Что принимать при пониженном давлении в пожилом возрасте
В отличие от артериальной гипертензии, которую считают почти естественным состоянием в старчестве, низкое давление у пожилых людей частым явлением не назовешь. Ведь даже те, кто в молодости страдали гипотонией (пониженным АД), к преклонным годам, как правило, становятся гипертониками.
Но разные факторы провоцируют и низкое АД у пожилого человека. Что делать в этой ситуации? Как повысить давление в домашних условиях срочно пожилому человеку и обязательно ли это делать?
Какое давление у пожилого человека считается низким?
Перед тем как углубиться в вопросы — норма АД у пожилых и что делать, когда АД ниже нормы, вспомним, что оно вообще означает. Если представить себе, какую нагрузку ежедневно испытывает человек, подвергаясь давлению атмосферного столба, то высокое АД в качестве компенсатора этой нагрузки покажется вполне естественным ответом.
Понятие нормы здесь сугубо индивидуально, оно коррелирует с физиологическими особенностями и, конечно, возрастом человека. Что означает низкое давление у пожилого человека, стоит ли беспокоиться по этому поводу и думать, как повысить давление в домашних условиях срочно пожилому человеку?
Сердечное
Вспомним, что АД измеряется двумя параметрами:
- так называемым, «верхним», то есть, систолическим АД, отмечаемым в момент систолы — сжатия сердечной мышцы; многие именуют его «сердечным»;
- и «нижним», или диастолическим, отражающим степень силового воздействия крови на сосудистые стенки при диастоле — расслаблении миокарда.
Каково нормальное значение верхнего параметра и что делать, если низкое сердечное АД у пожилых людей? Стоит ли немедленно задаваться такой целью, как повысить давление в домашних условиях срочно пожилому человеку?
- Понятие нормы в значениях АД у взрослых довольно расплывчато, но все же существует ориентир, которого стоит придерживаться — это АД 120/80.
- Пределы нормы для пожилого человека несколько завышены и доходят до 135 мм рт. ст. для систолического показателя.
- Если уровень систолического АД повышается до 139 мм рт. ст., этот показатель относят к повышенному АД, но в рамках нормы.
- Если же опускается до 100–90 мм рт. ст., этот параметр относят к пониженному в оптимальных пределах.
- Сделав небольшие расчеты, увидим, что разница максимальных и минимальных значений в пределах нормы составляет 40–50 мм рт. ст.
- То есть, если систолическое АД от 80 мм рт. ст. и ниже — это очень низкое давление у пожилых людей, из-за чего необходим его ежедневный контроль.
Диастолическое
Значение диастолического АД отражает степень силового воздействия крови на сосудистые стенки в момент диастолы. Нормы для этого параметра колеблются в пределах от 60 до 90 мм рт. ст. То есть о низком давлении у пожилого человека говорят тогда, когда диастолическое значение опускается ниже значения 60 мм рт. ст. Прежде чем искать, как повысить давление в домашних условиях срочно пожилому человеку, стоит разобраться с его этиологией.
Причины
Почему в преклонном возрасте возникает гипотензия? Причины низкого давления у пожилых людей разнообразны и требуют внимательного рассмотрения. Факторы гипотонии у таких пациентов можно условно разделить на физиологические и патологические.
Формы артериальной гипотензии
Физиологические
Физиологические причины гипотонии в старческом возрасте немногочисленны.
- Хроническая гипотония. Это пониженное артериальное давление, которое обнаруживается еще в детстве и сопровождает человека всю жизнь. Как правило, к среднему возрасту человек свыкается с особенностями своего состояния и приноравливается к жизни с его симптомами.
- Нередкое явление для пожилых людей — так называемая ортостатическая гипотония, возникающая при резкой смене положения тела из горизонтального в вертикальное.
Этот вид гипотензии может возникнуть по нескольким причинам:
- вследствие длительного приема лекарств с гипотензивным действием;
- из-за вынужденного длительного нахождения на постельном режиме при тяжелых болезнях;
- при больших кровопотерях вследствие травм или перенесенных хирургических операций.
