Чем определяется артериальное давление
Артериальное давление (АД) — давление, которое кровь оказывает на стенки сосудов. Уровень АД зависит, главным образом, от ударного объема крови и периферического сопротивления сосудов.
Определять артериальное давление можно несколькими способами: кровавым, пальпаторным, аускультативным по Короткову и тахиосциллографическим.
Наиболее часто используют аускультативный метод предложенный Н.С. Коротковым в 1905 году, который позволяет определить и максимальное (систолическое) и минимальное (диастолическое) давление с помощью аппарата сфигмоманометра. Сфигмоманометры бывают ртутные (аппарат Рива-Роччи) и пружинные.
Обычно давление измеряют на плечевой артерии. Для этого на плечо накладывают манжету, таким образом, чтобы нижний край ее был на 2-3 см выше плечевого сгиба, а между нею и кожей проходил один палец. Манжета, манометр и сердце больного должны находиться на одном уровне. Соединив манжету с манометром и закрыв вентиль, в манжету нагнетают воздух до тех пор, пока не исчезнет пульс на локтевой артерии. После этого дополнительно повышают давление на 20-30 мм рт. ст. Затем на область локтевой артерии прикладывают стетоскоп и, постепенно выпуская воздух из манжеты, выслушивают тоны на артерии и следят за показаниями манометра. Появление устойчивых тонов (I фаза по Короткову) соответствует уровню максимального (систолического) давления, исчезновение тонов (IV фаза по Короткову) соответствует минимальному (диастолическому) давлению.
Пальпаторным методом можно исследовать только максимальное (систолическое) давление, которое соответствует показаниям манометра, совпадающим с началом пульсации локтевой артерии под пальпирующим пальцем.
Нормальным артериальным давлением принято считать:
систолическое — 110-140 мм рт. ст. диастолическое — 60-90 мм рт. ст. Разница между систолическим и диастолическим давлением называется пульсовым давлением и составляет — 40-50 мм рт. ст. Оптимальное давление — 120/80 мм рт.ст.
На величину артериального давления влияет множество факторов: положение больного, физическая нагрузка, окружающая среда и т.д. Наиболее оптимальным является измерение АД в условиях основного обмена, что не всегда возможно в повседневной практике. Поэтому рекомендуется измерять АД 2-3 раза, принимая за окончательную величину наименьший показатель. При первичном исследовании АД измеряется на обеих руках, при этом на левой руке оно может быть несколько выше, чем на правой.
Иногда требуется измерение давления на ногах. Для этого используется более длинная манжета, которая накладывается на нижнюю треть бедра. Больной лежит на животе, стетоскоп прикладывается в подколенную ямку. Следует помнить, что на бедренной артерии систолическое давление на 35-40 мм рт. ст., а диастолическое — на 15-20 мм рт. ст. выше, чем на плечевой артерии. У больных с коарктацией аорты при высоком давлении на руках, на ногах давление будет существенно ниже.
Повышение давления — артериальная гипертензия — на короткое время может наблюдается при психическом возбуждении, физической нагрузке. после обильной еды, приема алкоголя.
Повышение только систолического давления отмечается при гипертиреозе, склерозе аорты.
Повышение и систолического и диастолического давления отмечается при гипертонической болезни, заболеваниях почек, надпочечников, головного мозга, сужении перешейка аорты.
Повышение систолического и резкое понижение диастолического — при недостаточности аортального клапана.
Снижение АД — гипотензия — наблюдается при гипотонической болезни, тяжелых заболеваниях (туберкулез, рак и др.), эндокринных заболеваниях (микседема, аддисонова болезнь).
Уменьшение пульсового давления чаще всего происходит за счет снижения систолического (при стенозе устья аорты, выпотном или слипчивом перикардите, сердечной недостаточности).
Возрастание пульсового давления вследствие преимущественного повышения систолического характерно для тиреотоксикоза, распространенного атеросклероза, недостаточности аортального клапана.
