Что делать если артериальное давление 120 на 100
Давление 120 на 100 – не повод для обращения в больницу или вызова скорой. Верхнее давление 120-129 – норма, а вот нижнее должно у здорового человека быть в пределах 80-91. Сердечное давление – показатель работы мышцы и сосудов. Верхний показатель тонометра говорит о силе выталкивания крови в крупных артериях.
В данном случае это норма и волноваться за сердце не стоит. О чем говорит нижнее давление? Оно указывает на сопротивление стенок сосудов току крови. Это означает повышенную нагрузку на сердечную мышцу. Что делать в такой ситуации? Не паниковать, а разобраться в причинах явления. Для каждого человека свои показатели нормы и отклонения.
Причины давления 120 на 100
Систолическое давление в пределах 120-130 мм. рт. ст. – идеальный показатель тонометра, а вот диастолическое давление выше 98 указывает на гипертонию. Но есть случаи, когда давление 125 на 95 или 120 на 100 норма – такое отмечается при физических нагрузках или стрессе. Не нужно пытать снизить его, достаточно стабилизировать организм, и показатели самостоятельно вернутся к привычным цифрам.
При «нормальном» подъеме давления учащается пульс. Частота ударов в минуту в пределах 80-100 говорит о естественной реакции организма на стрессовый фактор. В состоянии покоя 60-80 пульс.
Утром давление повышается, если человек неправильно спал или переел вечером. Поэтому не пугайтесь показателя тонометра 127 на 90, а просто выпейте зеленого чая и подождите часик. Естественные причины повышения диастолического давления заключаются в образе жизни человека. Нижнее давление выше нормы бывает от курения, чрезмерного употребления кофеина, приема лекарственных препаратов.
Но есть также причины высокого АД, которые требуют врачебного внимания:
- Патология щитовидной железы.
- Заболевания почек.
- Аномальная работа надпочечников.
- Вегето-сосудистая дистония.
- Ожирение.
Если вы ведете здоровый образ жизни, а диастолическое давление регулярно 101-109, то это повод для обращения к кардиологу.
Чем опасно давление 120 на 100?
Если давление 120 на 100 признак гипертонии, и у человека эти показатели держатся регулярно, то это отрицательно сказывается на всем организме. Верхнее артериальное давление может быть в норме или даже ниже, но, если диастолическое выше 102, врач диагностирует гипертонию. Такое состояние чревато последствиями:
- В циркуляции крови происходит сбой.
- Резко возрастает нагрузка на сердце и клапаны.
- Мелкие сосуды получают меньше крови, что снижает обогащенность прилегающих тканей кислородом.
- Страдает сосудистая система – атеросклероз, холестериновые бляшки, разрывы, тромбоз – этим чревато давление 120 на 100 на постоянной основе.
Наиболее страшна запущенная гипертония. Долгое время человек не чувствует сбоев в работе сердца и проблем с кровообращением, но копящиеся вещества в сосудах потом дадут знать о себе резко. Не пытайтесь самостоятельно разобраться, что это значит такой скачок и постоянно высокое нижнее давление, а обратитесь за помощью к специалисту.
Что говорят врачи о гипертонии
Доктор медицинских наук, профессор Емельянов Г.В.:
Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.
Следующий факт — сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе — это Normaten. Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его БЕСПЛАТНО.
Симптомы давления 120 на 100
123 на 92 – не показатель гипертонии, если ежедневно у человека нет других отклонений и побочных признаков высокого АД. А вот 128 на 102 уже патологическое состояние. У гипертонии есть свои сопутствующие симптомы, которые позволят установить болезнь и причины:
- Болит голова.
- Появляется головокружение.
- Тошнит, редко – наступает рвота, облегчение она не приносит.
- Учащается пульс.
- Появляется одышка в спокойном состоянии.
- Нарушается четкость зрения, мутнеет в глазах.
- Идет кровь из носа.
- Резкая смена жары и холода по ощущениям.