Когда обнаружилось физиологически обоснованное низкое давление у пожилых людей, что нужно делать, к какому врачу обращаться? Об этом и о том, как повысить давление в домашних условиях срочно пожилому человеку, будет рассказано в следующих разделах.
Патологические
Патологическая гипотония возникает только у взрослых и отличается более выраженными симптомами. Среди патологических факторов низкого давления у пожилого человека различают:
- уменьшение объема циркулирующей крови в результате внутренних кровотечений и связанную с этим анемию — более 50% старческих гипотензий;
- нейроциркуляторную гипотонию (или ВСД по гипотоническому типу) — около 40% гипертензии в пожилом возрасте;
- поражения эндокринной или других систем и органов (кроме мозга) — чуть менее 10% случаев старческого низкого давления.
Причины и лечение у пожилых людей артериальной гипотензии связаны с тем, к какому типу принадлежит гипотония — физиологическому или патологическому.
Почему низкое давление и высокий пульс?
Принято считать, что высокий пульс является неизменным атрибутом гипертонии. Но во врачебной практике нередки случаи и другой «композиции», когда пульс повышается как ответ организма на уменьшение ОЦК и гипоксию. Тогда у пациента и обнаруживается низкое давление и высокий пульс.
Причины и лечение у пожилых людей такого состояния необходимо соотносить с предварительной тщательной диагностикой, без которой невозможно подобрать оптимальную терапевтическую схему.
Какие патологии могут обнаружиться во время диагностических процедур при повышенном сердцебиении и низком давлении у пожилого человека? Спровоцировать подобный диссонанс могут:
- нарушения в вегетативной нервной системе;
- чрезмерное физическое или умственное напряжение;
- эмоциональные перегрузки, стрессовые ситуации;
- перепады температуры и атмосферного давления;
- гипотензивные кризы при ВСД (вегето-сосудистой, или нейроциркуляторной дистонии);
- острая и обильная кровопотеря (например, при травме);
- шок любого генеза;
- прием диуретиков или гипотензинвых средств, особенно на начальном этапе лечения.
Иногда разлад в соотношении ЧСС и АД сопровождается усиленным сердечным толчком (пациенты говорят, что им слышны сердцебиения, отдающие не только в грудную клетку, но и в голову), и рядом сопутствующих симптомов:
- кардиальными болями;
- чувством тяжести в животе;
- комком в глотке;
- головокружением;
- тревожным, а то и паническим состоянием;
- зябкостью конечностей;
- обильным потом.
Если появились подобные признаки при тахикардии и низком давлении у пожилого человека, что делать в первую очередь? Запоминаем раз и навсегда — при такой клинической картине спешить с такими мерами, как повысить давление в домашних условиях срочно пожилому человеку, нельзя. Что делать — вызывать скорую помощь, поскольку эти симптомы могут оказаться предвестниками инфаркта или мозговых катастроф.
Чем опасно очень низкое давление у пожилых?
В чем заключается опасность пониженного АД в старчестве? Если гипотония в среднем возрасте не представляет особой угрозы для человека, то низкое АД у пожилого человека увеличивает вероятность возникновения ишемического инсульта, что является доказанным фактом.
Чем еще опасно низкое давление у пожилого человека? Немалую неприятность и опасность несет ортостатическая гипотензия — сильное падение АД при смене положения тела из горизонтального в вертикальное. Этот вид гипотензии сопровождается:
- шумом в голове;
- темнотой в глазах;
- головокружением;
- ухудшением мозгового кровообращения.
Иногда от резкого головокружения человек падает в обморок, что чрезвычайно небезопасно в пожилом возрасте. Это та ситуация, когда стоит задуматься, как повысить давление в домашних условиях срочно пожилому человеку.