ОПРЕДЕЛЕНИЕ ВЕННОГО ДАВЛЕНИЯ: производится прямым (кровавым) методом флеботонометром Вальдмана, который представляет собой водяной манометр: тонкая стеклянная трубка с диаметром просвета около 1,5 мм закрепляется на металлическом штативе с миллиметровыми делениями от 0 до 350; нижний конец стеклянной трубки соединяется системой резиновых трубок с иглой. Перед измерением давления трубки и иглу стерилизуют и заполняют стерильным изотоническим раствором. Уровень раствора устанавливают на нулевой метке. Флеботонометрия производится лежа, уровень раствора и вена должны быть на уровне правого предсердия (нижний край грудной мышцы). Высота стояния физраствора будет соответствовать величине венозного давления.
В норме венозное давление 50-100 мм водного столба (0,5 — 1,0 кПа).
Существует также косвенный (непрямой) метод определения венного давления. Больной укладывается горизонтально. О величине давления судят по уровню поднятия руки, измеряемому в градусах. Рука постепенно поднимается вверх до тех пор, пока не спадутся вены на тыле кисти.
Повышается венозное давление при сердечной недостаточности по правожелудочковому типу, понижается — при сосудистой недостаточности.
ИССЛЕДОВАНИЕ ОРГАНОВ БРЮШНОЙ ПОЛОСТИ.
Дата добавления: 2015-04-20; просмотров: 4050; Опубликованный материал нарушает авторские права? | Защита персональных данных | ЗАКАЗАТЬ РАБОТУ
Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:
Лучшие изречения: Студент — человек, постоянно откладывающий неизбежность… 10512 — | 7310 — или читать все…
Читайте также:
Источник
Артериальное
давление является одной из наиболее
важных характеристик работы
сердечно-сосудистой системы нашего
организма. Уровень артериального
давления определяет объем крови,
поступающий к органам тела. Цифры
артериального давления и пульса помогают
оценить эффективность работы
сердечно-сосудистой системы и определить
некоторые нарушения в ее работе. В этой
статье мы опишем общие принципы работы
сердечно-сосудистой системы человека,
а также расскажем о том, что такое
артериальное давление, как оно формируется
и от чего зависит.
Как
работает сердечно-сосудистая система
человека?
Сердечно-сосудистая
система человека – сложный и чувствительный
аппарат, обеспечивающий снабжение
кровью всех органов и тканей организма.
В то же время принципы работы
сердечно-сосудистой систем чрезвычайно
просты: сердце выполняет функцию насоса,
перекачивающего кровь, а кровеносные
сосуды – роль трубопроводов, по которым
кровь доставляется от сердца
к органам и обратно. Такое сравнение,
конечно же, является приблизительным
и отражает только основную суть работы
нашего сердца и сосудов, более тонкие
механизмы функционирования этой сложной
системы организма мы постараемся
объяснять ниже.
С
ердце
– это
центральный насос нашего организма.
Каждую минуту сердце перекачивает
примерно 5 литров крови. Внутри сердца
имеются 4 полости (камеры), разделенные
между собой перегородками и клапанами.
Работа сердца состоит из циклически
сменяющихся сокращений (систолы) и
расслаблений (диастолы). Во время
сокращения (систолы) объем полостей
сердца уменьшается и кровь выбрасывается
из сердца в систему кровеносных сосудов.
Во время расслабления (диастолы) камеры
сердца расширяются и сердце наполняется
кровью. В фазу расслабления клапан,
отделяющий сердце от системы кровеносных
сосудов (клапан аорты) замыкается,
благодаря чему кровь не возвращается
обратно в сердце, а начинает течь по
сосудам.
Кровеносные
сосуды – это
пути, по которым протекает кровь. В
организме человека имеется несколько
разновидностей кровеносных сосудов:
артерии, капилляры и вены.
Артерии
(артериальные сосуды) похожи на трубочки
разного диаметра с более или менее
толстыми стенками. Характерной
особенностью артериальных сосудов
является то, что их стенки снабжены
большим количеством мышечных волокон,
благодаря чему эти сосуды могут сокращать
и расслабляться, а значит уменьшать и
увеличивать свой диаметр (просвет).
Артерии называются так, потому что по
ним от сердца течет артериальная кровь,
то есть кровь богатая кислородом.
Скорость циркуляции крови по артериям
очень большая (несколько метров в
секунду). На рисунке артери показаны
красным цветом
Вены
– это
кровеносные сосуды, по которым течет
венозная кровь, то есть кровь с низким
содержанием кислорода. По венам кровь
возвращается от органов к сердцу. Как
и артерии, вены бывают разного диаметра.
