Что принимать при пониженном давлении и головокружения

Когда гипотония (низкое артериальное давление) проявляет себя общим недомоганием, головными болями, головокружением и другими выраженными симптомами, мешающими нормально жить и трудиться, самое время заинтересоваться средствами, назначаемыми при пониженном давлении.

Что принимать из этих средств относительно безопасно, какие меры по стабилизации давления можно предпринять в домашних условиях? Такие вопросы требуют детального рассмотрения.

Причины головокружения и головной боли при пониженном АД

Невозможно сходу ответить на вопрос, что принимать при пониженном давлении в домашних условиях. Для начала необходимо хотя бы установить причину пониженного АД, ведь симптоматика нередко зависит именно от фактора, спровоцировавшего падение давления. У гипотонии множество провоцирующих факторов, в зависимости от чего она может быть:

• физиологической — чаще наблюдаемой у молодых людей и обнаруживаемой еще в детстве, этот вид гипотонии протекает в хронической форме и обычно не доставляет пациентам особого дискомфорта;
• острой симптоматической — сопровождающей инфаркт миокарда, тяжелые формы аритмии, тромбоэмболию легочной артерии, шоковые состояния, большую потерю крови, аллергические реакции;
• идиопатической (первичной) — развивающейся в форме самостоятельного заболевания при длительном стрессовом состоянии или эмоциональных перегрузках и приводящей к неврозоподобному заболеванию сосудодвигательных центров мозга;
• вторичной — возникающей на фоне основных заболеваний внутренних органов или систем или как побочный эффект некоторых лекарственных средств;
• адаптационной — проявляющейся как реакция на смену климатических условий, высоты над уровнем моря и т. п.;
• профессиональной (в т. ч. гипотонией тренированности) — возникающей у работников шахт, подземных рудников, метростроителей или, наоборот, у постоянно работающих на больших высотах, у спортсменов, а также при работе с аллергенами (химическими соединениями).
• гипотония может развиться и у гипертоников, длительно принимающих гипотензивные средства; таким пациентам сложнее ответить на вопрос, что принять при пониженном давлении, поскольку их АД нестабильно.

Общие принципы помощи в домашних условиях

Главный принцип любого врача — не навреди — должен стать правилом № 1 и для тех, кто задается вопросом, что принять при пониженном давлении в домашних условиях. Бесконтрольное употребление гипертензивных средств может привести к серьезным нежелательным последствиям, иногда гораздо худшим, чем пониженное давление.

Что принимать в домашних условиях безопасно, а от чего лучше воздержаться, можно ли обойтись без применения лекарственных средств? Запомним простые принципы домашней помощи гипотонику.

1. Если измерение артериального давления показывает некритически пониженные результаты и самочувствие человека не вызывает опасений, прибегать к кардинальным мерам не следует.
2. Что нужно принимать при пониженном давлении, сопровождающемся сильной головной болью? Можно унять боль любым анальгетиком или средством из группы нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП).
3. Головокружение и предобморочное состояние считаются опасными симптомами, поэтому человеку следует обеспечить безопасное (сидячее или лежачее) положение таким образом, чтобы кровь «приливала» к голове: в сидячем положении опустить голову ближе к коленям, в лежачем — убрать высокую подушку из-под головы и приподнять ноги.
4. Обморок и бессознательное состояние требуют особого внимания, здесь очень важно быть уверенным, что это произошло именно вследствие приступа гипотонии. Что принять от пониженного давления, если человек в обмороке? Понятно, что сначала следует привести больного в чувство — смочить ватку в нашатырном спирте и осторожно поднести ее к ноздрям больного.
5. Когда человек придет в себя, нужно измерить давление, и если оно все еще низкое, можно дать ему 30 капель любой гипертензивной настойки (женьшеня, элеутерококка, эхинацеи, лимонника), размешанные в 50 мл воды.
6. Если обморок случился у гипотоника, который просто «забыл» позавтракать,— накормить его сытно и полезно, напоить крепким чаем или кофе с молоком.

Что принимать при пониженном давлении?