Для пожилого человека характерны и такие отклонения, как нарушение пульсовой разницы, или давления. Пульсовым давлением называется разница между систолическим и диастолическим АД, и в норме она должна составлять примерно 35–40 единиц. Но если в пожилом возрасте начинает снижаться только один из показателей, разница может возрастать (например, при 120/55) или, наоборот, сокращаться (как при АД 90/80).
Снижение пульсового давления сигнализирует о неспособности сердца полноценно «прокачивать» кровь, что требует немедленной глубокой диагностики и лечения. Если же диастолическое давление низкое, причины у пожилых людей также кроются в сердечно-сосудистых патологиях, например, негерметичности клапанов, что способен установить только специалист.
Стоит ли заботиться о том, как повысить давление в домашних условиях срочно пожилому человеку? Что делать, чтобы предотвратить нежелательные приступы?
Как поднять в домашних условиях?
Пациенты, которые давно живут с гипотонией или сталкиваются с ее приступами, должны соблюдать некоторые правила поведения. Это необходимо для предупреждения обмороков, профилактики ишемического инсульта и других серьезных патологий.
Что делать, чтобы повысить?
Прежде чем решать, как поднять низкое давление у пожилого человека, что делать для этого, стоит предпринять менее радикальные меры, благодаря которым опасные симптомы могут самостоятельно устраниться. Особенно, если речь идет о физиологических причинах гипотонии.
- Каждое утро необходимо измерять давление на обеих руках, находясь еще в постели. Также делать замеры днем и вечером.
- Данные следует записывать в тетрадь, специально отведенную для наблюдений за давлением, что облегчит работу врачей при необходимости.
- Подниматься с постели нужно постепенно — сначала сесть, посидеть спокойно, восстановить дыхание и лишь потом вставать.
- Пациентам с хронической гипотонией рекомендуется плотно завтракать, пить по чашечке кофе утром. В дневной рацион включать продукты, богатые всеми необходимыми полезными веществами и достаточным количеством соли, пить достаточное количество жидкости.
- Утренние и вечерние часы желательно проводить на свежем воздухе, занимаясь посильным физическим трудом или пешими прогулками.
- Следует избегать длительного нахождения на жаре или в душном помещении, а также эмоциональных и физических перегрузок.
Соблюдая эти несложные правила, можно поддерживать давление в стабильном состоянии долгое время. Если же гипотония проявляется опасными для жизни симптомами, как повысить давление в домашних условиях срочно пожилому человеку?
Полезную информацию о тонометрах для измерения давления читайте здесь.
Что принимать?
Если всех перечисленных выше мер окажется недостаточно для улучшения состояния больного, а низкое АД у пожилого человека продолжает негативно сказываться на качестве его жизни, как повысить давление в домашних условиях? Как улучшить самочувствие, что принимать при низком давлении человеку в возрасте?
- Чтобы определиться, какие препараты пить, следует заблаговременно посетить врача и обговорить проблему с ним.
- Большинство врачей в данной ситуации предлагают обходиться нелекарственными методами стимуляции АД, то есть — использовать спиртовые настойки лекарственных растений, обладающих легким гипертензивным действием.
Как же повысить низкое давление у пожилого человека, что делать в домашних условиях?
- Можно купить в аптеке готовые спиртовые настойки элеутерококка или аралии маньчжурской и пить по 2 раза в день перед едой по 30–40 капель с 60 мл воды.
- Сосудосуживающим свойством обладает и женьшеневая настойка на спирту. Эти капли пьют по 15–20 на одну столовую ложку воды после каждого приема пищи.
- У всех этих настоек имеются серьезные противопоказания, поэтому принимать их без согласования с врачом запрещено.
В качестве психостимулирующего средства можно использовать настой боярышника. Сухие плоды растения (1 столовая ложка) всыпать в 200 мл кипятка, накрыть и выдержать в тепле 2 часа, после чего пить по 1–2 столовые ложки процеженного средства до еды.
Все эти средства рассчитаны на длительное лечение, а не на то, чтобы повысить давление в домашних условиях срочно пожилому человеку.
