Что делать если артериальное давление 150 на 60
Давление 150 на 60 мм рт.ст. часто пугает человека и он не знает как с ним справиться. Стоит ли снижать систолическое АД или наоборот повышать диастолическое? Давайте разберемся что делать при таких показаниях тонометра.
Значение показателей
Всемирная организация здравоохранения четко определяет уровни нормального давления. Они представляют собой диапазон от 100/60 мм рт.ст. до 139/90 мм рт.ст. Однако, важны не только эти показатели, но и разница между систолическим и диастолическим давлением, которая называется пульсовое давление. У здорового человека оно находится в пределах от 30 до 40 мм рт.ст.
При артериальном давлении 150 на 60 мм рт.ст. уровень пульсового давления составляет 90 мм рт.ст., что является высоким показателем и требует обязательного медицинского вмешательства. Причины такого высокого разрыва могут быть следующие:
- хроническая сердечная недостаточность;
- атеросклероз аорты и крупных ее ветвей;
- высокое внутричерепное давление;
- недостаточность аортального клапана;
- ишемическая болезнь сердца;
- железодефицитные состояния;
- нарушения работы щитовидной железы.
Некоторые из вышеперечисленных заболеваний являются осложнением гипертонической болезни. Для их развития требуется не один десяток лет, поэтому высокое пульсовое давление чаще всего встречается у пожилых людей.
Однако, нередко такое состояние наблюдается и у беременных женщин. У них это связано с усиленной работой всех внутренних органов и перераспределением крови, а также наличием возможной железодефицитной анемии и заболеваний щитовидной железы.
Симптомы
Симптомы давления 150 на 60 мм рт.ст. в большинстве случаев представляют собой:
- головную боль;
- головокружение;
- тошноту;
- стук или шум в ушах;
- онемение кончиков пальцев.
При таком давлении вы можете наблюдать специфический симптом — прекапиллярный пульс. Что это значит? Это пульсация капилляров при надавливании на ногтевое ложе. Чаще всего возникает при недостаточности аортального клапана.
Если вы заметили у себя этот симптом — проконсультируйтесь с врачом!
Пульс
На частоту сердечных сокращений влияют многие факторы:
- Дыхание.
- Артериальное давление.
- Уровень гормонов стресса.
- Состояние проводящей системы сердца.
У здорового человека старше 20 лет пульс находится в пределах 60-80 ударов в минуту. При высоком давлении обычно наблюдается и увеличение числа сердечных сокращений. Однако, из-за большого количества факторов, влияющих на пульс, он может не только учащаться, но и замедляться. В таком случае не медлите и вызывайте врача.
ЧСС 60 при таком АД
Современные электронные тонометры помимо цифр АД показывают ЧСС. Это не случайно. Обращайте внимание на этот показатель и сообщайте о нем врачу, если он выходит за пределы диапазона 60-80 ударов в минуту или тонометр определил аритмию.
Пульс 60 не является патологическим. Однако, он находится на нижней границы нормы. Это может свидетельствовать о начинающихся нарушениях в проводящей системе сердца, что требует дополнительного медицинского осмотра и проведения клинического минимума обследований.
Знайте, что такие значения пульса могут быть на фоне приема бета-блокаторов. В таком случае это терапевтических эффект, не требующий коррекции.
Лечение
Если вы впервые обнаружили у себя высокое давление остерегайтесь принимать лекарственные средства без назначения врача. Однако, длительно страдающие артериальной гипертонией пациенты, должны самостоятельно уметь справляться с повышением АД, конечно, если это не гипертонический криз.
Обсудите с лечащим врачом какие препараты вам можно принимать, возможно, вам потребуется коррекция базисной терапии, если на ее фоне все-таки удерживается высокий уровень кровяного давления.
Препараты
Как мы уже говорили, существуют препараты базисной терапии и скорой помощи. К первым относятся следующие группы лекарственных средств:
- ингибиторы АПФ;
- антагонисты ангиотензиновых рецепторов;
- блокаторы кальциевых каналов;
- бета-блокаторы;
- диуретики.
