Что принимать при повышенном давлении и пониженном давлении
Как повысить и понизить давление?
По статистике, каждый второй человек имеет проблемы с давлением. Оно может быть повышенным и пониженным. Что принимать при низком давлении, чтобы привести его в норму, #8211; об этом пойдет речь в нашем материале.
Когда идет речь о гипотензии?
Сначала определимся, о каких именно показателях артериального давления идет речь, т. е. давление какое считается низким? Усредненная норма, принятая официальной медициной, #8211; это 120/80 мм рт. ст. Но у каждого из нас есть свое, индивидуальное, так называемое рабочее давление, при котором мы чувствуем себя прекрасно, полны сил и работоспособности. Оно может быть чуть ниже или выше тех самых 120/80.
И когда падает рабочее давление и происходит явное ухудшение самочувствия, именно в этом случае речь идет о гипотензии (гипотонии). Обычно она сопровождается общей слабостью, усталостью, сонливостью, головокружением, тяжестью и болью в голове.
Официальная медицина признает за показатель гипотонии 90/60 мм рт. ст. т. е. если измеренное давление равно или меньше хотя бы по одному из показателей, срочно принимаются меры к его повышению и стабилизации гемодинамики.
Лечение гипотонии напрямую зависит от причин, ее вызвавших. Это может быть генетическая предрасположенность, предменструальный синдром, стрессы. Понизить давление могут внутренние кровотечения, нейроциркуляторная дистония и др. Если гипотензия связана с другими заболеваниями, то лечить нужно именно их. Именно поэтому нужна правильная диагностика.
К слову, медикаментозных препаратов, повышающих давление, мало. И бесконтрольный прием их не рекомендуется.
Таблетки и настойки должны назначаться лечащим врачом, который определяет дозировку и длительность приема.
Самый простой способ повысить давление
Чашка крепкого кофе может быстро повысить давление. Таким же свойством обладает зеленый чай. Крепкий черный чай тоже приветствуется. Наличие сахара на результат существенного влияния не оказывает. Однако бывают случаи, когда человек жалуется, что, мол, пью кофе, но он не помогает.
Действительно, быстрорастворимый кофе и пакетированный чай помочь не смогут: в них от натурального продукта почти ничего не остается. Употребляйте только качественные сорта чая и свежесмолотый кофе.
Действие этих напитков основано на содержании в них кофеина. Однако перенасыщение организма кофеином пользу не принесет: он истощает нервную систему и вредит сосудам. Поэтому в день рекомендуется употреблять не более 3 чашек кофе. При беременности от кофе лучше отказаться и пить листовой зеленый чай.
Добавлять в кофе коньяк для усиления эффекта не рекомендуется. И этому есть несколько причин, основной из которых является развитие женского алкоголизма.
Цикорий, как заменитель кофе, на давление никакого влияния не оказывает.
А вот какао имеет понижающее артериальное давление действие, поэтому его принимать гипотоникам нельзя.
Хорошо помогает при артериальной гипотензии сок из сельдерея. Его нужно пить по 1-2 ч. л. до 3 раз в сутки. Оказывают влияние на давление в сторону его повышения апельсиновый сок и напиток из шиповника и облепихи, однако быстро повысить его они не могут.
Медикаментозные препараты
- Кофеиносодержащие препараты. Применяются при низком давлении, сопровождающемся болями в сердце и суставах. Это Кофеин-бензоат натрия, Цитрамон, Пирамеин, Аскофен, Каффетин, Кофицил. Таблетки устраняют головную боль, улучшают кровообращение, повышают физическую и умственную активность.
- Мидодрин. Лекарство рекомендуется при гипотонии, вызванной нарушениями нервной регуляции. Стимулирует вены и артериолы, обладает сосудосуживающим и гипертензивным действием.
- Флудрокортизон. При приеме препарата, относящегося к минералкортикостероидам, нужно дополнительно принимать калий. При передозировке возможна гипертензия, поэтому контроль за давлением, а также за уровнем глюкозы и калия в крови должен быть регулярным.
- Кордиамин с действующим веществом никетамидом. Оказывает стимулирующее действие на метаболизм в головном мозге. Передозировка может вызвать судороги.
- Ангиотензинамид (гипертензин). Быстро повышает пониженное давление, но на небольшой срок.
