Что можно пить при артериальном давлении
Повышенное артериальное давление – это распространенное явление, которое чаще всего встречается у пациентов от 30 лет. При неправильном или несвоевременном лечении болезнь может спровоцировать появление сердечной недостаточности, что чревато серьезными последствиями, среди которых инфаркт миокарда, инсульт и другие патологии. Чтобы это не случилось, нужно сразу обращаться к врачу при первых признаках артериальной гипертензии. После обследования он назначит медикаментозное лечение. В любом случае, нужно знать, что пить при высоком давлении. Об этом и пойдет речь в данной статье.
Основные причины повышенного давления
Существует много разных факторов, способных спровоцировать артериальную гипертензию. Последствия приема определенных препаратов, употребление алкогольной продукции, чая или кофе, чрезмерные физические нагрузки на организм. Это все может вызвать кратковременное повышение давления, которое вскоре стабилизируется.
Появление постоянной гипертонии, как правило, связано со следующими факторами:
- заболевания почек;
- избыточный вес;
- малоподвижный образ жизни;
- курение, чрезмерное употребление алкогольной продукции;
- несбалансированное питание;
- употребление жирной пищи, содержащей насыщенные жирные кислоты;
- эмоциональное перенапряжение, сильные стрессы;
- генетическая предрасположенность.
С возрастом риск развития сердечных заболеваний, в том числе и гипертонии, значительно повышается. Поэтому людям старше 30 лет рекомендуется придерживаться сбалансированного питания, заниматься активными видами спорта и так далее.
Характерные симптомы
Главный и самый ранний признак повышенного артериального давления – это сильная головная боль. Порой болезненные ощущения могут проявляться в районе затылка. Чаще всего больной мучается от головной боли в первой половине дня, а точнее — утром.
Есть и другие симптомы гипертензии. К ним относится:
- кровотечение из носа;
- сильное головокружение;
- проблемы с памятью;
- появление одышки;
- болезненные ощущения в области груди;
- ухудшение зрения;
- пациент становится более раздражительным;
- бессонница.
На заметку! Такие симптомы являются результатом запущенной формы гипертонического заболевания. Несколько лет требуется, чтобы обзавестись такими проблемами со здоровьем.
Что можно сделать?
Многие люди, столкнувшись с гипертонией, обращаются к специалистам за помощью. Согласно статистическим данным, примерно 30% населения планеты страдает от данного недуга, но лишь небольшая часть из них знает, что нужно пить при высоком давлении.
Заниматься самолечением нельзя, тем более что вы не знаете точно, какой именно препарат сможет помочь. Для этого нужна помощь специалиста. Тот, проведя обследование, сможет назначить оптимальный курс терапии, включающий прием медикаментов, соблюдение лечебной диеты и физические упражнения. Также многие люди используют рецепты народной медицины для снижения артериального давления. Рассмотрим каждый из этих методов отдельно.
Аптечные препараты
Если у человека высокое давление постоянно, а не только после физических нагрузок или кофе, врач может назначить фармакологические средства. Рассмотрим самые распространенные средства традиционной медицины, назначаемые врачами.
Таблица. Эффективные препараты при высоком давлении.