Лечение
Если за гипотонией стоят серьезные сердечные или эндокринные патологии, то без лечения основного заболевания бесполезно искать, что принимать при низком давлении пожилому человеку. А при эссенциальной (то есть первичной) гипотензии возможно применение таких лекарственных средств как:
- Цитрапар;
- Пенталгин-Н;
- Цитрамон;
- Ацепар и другие кофеин-содержащие препараты, особенно когда повысить АД нужно срочно.
Хорошим влиянием на общее и мозговое кровообращение отличается Пирацетам, который следует пить по 1 таблетке в день. Главное, что делать обязательно,— принимать все эти препараты только по назначению врача.
Полезное видео
Дополнительную информацию о пониженном давлении можно узнать из этого видео:
Заключение
- Низкое АД у пожилого человека требует не меньшего внимания, чем гипертоническая болезнь.
- Причинами гипотонии у пожилого человека бывают физиологические и патологические факторы.
- Как повысить давление в домашних условиях срочно пожилому человеку, следует загодя обговорить с лечащим врачом-кардиологом или терапевтом.
Источник
Низкое артериальное давление у пожилого человека – это не редкость. Организм людей старше 60 лет более уязвим перед многими патологиями, чем у остальных. Хоть гипотонию диагностируют не так часто, как повышенное АД, такое состояние не менее опасно. Поэтому необходимо знать, как повысить АД и избежать в дальнейшем его понижения.
Организм в пожилом возрасте
Скачки артериального давления у пожилых людей связаны с возрастными изменениями в организме. С годами работа сердца ухудшается. Во время нагрузок оно плохо снабжает органы и ткани кровью, из-за чего они испытывают недостаток в кислороде и питательных веществах, выносливость снижается, и человек быстро устает.
Также уменьшается эластичность кровеносных сосудов, из-за чего часто наблюдаются проблемы с артериальным давлением.
Пожилых людей часто беспокоит одышка, аритмия и другие симптомы, связанные с ухудшением состояния сердечно-сосудистой системы. С возрастом повышается риск развития гипертонии. АД может как внезапно повыситься, так и резко упасть под воздействием различных факторов.
Это хорошо наблюдается на примере ортостатического коллапса: когда человек быстро встает после длительного лежания, давление снижается, и человек теряет сознание.
Особенно часто это наблюдается у людей, употребляющих гипотензивные препараты, диуретики и другие. Поэтому пожилым не рекомендуют резко вставать.
Нормальная и патологическая гипотония у пожилых
Давление у пожилых людей колеблется под воздействием различных факторов. Их делят на физиологические и патологические. К первым относят:
- Хроническую гипотонию. Это низкое артериальное давление, которое обнаруживают еще в молодом возрасте. При этом организм постепенно привыкает к такому состоянию, и больной не страдает от неприятных проявлений болезни.
- Ортостатическую гипотонию. Проблема возникает, если человек резко меняет положение тела. Это распространенная проблема среди людей пожилого возраста. Она возникает по причине употребления гипотензивных препаратов на протяжении длительного времени или при постоянном нахождении в постели из-за тяжелых болезней, травм или хирургических операций.
Для обычной гипотонии наблюдается низкое диастолическое давление или систолическое. Но в престарелом возрасте это свидетельствует о присоединении сердечно-сосудистых заболеваний. У них при гипотензии понижаются оба показателя.
В случае патологической гипотонии проявляться болезнь будет более ярко. К факторам, способствующим развитию этой проблемы у пожилых людей, относят:
- уменьшение количества циркулирующей крови в результате кровотечений или анемии. Это причина половины случаев низкого давления;
- нейроциркуляторную дистонию или вегетососудистую дистонию по гипотоническому типу;
- патологии эндокринной системы.
Заметить проблему можно по наличию:
- Головокружения и тошноты.
- Чувства онемения в конечностях.
- Холода в руках и ногах.
- Депрессий и тревожных состояний.
- Необъяснимого страха.
- Сильных головных болей.
