Чем успокоиться с пониженным давлением
Успокоительные препараты призваны снимать нервное перевозбуждение человека. Нередко процесс подавления реакций связан с понижением артериального давления. Что же в таком случае делать гипотоникам – людям с пониженным или низким давлением? А для них существует категория успокоительных, которые не влияют на показатели давления.
Можно ли пить успокоительные при низком давлении?
Успокоительный препарат – лекарственное средство, чаще всего изготовленное на растительной основе, вызывающее успокоение или уменьшающее эмоциональное напряжение. Под словом «успокоительное» в быту, как правило, подразумевается именно седативное средство.
Успокоительные средства в большинстве своём не обладают снотворным эффектом, а лишь способствуют естественному наступлению сна, в то время как сам сон под действием успокоительных становится крепче.
Другие разновидности успокоительных препаратов (транквилизаторы, нейролептики, нормотимические средства) назначаются исключительно психотерапевтами и психиатрами в лечебной практике пациентам со значительными нервными и психическими расстройствами. Таким образом, говоря «успокоительное при низком давлении» подразумевается такое седативное средство, которое может применяться гипотоником.
Действие седативных препаратов направленно на работу нервной системы: подавление перевозбуждения, успокоение, нормализация реакций системы на раздражители. И непосредственно на сосуды и движение крови по ним в частности успокоительные не воздействуют. Несмотря на то, что нередко снижение напряжения и понижение давления достигается в комплексе, всё же это не два взаимосвязанных процесса.
Успокоительные растительного происхождения
Люди склонны отдавать предпочтение успокоительным средствам растительного происхождения, и гипотоники – не исключение. Существует широкий ассортимент лекарственных трав, способных привести нервную систему в порядок, не снизив и без того пониженное давление.
Женьшень
Эффект. Настойка женьшеня отлично справляется с гипотонией, усталостью, переутомлением, неврастенией. К тому же женьшень способно улучшить деятельность сердечно-сосудистой системы, нормализовать снабжение мозга и тканей кислородом. Все эти факторы делают женьшень одним из любимых успокоительных средств у гипотоников.
Схема приёма: 20 капель настойки принимать два раза в день за полчаса до приёма пищи. Курс лечения составляет месяц-полтора, после чего обязателен перерыв на несколько недель.
Противопоказания:
- повышенное возбуждение;
- повышенное давление;
- бессонница;
- склонность к появлению кровотечений любого характера;
- возраст до 12 лет.
Побочные эффекты:
- кожная сыпь;
- зуд.
Передозировка:
- бессонница;
- повышение температуры тела;
- головная боль и головокружение;
- тошнота;
- рвота.
Элеутерококк
Эффект: жидкий экстракт элеутерококка снимает постоянную усталость и вялость, стимулирует нервную систему, повышает физическую и умственную работоспособность, устраняет сонливость и апатию, снимает раздражительность, чувство тревоги и паники.
Схема приёма: 20 капель 2-3 раза в день. Не рекомендуется употребление натощак. Курс приёма не должен превышать 1 месяц, после чего требуется перерыв в две недели.
Противопоказания:
- перенесённый инфаркт миокарда;
- гнойное воспаление на любых органах;
- острый период инфекционной болезни с повышением температуры;
- психические отклонения;
- врождённые и приобретённые болезни центральной нервной системы;
- аутоиммунные заболевания;
- эпилептические припадки, судороги;
- гипертония;
- заболевания головного мозга и черепно-мозговые травмы.
Побочные эффекты:
- сонливость;
- вялость;
- апатия;
- тошнота;
- диарея.
Передозировка:
- бессонница;
- повышение артериального давления;
- учащённое сердцебиение;
- нервное возбуждение;
- раздражительность;
- головная боль.
Корень аралии маньчжурской
Эффект: по воздействию на организм эффект корня аралии схож с элеутерококком и женьшенем – после употребления лекарственных средств на основе растения человек замечает повышение чёткости координации движений, усиление мозговой активности, улучшение памяти и концентрации внимания.
Схема приёма: настойку принимать в объёме от 15 до 30 капель трижды в день во время еды. Отвар из корней употреблять по 1 столовой ложке до приёма пищи от трёх до четырёх раз в сутки. Курс лечения как настойкой, так и отваром составляет 3 недели.
Противопоказания:
- бессонница;
- повышенная возбудимость;
- эпилепсия;
- гиперкинезы;
- гипертоническая болезнь.
Побочные эффекты:
- бессонница;
- повышение возбудимости;
- повышение артериального давления;
- зуд;
- крапивная сыпь.
Передозировка:
- нарушение сна;
- бессонница;
- повышение артериального давления.