Название препарата, фото | Описание |
---|---|
Отличное средство, оказывающее на организм быстрое действие. Препарат не только снижает артериальное давление, но и стабилизирует работу вегетативной и нервной систем человека. Положительный образом воздействует на работы сосудистой системы, приводит сердечные мышцы в тонус. Особенностью Раунатина является отсутствие противопоказаний, что делает его доступным для всех пациентов. | |
Назначается, как правило, при лечении ранней стадии развития заболевания. Для повышения эффективности его сочетают с мочегонными средствами. Чтобы препарат быстрее усваивался организмом, врачи рекомендуют принимать Резерпин после еды. Несмотря на свои положительные стороны, данное средство имеет некоторые противопоказания. Например, его нельзя принимать пациентам, страдающим от брадикардии, язвенного заболевания желудка или почечной недостаточности. | |
Благодаря активным веществам, которые содержатся в препарате, Метилдофа способствует снижению тонуса артериол, что, в свою очередь, и приводит к нормализации артериального давления. Как и большинство сильнодействующих препаратов, Метилдофа также имеет несколько противопоказаний. Например, средство не рекомендуется принимать людям, страдающим от почечной недостаточности. Связано это с воздействием препарата на работу почек. | |
Данное средство положительным образом влияет на работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Способствует снижению нагрузки на внутренние органы, улучшает циркуляцию крови в организме и очищает надпочечники. Благодаря своим полезным свойствам, Эналаприл часто назначается для нормализации артериального давления. | |
Отличное стабилизирующее средство, улучшающее циркуляцию крови в организме, тем самым увеличивая приток ко внутренним органам. Средство также может вводиться инъекционно, особенно при серьезных формах гипертонии. В зависимости от тяжести заболевания и состояния здоровья пациента, дозировка препарата может меняться. Не рекомендуется применять пациентам, перенесшим острую форму инфаркта миокарда. | |
Еще один препарат, используемый в медицине для нормализации артериального давления. Он входит в группу сульфонамидов и назначается для комплексного лечения, когда прием других медикаментов не дал желаемого результата. Выпускается в форме таблеток. Длительность лечебного курса от 6 до 10 дней. В редких случаях врач может продлить лечение до двух недель. Индапамид также имеет побочные эффекты, среди которых аллергическая реакция организма, депрессия, приступы тошноты или бессонница. |
На заметку! Средство должно не только быстро стабилизировать давление, но и предотвращать появление новых приступов заболевания и развитие осложнений. Зачастую врачи назначают сразу несколько препаратов, чтобы наиболее эффективное для конкретного случая.
Народная медицина
Для снижения артериального давления также могут использоваться и народные средства. Разумеется, помочь они могут только в сочетании с медикаментами.
К самым распространенным из них можно отнести:
- калиновый сироп. Для приготовления этого лекарства нужно измельчить 50 г ягод калины, чтобы в итоге у вас получилась каша. Добавьте туда 1 ст. л. меда, тщательно все перемешайте и поставьте на слабый огонь на 5 минут. После этого оставьте сироп настаиваться в темном месте. Длительность настаивания – 1-2 часа. Готовое средство принимайте по 2 ч. л. 3-4 раза в день;
- травяной настой. Приготовьте травяной сбор, смешав в равных пропорциях софору японскую, герань луговую, лесной чистец и траву донника. Затем залейте 1 стаканом кипятка 1 ст. л. приготовленного сбора и настаивайте на протяжении 20 минут. Готовый настой принимайте вовнутрь по 200 мл в день. Желательно выпивать средство вечером, перед тем как ложиться спать;
- настой из цветков золотого уса. Для его приготовления нужно залить 500 мл водки 30 г цветков растения и настаивать на протяжении 14 дней. Обязательно настаивайте лекарство в темном помещении. После этого процедите настой через несколько слоев марли, чтобы удалить остатки растения. Принимайте по 1 ч. л. средства в день перед завтраком;
- березовый отвар. Еще один рецепт народного средства, используемого при высоком давлении. Для приготовления отвара смешайте по 10 г березовых почек, травы зверобоя и ромашки аптечной. Залейте все это 500 мл кипятка и настаивайте 1-2 часа. После настаивания отвар нужно процедить через марлю. Принимайте готовое средство раз в день по 200 мл. Желательно выпивать отвар утром на голодный желудок.
Независимо от того, насколько полезным и натуральным может показаться то или иное средство, перед его применением обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом. В первую очередь, сделать это нужно для того, чтобы исключить появление побочных действий.
Как снизить артериальное давление естественными способами
Шаг 1. Уменьшите количество натрия, который попадает в организм вместе с пищей. Есть несколько простых шагов, которые вы можете предпринять, чтобы сократить потребление натрия прямо сейчас:
- не добавляйте соль к пище;
- держитесь подальше от обработанных и упакованных продуктов. Быстрое питание также известно высоким содержанием натрия;
- покупайте предметы с пометкой «Без добавления натрия» на упаковке. Многие консервы и овощи содержат натрий. Производители добавляют его для того, чтобы помочь им оставаться свежими дольше.
Шаг 2. Занимайтесь ездой на велосипеде, плаванием или различными упражнениями в течение одного часа в день по 3 раза в неделю. Регулярные физические упражнения необходимы для контроля вашего кровяного давления. Ваша цель — увеличить частоту сердечных сокращений в течение всего времени, поэтому ищите то занятие, которое заставляет вас потеть и дышать немного тяжелее. Даже продолжительная прогулка – это отличный способ бороться с высоким артериальным давлением.