- Препараты, в состав которых входят лимонная или янтарная кислота: таблетки Биотредин, Лимонтар.
- При эмоциональном характере болезни назначаются витамины группы В.
Настойки-адаптогены и домашний настой
В большинстве случаев при артериальной гипотензии назначаются адаптогены. Это настойки и экстракты из природных растений, повышающие тонус и стимулирующие организм в целом: женьшеня, аралии маньчжурской, родиолы розовой, лимонника, элеутерококка, левзеи сафлоровидной, заманихи, бессмертника песчаного, эхинацеи. Все эти средства повышают тонус сосудов и давление в целом.
Однако с женьшенем нужно быть осторожным: есть мнение, что он провоцирует развитие злокачественных опухолей.
И следует иметь в виду, что все они имеют противопоказания и определенные схему и курс приема. Поэтому, прежде чем пить настойки, сначала нужно ознакомиться с инструкциями по их применению или посоветоваться с врачом.
Для тех, кто напрочь отвергает таблетки и аптечные настойки и предпочитает лечиться травами, народная медицина предлагает свои рецепты, проверенные временем и не одним поколением людей.
Для приготовления целебного настоя в домашних условиях нужно взять 10 г корня элеутерококка, 40 г хвоща полевого, 20 г корневища аира и по 50 г корня одуванчика и ягод боярышника. Все измельчить, залить 1 ст. л. смеси половиной стакана кипятка и протомить на медленном огне 4 мин. Затем настоять в течение часа. Процедить. Добавить 1 ст. л. меда и принимать 3 раза в день за полчаса до еды. Длительный прием настойки даст неплохой эффект.
Низкое давление повышает соленая пища. Можно съесть бутерброд с соленой красной рыбой или выпить кофе по-турецки с солью.
Чтобы вопрос, что принимают при низком давлении, в последующем вас не беспокоил, нужно скорректировать образ жизни, а именно: много спать, активно отдыхать, плотно завтракать, принимать контрастный душ и делать утреннюю гимнастику.
Что принимать при высоком давлении: таблетки от повышенного АД
Сегодня повышенное давление может беспокоить не только пожилых, но и молодых людей. Существует множество причин развития артериальной гипертензии, но некоторые из них до сих пор не изучены.
При этом стабильно высокое АД постепенно разрушает сосуды и приводит к сбою в функционировании сердечной мышцы.
Люди, которым был поставлен диагноз гипертония, должны всегда принимать антигипертензивные таблетки. Сейчас существует масса препаратов, благодаря которым можно снизить сердечное давление, но какие из них эффективнее и безопаснее?
Диагностика и проявления повышенного давления
Для успешного лечения, и предупреждения осложнений важно своевременно диагностировать артериальную гипертензию. Вначале симптоматика заболевания выражена слабо, но у некоторых пациентов при средней и тяжелой степени болезни возникают такие проявления как:
- отечность конечностей;
- покраснение лица;
- головные боли;
- ухудшение памяти.
Чтобы нормализовать сердечное давление можно обойтись и без лекарственных препаратов. Но если меры не будут приняты, то признаки патологии станут более явными:
- шум в ушах;
- нарушение зрительной функции (мельтешение мушек в глазах);
- дисфункция почек, проявляющаяся отеком нижних конечностей;
- дискомфорт в сердце (сжимающие, режущие и колющие ощущения);
- мучительные и частые головные боли, локализующиеся в затылочной либо височной части;
- головокружение при подъемах и наклонах.
Чтобы установить является ли повышенное давление временным состоянием либо началом развития болезни, необходимо провести диагностические процедуры. Наличие гипертонии подтверждается, когда уровень АД 140/90 и он не падает в течение 14 дней.
Для подтверждения диагноза проводятся дополнительные исследования, такие как УЗИ надпочечников и почек, осмотр глазного дна, инструментальное обследование функционирования сердца, анализы крови и мочи.
Почему повышается уровень АД?
Скачки артериального давления отмечаются при беременности и в подростковом возрасте. Причины такого явления кроются в гормональных изменениях А у пожилых пациентов и детей повышение АД связано с возрастными перестройками и периодом интенсивного роста.
Давление, которое увеличивается эпизодически, не является поводом, чтобы принимать антигипертензивные таблетки. Но если показатели стабильно завышены (140/90 и выше) и их не удается снизить до нормы немедикаментозными способами один месяц, то это указывает на прогрессирование гипертонии.