Стоит помнить, что применять любое из седативных препаратов растительного происхождения стоит только в том случае, если на конкретное растение нет аллергии.
Лимонник
Эффект. Настойка из лимонника способна ощутимо помочь гипотонику: ей под силу усилить условные рефлексы и стимулировать рефлекторную возбудимость. Это незаменимый помощник при синдроме хронической усталости, неврастении, реактивной депрессии, сонливости, стрессах и быстрой утомляемости. А также настойка прекрасно нормализует пониженное давление, в чём так нуждаются гипотоники.
Схема приёма: принимать настойку по 15 капель дважды в день. Курс лечения лимонником составляет 3-4 недели, однако после перерыва приём препарата можно продолжить.
Противопоказания:
- протекающая в организме острая форма инфекции;
- гипертония;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- нарушения и патологии центральной нервной системы;
- эпилептические припадки и судороги любого происхождения;
- болезни печени;
- черепно-мозговые травмы;
- сильное нервное возбуждение;
- бессонница;
- психические расстройства.
Побочные эффекты:
- перевозбуждение;
- повышение артериального давления;
- тахикардия;
- головная боль;
- бессонница;
- изжога;
- изменение кислотности желудка;
- боль в животе;
- анорексия;
- аллергические реакции.
Передозировка: перевозбуждение нервной и сердечно-сосудистой системы.
Родиола розовая
Эффект. Даже одноразовое применение родиолы розовой приносит быстрый и ощутимый эффект. Применяется настойка с целью улучшения состояния истощённой нервной системы, повышения физических сил, устранения импотенции, нормализации состояния больных вегетососудистой дистонией и при многих других негативных состояниях.
Схема приёма: 5-10 капель настойки предварительно растворить в небольшом количестве воды (в стрессовых ситуациях, если не имеется противопоказаний, количество капель может быть увеличено до 40). Принимать за 15 минут до употребления пищи.
Противопоказания:
- артериальная гипертензия;
- лихорадка;
- возраст менее 12 лет;
- сахарный диабет;
- заболевания сердечно-сосудистой системы.
Побочные эффекты:
- раздражительность;
- бессонница;
- лабильность артериального давления;
- головная боль;
- возможно развитие аллергической реакции.
Передозировка:
- повышенная возбудимость;
- тремор конечностей.
Успокоительные синтетического происхождения
Вопреки подтверждённой эффективности растительных средств, многие люди относятся к ним скептически. Для них в данном случае существует список препаратов синтетического происхождения.
Афобазол
Эффект: лекарство помогает значительно улучшить психоэмоциональное состояние гипотоника, а также повысить уровень концентрации и работоспособность в результате устранения состояния тревоги и страха, улучшения сна, снятия нервного напряжения и психологического дискомфорта, улучшения памяти.
Схема приёма: принимать по 1 таблетке три раза в день. Курс приема Афобазола составляет от двух недель до трёх месяцев.
Противопоказание: повышенная чувствительность к компонентам препарата.
Побочные эффекты:
- зуд;
- крапивница;
- чихание;
- ринит;
- дерматит;
- васкулит;
- головная боль.
Передозировка: повышенная сонливость без проявлений расслабления мышц.
Глицин
Эффект. Глицин является эффективным седативным средством, помогающим справиться с неврозами при пониженном давлении. Препарат способствует улучшению мозговой деятельности, работоспособности, снимает напряжение, положительно влияет на центральную нервную систему.
Схема приёма: принимать по одной таблетке под язык от двух до трёх раз в сутки. Курс лечения составляет от двух недель до одного месяца.
Противопоказания:
- индивидуальная непереносимость препарата;
- повышенная чувствительность к отдельным его компонентам;
- артериальная гипотензия.
Побочные эффекты:
- ринит;
- конъюнктивит;
- крапивница;
- першение в горле;
- слабость;
- сыпь;
- зуд;
- тошнота;
- головная боль;
- нервное напряжение;
- раздражительность.
Все побочные эффекты от приёма Глицина являются результатом индивидуальной непереносимости препарата или компонентов, входящих в его состав.
О клинических проявлениях передозировки сведений нет.
Успокоительные при низком давлении и высоком пульсе
На данный момент не существует каких-либо конкретных препаратов седативной природы, которые могли бы применяться и при пониженном (низком) давлении, и при высоком пульсе.
