
Стадии гипертонии и течение патологии
Гипертония может быть доброкачественной либо злокачественной, быстропрогрессирующей, сопровождающейся или не сопровождающейся гипертоническими кризами. Тяжесть протекания заболевания зависит от стадии.
Существует три степени заболевания:
- Первая, или легкая, стадия гипертензии характеризуется повышением уровня давления от 140/90 до 159/99 мм рт.ст. Повышение давления случается нечасто. Симптомы, сопровождающие скачки давления, часто принимаются за усталость. Гипертония 1 степени хорошо поддается лечению. При правильной постановке диагноза, своевременной терапии и изменении образа жизни можно устранить все симптомы заболевания.
- Гипертензия 2 степени является следствием халатного отношения к своему здоровью Для второй, умеренной, стадии гипертензии характерно повышение давления от 160/100 до 179/109 мм рт.ст. Развитие заболевания сопровождается такими сопутствующими симптомами, как частные головные и сердечные боли, головокружения. На этой стадии велик риск поражения органов-мишеней. Самолечение второй стадии гипертонии может привести к усугублению ситуации. Лечение назначает кардиолог.
- Третья стадия патологии характеризуется устойчиво высоким АД и развитием патологий внутренних органов. Эта стадия заболевания опасна состояниями, которые могут привести к летальному исходу, поэтому пациент должен лечиться под строгим врачебным контролем.
Вторая и третья стадия гипертензии иногда осложняются гипертоническими кризами. Зачастую он случается, когда пациент, почувствовав улучшение, отказывается от приема медикаментов, выписанных кардиологом.
Лечение артериальной гипертонии после установки диагноза
При постановке диагноза «Гипертония» врач назначает медикаментозное и немедикаментозное лечение. Как лечить гипертонию в каждом индивидуальном случае подскажет врач-терапевт или кардиолог.
Среди основных рекомендаций — изменение образа жизни, предполагающее отказ от вредных пристрастий.
Немедикаментозная терапия — это:
- соблюдение режима работы и отдыха;
- нормализацию сна;
- соблюдение диеты, богатой витаминами и антиоксидантами;
- отказ от вредных привычек;
- дыхательные упражнения;
- массаж;
- практики релаксации.
Если изменение образа жизни не привело к стойкому положительному эффекту, доктор назначает прием лекарственных препаратов, понижающих давление.
Пациенту подбирается одно или несколько лекарств, воздействующих на разные симптомы заболевания.
На случай резкого повышения АД или гипертонического криза у больного всегда должны быть под рукой такие средства, как Деринат, Коринфар или Лофелин.
Лечение гипертонии в домашних условиях подразумевает четкое предписание врача. Народные методы терапии допустимы только в тех случаях, когда диагноз не был поставлен, а давление повышается редко.
Профилактика повышения кровяного давления
Для профилактики гипертонии следует соблюдать диету, отказавшись от излишне соленой и острой пищи, алкогольных напитков.
Среди прочих рекомендаций — отказ от курения, соблюдение режима работы и отдыха, избегание психоэмоциональных нагрузок и стрессов, умеренные физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе.
Если вы находитесь в группе риска, то важно регулярно измерять свое кровяное давление и хотя бы дважды в год посещать врача.
Источник