Найдите партнера по занятиям спортом. Вы продолжаете регулярно тренироваться, если будете мотивировать друг друга. Когда это возможно, не пользуйтесь лифтом, найдите способы включить активные движения в повседневную рутину.
Шаг 3. Найдите время для расслабления каждый день. Чрезмерное беспокойство приводит к повышению артериального давления. Стресс оказывает серьезное влияние на ваше физическое здоровье, поэтому нужно найти способы «щелкнуть выключателем», когда вы придете домой с работы.
Уделяйте 15-30 минут времени для расслабления каждый день. Закройте дверь, выключите телефон и полностью погрузитесь в себя. Возьмите хорошую книгу или послушайте музыку перед сном. Потратьте время, чтобы исключить отвлекающие факторы и снять стресс перед сном. Используйте свои дни отпуска. В долгосрочной перспективе вы будете счастливее и продуктивнее.
Шаг 4. Ешьте здоровую пищу, но небольшими порциями, разделяя обычный дневной рацион на 4 приема. Хорошая диета должна включать много постного мяса (курица, индейка и рыба), различные сложные углеводы, такие как овес, лебеда и цельная пшеница, а также большие порции фруктов и овощей.
Подождите 10-15 минут после приема пищи, прежде чем еще немного перекусить. Ваше тело нуждается во времени, чтобы появилось чувство сытности. В противном случае вы можете продолжать есть, даже если не голодны. Сосредоточьтесь на здоровых закусках, таких как хумус, фрукты, морковь, крекеры с низким содержанием натрия и йогурт.
Шаг 5. Пейте меньше кофеина. Кофеин может увеличить артериальное давление у людей, которым уже была диагностирована гипертония. Кофеин временно увеличивает жестокость артерий, заставляя сердце работать более интенсивно, что увеличивает кровяное давление.
Чтобы увидеть, влияет ли кофеин на ваше давление, выпейте напиток с кофеином и проверьте свое АД в течение 30 минут. Если оно увеличилось на 5-10 мм рт.ст., то кофеин, вероятно, вызывает увеличение вашего артериального давления. Проконсультируйтесь с доктором. Хотя большинство исследователей считают, что кофе увеличивает кровяное давление, есть также исследования, в которых говорится, что если вы регулярно потребляете кофеин, снижение потребления кофеина не снижает артериальное давление.
Шаг 6. Избегайте курения. Оно приводит к повышению артериального давления в течение нескольких минут, к тому же сигаретный дым негативно влияет на здоровье в целом. Если вы курите сигареты, ваше тело будет менее защищенным от различных заболеваний. Многие люди курят, чтобы справляться со стрессом, поэтому важно найти альтернативное решение проблемы.
Курение может привести к различным осложнениям, которые также вызывают стресс и ограничивают ваш образ жизни. К тому же, сигареты стоят дорого.
Видео – Таблетки от высокого давления
Источник
Что принимать при повышенном давлении – сразу лекарства или помогут настои трав волнует многих при повышенных цифрах на тонометре.
Возможно для многих будет сюрпризом, но повышенное давление можно держать «в узде» годами без рецидивов. Как это сделать, читайте ниже, ничего сверх ординарного в этом нет.
Артериальное давление бывает:
Гипотония (низкое кровяное давление):
- Систолическое (верхнее на тонометре) 90 мм. рт. ст. или менее.
- Диастолическое (нижнее на тонометре) 60 мм. рт. ст. или меньше.
Нормальное давление:
- Систолическое 90-119 мм. рт. ст.
- Нижнее диастолическое 60-79 мм. рт. ст.
Пред гипертензия (повышенное давление):
- Верхнее давление — систолическое 120-139 мм. рт. ст.
- Нижнее давление — диастолическое 80-89 мм. рт. ст.
Гипертония 1 стадии развития:
- Верхнее — систолическое 140-159 мм. рт. ст.
- Нижнее — диастолическое 90-99 мм. рт. ст.
Гипертония 2 стадии развития:
- Верхнее давление — систолическое более 160 мм. рт. ст.
- Нижнее давление — диастолическое более 100 мм. рт. ст.
Вот таким бывает путь от начала болезни до ее расцвета.
Что принимать при повышенном давлении, симптомы:
Большинство людей будут ходить, работать, жить не подозревая, что у них повышено давление. Иногда цифры его могут доходить и до 180/110 мм. рт. ст., но человек и не подозревает о рисках.