Если артериальное АД падает часто и доставляет человеку дискомфорт, лучше все-таки посетить врача и выяснить, какие лекарства принимать при пониженном давлении можно в конкретном случае. Выбор лекарства будет зависеть от того, что спровоцировало падение АД и какими симптомами оно проявляется. Что принимать от пониженного давления, если пульс нормальный, а что можно пить, если ЧСС повышена? Самостоятельно ответить на эти вопросы невозможно.

При нормальном пульсе

Нормальный пульс (60–90 ударов в минуту) свидетельствует о стабильной работе сердечно-сосудистой системы и нормальной способности сердца «перекачивать» кровь. Значит, пониженные показатели АД для такого организма являются оптимальными и в особой коррекции не нуждаются. Здесь можно обойтись симптоматической терапией и подбирать лекарства в зависимости от проявлений — например, головных болей. Большинство гипотоников знают, что принимать при пониженном давлении и головной боли:

• кофеина бензоат натрия;
• Цитрамон;
• любые анальгетики;
• препараты из группы НПВП (нестероидных противовоспалительных), например, Нурофен.

При учащенном сердцебиении

А когда пониженное сердечное давление, что принимать в таком случае? Если падает только систолическое давление, а диастолическое остается нормальным или даже повышенным, это, скорее всего, говорит о нарушении сердечной деятельности.

Такое часто случается с гипертониками, состояние сопровождается головокружением и учащением пульса, что является компенсаторным ответом организма на ухудшение кровообращения. Головокружение и учащенный пульс могут быть также вызваны:

• неврологическими и вестибулярными расстройствами;
• вегетососудистой дистонией по гипотоническому типу;
• паническими атаками.

Поэтому даже врачу бывает непросто определиться с диагнозом. Но если есть уверенность, что человек не склонен к повышению АД и не имеет противопоказаний, можно выпить 25 мг Валокордина (22 капли) или любой седативный препарат, не обладающий вазодилатирующим (сосудорасширяющим) свойством.

Можно ли не пить таблетки?

Пациенты, которые испытывают огромное недоверие к любым лекарственным препаратам, всегда пытаются найти альтернативные способы лечения своих заболеваний, без таблеток и микстур. По большому счету лечение гипотонии вполне может обойтись без лекарственной терапии, если человек постарается исключить причины ее возникновения:

• будет рационально и полноценно питаться, обязательно включать в рацион мясо, жирные сорта рыбы, молочные продукты, специи;
• перестанет утруждать свой организм чрезмерными физическими или умственными нагрузками;
• приучиться соблюдать режим дня, где найдется место для умеренной физической активности, достаточного отдыха и здорового сна;
• будет стремиться излечивать основные заболевания, ведущие к снижению АД.

Если же этих мер окажется недостаточно и самочувствие человека будет требовать более серьезных мер, стоит обратиться к врачу. Только специалист может ответить на вопрос, что принимать при пониженном давлении и головокружениях, повышенном пульсе и общей слабости, даже в домашних условиях.

Полезное видео

Полезную информацию о том, почему кружится голова при скачках давления – смотрите в следующем видео:

Заключение

1. Причиной головных болей и головокружения при пониженном давлении является нарушение кровообращения мозга, что ведет к раздражению мозговой иннервации и вестибулярного аппарата.
2. Главный принцип помощи в домашних условиях — при пониженном давлении принимать только те средства, которые были предварительно согласованы с врачом. Если принимать кардинальные самостоятельные меры, это может привести к серьезным нежелательным последствиям.
3. Перед приемом любых таблеток или микстур следует прочитать инструкцию и убедиться, что у пациента нет противопоказаний к их применению.

Практически всем, независимо от возраста, приходилось чувствовать головокружение и нарушения равновесия. Часто это состояние связано с низким давлением. В одних случаях причины не угрожают жизни и через некоторое время симптомы бесследно исчезают. Но если низкое давление и кружится голова регулярно, это свидетельствует о наличии патологий.

Связь вертиго и давления

Давление и вертиго тесно свзязаны между собой. Давление вообще – один из важнейших физиологических параметров организма, от которого зависит общее самочувствие, психологическое равновесие, трудоспособность, и прочее.

Нормальное давление

Нормальное АД – это показатели 120 на 80 миллиметров ртутного столба (верхняя цифра, это систолическое давление, а нижнее – диастолическое). Однако для разных возрастов и полов эти показатели могут колебаться.