Все эти признаки полезны для диагностики гипертонии, когда систолическое давление в норме, а нижнее выше 96-103. Давление 120 на 100 – что это значит расскажет только врач, оценив имеющиеся симптомы и ваше состояние. Он установит диагноз и назначит лечение при необходимости.
Самостоятельно принимать меры по резкому сбиванию давления не стоит. Может упасть и верхнее АД, и тогда станет лишь хуже по самочувствию.
Важно! Агроном из Барнаула с 8-летним стажем гипертонии нашёл старинный рецепт, наладил производство и выпустил средство, которое раз и навсегда избавит вас от проблем с давлением…Подробнее…
Давление 120 на 100 при беременности
Для женщины в положении колебания давления привычное дело, все зависит от срока и состоянии плода. Организм приспосабливается к новой роли и показатели тонометра нестабильные. Давление 120 на 100 при беременности норма при краткосрочных подъемах, держится подряд не более 4-5 часов. Но если нижний показатель выше 104, и беременная испытывает дискомфорт, проблемы с сердцем, то это повод для обращения к врачу. Давление 120 на 100, что это и почему оно не падает при беременности, сказать реально только после обследования.
Если своевременно не принять меры по снижению диастолического давления, то возрастает риск для будущей мамы и плода, сильно страдает сердце и под удар попадают органы брюшной полости.
Способы лечения и диагностика
Если вас не устраивает давление 120 на 100, это сильно выше вашей нормы, и такие показатели держатся длительно, то обратитесь к врачу. В домашних условиях можно только временно понижать давление, но не устранив причину его роста, от проблемы вы не избавитесь. Диагностика сводится к установлению фактора, вызвавшего изменение показателей тонометра в большую сторону от нормы. Назначают анализы и обследование.
Но чтобы быстрее устранить проблему, пока не назначена схема лечения и врач не рассказал, какие таблетки или капли принимать, нужно придерживаться таких правил:
- Не допускать появление избыточного веса, при ожирении – перейти на диетическое питание.
- Не употреблять в пищу продукты с высоким содержанием кофеина.
- Установить режим дня.
- Полноценно высыпаться.
- Избегать стрессовых ситуаций.
- Отказаться от употребления никотина и алкоголя.
- Перейти с сидячего образа жизни на активный, подвижный.
Так вы наладите работу организма, поможете сердцу и сосудам справляться с нагрузкой пока окончательно не устраните причину гипертонии.
Что принять — названия лекарств
У мужчин и женщин подъем нижнего давления может существенно отразиться на самочувствии. Поэтому есть лекарства, которые понижают диастолическое давление:
- Верапамил или Нифедипин – это антагонисты кальция, способные расширить стенки сосудов.
- Метопролол или Теразонит – относятся к группе бета-блокаторов.
- Каптоприл или Эналоприл – вырабатывают ангиотензивные гормоны. Выступают в роли ингибиторов АПФ.
- Ксипамид или Гипотиазид – ускоряют выведение жидкости, и уменьшают количество сердечных сокращений.
Названия многих препаратов людям незнакомы, а их действие и влияние на организм и подавно. Поэтому прежде, чем принимать лекарства, проконсультируйтесь с врачом.
Наименьшее число противопоказаний и быстрый эффект оказывают диуретики, остальные препараты можно пить только по рекомендации специалиста.
Загрузка …
Первая помощь в домашних условиях
Обратите внимание! Гипертония — почему таблетки, сбивающие давление, вредят? Др. Бубновский о двух безопасных и простых шагах к жизни без гипертонии Читать далее »
Чтобы избавиться от неприятных симптомов гипертонии или скачка давления в домашних условиях можно принять:
- Одну таблетку Капотена. Положите ее под язык, и рассасывайте не спеша. Эффект в течение 30-60 минут.
- Корвалол – 40 капель разведенные в стопке воды. Показатели тонометра снижаются в течение получаса. Таблетки Корвалол применяют только для длительной терапии.