Основную терапию назначает врач. Возможно применение одного препарата или комбинация нескольких. Все будет зависеть от результатов вашего обследования.
Соблюдение всех рекомендаций и правил терапии — залог успешного лечения! Не пропускайте и не отменяйте самостоятельно прием лекарств!
В условиях гипертонического криза применяются некоторые лекарственные средства из вышеперечисленных групп. Наиболее часто для быстрого снижения артериального давления применяются:
- Каптоприл.
- Фуросемид.
- Нифедипин.
- Моксонидин.
У каждого препарата есть свои противопоказания! Только врач может назначить вам препарат для экстренного снижения АД.
Народные рецепты
Рецепты народной медицины впитали в себя мудрость предков. Они веками наблюдали за действием разных продуктов на наш организм, прежде чем определить их диапазон применения. Некоторые рецепты остаются актуальными и сейчас.
Перед использованием средств народной медицины проконсультируйтесь с врачом!
Избегайте рецептов с применением алкоголя. Это связано с тем, что его воздействие сначала вызывает расслабление сосудов и снижение уровня давления, а затем наступает сосудистый спазм, что может привести к гипертоническому кризу.
Варенье из черноплодной рябины с медом
На 1 кг свежих ягод аронии вам потребуется 1 кг сахара. Пересыпьте их сахаром и оставьте на 24 часа. Затем поставьте на огонь и дайте покипеть примерно 1 час. Добавьте 500 мл меда и прокипятите еще 30-40 минут. Дайте варенью остыть и разложите по чистым стерильным банкам. Плотно закройте крышками и поставьте в темное прохладное место.
Применяйте по 1 чайной ложке 3 раза в день после еды в течение 2-3 месяцев. Сделайте перерыв на 3-4 месяца, после чего, при необходимости, повторите курс.
Чай из ягод и цветков боярышника
Вам понадобится по 20 г цветков и плодов боярышника. Залить 500 мл кипятка и дать настояться в течение 20-30 минут, затем процедить.
Пить за 30 минут до еды по 100-150 мл 3 раза в день в течение четырех недель. Обязательно сделать перерыв на 2-3 месяца, после чего курс можно повторить. Этот напиток можно смешивать с некрепко заваренным черным чаем.
Настой из ромашки, пустырника и зверобоя
Взять 20 г цветков ромашки аптечной, 2 чайных ложки тертого корня пустырника, 15 г листьев зверобоя. Все смешать, положить в термос, залить 1 литром кипятка. Дать настояться в течение 3-4 часов, после чего настой процедить.
Применять по 150-200 мл 3 раза в день после еды 2 месяца. После чего сделать перерыв на 3 месяца. При необходимости, курс можно повторить.
Профилактика
В настоящее время профилактике гипертонической болезни уделяется особое внимание. Замечено, что ее развитие в более позднем возрасте несет значительно меньше осложнений, а само заболевание протекает легче. Ключевым звеном профилактики является коррекция образа жизни, она включает в себя:
- увеличение физической активности;
- отказ от курения и алкоголя;
- снижение массы тела;
- коррекцию дислипидемии.
Для увеличения физической активности не обязательно записываться в тренажерный зал, достаточно отказаться от лифта, парковать свою машину так, чтобы пройти 200-300 метров пешком.
В своем рационе откажитесь от жирных сортов мяса, свинины и баранины. Предпочитайте говядину, диетическое мясо птицы. Обязательно один день в неделю сделайте рыбным.
Для коррекции выраженной дислипидемии, возможно, потребуется прием фармпрепаратов. Обсудите это с вашим лечащим врачом.
Если вы уже страдаете артериальной гипертензией, важно строго придерживаться назначенного плана лечения, а все вышеперечисленные меры помогут, со временем, уменьшить число принимаемых медикаментов.