Появлению болезни способствуют такие факторы как:
- табакокурение и алкоголь;
- генетическая предрасположенность;
- болезни сердечно-сосудистой системы;
- стрессы, эмоциональное перенапряжение;
- гиподинамия;
- дефицит магния и калия;
- нарушение гормонального фона;
- лишний вес;
- неправильное питание, изобилующее соленой, жирной и копченой пищей;
- сопутствующие заболевания – патологии щитовидной железы, сбой в функционировании почек, сахарный диабет.
Кроме того, артериальная гипертензия может развиться, если продолжительное время принимать определенные медикаменты. К ним относятся гормональные контрацептивы с эстрогеном и сосудосуживающие назальные препараты.
Также повышенное сердечное давление может отмечаться при перенесенных травмах головного мозга и позвоночника. Еще такое состояние наблюдается в случае резкой смены погоды и при магнитных бурях у метеозависимых пациентов.
Стоит заметить, что гипертония может появиться как у женщин, так и мужчин. При этом зачастую проявления такого заболевания возникают после 50 лет, однако причины высокого давления у женщин несколько отличаются.
Что делать, чтобы снизить давление?
Укажите своё давление
Низкое давление, высокий пульс, причины, что делать?
Причины низкого давления с высоким пульсом
Заболевания, которые сокращают объем крови, а также кровяной выброс, могут являться причиной понижения давления, также причиной бывает и прием лекарств. Рассмотрим эти заболевания:
- Обезвоживание — такое заболевание может возникнуть у человека, который страдает от тошноты, рвоты, а также диареи в течение долгого времени. Причинами выступают и физические нагрузки, тепловое истощение, тепловой удар.
- Сильное или среднее кровотечение в быстром темпе приводят к потере крови организма человека, что и провоцирует понижение давления.
- Сильное воспаление внутренних органов . например, причиной пониженного давления может быть острый панкреатит. При этом заболевании жидкость покидает кровеносные сосуды и начинает понижаться давление.
- Болезни сердца также выступают причинами пониженного давления, вот некоторые из них:
- низкое давление может быть у тех людей, у которых ослаблена мышца сердца. Это может привести к отказу работы сердца, либо плохому перекачиванию крови.
- перикардит, явление характеризуется воспалением сердечной сумки, жидкость собирается в сумке и начинает давить на сердце, при этом кровь начинает медленно перекачиваться, и естественно давление понижается.
- эмболия, заболевание, при котором в вене отрывается тромб и может заблокировать легкое. Это заболевание очень опасно для жизни.
- очень медленное сердцебиение, оно может повлиять на снижение крови, которую перекачивает сердце. У большинства больных таким заболеванием, давление снижено, очень частое головокружение, а также могут возникать обморочные состояния.
Ранее было сказано, что низкое давление может возникать в последствии приема лекарств.
Какие же лекарства влекут понижение давления?
Лекарства, которые являются блокаторами кальциевых каналов, могут поспособствовать понижению давления.
Лекарства, которые применяют при повышенном давлении, могут его снизить до отклонения от нормы.
Мочегонное средство, которое может привести к понижению объема крови, в результате обильного мочеиспускания.
Лекарства, используемые при лечении депрессии, примером может являться Элавин.
Алкоголь и прием наркотиков — также причина пониженного давления.
Заболевания, при которых понижено давление.
Теперь стоит разобраться с тем, к каким же болезням приводит пониженное давление:
Реакция вазовагальная — при этом заболевании у человека постоянно пониженное давление, медленно бьется сердце, а также присутствует обморочное состояние.
Ортостатическая гипотензия — это снижение давления человека, которое происходит внезапно, например, в случаях, когда человек резко встает после долгого сидения на одном месте. Такое состояние может сопровождаться обмороком, головокружением либо же темнотой в глазах.
Обморочное состояние при мочеиспускании — это состояние может возникнуть при мочеиспускании, человек может упасть в обморок, часто происходит у пожилых людей, вегетативная система которых вырабатывает гормон, снижающий давление.
Сепсис — инфекция, которая проникает в организм, начинается она с желудка, а когда попадает в кровь, давление понижается.
