Что принять если нет разрыва артериального давления

Уже несколько дней у меня плохое самочувствие. С давлением странная ситуация, разрыв между верхним и нижним давлением очень низкий: 80/60, 110/90, 115/90. Мое рабочее давление – 110/70. В области сердца также ощущаются дискомфорт, слабость. Раньше такого не было, иногда давление падало, но восстанавливалось относительно быстро. О чем свидетельствует небольшая разница между верхним и нижним давлением? Какие должны быть мои дальнейшие действия?

Указанный Вами разрыв между показателями не является признаком патологических изменений. Повода для беспокойства нет.

Если выражаться научным терминами, то можно сделать вывод о прогрессирующей гипотонии. Такие люди будут плохо реагировать на перепады атмосферного давления. И если гипертоникам удается держать АД в норме с помощью медикаментов, то человеку с прогрессирующей гипотонией обычно приходится пользоваться рецептами народной медицины. Для устранения гипотонии рекомендуется пить сладкий кофе с молоком, травяные чаи, какао, томатный сок, печень и т.п. Некоторым помогает контрастный душ.

Разрыв показателей давления наблюдается чаще у женщин. При первых же симптомах обращайтесь к доктору, не затягивайте. Лишь тщательная диагностика поможет сделать правильные выводы и составить схему лечения.

Симптомы развивающейся гипотонии: повышенная сонливость; раздражительность; слабость; апатия; снижение внимания; головные боли, головокружение; нарушение памяти; полуобморочное состояние, возможны обмороки.

Для устранения такой патологии следует придерживаться ЗОЖ,избегать стрессов, рационально планировать режим дня, потреблять сбалансированную пищу; периодически измерять АД механическим тонометром (электронные иногда выдают ошибочные показания).

И нередко случается, что родственник, друг или коллега, у которого давление зашкаливает, готов рухнуть прямо на тебя, а врача как раз-таки рядом нет. Вот что думает по этому поводу наш эксперт — кардиолог к.м.н. Тамара Огиева:

— Многие советы народной медицины для нормализации давления вполне разумны и имеют научные основания. Например, то, что гипертоникам полезна моченая клюква или калина с сахаром. В этих ягодах содержатся биоактивные вещества — спазмолитики, то есть помогающие расширению сосудов. Сельдерей, к примеру, содержит фталиды, которые расслабляют мышцы стенок артерий, что позволяет избежать спазмов и улучшить кровоток. А экстракт одуванчика помогает мягко снижать давление, выводя из организма избыток натрия без потери калия. Все это здорово, но имеет смысл при длительном применении — для поддержания тонуса сосудов. Если же речь идет о том, что давление у человека резко подскочило или, наоборот, упало, нужно принимать экстренные меры.

ЕСЛИ ДАВЛЕНИЕ УПАЛО

— Гипотонией считается давление ниже 110/70 мм рт ст .

— Не надо давать никаких лекарств — пилюль от гипотонии просто нет.

— Выпить подсоленной воды (чайная ложка соли на стакан). Жидкость задержится в организме, давление повысится.

— Чашку крепкого сладкого кофе.

— Нужно прилечь на спину, приподняв ноги и опустив голову. Полежать хотя бы минут 15. Так кровь прильет к мозгу и давление повысится.

— Можно принять 20 капель кордиамина или экстракт зеленого чая в таблетках.

— Валерьянку, валокордин, средства со зверобоем — седативные успокаивающие средства могут еще понизить давление.

ЕСЛИ ДАВЛЕНИЕ ПОДСКОЧИЛО

— Гипертонией считается давление выше 135-140/90 мм рт ст.

— Есть специальные средства для экстренного снижения давления. Без назначения врача их нельзя пить постоянно, но на случай криза неплохо иметь под рукой. Это или анаприлин — таблетку 10 мг под язык однократно. Этот препарат хорош, если перед кризом вы сильно понервничали — анаприлин снимает напряжение и уменьшает частоту сердечных сокращений.