Заключение
Давление 150 на 60 мм рт.ст. часто встречается у пожилых и длительно болеющих гипертонической болезнью пациентов. Оно требует обязательной коррекции, так как может привести к сердечно-сосудистой катастрофе.
Будьте внимательны к себе, вовремя посещайте лечащего врача и строго соблюдайте его рекомендации, чтобы избежать развития осложнений. Не забывайте и о мерах профилактики. Тогда вы сохраните свое здоровье на долгие годы.
Источник
Стоит обращать пристальное внимание на такой параметр, как пульсовое давление. Оно представляет собой разницу между систолическим и диастолическим показателями. Нормой пульсового давления принято считать отметку в 30-50 мм рт. ст. Поэтому давление 150 на 60 в большинстве случаев рассматривают как патологию.
При высоком показателе пульсового давления сердечная мышца может работать с повышенной нагрузкой, что ускоряет процесс её старения. В итоге самочувствие человека значительно ухудшается. При большой разнице между систолическим и диастолическим давлением повышается вероятность возникновения инфаркта.
Причины
К основным причинам повышения кровяного давления относятся:
- Наличие хронических заболеваний почек;
- Негативное воздействие факторов окружающей среды;
- Хроническая усталость;
- Ухудшение сна;
- Злоупотребление напитками, в составе которых присутствует кофеин;
- Возрастные изменения.
Давление 150 на 60 возникает и при снижении эластичности сосудов. Показатель диастолического давления зависит от состояния почек. Этот орган вырабатывает особый гормон, носящий название ренина. При замедлении процесса воспроизводства ренина сосуды частично утрачивают эластичность, увеличивается риск возникновения атеросклероза.
Высокий показатель пульсового давления диагностируется и при значительных эмоциональных нагрузках. В том случае показан приём средств, наделённых седативным эффектом.
Высокие показатели пульсового давления могут свидетельствовать о наличии заболеваний желчного пузыря. Необходимо исключить и наличие сердечно-сосудистых патологий.
Симптомы
При давлении 150 на 60 могут возникать следующие симптомы:
- Головные боли;
- Появление головокружения;
- Повышенная тревожность;
- Резкая смена настроения;
- Появление шума в ушах;
- Резкая потеря аппетита;
- Возникновение пелены перед глазами;
- Появление болей в сердце;
- Тошнота;
- Одышка;
- Учащение пульса.
Чем опасно?
При наличии давления 150 на 60 повышается риск кровоизлияния в головной мозг, сетчатку глаза. Если такое состояние возникает при беременности, могут возникнуть неблагоприятные последствия для ребёнка.
Осложнения
На фоне повышенного давления могут возникнуть перечисленные ниже осложнения:
- Заторможенность речи;
- Появление двигательных нарушений;
- Резкое ухудшение самочувствия.
При возникновении перечисленных ниже осложнений необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.
Что делать?
Не следует впадать в панику, если цифры 150 на 60 появились на тонометре впервые. В первую очередь, нужно удостовериться в том, что прибор работает правильно. Для этого рекомендуется сравнить показатели, полученные на двух разных тонометрах.
При измерении давления рекомендуется придерживаться перечисленных ниже рекомендаций:
- Перед проведением процедуры следует посидеть 10 минут в расслабленном состоянии;
- Манжету тонометра располагают на руке, полностью свободной от одежды;
- При проведении измерения не следует разговаривать или совершать каких-либо движений;
- Рука должна находиться на уровне сердца. При этом не рекомендуется скрещивать ноги;
- Повторное измерение АД на той же руке рекомендуется провести не ранее чем через 10 минут.
При измерении давления на разных руках может наблюдаться небольшая погрешность (примерно 10 единиц).