При повышенном артериальном давлении у больного:
- Болит голова практически постоянно, причина — суженные сосуды.
- Давление скачет, то высокое, потом сразу низкое.
- Усталость такая, что кажется никогда и сил – то не было.
- Раздражительность, непонятно откуда взявшаяся.
- Сонливость и апатия, ничего не интересно.
- Краснеет часто лицо.
- По утрам отеки век, лицо одутловатое.
- Онемение пальцев.
- Мелькание черных точек перед глазами.
- Непонятная тошнота, ощущение беспокойства, постоянного дискомфорта и болей в животе с внезапными позывами к рвоте.
- Иногда появляется рвота при серьезном кровяном давлении.
- Кружится голова, появляется шаткость при ходьбе, человека «забрасывает» в стороны.
- Предметы перед глазами не четкие, расплываются.
- Частые носовые кровотечения.
- Сердечные аритмии, сердце бьется часто, будто трепещет.
- Появляется одышка – невозможность надышаться.
- Холодный пот по телу.
При появлении большинства этих симптомов у вас, особенно если вы не в курсе, что с вами, немедленно вызывайте медицинскую помощь или знакомого врача.
Что принимать при повышенном давлении, осложнения:
Очень много случаев, когда больной понадеявшись на авось получал осложнения:
Инсульт:
Он бывает геморрагический (разрыв сосуда) или ишемический (закупорка):
Кровообращение к мозгу нарушается по причине закупорки (ишемический) или разрыва артерии (геморрагический) инсульт, клетки мозга отмирают.
Инфаркт миокарда:
Некроз сердечной мышцы (разрыв), она умирает по причине потери кровоснабжения в ней.
Сердечная недостаточность:
Наше сердце надрывается, прокачивая густую кровь по сильно суженным сосудам при высоком давлении.
Образование тромба:
Густая кровь при слабом сердце, суженных сосудах образуют тромбы, которые в любом месте могут перекрыть путь крови по сосуду.
Аневризмы:
Грыже подобное выпячивание стенки вены, артерии. Может произойти разрыв слабого сосуда.
Болезни почек:
Повышенное давление часто вызывает нарушение работы почек – почечную недостаточность. Повреждаются их мелкие сосуды.
Болезни глаз (гипертоническая ретинопатия):
Не леченная гипертония приводит к утолщению, а также сужению, иногда разрыву кровеносных сосудов в глазах. Таким образом можно потерять зрение.
Метаболический синдром:
Нарушенный обмен веществ организма – называется метаболическим синдромом и выражается:
- Лишнем весе, увеличении талии.
- Уровень хорошего холестерина падает (у женщин должен быть не ниже 1,4).
- Повышается сахар крови.
Повышается резко риски получить диабет, отклонения работы сердца, изменения в сосудах.
Когнитивные отклонения:
Или проблемы с памятью начинаются у всех гипертоников, по причине плохого питания мозга. Сосуды сужены, питание к клеткам мозга плохо доходит.
Проверяйте свое кровяное давление почаще, купите для этого домашний тонометр. Выбор в аптеках довольно широк.
При повышенном давлении что принимать в домашних условиях:
При совсем начале развития повышенного давления, если вы осознаете и поймете, что болезнь запускать нельзя измените свой образ жизни.
Откажитесь от соли, соленых, маринованных продуктов. Помните, соль консервант, задерживает воду в организме. Отсюда и повышенное давление.
Немножко досаливайте пищу на столе, при готовке не солите. Постепенно привыкните, наградой будет большое количество потерянной воды. За месяц может уйти до 8 килограмм.
Соль содержится во всех продуктах, пищу солить не надо, просто мы привыкли все солить, перчить, сдабривать жиром, сахаром.
Затем получаем расплату в виде бесформенного, больного тела, начинаем страдать. Появляется вес, за ним гипертония, диабет, атеросклероз и все. Остается ждать инсульта или инфаркта.
Нужно разорвать этот порочный круг, если вы любите себя, вы это сделаете.
Что принимать при повышенном давлении, причины давления:
Вообще повышенное давление имеет первичную причину происхождения
Вторичная причина подъема давления кроется в болезнях почек или другого органа. Орган провоцирует давление по причине нарушенной своей работы.