Диаметр вен меняется в зависимости от
объема накопившейся в них крови — чем
больше объем крови, тем шире просвет
вены. По венам кровь течет медленно
(несколько сантиметров в секунду). На
рисунке вены показаны синим цветом.
Капилляры
– это
мельчайшие кровеносные сосуды нашего
тела. Диаметр капилляров измеряется
несколькими микронами, что сравнимо с
диаметром клеток крови человека. Стенки
капилляров чрезвычайно тонкие. Через
стенки капилляров происходит обмен
газами и питательными веществами между
кровью и тканями нашего тела. Скорость
течения крови по капиллярам минимальна.
Таким
образом, сердечно-сосудистая система
организма представляет собой замкнутый
круг, по которому циркулирует кровь от
сердца к органам и обратно – это так
называемый большой круг кровообращения.
Кроме большого круга кровообращения
существует еще малый круг кровообращения,
по которому кровь циркулирует между
легкими и сердцем. В легких кровь
обогащается кислородом и избавляется
от избытка углекислого газа.
Пульс
и артериальное давление
Пульс
и артериальное
давление это два наиболее важных
показателя работы сердечно-сосудистой
системы нашего организма. Ниже мы
покажем, что такое пульс и что такое
артериальное давление.
Пульс
–
это толчок, который мы ощущаем, прощупывая
артерии, проходящие близко от поверхности
тела. Пульсовая волна формируется при
выбросе крови из сердца в момент систолы
(сокращения), при этом в начальной части
аорты (главный артериальный сосуд нашего
организма) формируется ударная волна,
которая передается по стенкам всех
артерий, и которую мы ощущаем в виде
пульса. В норме частота пульса и его
ритмичность соответствуют частоте и
ритмичности сердечных сокращений.
Артериальное
давление – это
давление, под которым протекает кровь
по артериальным сосудам. Как формируется
артериальное давление? Во-первых,
артериальное давление зависит от объема
циркулирующей крови. Общий объем крови
взрослого человека равняется примерно
5 литрам, 2/3 из которых течет по кровеносным
сосудам. Снижение объема циркулирующей
крови (ОЦК) приводит к уменьшению
артериального давления, а увеличение
ОЦК к увеличению артериального
давления.
Во-вторых, артериальное
давление зависит от диаметра сосудов,
по которым течет кровь. Чем меньше
диаметр сосуда, тем больше сопротивляемость
течению крови и тем больше артериальное
давление.
В-третьих, артериальное
давление определяется работой сердца,
чем интенсивнее работает сердце и чем
больше крови оно перекачивает за единицу
времени, тем выше артериальное давление.
В
медицине принято определять два вида
артериального давления: систолическое
и диастолическое. Систолическое
артериальное давление соответствует
давлению в артериальных сосудах в момент
сокращения сердца – это максимальный
показатель артериального
давления.
Диастолическое давление
соответствует давлению в артериальных
сосудах в момент диастолы (расслабления)
сердца.
В общеизвестной формуле
нормального артериального давления
120/80 (читается 120 на 80) число 120 соответствует
систолическому давлению, а число 80 –
диастолическому.
Системы
регуляции артериального давления
Уровень
артериального давления, определяет
степень снабжения органов всего организма
питательными веществами и кислородом.
Даже небольшие изменения артериального
давления могу значительно повлиять на
работу того или иного органа. Именно
поэтому уровень артериального давления
в организме находится под строгим
контролем и регулируется с высокой
степенью точности. В регуляции
артериального давления участвует два
основных механизма: нервный и
гуморальный.
Нервный механизм контроля
артериального давления осуществляется
корой головного мозга, вегетативными
центрами головного мозга и симпатическими
центрами спинного мозга. Благодаря
работе этих нервных центров к артериальным
сосудам постоянно посылаются нервные
импульсы, которые, посредством сокращения
или расслабления мышечных волокон в
стенках сосудов, поддерживают тонус
сосудов (диаметр сосудов), и соответственно,
уровень артериального давления на
необходимом уровне.
Гуморальный
механизм регуляции включает участие
большого количества гормонов (адреналин,
норадреналин, ангиотензин, стероидные
гормоны), влияющих на основные составляющие
работы сердечно-сосудистой системы
человека: работа сердца, объем циркулирующей
крови, тонус сосудов.