Или нифедипин (коринфар) — таблетку 10 мг под язык, можно повторить еще два раза с интервалом по полчаса (максимально можно выпить с перерывами три таблетки, не больше!). Если давление не снижается, вызывайте врача.

— Если под рукой нет спецсредств, подойдет спазмолитик — спазган , спазмалгон, но-шпа. Они помогут в случае, если давление повысилось из-за спазмов.

— Самое простое — опустить ноги в горячую воду минут на 10. Кровь отольет к ногам, сосудам головы и сердца станет легче.

— Нежелательно принимать лекарства с кофеином (цитрамон, каффетин).

ВАЖНО!

Важны не только сами цифры тонометра, но и разница между верхним и нижним показателем. Чем эта разница больше, тем выше риск инсульта (к примеру, повышенное давление 180/100 опаснее, чем 180/130). Это знак того, что организм не успевает перестраиваться вслед за скачками давления.

КСТАТИ

Мягко понижают давление напитки с кисловатым вкусом (многие фруктовые кислоты являются спазмолитиками, то есть помогают расширению сосудов).

Спазмы сосудов и сосудистую головную боль поможет снять отвар зонтичных (тмина, фенхеля), советует фитотерапевт Елена Корсун.

Также спазмолитическим действием обладают сладкие теплые пряности — кардамон, гвоздика, корица. Их можно добавлять в сбор из трав или в чай. Кстати, о чае: гипертоникам лучше зеленый, а гипотоникам — черный сладкий.

ФАКТ

Сегодня даже далекий от медицины человек прекрасно знает, что такое артериальное давление, и примерно представляет себе, какие его показатели считаются нормальными.

Но только немногие сталкиваются с ситуациями, когда разница между верхним и нижним давлением у человека маленькая, или, напротив, намного превышает нормальные значения.

Что вызывает такой разрыв в показателях и чем он опасен – рассмотрим подробнее.

На сегодняшний день контроль давления является обязательной процедурой на приеме у большинства медицинских специалистов. Измеряют его по методике Короткова и определяющими значениями в нем являются такие показатели:

Систолическое давление. Принято считать ту силу, которую кровь оказывает на стенки артерий в момент систолы, то есть в тот момент, когда желудочки сердца сокращаются, выбрасывая ее в главные артерии (аорту и легочную).

Диастолическое давление. Называют давление, которое сохраняется в сосудистом русле во время расслабления сердца (диастоле). Оно формируется благодаря тонусу стенок периферических сосудов, которые доставляют кровь к органам и тканям.

Основными факторами, влияющими на систолическое значение, будут сила сокращения желудочков и состояние миокарда, а для диастолического – эластичность стенки сосудов и ее тонус, а также объем крови, циркулирующей в организме.

Пульсовое давление. Еще одним важным клиническим показателем, о многом говорящем грамотному специалисту, является пульсовое давление. Оно не отражается на современных приборах, измеряющих АД, но вычислить его очень легко.

Это разница между верхним и нижним давлением, то есть чтобы вычислить его значение, достаточно вычесть из того значения, которое больше, меньшую величину.

Этот разрыв будет характеризировать работу сосудов в периоды между сокращением сердца и его расслаблением. Он может рассказать о проходимости сосудов, тонусе их стенок, присутствии воспалительного процесса или спазмированного участка.

В норме эта величина может колебаться в интервале от 31 до 50.

Идеальным показателем пульсового давления принято считать интервал 35–45. И, если сегодня медицина допускает небольшие отклонения от норм в показателях диастолического и систолического давления (учитывая индивидуальные особенности каждого человека), то отклонения от нормальных показателей пульсового давления почти всегда будет означать патологию.

к оглавлению ↑

Низким пульсовое давление считают не только тогда, когда оно ниже 30, но и, если его показатель составляет меньше 25% от величины систолического (например, для систолического показателя 140 нижняя граница нормы пульсового составит 35).

Внешне маленькая разница между систолическими и диастолическими показателями может проявляться следующими симптомами:

• повышенной сонливостью, апатией;
• слабостью,
• раздражительностью;
• нарушениями внимания, памяти;
• головокружениями, головными болями;
• обмороками.