Анафилактический шок — это очень серьезное заболевание, острая реакция на такое лекарство как пенициллин, на такие продукты как орехи, и еще на укус насекомых. В этих случаях резко снижается давление.
Когда при низком давлении может возникать высокий пульс?
Низкое давление, а именно жалобы на него могут встречаться у каждого врача очень часто, ну а высокий пульс при этом может быть в следующих случаях:
При обильной кровопотери, например, вследствие несчастного случая человек потерял огромное количество крови. Обычно при потере крови давление понижается, а пульс же наоборот начинает учащенно работать.
Различного генеза шок, может быть травматический, в результате получения какой–либо травмы, кардиогенный, анафилактический.
Беременность. Очень часто беременные женщины жалуются на низкое давление, при этом их пульс учащенный. Это может быть связано с увеличением объема крови, которая циркулирует по организму, в свою очередь это может привести к развитию такого заболевания, как железодефицитная анемия, а также не исключена тахикардия.
Симптомы тахикардии при пониженном давлении.
- ощущение своего сердцебиения — многие больные говорят, что хорошо слышат свое сердцебиение и могут сами его посчитать,
- появляется боль в области сердца,
- чувствуется тяжесть в желудке, ощущается комок, который мешает нормальному его функционированию,
- часто болит голова, а также возникает головокружение,
- человек тревожен, постоянно чего-то боится.
Диагностика пониженного давления.
Как же выявить пониженное давление, если рядом нет тонометра?
Очень часто у здоровых людей кружится голова, постоянно чувствуется усталость, головокружение, а также человек апатичен и немного раздражителен. Обычно при пониженном давлении частота биения сердца увеличивается. Как только вам будет известно, что именно повлияло на понижение давления, сразу можно начать лечение.
Иногда причину этого можно выявить только пройдя необходимое обследование :
-необходимо сделать общий анализ крови, он может выявить анемию, а также причину понижения давления;
-рентгеновские исследования, рентген грудной клетки поможет обнаружить пневмонию, а также такие заболевания как камни в желчном пузыре либо сердечную недостаточность, все это может привести к понижению давления и повышению биения сердца.
-эхокардиограммы, исследуется структура и движение сердца, при помощи ультразвука, такая процедура выявляет степень повреждения сердечной мышцы, а также проблемы сердечных клапанов, которые нередко могут быть причиной низкого давления, а также плохого самочувствия человека.
Лечение низкого давления.
Если пониженное давление не дает вам никаких отрицательных моментов, вы чувствуете себя нормально, то лечить его не обязательно, так как оно является нормальным давлением для вашего организма. Но в других случаях необходимо обратиться к врачу, чтобы он установил причину снижения давления, а также назначил необходимое лечение.
Самостоятельно принимать лекарства без рецепта врача нельзя!
-Обезвоживание организма лечится с помощью жидкости, а также можно лечить с помощью электролитов. Чтобы быстро устранить обезвоживание, эти медикаменты вводятся внутривенно.
-Потеря крови может быть устранена с помощью переливания крови. Продолжительное кровотечение, в результате которого произошла кровопотеря, должно быть остановлено.
-Лекарства, которые предназначены для поддержания давления могут быть отменены врачом, либо же изменены показания к их применению.
-Легкую форму тромбоза можно лечить назначением лекарств, которые вводят внутривенно, например, это может быть коумадин.
-Вазовагинальный обморок лечится тоже с помощью лекарств, таких как индерал.
Лечение учащенного сердцебиения, которое происходит на фоне пониженного давления.
Лечение учащенного сердцебиения
Источники: https://lediznaet.ru/zdorove/lekarstva/chto-prinimat-pri-nizkom-davlenii.html, https://gipertonija.ru/medikamenty/chto-prinimat-pri-povyshennom-davlenii.html, https://www.wmj.ru/zdorove/nizkoe-davlenie-vysokiy-puls-prichiny-chto-delat/
Комментариев пока нет!
Источник
Уже давно клинически доказана опасность такого заболевания, как гипотония. Для больных с таким диагнозом вопрос, как поднять давление без лекарств, становится весьма актуальным.
Для этого заболевания характерна низкая скорость кровотока вследствие снижения общего артериального давления. Результат патологии – недостаточное поступление кислорода и различных питательных веществ ко всем органам, и что очень важно, сердца и мозга. В итоге начинают страдать все системы организма.