Для того чтобы самочувствие больного улучшилось, необходимо следовать перечисленным ниже рекомендациям:
- Следует отказаться от вредных привычек;
- Рекомендуется ограничить количество соли в рационе;
- Из рациона исключают жирную пищу;
- В ежедневном меню должны присутствовать продукты, в составе которых содержится большое количество магния, кальция и калия;
- Следует оградить себя от стрессовых ситуаций;
- Необходимо выработать строгий режим сна и бодрствования.
Как снизить?
Для нормализации давления активно применяют народные средства. Эффективны настои, изготовленные на основе следующих растений:
- Пиона;
- Пустырника;
- Шиповника;
- Боярышника;
- Валерианы.
Нормализовать давление можно и при помощи соков, изготовленных из свежей моркови и редьки. Указанные ингредиенты нужно смешать в одинаковой пропорции. В готовое средство можно добавить небольшое количество мёда.
Можно пить чай на основе травяных сборов. Напиток готовят из сушеницы топяной, омелы белой, калины, брусники.
Для нормализации давления рекомендуется придерживаться строгой диеты. При неправильном питании повышается нагрузка на органы желудочно-кишечного тракта, почки. При употреблении вредной пищи в больших количествах повышается концентрация «вредного» холестерина в крови, нарушается процесс мочеиспускания.
При давлении 150 на 60 можно применять и эффективные гомеопатические средства. Препараты с натуральным составом помогают избавиться от дискомфорта, улучшают самочувствие. Поэтому гомеопатия активно применяется при повышенном давлении. Рекомендуется отдать предпочтение перечисленным ниже лекарствам:
- «Барита карбоника»;
- «Магнезиум фосфорикум»;
- «Ацидум ацетикум».
Acidum aceticum представляет собой уксусную кислоту. Препарат применяют для растираний. Перед применением следует развести 5 капель средства в 100 мл воды. Препарат эффективен при анемии, повышенном давлении, мигрени. Средство применяют и в комплексном лечении гипертонического криза.
При давлении 150 на 60 эффективны и средства, приготовленные на основе боярышника. Лекарственное растение отличается уникальными свойствами. Средства, в составе которых присутствует боярышник, помогают улучшить функции сердечно-сосудистой системы, устраняют повышенную возбудимость. Лекарственное растение способствует нормализации сна и сердцебиения.
Рекомендуется воспользоваться перечисленными ниже рецептами:
- Нужно залить 20 граммов сухих плодов растения 0,2 л кипятка. Средство готовят на медленном огне на протяжении трёх часов, процеживают. Рекомендуется принимать по 10 мл лекарственного настоя трижды в день. Перед употреблением средство разводят небольшим количеством воды.
- 10 граммов цветков боярышника соединяют с таким же количеством ромашки и пустырника. Получившийся сбор необходимо залить 200 мл кипящей воды. Средство настаивают и фильтруют. Рекомендуется пить по 100 мл лекарственного настоя трижды в день.
При наличии повышенного давления можно применять и средства, в составе которых присутствует суданская роза. Гибискус способствует укреплению стенок сосудов. Подобный эффект достигается за счёт присутствия в суданской розе большого количества антоцианов. Гибискус способствует нормализации кровяного давления. При употреблении чая, изготовленного на основе суданской розы, из организма выводятся металлы и соли. В составе гибискуса присутствуют и аминокислоты, витамины, полезные микроэлементы, стабилизирующие работу сердца.
Для достижения выраженного эффекта следует пить по 400 мл напитка в сутки. Средняя длительность приёма средства составляет 30 дней. Чай можно употреблять как в горячем, так и прохладном виде.
Для того чтобы снизить давление, можно провести сеанс массажа. Последовательность действий такова:
- Необходимо разогреть 30 мл растительного масла.
- После этого добавляют 3 капли эфирного масла мелиссы, небольшое количество настойки ромашки.
- Полученное средство тщательно перемешивают. Его аккуратно выливают на ладонь.
- Необходимо втереть средство в область шеи и затылка. При этом нужно совершать лёгкие, плавные движения подушечками пальцев.