- Настойку валерианы. Используйте согласно инструкции или приготовьте самостоятельно. Залейте столовую ложку тертого корня валерианы стаканом кипятка, настаивайте ночь. Процедить, пить до еды по 1 столовой ложке.
- Пустырник. На 2 ст.л. пустырника требуется 2 стакана кипятка. Залейте траву, и держите 15 минут. Выпить ее нужно три раза в день до еды и на ночь.
Эти препараты и способы помогут немедленно понизить давление, если оно не подскочило выше 120 на 100. В иных случаях первая помощь на дому не принесёт результатов и потребуется принимать медикаменты, консультироваться с врачом или вызывать скорую.
При резком скачке давления обеспечьте поступление свежего воздуха, расстегните воротник, на шею приложите влажное холодное полотенце, примите удобное положение сидя.
Профилактика
Во избежание подъема диастолического давления и развития гипертонии придерживайтесь таких правил:
- Повысьте уровень физической активность, если у вас сидячий образ жизни.
- Снизьте потребление соли в чистом виде, а также в готовых продуктах (фаст-фуд, еда на вынос, соусы).
- Не перегружайте организм, давайте ему отдохнуть, гуляйте на свежем воздухе или занимайтесь спокойными любимыми делами.
- Снизьте уровень стресса.
- Сигареты и выпивка – злейшие враги, забудьте о них.
- Откажитесь от кофе.
- Распределите питание, составьте график приема пищи, не переедайте.
- Избавьтесь от избыточного веса.
Кровеносная система быстро придет в норму, если вы будете следовать этим советам. Без таблеток можно устранить гипертонию на начальных стадиях, главное постоянно измерять давление для контроля, и вести правильный образ жизни.
Отзывы
Анастасия, Сочи
У меня резко появились проблемы с давлением – 140 на 108 и выше. Постоянная боль в затылке и тяжелое дыхание. Отказалась от сигарет и через 2 месяца стало лучше. Теперь 120-126 на 90-93 мои постоянные показатели.
Максим, Самара
Для меня нижнее давление 97 нормальное, я чувствую себя хорошо. По совету врача просто занимаюсь спортом и слежу за питанием. До лекарств не дошло, пока говорит «наблюдаем».
Валерия, Курск
У меня норма 110-117 на 70-80. Когда начало расти давление, не придала значения, списала на стресс. Но когда оно было больше месяца 120 на 100 и мучила слабость, обратилась к врачу. Прописала она ЗОЖ, ну и Корвалол при разовых скачках.
Источник
Повышенное давление является одной из главных причин появления сердечно-сосудистых болезней. При его измерении важно обращать внимание не только на верхние, но и на нижние показатели. Например, если нижнее давление превышает 105 мм рт. ст. повышается риск летального исхода от коронарной болезни сердца. Разница между показателями должна быть в идеале 40-45 единиц. Давление 120 на 100 – что это значит? Это может указывать на определенные сбои в работе сердца.
Значение давления 120 на 100 и показатели нормы
Повышенное диастолическое (нижнее) давление указывает на то, что тонус артериальных сосудов находится на высоком уровне, поэтому происходит избыточное сопротивление. Сердце в этом случае не может расслабиться в полной мере, наблюдаются патологии в кровообращении. При показателях от 100 до 109 единиц диагностируют гипертонию второй степени. Болезнь затрагивает в равной степени, как представительниц женского пола, так и мужского. Иногда наблюдается у подростков.
Обратите внимание: Небольшая разница в показателях может указывать на вегето-сосудистую дистонию или изолированную диастолическую гипертензию.
В норме показатели артериального давления должны быть следующими:
| Возраст | Мужской пол | Женский пол |
| 16-19 лет | 123/76 | 116/72 |
| 20-29 лет | 126/79 | 120/75 |
| 30-39 лет | 129/81 | 127/80 |
| 40-49 лет | 135/83 | 132/81 |
| 50-69 лет | 135/85 | 135/84 |
| 70 лет и далее | 138/87 | 138/87 |
Важно помнить, что показатели являются усредненными. Принято считать, что в идеале они должны быть 120/80. При наблюдениях и ведении специального дневника можно проследить свое оптимальное давление.