Гипотония характеризуется сильными расстройствами вегетативной системы, а потому у больного могут развиваться довольно неприятные состояния: общая усталость, головокружение, плохое самочувствие. Болезнь может стать причиной многих проблем со здоровьем. И, конечно, больше всего вреда недуг наносит сердечно-сосудистой системе человека.
Симптомы пониженного давления
Основными признаками гипотонии являются:
- стабильно низкие показатели артериального давления;
- головные боли;
- частые головокружения;
- нарушения сердечного ритма;
- холодные кисти рук и стопы;
- общая слабость;
- тошнота;
- невнимательность.
При наличии нескольких из перечисленных симптомов необходимо обязательно посетить врача-специалиста. Ведь запущенная гипотония грозит развитием различных заболеваний. К тому низкое давление значительно ухудшает общее состояние и работоспособность. Адекватное медикаментозное лечение сможет назначить только специалист, но и немаловажно знать прочие способы повышения давления.
Лекарства для повышения давления
Что пить при пониженном давлении? Подобрать препараты, как уже было сказано, сможет только доктор. И вот основной перечень средств, которые могут быть назначены к приему:
- обезболивающие лекарства;
- цитрамон;
- аспирин;
- папазол;
- различные спазмалитические средства;
- гутрон;
- специализированные средства: строфантин, добутамин, камфора, норадреналин, мезатон;
- настойки женьшеня, лимонника, элеутерококка, которые можно приобрести в любой аптеке.
При низком давлении что принимать, теперь вы знаете. Кроме применения лекарственных препаратов, назначенных врачом, можно использовать многие рецепты народной медицины.
Народные средства для повышения давления
От низкого давления (таблетки ведь не всегда могут оказаться под рукой) помогают следующие советы народной медицины:
- Чашечка горячего кофе, чёрного или зеленого чая, выпитая небольшими глотками, повысит низкие показатели АД.
- Рекомендован приём травяных настоев и чаёв из боярышника, листьев пастушьей сумки, омелы. Отвар из трав принимается натощак.
- За полчаса до приёма пищи можно принимать настойку родиолы розовой в течение месяца (2 раза в сутки).
- 10 г бессмертника заварить стаканом крутого кипятка, дать настояться и пить перед приёмом пищи (2 раза в день).
- Одну большую ложку сухого чертополоха сухого залить кипятком (1 стакан). Принимать 4 раза в сутки по половинке стакана.
- Прекрасно повышает давление употребление соли. Включите в рацион солёные огурцы.
- Эффективно повысит давление такое дыхательное упражнение – глубокий вдох носом, выдох произвести медленно сквозь сжатые зубы, небольшими порциями.
- Хорошо действует на низкое давление приём половинки рюмочки коньяка. Несколько капель можно добавить в горячий чай.
Но заниматься самолечением и злоупотреблять народными рецептами для повышения давления, все же, не стоит. Важно помнить, что самостоятельная постановка диагноза и назначение лечения могут закончиться весьма плачевно. Именно поэтому необходимо согласовать выбранные народные способы лечения с врачом.
Пониженное давление во время беременности
Часто пониженное давление диагностируется во время вынашивания ребенка. Будущие мамы должны знать, как можно эффективно повысить низкое давление домашними методами, не прибегая к приёму медикаментов. Ведь это может нанести вред ребенку. Но при этом важно при этом не увлекаться травяными чаями и кофе.
Что принимать при пониженном давлении в этом случае. Значительно улучшить самочувствие и общее состояние помогут:
- зелёный чай;
- берёзовый сок;
- мусс из клюквы;
- отвар тыквенный с мёдом.
Все перечисленные методы достаточно действенны и помогут поднять показатели АД. Но если давление понижается регулярно, то необходима обязательная консультация врача. Назначенная терапия поможет избавиться от этой проблемы.
Гипотония и образ жизни
Решить проблему заболевания поможет соблюдение следующих рекомендаций. Гипотоникам необходимо:
- пересмотреть привычный рацион, включив в него как можно больше свежих овощей и фруктов;
- совершать длительные пешие прогулки;
- два раза в год проводить курсы массажа;
- принимать контрастный душ по утрам;
- регулярно заниматься спортом;
- посещать бассейн и т.д.