При давлении 150 на 60 можно воспользоваться и средством, приготовленным по приведённому ниже рецепту:
- Необходимо тщательно очистить 3 кг репчатого лука;
- После этого овощ пропускают через мясорубку;
- Из получившейся кашицы аккуратно выжимают сок;
- В луковом соке растворяют 500 мл мёда;
- В полученную массу добавляют 25 измельчённых перегородок грецких орехов;
- Средство тщательно перемешивают и настаивают в течение 10 дней в ёмкости с плотно закрытой крышкой.
При давлении 150 на 60 рекомендуется принимать по 10 мл средства трижды в сутки. Длительность применения лечебной смеси устанавливается в индивидуальном порядке.
Пользуются популярностью и средства, изготовленные на основе клюквы. Ягода не только позволяет стабилизировать кровяное давление, но и позволяет нормализовать гормональный фон.
Источник
Давление 150 на 60 – что это значит, чем объясняется большая разница между диастолическим и систолическим давлением, и указывает ли подобное изменение на гипертонию? Такой вопрос задают люди, часто фиксирующие у себя подобные показатели артериального давления.
Большой разрыв между нижним и верхним давлением не относится к варианту нормы и поэтому всегда следует разбираться в причинах его появления.
Нормальные показатели артериального давления
Нормальным для человека является артериальное давление в диапазоне:
- Систолическое от 110 и до 130 мм рт. ст.;
- Диастолическое от 70 и до 80 мм рт. ст.
И даже указанные цифры кровяного давления можно считать нормальными в том случае, если у человека они определяются постоянно, и нет выраженных изменений в самочувствии. Если на фоне давления 130/90 возникает головная боль, подташнивание, головокружение и еще ряд симптомов, то нужно уже исключать гипертензивный синдром.
Большое значение для практикующих врачей имеет и пульсовое давление, этим термином обозначается разница между нижним и верхним АД. Норма этого показателя от 30 и до 50 мм рт. ст. Все что выходит за пределы этой нормы, следует рассматривать как патологию, которая требует выяснения причины ее развития. Но необходимо учитывать, что об истинном нарушении в организме свидетельствует фиксирование завышенного или заниженного пульсового давления на протяжении не менее двух недель.
Если определяемая разница становится больше 50, то это приводит к тому, что сердечная мышца начинает работать с чрезмерным напряжением и в итоге ее старение происходит гораздо быстрее. Постоянное давление 150/60 оказывает крайне негативное воздействие на самочувствие человека и на его физическое состояние.
[color-box color=”white”]Чрезмерный разброс между двумя показателями может стать первым сигналом о том, что происходят изменения, увеличивающие риск возникновения инсультов и инфаркта.[/color-box]
Причины увеличения пульсового давления
Чем опасно давление 150 на 60 зависит от причин, приводящих к подобному патологическому изменению. Среди наиболее частых провоцирующих факторов выделяют:
- Повышенное функционирование сердечной мышцы – кровь в сосуды выталкивается с удвоенной силой. Данное состояние опасно развитием гипертрофии мышцы.
- Уменьшение эластичности сосудов. Уровень диастолического давления зависит от работы почек, они вырабатывают особый фермент ренин. Именно этот фермент отвечает за правильное и бесперебойное сокращение и расслабление сосудов независимо от внешнего и внутреннего воздействия. При недостаточном продуцировании ренина сосуды утрачивают свой природный тонус, не сокращаются так, как надо, и это постепенно приводит к атеросклерозу.
- Эмоциональные перегрузки. Справиться с этой причиной увеличения ПД можно при помощи лекарств с седативным эффектом.
- Возрастное старение. С возрастом неизбежно падает тонус сосудов, и они перестают так как это необходимо реагировать на циркуляцию крови.
- Анемию.
- Нарушение функционирования щитовидной железы.
При выявлении повышенной разницы между диастолическим и систолическим давлением в первую очередь необходимо исключить самые банальные причины этой патологии. Нередко виновником увеличения показателей ПД становится несоблюдение техники измерения АД тонометром.