Если низкое давление может быть нормой для человека (особенно это касается женщин), то тахикардия (повышенный или высокий пульс) нормой не является ни для кого. В связи с этим, прежде чем принимать какие-либо успокоительные препараты (вне зависимости от природы их происхождения), сначала стоит решить проблему с сердцем, которая может быть вызвана:
- обезвоживанием организма, часто возникающем при длительной рвоте и частых позывах в туалет;
- большой кровопотерей (при травме, при обильных менструациях у женщин);
- тепловым ударом, вполне способным спровоцировать тахикардию на фоне низкого давления;
- анафилактическим, травматическим или психологическим шоком (в результате сильной аллергической реакции, серьёзной травмы, интоксикации или инфекции);
- сахарным диабетом;
- вегетососудистой дистонией, характеризующейся усилением сердцебиения и способной вызвать понижение давления;
- атеросклерозом – заболеванием, при котором в кровеносных сосудах образуются холестериновые бляшки;
- беременностью – физиологической причиной возникновения тахикардии при низком давлении;
- острыми воспалительными процессами внутренних органов, например, панкреатитом;
- поражением отделов сердца, что приводит к изменённому сокращению миокарда;
- снижением температуры тела;
- авитаминозом и дефицитом микроэлементов в организме;
- частым употреблением алкоголя;
- длительным или неправильным приёмом препаратов, негативно влияющих на сердечно-сосудистую систему.
Как правило, определение причины повышенного пульса – 50% успеха. В дальнейшем следует пройти терапию, направленную на лечение недуга. Как только сердечная зона придёт в норму, человек может начинать приём успокоительных препаратов.
У любого человека в жизни может возникнуть момент, когда необходимо вернуть себя в ритм жизни, успокоить нервы и восстановить здравость рассудка. Гипотония этому не помеха. Главное, чего следует придерживаться, – это избегать успокоительных препаратов, понижающих давление.
Источник
Волнения при гипертонии могут привести к скачку АД. Какие успокоительные средства при давлении наиболее эффективны, могут ли седативные средства изменить показатели тонометра и как не навредить себе, выбирая лекарства успокаивающее или снотворное средство? Можно ли снизить показатели тонометра, принимая только успокоительные таблетки?
Влияние успокоительных средств на давление
Гипертония развивается при изменении тонуса сосудов и нарушении работы сердца. Риск скачков АД повышают вредные привычки, чрезмерное употребление соли, наследственность, стрессы, эндокринные нарушения. Человек, страдающий от высокого давления, жалуется на боли в затылочной части головы, бессонницу, раздражительность, ухудшение памяти. При развитии заболевания возникает одышка, падает зрение, часто болит сердце.
Болезнь требует комплексного подхода. Если человек хочет прожить долгую жизнь, необходимо чаще быть на воздухе, гулять, нормализовать сон, исключить стрессы, похудеть, правильно питаться. Врач выбирает курс лечения индивидуально исходя из общего состояния больного и течения болезни. Комплекс лекарств включает в себя ингибиторы АПФ, бета-блокаторы, вазодилататоры, антагонисты Ca, мочегонные и успокаивающие средства.
Нервное перенапряжение повышает давление.
Седативные медикаменты — неотъемлемая часть лечения АД. Нервозность, стрессы, плохой сон становятся причиной спазмов стенок кровеносных сосудов. В результате суживается просвет и повышается давление. На начальных стадиях болезни здоровый сон и отдых помогают избавиться от неприятных симптомов. Во время гипертонических кризов человек испытывает страх, нервозность, которые усиливают приступ. Поэтому успокаивающие таблетки — основное лекарство в аптечке гипертоников.
Успокаивающие средства снимают возбуждение с нервной системы, снижают агрессию, раздражение, нормализуют сон, снижая чувствительность к внешним раздражителям. Положительно влияют на вегетативную систему: снижают ритм сердца, потливость, дрожание в руках.
Вернуться к оглавлению
Какие лекарства снижают давление?
«Диазепам» назначают при неврастении, неврозах, головной боли, возбуждении психомоторики, для снятия боли при инфаркте миокарда. Оказывает седативное, снотворное, противосудорожное действие. Выпускается в форме таблеток и инъекций, максимальная концентрация в крови активного вещества достигается спустя 0,5―2 часа после приема таблетки и через 0,5―1,5 часа после укола. Препараты, аналогичные по составу ― «Реланиум», «Седуксен», «Алаурин», «Валиум».
Преимущественно используют натуральные растительные успокоительные препараты.
«Новопассит» содержит природные компоненты, оказывает мягкий седативный эффект. Состоит из смеси трав — мелиссы, валерианы, ромашки, боярышника. Выпускается в форме сиропа или таблеток. Снижает эмоциональные напряжения благодаря снижению возбудимости ЦНС и нервозности нормализации кровообращения в мозге, снятию стресса. Максимальная суточная доза — до 6-ти таблеток в день, коррекция курса осуществляется врачом. Если желаемого результата не удалось достигнуть, врач меняет препарат.