к оглавлению ↑

Прежде всего, стоит отметить, что маленькая разница между показателями всегда должна вызывать настороженность, а если ее величина меньше 30, то это означает наличие какой-то патологии, чаще всего недостаточности сердечной функции.

Если при контроле над давлением возникают такие цифры, то это всегда требует проведения срочного обследования больного. Наиболее частыми причинами состояний, когда наблюдается маленький разрыв в показателях, считаются следующие патологии:

• 
  инсульт левого желудочка;
• сердечная недостаточность и недостаточность других органов;
• чрезмерная тахикардия;
• аортальный стеноз;
• травмы, протекающие с большой кровопотерей;
• кардиосклероз;
• миокардит;
• инфаркт, возникающий на фоне сильной физической нагрузке.

Низкое пульсовое давление, как правило, приводит к развитию атрофических изменений в головном мозге, нарушении зрения и даже дыхательным параличам. В тяжелых случаях оно может стать причиной остановки сердца.

Опасность этого состояния состоит в том, что постепенно нарастая, часто она приобретает неуправляемый характер и уже не поддается коррекции лекарственными препаратами.

Высоким давление (пульсовое) считают, когда разница между верхним и нижним давлением превышает 60. Как правило, основной причиной этого становится повышение жесткости стенки самой крупной артерии организма человека – аорты.

Чаще всего повышенное ПД наблюдают у пожилых пациентов, которые перенесли инфаркт миокарда или страдающих ИБС. Также причиной, когда разница между верхним и нижним давлением увеличивается, могут стать следующие патологии:

• 
  атеросклероз;
• сердечная недостаточность;
• тиреотоксикоз;
• анемия;
• артериовенозная фистула;
• беременность;
• сердечные блокады;
• эндокардит;
• лихорадка;
• применение некоторых лекарств.

Опасность таких состояний, когда разница между значениями АД остается высокой, состоит в том, что в этом случае в организме значительно быстрее проходят процессы старения тканей и органов.

Особенно страдают в этом случае ткани сердца, почек и головного мозга.

В том случае, когда повышенное ПД сопровождается урежением ЧСС менее 50 ударов в минуту (брадикардией) и нарушениями дыхания, то – это прямое указание обратиться за квалифицированной помощью.

Но большая разница между верхним и нижним давлением не всегда является свидетельством какой-либо патологии. Иногда такую картину можно наблюдать у вполне здоровых людей. Например, это может происходить при физической нагрузке, когда систолическое значение увеличивается, а диастолическое остается на том же уровне.

В норме такой разрыв должен самостоятельно нивелироваться за 10–15 минут.

Прежде всего, нужно приучить себя регулярно контролировать АД, при этом обращая внимание не только на основные показатели, но и на разницу между ними. Оптимально если измерения будут делаться дважды в день. Если показатели значительно отличаются от нормальных, даже если не наблюдается никаких отклонений в физическом состоянии, нужно обратиться к специалистам и пройти обследование, которое они назначат.

Кроме приема лекарственных препаратов, исправляющих выявленные патологии, большую роль в коррекции артериального давления играет переосмысление существующего распорядка жизни.

Как ни банально это звучит, оптимизация режима отдыха и работы, устранение таких факторов, как курение и алкоголь, снижение стрессовой напряженности помогут не только исправить, но и избежать низкого или высокого пульсового давления. Кроме того, на фоне лекарственной терапии, назначенной врачом, можно начать прием фолиевой кислоты, настойки боярышника или женьшеня.

Хорошо помогает людям с высоким пульсовым давлением дыхательная гимнастика. Для ее выполнения нужно лечь, расслабиться. После глубокого вдоха задержать дыхание на 30–40 секунд и медленно выдохнуть. Следующую минуту дышать в обычном ритме, а затем повторить задержку дыхания. Повторять упражнения можно до 6 раз в день.

И, главное – не стоит заниматься самолечением.

Сердце – это не тот орган, состояние которого можно контролировать самостоятельно, а ведь именно от его функционирования зависит пульсовое давление.