Одной из наиболее
важных составляющих аппарата, регулирующего
уровень артериального давления, является
ренин-ангиотензиновая система, в работе
которой участвуют почки.
Знание
основных механизмов работы
сердечно-сосудистой системы поможет
читателю лучше разобраться в проблемах
артериальной
гипертонии, понять причины возникновения
этой болезни и принципы ее лечения.
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Источник
Что означает артериальное давление? Все достаточно просто. Оно является одним из основных показателей активности сердечно-сосудистой системы. Давайте же рассмотрим этот вопрос более подробно.
Что представляет собой АД?
Артериальное давление – это процесс сдавливания стенок капилляров, артерий и вен под влиянием циркуляции крови.
Виды кровяного давления:
- верхнее, или систолическое;
- нижнее, или диастолическое.
При определении уровня артериального давления следует учитывать оба этих значения. Единицы его измерения остались самые первые – миллиметры ртутного столбика. Все из-за того, что в старых аппаратах для определения уровня кровяного давления использовалась ртуть. Следовательно, показатель АД выглядит следующим образом: артериальное давление верхнее (например, 130) / АД нижнее (например, 70) мм рт. ст.
К обстоятельствам, которые непосредственно имеют влияние на диапазон кровяного давления, относятся:
- уровень силы сокращений, выполняемых сердцем;
- доля крови, выталкиваемой сердцем в процессе каждого сокращения;
- противодействие стенок кровеносных сосудов, которое оказывается потоку крови;
- количество циркулирующей в организме крови;
- колебания давления в грудной клетке, которые вызваны дыхательным процессом.
Уровень артериального давления может меняться на протяжении дня и с возрастом. Но для большинства здоровых людей характерен устойчивый показатель АД.
Определение видов кровяного давления
Систолическое (верхнее) артериальное давление – это характеристика общего состояния вен, капилляров, артерий, а также их тонуса, который вызван сокращением сердечной мышцы. Оно в ответе за работу сердца, а именно за то, с какой силой последнее в состоянии выталкивать кровь.
Таким образом, уровень верхнего давления зависит от того, с какой силой и скоростью происходят сердечные сокращения.
Утверждать, что давление артериальное и сердечное – это одно и то же понятие, неразумно, так как в его формировании участвует и аорта.
Нижнее (диастолическое) давление характеризует активность кровеносных сосудов. Другими словами, это уровень АД в тот момент, когда сердце максимально расслаблено.
Нижнее давление образуется в результате сокращения периферических артерий, с помощью которых в органы и ткани организма поступает кровь. Поэтому за уровень АД отвечает состояние сосудов – их тонус и эластичность.
Как узнать уровень кровяного давления?
Узнать свой уровень АД можно при помощи специального прибора, который называется «тонометр артериального давления». Сделать это можно как у врача (или медсестры), так и дома, предварительно купив аппарат в аптеке.
Различают следующие виды тонометров:
- автоматические;
- полуавтоматические;
- механические.
Механический тонометр состоит из манжеты, манометра или дисплея, груши для накачивания воздуха и стетоскопа. Принцип работы: надеваете манжету на руку, прикладываете под нее стетоскоп (при этом вы должны слышать пульс), накачиваете манжету воздухом до упора, а потом начинаете его постепенно спускать, откручивая колесико на груше. В какой-то момент вы четко услышите в наушниках стетоскопа пульсирующие звуки, потом они прекратятся. Вот эти две отметки и есть верхнее и нижнее кровяное давление.
Полуавтоматический тонометр состоит из манжеты, электронного дисплея и груши. Принцип работы: надеваете манжету, накачиваете грушей воздух до максимума, затем его выпускаете. На электронном дисплее появляются верхнее и нижнее значение артериального давления и количество ударов в минуту – пульс.
Автоматический тонометр состоит из манжеты, электронного дисплея и компрессора, который выполняет манипуляции по накачиванию и спуску воздуха. Принцип работы: надеваете манжету, запускаете аппарат и ожидаете результат.
Принято считать, что механический тонометр выдает самый точный результат. Также он более доступный по цене. При этом самыми удобными в использовании остаются автоматические и полуавтоматические тонометры. Такие модели особенно подходят пожилым людям. Тем более что некоторые виды имеют функцию голосового оповещения показателей давления.