«Нозепам» известен анксиолитическим и седативным воздействием. При попадании в организм усиливает протекающие в головном мозге GABA-процессы. Основное вещество оксазепам достигает максимальной концентрации в организме через 1,5―4 часа после приема. Медицинские аналоги: «Феназепам», «Диазепам», «Элениум», «Сибазон», «Тазепам».
Вернуться к оглавлению
Препараты на основе лекарственных трав при высоком АД
Широко применяются лекарственные препараты на основе лекарственных трав. Перед приемом необходимо убедиться в отсутствии аллергических реакций на компоненты травяных смесей:
- «Валокормид» — травяная настойка с ландышем, валерианой, ментолом, красавкой и натрия бромидом. Справляется с брадикардией (понижением пульса ниже 60 ударов в минуту) и сердечными неврозами. «Нервофлукс» справляется с бессонницей и хроническим стрессом. Выпускается в форме чайных смесей, в состав которых входит лаванда, мята, валериана, цветы померанца, хмель и корень лакричника.
- «Валоседан» тормозит деятельность ЦНС во время стрессов или неврозов. Является спиртовой настойкой валерьянки, хмеля, ревеня и боярышника. Входящий в состав натрия барбитал увеличивает действие препарата.
- «Седаритон» — отличное успокаивающее средство на травяной основе при повышенном давлении. В состав входит корень валерианы, мелисса и зверобой.
- «Валосердин» снижает ритм сердечных сокращений, кишечные спазмы, оказывает успокаивающий эффект. Помогает при нарушениях работы сердца, сбоях сна, кардионеврозах. Состоит из масла мяты и душицы, спирта и фенобарбитала.
Вернуться к оглавлению
Какие седативные не снижают АД?
Медикамент улучшает работу мозга при гипотонии.
«Глицин» — эффективное лекарственное средство, помогает справиться с неврозом при пониженном артериальном давлении без побочных эффектов. Активное вещество — глицин. Улучшает мозговую деятельность, работоспособность, снимает напряжение, положительно влияет на ЦНС. Выпускается в таблетках для рассасывания. Лекарство не вызывает привыкания.
«Афобазол» при низком давлении эффективно справляется с тревогой, снимает симптомы предменструального синдрома. В основном назначается для снижения тревоги. Препарат угнетает ЦНС и помогает справляться с нагрузками и стрессом, используя естественные механизмы. Не понижает эффективность успокаивающих средств на растительной основе, может применяться в комплексе.
Вернуться к оглавлению
Травы при проблемах с АД
Фитосборы не вызывают привыкания, поэтому при лечении стоит уделить им внимание.
Активно используются лекарственные травы как в смесях, так и отдельно. Примеры приведены в таблице:
| Название | Действие | Рекомендации |
| Мята | Нормализует сон | Для усиления влияния лекарственных смесей в чай иногда добавляют ложечку майского меда |
| Ромашка | Снимает мышечные зажимы, успокаивает | |
| Зверобой | Борется со страхом и тревожными состояниями | |
| Полынь | Лечит бессонницу | |
| Липа в сочетании с мелиссой | Устраняет раздражение | |
| Валериана | Стабилизирует ЦНС |
Источник
Как бороться с пониженным давлением? Советы гипотоникамГипотония, или низкое кровяное давление, встречается довольно часто. Как правило, человек знает о том, какое у него давление — выше или ниже принятой нормы. Пониженное давление — это нормальное состояние вполне здорового организма, если к этому есть наследственная предрасположенность. И мы обычно «не заморачиваемся» по такому поводу, выручая себя чашечкой кофе, а еще лучше, с коньяком. Да, с этим вполне можно жить и не грустить. Но пониженное давление связано со многими симптомами и «неполадками» в организме, о чем мы даже не подозреваем. Достаточно правильно «поухаживать» за своим организмом и давлением, чтобы избавится от некоторых неприятных симптомов и чувствовать себе еще лучше, чем сейчас. Определяем симптомы гипотонии. У Вас пониженное давление? А в чем это выражается? Для гипотоников характерны определенные симптомы, которые мы иногда ошибочно принимаем за проявление каких-то болезней или тяжелого режима дня. Быстрая утомляемость. Все гипотоники любят подольше поспать, и не потому, что они лентяи. Это просто потребность организма. Людям с пониженным давлением трудно вставать по утрам, им нужно больше времени на сон и на адаптацию после сна. При повышенных интеллектуальных нагрузках они быстро устают. Это в принципе нормальное состояние для человека с низким давлением, но когда требуется быть в тонусе, и жизнь особо не балует возможностями поспать подольше, нужно как-то приводить себя и свой утомленный организм в форму. Чувствительность к холоду. Пониженное давление само собой располагает к тому, что организм мерзнет из-за слабого кровообращения. Особенно страдают конечности. Кровь не достаточно активно циркулирует в капиллярах, и для гипотоников характерен «синдром холодных рук». Но не только конечности испытывают недостаток внутреннего тепла и притока крови. Девушкам с низким давлением приходится бороться со слабым и безжизненным состоянием волос, которое может быть спровоцировано недостаточным питанием волосяных луковиц из-за плохого кровообращения в капиллярах кожи головы.