[color-box color=”yellow”]Отклонение от нормы может временно наблюдаться после чрезмерных физических нагрузок, при остро протекающем вирусном заболевании, в условиях слишком низких или высоких температур.[/color-box]
Опасны ли повышенные показатели пульсового давления
Чем опасно давление 150 на 60 и свидетельствует ли это о гипертонии? Систолическое давление должно держаться на уровне в 130 мм рт. ст, естественно что у пожилых людей эта цифра может быть выше.
Читайте также инструкцию по применению Аторвастатина 20.
Показатель тонометра в 150 единиц указывает на то, что у человека развивается гипертензия. Внимание необходимо обратить и на высокий уровень пульсового давления, сочетание этих двух патологических изменений считается предрасполагающим фактором к развитию некроза сердечной мышцы (инфаркта) и острого ишемического или геморрагического инсульта.
[color-box color=”green”]Повышенные показатели пульсового давления со снижением цифр нижнего давления нередко выявляются у людей, болеющих туберкулезом, имеющих в анамнезе болезни пищеварительной системы, в том числе и желчного пузыря. Исключить также необходимо нарушения в функционировании почек и сердечно-сосудистые изменения.[/color-box]
Как правильно измерить АД
Прежде чем впадать в панику при фиксировании на тонометре цифр 150/60 следует проверить, как вы измерили давление. И впервые очередь необходимо убедиться, что ваш тонометр работает правильно. Для этого желательно сравнить показатели двух имеющих поверку аппаратов. Давление всегда нужно замерять, придерживаясь всего нескольких правил:
- Перед процедурой необходимо не менее 5 минут провести спокойно – посидеть или полежать;
- Манжета аппарата в идеале размещается на полностью освобожденной от одежды руке;
- Манжету необходимо закреплять и располагать так, как это описано в приложенной к прибору инструкции;
- Во время процедуры измерения не стоит двигаться и разговаривать;
- Сидеть нужно прямо, рука должна быть расположена на уровне сердца, не нужно и скрещивать ноги;
- Не допускается повторное измерение АД на той же руке в течение 10 минут;
- Необходимо учитывать, что нормой считаются разные показатели давления на обеих конечностях (допустимая погрешность 10-20 единиц).
[color-box color=”blue”]Самостоятельно проще всего проводить замерения, используя электронное устройство. Но независимо от типа аппарата желательно всегда тонометры приобретать в аптеках либо специальных магазинах медтехники, приборы должны иметь полный пакет документации.[/color-box]
Что предпринять при фиксировании давления 150/60
Если такие цифры вы зафиксировали у себя впервые, то необходимо убедиться, что давление измерено правильно. Обязательно следует в течение нескольких дней утром и в вечерние часы измерять АД, записывая показатели в блокнот.
Если систолическое давление не снижается и не уменьшаются показатели пульсового давления, то следует как можно быстрее прийти на прием к врачу. Только после всестороннего обследования врач подберет схему терапии, направленную на устранение причины патологии, на уменьшение систолического давления и на сокращение разницы между нижним и верхним АД.
Не возбраняется до посещения специалиста и на фоне уже назначенного лечения прибегать к следующим мерам стабилизации значений АД:
- Гулять на свежем воздухе не менее 30 минут ежедневно;
- Использовать контрастный душ, под его воздействием улучшается тонус сосудов и усиливается циркуляция крови;
- Выполнять утреннюю гимнастику;
- Высыпаться;
- Придерживаться здорового рациона питания, обязательно следует свести к минимуму употребление крепкого чая и кофе;
- Отказаться от курения и алкоголя;
- Избегать психотравмирующих ситуаций.
Не стоит пренебрегать зафиксированными неоднократно патологическими показателями давления. Чем раньше будет установлена причина и подобрано лечение, тем меньше негативных изменений произойдет в жизненно важных системах организма.
Источник