- Приступов удушья.
Самым серьезным осложнением такого состояния является гипотонический криз. При этом человек теряет сознание, пульс будет нитевидным, появляется холодный проливной пот и нарушения зрения.
Перенести этот приступ пожилым людям очень трудно, и часто он приводит к смерти.
Причина низкого давления у пожилых часто кроется в патологических процессах в виде сердечной недостаточности, инфекционных заболеваний и других. Поэтому необходимо пройти обследование и определить, чем были вызваны нарушения.
Как поднять низкое давление
Если гипотония беспокоит в среднем возрасте, то это не слишком опасно, но с годами риск осложнений возрастает. Патология у людей после 60 лет может привести к инсульту, что доказано неоднократно.
Не менее опасна и ортостатическая гипотензия. Она обычно имеет такие признаки:
- шум в голове;
- темнота в глазах;
- головокружение;
- нарушение кровообращения в головном мозге.
Иногда резкое головокружение приводит к потере сознания, что также небезопасно. Поэтому необходимо знать, как повысить давление в домашних условиях.
О том, что нарушилась насосная функция сердца, свидетельствует снижение пульсового давления. Если низкое нижнее давление, то причина нарушения в патологиях сердечно-сосудистой системы.
Пациентам, живущим с гипотонией, необходимо знать, как предупредить ишемический инсульт, обмороки и другие опасные последствия. Для этого следует придерживаться следующих рекомендаций:
- Обязательно нужно ежедневно контролировать показатели АД. Измерение следует проводить на обеих руках, а показатели записывать в тетрадь.
- Подниматься с постели следует очень осторожно. Сначала плавно сесть, потом посидеть некоторое время и встать.
- При наличии хронической гипотонии следует хорошо завтракать. Утром обязательно выпивать чашечку кофе. В рационе должны быть продукты, содержащие витамины и минералы. Важно употреблять больше жидкости.
- Утром и вечером полезно гулять на свежем воздухе.
- Физические нагрузки должны быть умеренными. Малоподвижности стоит избегать.
- Не стоит находиться долго в душном помещении, подвергаться эмоциональным и физическим нагрузкам.
Благодаря этим правилам можно избежать понижения показателей артериального давления.
Если гипотония сопровождается опасной для жизни симптоматикой, то необходимо срочно повышать АД. Если проблема беспокоит длительное время, то с врачом должны быть оговорены методы ее устранения.
Большинство специалистов рекомендуют обходиться немедикаментозными средствами. В основном советуют спиртовые настойки лекарственных растений. Полезными свойствами обладает настойка элеутерококка или аралии. Употреблять одно из лекарств нужно в течение дня два раза, добавляя 30 капель в 60 мл воды.
Сосудосуживающими свойствами обладает спиртовая настойка женьшеня. 20 капель помещают в ложку с водой и пьют каждый раз после еды.
Психостимулирующими свойствами обладает настой боярышника. Его можно приготовить самостоятельно. Для этого плоды следует высушить и в количестве 1 столовой ложки добавить в 200 мл кипяченой воды. После этого накрыть и подождать несколько часов. Готовое средство процедить и пить по 2 ложки перед приемом пищи.
Эти методы поднимут давление у пожилого человека при условии длительного применения.
Методика лечения
Давление в пожилом возрасте нормализуют с помощью растительных препаратов. Фитотерапия считается основным методом лечения. Она дает хорошие результаты в комплексе с другими методиками. Продолжительность курса лечения и дозировку определять должен лечащий врач в зависимости от состояния всего организма и особенностей течения болезни.
Пожилым пациентам назначают отвары, настои, сборы, чаи отдельно и в сочетании друг с другом, а также специальные препараты.
Медикаментозная терапия
Из медикаментов для лечения низкого давления используют:
- Ноотропные препараты. Они способствуют улучшению работы головного мозга, стимулируют умственную активность, улучшают память, повышают устойчивость мозга к кислородному голоданию, воздействию травм и токсических веществ. Они помогают людям справиться с психоэмоциональным напряжением, стабилизировать состояние нервной системы.