Для взрослого человека нормальными показателями считается давление 110 на 80 или 90 на 120, а максимально допустимым 140 на 90.

Если оно выше, есть основания говорить о начальной стадии гипертонии, если ниже – о гипотонии.

Низкое

О пониженном артериальном давлении у здорового человека говорят, когда значения ниже 110 на 70 мм рт. ст. Отчего возникает такое состояние?

• когда сердце не перекачивает по артериям достаточное количество крови;
• когда имеются сосудистые нарушения.

При пониженном давлении нарушается кровоснабжение мозга, и он получает недостаточно кислорода. Это проявляется следующими симптомами:

• усталость;
• головная боль;
• сонливость;
• похолодание конечностей;
• слабость;
• тошнота.

При тяжелой гипотонии у пациента кружится голова, может возникнуть потеря сознания при резкой смене положения тела.

Высокое

Гипертония – один из самых распространенных симптомов нарушений сердечно-сосудистой деятельности. О гипертонии речь идет, когда АД более 140 на 90 мм рт. ст.

Симптомы гипертонии следующие:

• болит голова и головокружение;
• усталость;
• расстройства сна;
• тошнота.

С прогрессирование заболевания происходит повреждение различных органов.

Причины пониженного давления и головокружения

По уверениям медиков, главной причиной гипотонии являются сбои в работе вегетативной нервной системы, иными словами – вегето-сосудистая дистония (ВСД). Но помимо нее еще целый ряд причин может пагубно влиять на АД, т. е., снизить его ниже нормы.

Патологии работы мозга

Головокружения, связанные с низким давлением, могут возникать при следующих повреждениях головного мозга:

• новообразования в тканях;
• травмы;
• воспалительные процессы;
• нарушения кровообращения;
• паразитные поражения;
• врожденные пороки;
• патологии нервной системы.

Метод лечения зависит от конкретной болезни.

Эмоциональный стресс

Хронические стрессовые ситуации и психоэмоциональные нагрузки выступают провокаторами гипертонии, но иногда способны давать обратный эффект, вызывая снижение АД.

При низком давлении человек чувствует головокружение, нарушения сердечного ритма, дыхания, тревожность и беспокойство, проблемы с пищеварением.

ЛОР заболевания

Примерно в 1 из 10 случаев головокружений причиной являются заболевания ЛОР-органов, в частности:

• отиты;
• лабиринтит;
• болезнь Меньера;
• нейронит.

Воздействие на вестибулярный аппарат

Головокружения нередко связаны с нарушением вестибулярной функции. Например:

• доброкачественное позиционное приступообразное головокружение. При этой патологии возникает резкое вертиго при поворотах головы. Эффективно лечится специальными упражнениями;
• у пожилых людей головокружение возникает на фоне нарушения кровоснабжения отделов мозга, ответственных за вестибулярные функции. Такие нарушения возникают при инсульте, атеросклерозе артерий;
• нарушения вестибулярного аппарата часто наблюдаются у больных сахарным диабетом. Они связаны с поражением периферических артерий в конечностях.

Нарушение режима отдыха

Интенсивный ритм жизни, напряженных график, недостаток сна не сразу, но могут привести к нежелательным последствиям, в том числе и к тому, что прыгает артериальное давление, на фоне чего возникают головокружения.

Для хорошего самочувствия человеку нужно больше отдыхать и спать не менее 8 часов в сутки.

Вредные привычки

Такие пагубные привычки, как употребление алкоголя и курение способны провоцировать гипотензию. Хотя в большинстве случаев под действие этих факторов оно все же повышается.

Аритмия

Аритмия на фоне низкого АД может возникнуть по следующим причинам:

• сильная кровопотеря в результате травмы или несчастного случая;
• шоковое состояние (кардиогенный, анафилактический, травматический шок), возникающее под действием аллергической реакции или травмы;
• вегето-сосудистая дистония (ВСД). В моменты кризиса люди с этим заболеванием испытывают резкую слабость, побледнение кожи и слизистых оболочек, вертиго, гипотензию, тахикардию;
• передозировка лекарственными препаратами либо их употребление совместно со спиртными напитками;
• беременность. Низкое АД и высокий пульс у женщин обусловлен увеличением объема циркулирующей крови, что может вызвать железодефицитную анемию и тахикардию.