Распространенные причины повышенного давления:
- Возраст человека, чем больше лет, тем больший риск.
- Наследственность увеличивает риск получить болезнь.
- В холодное время повышенное давление появляется чаще, чем в теплый период времени.
- Этническое происхождение, некоторые народности больше подвержены к большим цифрам артериального давления, другие меньше.
- Ожирение, лишний вес практически всегда сопровождается подъемом давления. Сердцу тяжело обслуживать лишние десятки килограммов. Оно для этого не рассчитано.
- Повышенным давление чаще страдают мужчины, но к 60 годам цифры уравниваются. Женщины теряют эстрогенную защиту сосудов.
- Малая подвижность всегда провоцирует много болячек. Движение и еще раз движение.
- Постоянная отрава, попадающая в организм с сигаретами, гробит сосуды человека. Здесь вопрос нужно ставить не только о повышенном давлении, а о сроках жизни курящего.
- У любителей горячительного артериальное давление всегда повышено, по причине постоянного отравления органов.
- Любители солененького также имеют повышенные цифры тонометра. Боритесь с данной привычкой, поймете потом, о чем я говорю.
- Насыщенные жиры (животные) очень плохо влияют на наши сосуды. Избыточный холестерин точно, никому не дал здоровья. Заменяйте животные жиры на растительные масла в небольших количествах. Здоровье ваше улучшится.
- Хронические стрессы, наша постоянная озабоченность, неумение расслабляться заставляют сосуды сужаться. Отсюда давление. Мы не умеем все проблемы решать вовремя. Рабочие моменты до хрипоты обсуждаем дома. На работе продолжается обсуждение домашних проблем: дети, здоровье, друзья, подруги. О расслаблении и не вспоминаем.
- Больные диабетом всегда имеют большие риски получения не только повышенных цифр давления, но и гипертонии во всей ее красе. При данном заболевании идет нарушение работы всех органов.
- Больные псориазом имеют высокие риски получить повышенное давление.
- Беременность женщины, самый прекрасный момент ее жизни могут омрачить повышенные цифры на тонометре. Понятна нагрузка на организм. Старайтесь поменьше расстраиваться, отдыхать и двигаться.
Что принимать при повышенном давлении, диагностика:
Измерение тонометром артериального давления:
Верхние цифры – систолическое давление, когда сердце сжимается (момент максимального сжатия).
Нижнее давление – диастолическое, показывает давление крови, происходящее между ударами сердца, момент отдыха сердца.
Цифры, полученные на тонометре, смотрите выше.
Анализы мочи, крови:
Нужны для определения сахара, обязательно холестерина крови. Уровень калия, кальция.
Определяется белок в крови, а также моче (не должен быть).
На велотренажере измерят давление после нагрузки на нем в течении трех, пяти минут. Определят, как ваше сердце и сосуды справляются с физической нагрузкой.
ЭКГ (электрокардиограмма):
Электрическая активность сердца.
Холтеровское мониторирование:
Для исследования работы сердца и сосудов больной носит в течение суток портативное устройство ЭКГ. Оно крепится электродами на груди больного.
Эхокардиография — ультразвуковые волны, показывают работу сердца. Выявляет проблемы сердца: утолщение стенок ее, дефектные клапаны, тромбы, наличие жидкости в перикарде.
При повышенном давлении что принимать в домашних условиях, рецепты:
Дома на первых порах, когда давление показывает невысокие цифры до 140/89, попробуйте наладить правильный ее режим.
А именно:
- Похудейте потихоньку, способов много, но делать это нужно грамотно, чтобы не заработать на фоне стресса еще большее повышение давления.
- Убирайте с рациона соль.
- Занимайтесь спортом, особенно вам нужна ходьба и велосипед. Обязательно на свежем воздухе.
- Избавьтесь от вечной тревоги и стресса.
- Лечите свои болячки вовремя.
- Правильно питайтесь.
- Не жарьте, только варите запекайте, иногда гриль.
- Навсегда забудьте, что такое соленая селедка, маринованные огурчики, пельмени и торты, блинчики и кофе. Это мертвая пища, вот она и поднимает давление. Копчености также входят в данный перечень. Готовьте дома, чем проще еда и натуральней, тем лучше.
Некоторые продукты и сборы трав для снижения повышенного давления:
Красная свекла:
Хорошо помогает употребление красной свеклы. Потреблять ее нужно в свежем виде один разок в день. Варить нельзя.