- Церебропротекторы. Их применяют для предупреждения повреждений мозга под воздействием патогенных факторов. Они устраняют или уменьшают патологические изменения в нервных клетках. С помощью этих препаратов защищают, улучшают и адаптируют структуры мозга к негативному влиянию окружающей среды.
- Витамины группы В, С и Е, минералы кальций, магний и фосфор. С их помощью восполняют недостаток полезных веществ в организме.
- Адреномиметики. Эти биологически активные вещества оказывают стимулирующее действие на адренергические рецепторы, вызывая различные метаболические или функциональные изменения. Они повышают давление в артериях и снижают частоту сердечных сокращений.
- Антидепрессанты и транквилизаторы для восстановления эмоционального фона.
С помощью этих препаратов можно держать показатели артериального давления в пределах нормы.
ЛФК
Лечебная физкультура назначается для:
- общего укрепления организма;
- повышения работоспособности и эмоционального тонуса;
- нормализации функций нервной системы;
- регуляции кровообращения;
- тренировки всех органов и систем;
- повышения тонуса мышц;
- выработки совершенствования двигательных навыков.
Лечебную гимнастику назначают при постельном режиме. Она позволяет адаптировать организм к перемене положения тела.
Хороший эффект в повышении артериального давления можно получить от упражнений для крупных групп мышц, которые выполняют в медленном или среднем темпе. Их сочетают с дыхательными и общеразвивающими упражнениями.
В занятиях обязательно должны быть задействованы мышцы конечностей и туловища вместе с правильным дыханием. Нагрузки могут увеличивать по мере улучшения состояния больного.
Для физкультуры могут использовать мячи, резиновые ленты, тренажеры, выполняют упражнения для равновесия, координации, улучшения функций вестибулярного аппарата.
Диета и народная медицина
Людям пожилого возраста, страдающим гипотонией, необходимо правильно питаться. В рационе должны присутствовать витамины и минералы. Следует есть больше мяса и рыбы жирных сортов, печени, свежих и консервированных овощей и фруктов, ягод, молочных продуктов, специй.
Специалисты рекомендуют снизить потребление яиц, орехов, меда, сладостей, спиртного.
Из народных средств рекомендуют:
- настои женьшеня и элеутерококка;
- отвар зверобоя;
- настой валерианы или чай из мелиссы перед сном.
Пожилые гипотоники должны иметь в домашней аптечке сборы лекарственных трав или настои.
Последствия
Низкое давление способствует развитию застойных процессов в кровеносном русле. Для компенсирования этого состояния сердечная мышца начинает работать в усиленном темпе, более интенсивно выбрасывает кровь, что приводит к развитию ишемической болезни сердца.
Кроме ишемии, гипотония повышает риск развития:
- инсульта;
- инфаркта миокарда;
- болезни Альцгеймера в результате плохого снабжения кровью головного мозга.
Чтобы избежать развития этих последствий, необходимо соблюдать меры профилактики и контролировать показатели АД.
Профилактика
Для того чтобы снизить риск развития осложнений и держать показатели артериального давления в норме, необходимо придерживаться таких рекомендаций:
- каждое утро делать легкую утреннюю гимнастику;
- больше времени проводить на свежем воздухе;
- посещать спортзал;
- принимать контрастный душ. Он поможет держать сосуды в тонусе.
Быстро нормализовать показатели АД поможет массаж. Необходимо правильно питаться и избегать переутомлений и эмоциональных нагрузок.
Скачки артериального давления могут наблюдаться под влиянием плохих погодных условий, стрессов, различных заболеваний. Поэтому при первых признаках необходимо посетить врача и найти причину отклонения, чтобы вовремя устранить ее. Пожилым людям следует особенно внимательно относиться к своему здоровью, так как они гораздо тяжелее переносят сбои артериального давления.
( 1 оценка, среднее 2 из 5 )
Источник