Болезни вирусного характера

Чаще всего голова может закружиться от таких вирусных заболеваний, как ОРВИ и грипп. Дополнительно к этим симптомам присоединяются высокая температура тела, общая слабость, тошнота.

Возбудителями ОРВИ и гриппа выступают различные вирусы, проникающие в организм на фоне низкого иммунитета. Пиком эпидемии считаются осень и весна.

Нахождение в мало проветриваемом помещении

Гипотония и вертиго может настигать человека, который долгое время находится в душном помещении. Затрудняется вентиляция легких, нарушается минеральный и белковый обмен, страдает центральная нервная система.

На гипотонию нередко жалуются те, кому приходится работать под землей, и в условиях высокой влажности и температуры и перепадах атмосферного давления.

Проблемы с гормонами

Такие эндокринные патологии, как гипотиреоз, недостаточность надпочечников способны понижать давление.

При недостаточности надпочечников организм испытывает дефицит гормонов коркового слоя. Это вызывает потери натрия и недостаток жидкости в организме.

При гипотиреозе наблюдается падения уровня гормонной щитовидной железы. Из-за этого происходит замедление сердцебиения и потеря эластичности сосудов, что способно уменьшить АД.

Что делать?

Что делать, если резко понизилось АД и начала кружиться голова?

1. Прилягте на кровать и расслабьтесь.
2. Постарайтесь успокоиться. Это состояние временное, а нервозность усугубит ситуацию и спровоцирует учащение пульса.
3. Сфокусируйте взгляд на одной точке, это поможет избежать обморока.
4. Чтобы устранить вертиго, сделайте себе массаж в области затылка.

Профилактика недуга

Чтобы не болеть, измените образ жизни:

1. Научитесь питаться правильно. Уберите из рациона консерванты, красители, эмульгаторы, добавьте свежие овощи и фрукты, пропейте мультивитамины.
2. Занимайтесь лечебной физкультурой. Она помогает нормализовать работу всех органов и систем.
3. Грамотно распределяйте время, чтобы была возможность отдыхать. Ложитесь спать не позднее 23.00. А перед сном старайтесь гулять полчаса на свежем воздухе.

Правильное диагностирование

Чтобы выяснить причину, спровоцировавшую гипотонию и головокружение, пройдите обследование у терапевта и сделайте следующие исследования:

• ультразвуковое исследование (УЗИ) шеи и головного мозга;
• рентгенография;
• магнитно-резонансная томография.

Лечение таблетками

Медикаментозное лечение должно проводиться под контролем лечащего врача. Обычно от головокружения, спровоцированного низким давлением, рекомендуют принять следующие лекарства:

Народная медицина

Помимо лекарств при гипотензии хорошо помогают народные рецепты:

1. Настойка татарника колючего. Возьмите 2 ст. л. сухой травы, залейте 200 мл кипятка, кипятите 10 минут и 30 минут настаивайте. Процедите, принимайте по 1 ст. л. 4 раза в день.
2. Возьмите 1 ст. л. измельченного корня родиолы, залейте ½ стакана водки, настаивайте 10 суток в темной месте. Пейте по 15-20 капель за полчаса до приема пищи в течение трех недель.
3. Смешайте 40 г плодов красной рябины, 30 г корней пырея ползучего, 25 г листьев земляники лесной, 20 г корня одуванчика. Залейте смесь 400 мл кипятка, дайте настояться 4 часа, процедите. Принимайте по 100 мл 3 раза в день перед едой.

Отзывы людей

Вероника Мальцева:

У меня со школы ВСД. При гипотоническом кризе возникает головокружение, тошнота, рвота, слабость и все сопутствующие симптомы. Всегда помогает крепкий горячий чай с сахаром. Еще легче становится, когда пью воду.

Ольга Скорикова:

У меня с детства пониженное давление. По утрам просыпаюсь, резко встать не могу, так как голова кружится, боюсь упасть. Мое лечение, это правильное питание, обязательный завтрак и ежедневные занятия гимнастикой. Как только перестаю гимнастику делать, сразу падает давление и случается обострение.

Визитов:
5 649