Причины
Причины повышения давления кроются в болезнях органов и патологиях функционирования механизмов в человеческом организме, а именно:
- болезни почек;
- опухоли в надпочечниках;
- нарушения в щитовидной железе;
- вегето-сосудистая дистония.
Также причины могут быть внешними, такими как:
- стрессы;
- несбалансированный рацион;
- плохая экология;
- лишний вес;
- сидячий образ жизни.
На показатели, в том числе, может повлиять:
- время суток;
- настроение человека в момент измерения;
- употребление напитков, содержащих кофеин, алкоголь, или наркотических веществ;
- лекарственные средства.
В утреннее время суток давление может увеличиться по следующим причинам:
- неправильное положение во время сна;
- употребление большого количества тяжелой пищи на ночь;
- несбалансированное питание.
Также такие показатели нередко встречаются у людей, профессионально занимающихся спортом. При этом они могут себя хорошо чувствовать.
У представительниц женского пола такие показатели могут быть при климаксе и во время беременности, как реакция на гормональные изменения. В подростковом возрасте нередко люди склонны к неправильному питанию, проявлению бурных эмоций, сидячему образу жизни. В этот период влияют интенсивные умственные нагрузки. Причиной может быть также генетическая предрасположенность, поэтому патология может встречаться даже у детей.
Симптомы
Игнорирование симптомов повышенного давления может быть очень опасным. Основные признаки:
ВАЖНО ЗНАТЬ! Повышенный уровень холестерина провоцирует развитие гипертонии и атеросклероза, и в целом является очень опасным для сердца. Но сегодня такую проблему уже можно решить. Ученые нашли способ растворения холестериновых бляшек природными компонентами.
Средство применяют в домашних условиях за 30 минут до еды. Подробнее…
- патологии сердечного ритма, увеличение сердечных сокращений (показатель пульса превышает отметку 100);
- затрудненность дыхания;
- головокружение;
- перепады температуры (резко бросает в жар, после в холод);
- интенсивная головная боль;
- слабость;
- усталость;
- носовые кровотечения;
- ухудшение зрения;
- тошнота.
Опасность давления 120/100
Увеличение диастолического давления может быть очень опасно, так как сердце почти все время пребывает в напряжении. Это может привести к следующим последствиям:
- патологии стенок аорты;
- появление тромбов;
- нарушение кровотока в миокарде.
Обратите внимание: С повышением диастолического давления чаще сталкиваются в молодом возрасте. Происходит это потому, что для поддержания показателя на таком уровне нужны упругие и податливые стенки аорты. У пожилых людей они истончены и неэластичны из-за образования бляшек. Этим обусловлено снижение нижних показателей с годами.
Опасность высоких показателей давления заключается в следующем:
- сбои работы сердца, очень короткая систола;
- слабые проявления патологии, но при этом есть риск развития сердечно-сосудистого заболевания;
- диагностирование артериальной гипертензии второй степени;
- увеличение опасности возникновения инсульта мозга на 40 процентов;
- риск появления транзиторной ишемической атаки (при употреблении табака, несбалансированном питании или сахарном диабете);
- поражение органов-мишеней, что может привести к почечной недостаточности, ишемическому заболеванию сердца, глаукоме, сосудистой деменции и подобным опасным болезням, из-за которых приобретается инвалидность;
- летальный исход.
Последняя опасность заключается в том, что высокий показатель может означать патологию органов, таких как сердце, почки, щитовидная железа. Поэтому необходимо незамедлительно обратиться в медицинское учреждение, чтобы выявить причину и установить диагноз.
Лечение
Если повышение давления является признаком болезни, то при ее лечении показатели придут в норму. Гипертензия потребует гипотензивной терапии. При гипертонии второй степени назначают прием медикаментов. Их должен выписать специалист и лечение следует обязательно проводить под его контролем.