Добавлять можно укроп (можно сушеный), чеснок, нерафинированное подсолнечное масло. Летом можно ее заменять ботвой, витамина с и фолиевой кислоты в ней больше, чем в свекле.
Кушать лучше утром, когда желудок пустой. Хорошее средство профилактики тромбофлебита, инсульта, инфаркта, атеросклероза, рака.
Клюква:
Клюкву по одной трети стакана съедать каждый день на ночь, добавляя немного меда. Если переносите, ешьте без меда. Во время лечения давление не будет повышаться.
Соки от давления:
Смешать в одной емкости по одному стакану морковного, свекольного сока, меда. Добавить половину стакана сока клюквы и такую же порцию водки.
В темном месте подержать трое суток. Лечимся, принимая такую дозу: всего по столовой ложке не более трех раз в день.
Настойка календулы:
Спиртовая настойка пригодится и аптечного производства, так проще и быстрее. Принимаем в дозе 30 капель 3 раза /день долгое время. Хорошо спится после данного лечения. Повышается работоспособность, голова болеть перестает.
Натуральный яблочный уксус:
Смоченную в уксусе салфетку приложить на 10 минут к пяткам. Следить за давление обязательно, как только оно снизится, убрать.
Боярышник с молоком:
Перед тем, как лечь спать выпейте стакан теплого молока с добавленной в него настойкой боярышника в количестве одной чайной ложки. Не спеша выпить. Давление понизится.
Травы:
Для снижения давления пьют настои и отвары трав: пастушья сумка, хорошо сушеницу топяную, шлемник байкальский, конский щавель, лапчатка белая.
Ботва моркови:
Высушенную ботву моркови заваривают и пьют от весны до поздней осени. Проведете так сезона три и забудете о давлении.
Корица и простокваша:
Стакан домашней простокваши и стакан меда смешать. Добавить 2 чайных ложки молотого порошка корицы. Пить по 1/2 стакана 2 раза / день две недели. Столько же перерыв. Лечение повторяется.
Быстро снизить давление:
Чтобы быстро избавиться от повышенного давления надавите средним пальцем на козелок уха 9 раз.
Приложить в салфетке лед на 7 шейный позвонок. Держите до полного таяния. Нанесите после этого на зону любое масло, хорошо разотрите. Давление упадет. Процедуру повторять 1 раз в три дня. Учтите, давление падает очень быстро.
Что принимать при повышенном давлении лекарства:
Лекарственные препараты для повышенного артериального давления:
Ангиотензин — превращающий фермент:
Ингибиторы АПФ блокируют действие в организме некоторых гормонов, они регулируют уровень кровяного давления.
Ингибиторы АПФ имеют побочные действия:
- Кружится голова.
- Наваливается усталость.
- Начинаются головные боли, очень неприятные и надоедливые.
- Сухой кашель, довольно стойкий.
Такие препараты, как:
- Энап.
- Энам (эналаприл).
- Лизиноприл.
- Каптоприл (капотен).
- Беназеприл.
- Рамиприл.
- Квинаприл (аккупро).
Блокаторы кальциевых каналов:
Блокируют выработку кальция в сосудах, наступает расслабление их.
При болезнях печени, сердца к их приему нужно подходить аккуратно.
Например, такие, как:
- Верапамил (финоптин, изоптин).
- Нифедипин (коринфар, адалат).
- Никардипин (пердипин).
- Амлодипин (норваск).
- Фелодипин (плендил).
- Бепредил.
- Форидон.
Запрещен прием грейпфрута.
Тиазидные диуретики:
Для вывода лишнего натрия из почек, лишней воды. Обычно врач назначает их первыми.
Бета-блокаторы:
Они замедляют сердечные сокращения, также уменьшают сердечные сокращения, давление падает.
Например, такие, как:
- Атенолол.
- Бипрол (конкор).
- Метопролол.
- Пиндолол.
- Алпренолол.
- Тимолол.
Добавляются препараты калия, магния, комплекс витаминов. Хорошо дополнить лечение успокаивающими травяными сборами.
Теперь вы познакомились и знаете, что принимать при повышенном давлении, очень надеюсь, что я помогла вам. Лечитесь.
С уважением, Татьяна Николаевна, автор. Забегайте в гости ко мне на сайт, всегда жду.
Источник