Правильный составленный дневной рацион способствует постепенному изменению состояния здоровья, стабилизируют показатели АД, приводя их к норме. Регулярное употребление определённых продуктов позволяет значительно повысить давление. К ним относятся:
- разнообразные ягоды: полезны чёрная смородина, облепиха;
- гранат, лимон;
- различные травы: зверобой, щавель, базилик, алоэ;
- манка, рис, гречка;
- печень, яйца, какао, красные сорта мяса, грецкие орехи, мёд;
- молочные продукты.
Все это в совокупности способствует улучшению кровообращения, заставляя кровь быстрее бежать по венам. И это значит, что органы вновь начинают получать необходимое количество кислорода и питательных веществ. В итоге, следя за своим питанием и уделяя достаточно времени прогулкам и занятиям спортом, вы помогаете всем системам организма работать в естественном режиме. И, конечно, сводите к минимуму риск развития каких-либо отклонений.
Гипотония #8212; один из тревожных сигналов, который говорит об уже существующей проблеме. Именно поэтому важно получить профессиональную консультацию врача-специалиста.
Народные средства от повышенного и пониженного давления
20 августа г.
Весенняя переменчивость погоды переносится гораздо тяжелее из-за преимущественно дождливой, пасмурной погоды и редко радующего солнца.
Хуже всего переносят скачки атмосферного давления пожилые люди, страдающие от повышенного или пониженного давления, и метеочувствительные люди.
На смену погоды у представителей этой особо уязвимой группы болит и кружится голова, начинается тошнота, слабость, недомогание, шум в голове. Это может быть связано с резким изменением артериального давления в ответ на изменение атмосферного на фоне несовершенства вегетативной регуляции.
В таком случае попробуйте воспользоваться народными средствами от давления, чтобы привести его показатели в норму.
Народные средства от повышенного давления
Среди множества народных средств от повышенного давления очень популярны рецепты на основе ягод клюквы. Клюква обладает мочегонным свойством. Она выводит лишнюю жидкость, что способствует снижению давления.
Лимон с клюквой и медом от повышенного давления. Натрите на терке лимон. 1 ст. ложку такой лимонной кашицы смешайте с 1 ст. ложкой клюквы и 1/2 ст. ложки свежего измельченного шиповника. Добавьте к смеси (ее можно дополнительно пропустить через мясорубку) стакан меда. Принимайте по 1 ст. ложке смеси утром и вечером.
Клюква с медом от повышенного давления. Перебранные, промытые и обсушенные ягоды клюквы измельчите на мясорубке или в блендере до пюреобразного вида. Эту смесь соедините с натуральным медом в соотношении 1:1. Хранить в стеклянной или фарфоровой посуде в прохладном месте. Принимайте такое народное средство от давления по 1 ст. ложке за 15 минут до еды 3 раза в день.
Инжир при повышенном давлении. Инжир богат калием, который благотворно влияет на сердечнососудистую систему. 2 ст. ложки инжира нужно залить стаканом кипятка, нагреть 30 минут на водяной бане в закрытой посуде и дважды процедить. Пить отвар нужно при повышенном давлении по 1/2 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.
Кефир и корица – очень простой рецепт от повышенного давления. Смешайте 1 ч. ложку корицы со стаканом кефира и выпейте этот напиток (желательно на ночь).
Черная рябина против повышенного давления. Это ягода богата рутином, который снижает проницаемость и ломкость капилляров. Сок нужно пить по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. А можно просто съедать ежедневно по 100 г ягод черной рябины. Курс лечения — 10-20 дней.
Народные средства при пониженном давлении
Самым популярным средством от пониженного давления у метеочувствительных людей является чашка кофе. Этот напиток на какое-то время повысит давление и вернет бодрость. Но как повысить давление, если кофе не помогает?
Изюм при пониженном давлении. 30-40 промытых изюминок нужно залить на ночь стаканом воды, а утром съесть их натощак. Также можно выпить воду, в которой замачивался изюм.
Сок моркови и шпината тоже поможет повысить давление. Эти виды соков смешивают в соотношении 2:1 и пьют по 1 стакану 3 раза в день перед едой. Курс лечения – неделя, можно повторить через 1-2 месяца.
Корень солодки – эффективное средство при пониженном давлении у метеозависимых людей. Заварите 1 ч. ложку измельченного коня солодки в стакане кипящей воды в течение 5 минут. Принимаете 1 раз в день в течение нескольких дней.