Лечение в домашних условиях
Если на тонометре впервые были замечены показатели АД 120/100 и человек страдает от интенсивной головной боли, нужно принять следующие лекарства:
- таблетка «Капотена»;
- смесь 40 капель корвалола с 50 г воды.
Также можно применить народные методы лечения. Например, приготовить успокоительный настой из пустырника. Он поможет нормализовать ЧСС. Для его приготовления потребуется:
- высушенная трава пустырника – 2 ст. л. ;
- кипяток – 2 стакана.
Ингредиенты смешать, оставить на четверть часа. Употреблять 4 раза в сутки и на ночь.
Поможет справиться с симптомами настойка валерианы. Можно приобрести ее в аптеке или приготовить в домашних условиях. Для этого понадобится:
- корень валерианы – 1 ст. л. ;
- кипяток – 1 стакан.
Ингредиенты смешать, оставить на 12 часов. После процедить и употреблять по одной столовой ложке 4 раза в сутки после еды. Если патология появилась из-за заболевания почек, можно употребить мочегонные чаи и травы.
Если давление 120/100, и вы задаетесь вопросом что делать немедленно, нужно придерживаться следующих правил:
- Принять удобное сидячее положение, чтобы свести к минимуму риск удушья.
- Открыть окна, чтобы поступало необходимое количество свежего воздуха.
- Положить на шею холодный компресс и подержать 15 минут.
- Массажировать охлажденные области, чтобы кровообращение пришло в норму. Уделить особое внимание активным точкам – мочкам ушей. Массировать их около двух минут.
- Приготовить ванну для ног с теплой водой.
Эти процедуры можно проделать до приезда скорой помощи. Не рекомендуется принимать медикаменты, только если врач ранее их не прописывал. Если сильно болит сердце, можно употребить «Нитроглицерин». «Капотен» употребляют в целях снижения давления, его разрешено принять, если ранее его назначали.
Использование медикаментов
Врач прописывает следующие альфа и бета-адреноблокаторы:
- «Метопролол»;
- «Теразозин».
В целях понижения частоты сердечных сокращений назначают:
- «Гипотиазид»;
- «Ксипамид».
Ингибиторы АПФ выписывают для подавления выработки ангиотензивных гормонов:
- «Эналаприл»;
- «Каптоприл».
Чтобы расширить стенки сосудов, назначают антагонисты кальция:
- «Верапамил»;
- «Нифедипин».
Если пациент в стрессовом состоянии, врач посоветует употреблять лекарственные настойки и травы, чтобы успокоиться. Часто рекомендует пить пустырник.
Пациенты самостоятельно принимают препарат «Но-шпа» чтобы снять напряжение в стенках сосудов. Средство спасает от головной боли, но не вылечивает само заболевание. Давление придет в норму только после устранения причины повышения.
Немедикаментозные способы терапии
Чтобы поддерживать показатели давления в норме, нужно соблюдать ряд следующих правил:
- Сократить соль в рационе. Чтобы улучшить функционирование щитовидной железы лучше заменить поваренную соль йодированной. При этом ее количество в сутки не превышает 3 мг.
- Ввести легкие физические нагрузки. Принято считать, что они увеличивают давление. Но если люди регулярно тренируются, показатели наоборот снижаются. Также необходимо гулять на свежем воздухе. Это поможет улучшить кровообращение, устранить риск развития гипоксии, укрепить иммунную систему и окажет положительный эффект на здоровье;
- Соблюдать принципы правильного питания, перестать злоупотреблять алкоголем и бросить курить. Не стоит переедать и употреблять тяжелую пищу перед сном, так как с утра давление поднимется. Лишний вес также влияет на увеличение АД.
Давление 120 на 100 указывает на сбои в организме и требует незамедлительного лечения. Даже если такие показатели были один раз, следует обратиться в медицинское учреждение и выяснить причину патологии.
Источник