Ощущение нехватки воздуха. Чувство нехватки воздуха обычно связывают с вегето-сосудистой дистонией (ВСД), которая характерна для чувствительных, эмоциональных людей. В организме все системы тесно взаимосвязаны, и пониженное давление провоцирует ВСД, нестабильное эмоциональное состояние, депрессии, мышечные зажимы и сбои в дыхании. Особенности внешности. Если пониженное давление для Вашего организма — это норма, и «добыто» оно естественным путем по наследству, то Вам также досталась и характерная внешность гипотоника: бледность кожи, худенькое телосложение. Конечно, речь не идет о пониженном давлении в сочетании с различными заболеваниями, провоцирующими нарушение обмена веществ и лишний вес. Если со здоровьем все в порядке, то этому симптому гипотонии можно только порадоваться. Стройность и аристократическая бледность. Что еще девушке надо? Но если классическая внешность гипотоника Вас устраивает, то остальные симптомы как-то не очень… Давайте поддерживать свой организм в тонусе. Режим сна. Если у Вас есть возможность организовать свой сон по собственному желанию, то спите не менее 8 часов, и не вставайте слишком рано. Хорошо, если Вы дадите возможность организму проснуться самостоятельно без будильника, и процесс расставания с кроватью сделаете плавным. Это поможет уменьшить стресс при переходе организма из одного состояния в другое, что так болезненно переживают гипотоники. Следовательно, в течение дня Вы будете меньше утомляться, и меньше подвергаться нервозности. Это, конечно, было бы идеально. Но, как правило, о таком режиме сна и пробуждения современным жителям остается только мечтать. Поэтому переходим к другим более реалистичным методам борьбы с гипотонией.
Чашка кофе. Да, это самый простой и популярный способ взбодриться, как нельзя более подходящий именно для гипотоников. Если у Вас нет явных противопоказаний для употребления кофе, не слушайте никого, что он вреден. Вам он полезен, если Вы выпьете одну чашечку натурального молотого кофе с утра. Не делайте этого на голодный желудок, и не превышайте разумную норму. Тогда этот напиток будет для Вас настоящим помощником. Правильное питание. Для людей с низким давлением очень важно полноценно питаться. Нехватка питательных веществ ослабит организм еще сильнее, что может привести к печальным последствиям. Поэтому, разнообразьте свой рацион, и включите в него сыр и орехи, которые будут чрезвычайно полезны при гипотонии. Обязательно завтракайте перед выходом на улицу, это не позволит Вам замерзнуть. Физические нагрузки. Двигайтесь активно! Выполняйте динамичные, подвижные физические упражнения, которые способствуют улучшению кровообращения. Избегайте статических нагрузок, Вам с Вашим пониженным жизненным тонусом нужно что-нибудь бодренькое. Полезна будет и дыхательная гимнастика, если Вы ощущаете перебои с дыханием. Практикуйте технику глубокого дыхания. Это поможет насытить кровь кислородом и нормализовать работу нервной системы. Травки для бодрости. При стабильно низком давлении, которое является нормой для организма, принимать какие-либо лечебные препараты не рекомендуется. Но вот травы, повышающие жизненный тонус, улучшающие работоспособность, принимать не только можно, но и нужно. Подобными полезными свойствами обладают женьшень, родиола розовая, элеутерококк, лимонник китайский. Спиртовые настойки этих трав свободно продаются в аптеке, стоят дешево и не доставляют особых трудностей при употреблении. Средства полностью натуральные, поэтому для достижения нужного эффекта принимать их нужно стабильно курсом согласно инструкции. Кроме повышения жизненного тонуса с помощью указанных трав Вы еще и укрепите иммунитет, улучшите умственную деятельность. Поэтому, пониженное давление — это не приговор. Живите спокойно, бодро, и счастливо! — Вернуться в оглавление раздела «Кардиология.» Автор: Искандер Милевски Для вашего ознакомления рекомендуем следующие тематичные материалы на нашем сайте:
|
Источник