Имбирь тоже поможет повысить давление. Для приготовления напитка про пониженном давлении растворите 1/2 ч. ложки имбиря в стакане крепкого сладкого чая и пейте 3 раза в день в течение недели. Но не увеличивайте дозу, иначе участится сердцебиение.
Настойка или эфирное масло розмарина стимулирует центральную нервную систему и улучшает кровообращение, поэтому розмарин помогает повысить давление. Можно принимать до 10 мл настойки розмарина в день или добавлять свежеприготовленный настой травы в пищу в качестве специи. Другой способ – использовать при пониженном давлении эфирное масло розмарина. Просто добавьте 3-4 капли масла в аромалампу или на салфетку и вдыхайте 10-15 минут.
Народные средства от давления помогут улучшить самочувствие метеочувствительных людей и станут дополнением к традиционным методам лечения повышенного или пониженного давления. Но если скачки давления у вас наблюдаются независимо от погодных условий, следует обратиться к врачу. Вовремя назначенное лечение может спасти вашу жизнь.
Читайте также:
Что можно выпить при пониженном давлении для его нормализации?
О гипотонии говорят, если артериальное давление падает до 90/60 мм ртутного столба и ниже. Это состояние, как правило, не считается опасным, в отличие от гипертонии. У многих протекает бессимптомно, особенно у спортсменов и молодых людей, и считается физиологической нормой. Однако гипотония может значительно ухудшать самочувствие. При пониженном давлении человек испытывает слабость, сильную усталость, чувство сонливости, с трудом встает по утрам и долго раскачивается, жалуется на головокружения, потемнение в глазах, тошноту, дурноту, не говоря уже о том, что работоспособность заметно снижена. Если ртутный столбик опускается ниже 90/60 мм, человек может потерять сознание. Каждый гипотоник задается важным для себя вопросом о том, что пить для нормализации давления.
Люди с гипотонией намного реже обращаются к врачам, чем гипертоники, а зря, поскольку самостоятельно принимать лекарства не рекомендуется. Средства должны быть подобраны индивидуально, при этом необходимо строго соблюдать дозировки и длительность приема.
Кроме того, гипотония может свидетельствовать о наличии каких-либо заболеваний, например, язве желудка, туберкулезе легких, нейроциркуляторной дистонии, заболеваниях печени, недостаточности поджелудочной железы или надпочечников. В этих случаях нужно в первую очередь лечить основные болезни.
Есть мнение, что у женщин, страдающих всю жизнь артериальной гипотензией. в более зрелом возрасте, а именно в период менопаузы, может развиться гипертония с перепадами давления. При плохом самочувствии она будет принимать препараты от гипотонии, в то время как давление может оказаться повышенным. Поэтому, перед тем как пить лекарства, необходимо делать измерения.
Медики не советуют игнорировать пониженное давление и тем, кто хорошо его переносит. При гипотонии кровь плохо приливает к таким важным органам, как головной мозг и сердце, из-за чего снижается их насыщение кислородом.
Кофе, чай и вино
Каждый знает, что чашечка крепкого кофе повышает давление и помогает взбодриться с утра, при этом напиток должен быть натуральным, свежесваренным, но никак не растворимым. Однако врачи рекомендуют не злоупотреблять кофе и пить не более трех чашечек в день. Кофеин в слишком больших дозах способен дать обратный эффект и вызвать сонливость. Также известно, что помогает кофе не всем гипотоникам, некоторым он может быть противопоказан.
Тем, кто не любит кофе, можно порекомендовать зеленый чай, который также содержит кофеин. Надо заметить, что он более эффективен, чем черный. Важно обращать внимание и на качество напитка. Рекомендуются высшие сорта чая, при этом он должен быть рассыпным, а не пакетированным.
Часто можно услышать, что неплохо бы выпить при пониженном давлении 50 граммов коньяка или красного вина. Эти напитки действительно помогут, но все-таки медики больше склоняются к тому, что при гипотонии от алкогольных напитков лучше отказаться совсем.
Аптечные настойки
Лечиться этими настойками нужно под контролем врача. Многие из них должны строго дозироваться и не могут применяться длительное время. При пониженном давлении назначают:
- Лимонник китайский – курс лечения не должен превышать неделю.
- Элеутерококк – обычно прописывают пить по утрам по 10 капель.
- Аралия маньчжурская.
- Родиола розовая – курс лечения не более месяца.
- Корень женьшеня.
- Эхинацея.
Народные средства
Народная медицина традиционно предлагает при пониженном давлении отвары и настойки с лекарственными растениями. Хотя лечение народными средствами и считается безобидным, но не следует применять его бесконтрольно и без рекомендаций врача.
Настои из смеси растений
Для приготовления первого варианта настоя нужно взять следующие компоненты:
- элеутерококк (корень) – 10 граммов;
- боярышник (ягоды и цветки) – 50 граммов;
- одуванчик (корень) – 50 граммов;
- хвощ полевой (трава) – 40 граммов;
- аир (корневище) – 20 граммов.
Все это как следует измельчить и перемешать. Смесь в количестве столовой ложки нужно залить горячей водой (0,5 стакана). Поставить на медленный огонь на 4 минуты. Снять с плиты и около часа настаивать. После процеживания положить в настой мед (стол. ложку). Средство предназначено для длительного приема. Необходимо пить лекарство ежедневно до еды (за полчаса 3 раза в сутки).
А еще советуем прочитать:
Для приготовления второго варианта настоя потребуются следующие растения в одинаковых пропорциях:
- земляника (листья);
- зверобой;
- тысячелистник (трава);
- шиповник (ягоды);
- цикорий (цветки);
- можжевельник (плоды).
Измельченную смесь (столовую ложку) выложить в термос или чайник и залить кипятком (три стакана). Укутать (если в чайнике) и дать настояться (примерно час). Трижды в день пить эту настойку за 20 минут до еды. Кроме вышеперечисленных растений, можно положить листья мяты, смородины и малины.
Настойка из цветков татарника
Кипятком залить цветки татарника обыкновенного (на стол. ложку – стакан воды). После того как настоится (около 2-х часов), процедить и принимать четырежды в день по ¼ стакана.
Настой из бессмертника песчаного
Растение измельчить, отмерить столовую ложку, залить кипятком (стакан). Процеженную настойку (1-2 стол. ложки) пить до приема пищи трижды в день.
Другие народные средства
При недостаточности надпочечников рекомендуют заваривать чай из листьев смородины черной и пить его с вареньем из смородины или со свежими ягодами.
При пониженном давлении хорошо помогает свежий сок из сельдерея (по одной-две чайн. ложки трижды в день).
Медикаментозное лечение
Лекарственные препараты обычно назначают, если все предыдущие средства не помогли. При гипотонии используют следующие:
- Мидодрин. Давление повышается в результате стимуляции вен и артериол. Особенно рекомендуют препарат при гипотонии, обусловленной нарушениями нервной регуляции.
- Флудрокортизон. Относится к минералкортикостероидам и помогает практически при всех видах артериальной гипотензии. Препарат способствует задержке почками натрия, что приводит к отекам и потере калия. Во время приема необходимо обеспечить поступление калия. Передозировка может привести к гипертензии. Необходимо регулярно измерять давление, уровень в крови глюкозы и калия.
- Цитрамон. Содержит кофеин, способствует расширению сосудов, улучшает кровообращение, снимает усталость, избавляет от сонливости, устраняет головную боль, повышает умственную и физическую активность.
Что пить при беременности?
В первую очередь нужно известить об этом своего врача, поскольку средства для лечения в этот период нужно выбирать осторожно. От кофе лучше отказаться, а также желательно не принимать (или с осторожностью) травяные настои. Лучшие средства для повышения давления во время беременности – отвар из тыквы с добавлением меда, клюквенный мусс, зеленый чай, березовый сок.
В заключение
Несмотря на то, что гипотония не угрожает жизни в такой мере, как высокое, оно приносит в жизнь много неудобств и неприятностей. Недостаточное кровоснабжение мозга приводит к головокружениям и даже потере сознания. При выраженной симптоматике гипотония требует лечения, которое надо доверить врачу.
Источники: https://davlenie.org/kak-podnyat-nizkoe-davlenie.html, https://healthinfo.ua/articles/novosti_zdorovia/30441, https://serdec.ru/prochee/chto-mozhno-vypit-pri-ponizhennom-davlenii-dlya-ego-normalizacii
Комментариев пока нет!
Источник