Осуществлять замер показателей артериального давления стоит не раньше, чем через тридцать минут после любых физических нагрузок (даже незначительных) и через час после принятия кофе и алкоголя. Пред самим процессом измерения необходимо посидеть спокойно пару минут, отдышаться.
Не рекомендуется проводить повторную процедуру, используя одну и ту же руку.
Артериальное давление – норма по возрастам
У каждого человека есть индивидуальная норма АД, которая может быть не связана ни с какими заболеваниями.
Уровень кровяного давления обусловлен рядом факторов, которые имеют особое значение:
- возраст и пол человека;
- личные характерные особенности;
- стиль жизни;
- особенности образа жизни (трудовая деятельность, предпочитаемый тип отдыха и так далее).
Еще кровяное давление имеет свойство повышаться при выполнении непривычных физических нагрузок и эмоциональном напряжении. А если человек постоянно выполняет физические нагрузки (например, спортсмен), то уровень АД может также измениться как на время, так и на длительный период. Например, когда человек в стрессовом состоянии, то его кровяное давление может подняться до тридцати мм рт. ст. от нормы.
При этом все же существуют определенные границы нормального кровянистого давления. А каждые даже десять пунктов отклонения от нормы свидетельствуют о нарушении работы организма.
Возраст | Верхний уровень АД, мм рт. ст. | Нижний уровень АД, мм рт. ст. |
1 — 10 лет | 95 | 60 |
10-15 | от 95 до 110 | от 60 до 70 |
16 — 20 лет | от 110 до 120 | от 70 до 80 |
21 — 40 лет | от 120 до 130 | от 70 до 80 |
41 – 60 лет | до 140 | 90 |
61 – 70 лет | от 140 до 147 | 85 |
Старше 71 года | от 147 | до 85 |
Также можно произвести расчет индивидуального значения артериального давления при помощи следующих формул:
1. Для мужчин:
- верхнее АД = 109 + (0,5 * количество полных лет) + (0,1 * вес в кг);
- нижнее АД = 74 + (0,1 * количество полных лет) + (0,15 * вес в кг).
2. Для женщин:
- верхнее АД = 102 + (0,7 * количество полных лет) + 0,15 * вес в кг);
- нижнее АД = 74 + (0,2 * количество полных лет) + (0,1 * вес в кг).
Полученное значение округлять к целому числу по правилам арифметики. То есть, если получилось 120,5, то при округлении это будет 121.
Повышенное АД
Повышенное артериальное давление – это высокий уровень хотя бы одного из показателей (нижнего или верхнего). Судить же о степени его завышения следует, учитывая оба показателя.
Независимо от того, нижнее артериальное давление высокое или верхнее, это болезнь. И называется она гипертензией.
Выделяют три степени заболевания:
- первая – САД 140-160 / ДАД 90-100;
- вторая – САД 161-180 / ДАД 101-110;
- третья – САД 181 и больше / ДАД 111 и больше.
Говорить о гипертензии стоит тогда, когда наблюдается высокий уровень значений АД на протяжении длительного периода.
По статистике, завышенный показатель систолического давления чаще всего наблюдается у женщин, а диастолического – у мужчин и пожилых людей.
Симптомами повышенного артериального давления могут стать:
- снижение работоспособности;
- появления утомляемости;
- частое возникновение чувства слабости;
- утренняя боль в области затылка;
- частые головокружения;
- появления кровотечения из носа;
- шум в ушах;
- снижение остроты зрения;
- появление отечности ног в конце дня.
Причины высокого давления
Если нижнее артериальное давление высокое, то, скорее всего, это один из симптомов заболевания щитовидной железы, почек, надпочечников, которые начали вырабатывать ренин в большом количестве. Он, в свою очередь, и повышает тонус мышц кровеносных сосудов.
Повышенное нижнее артериальное давление чревато развитием еще большего количества серьезных заболеваний.
Высокое верхнее давление свидетельствует о слишком частых сокращениях сердца.
Скачок артериального давления может быть вызван рядом причин. Это, например:
- сужение сосудов в результате атеросклероза;
- избыточный вес;
- сахарный диабет;
- стрессовые ситуации;
- неправильное питание;
- чрезмерное употребление алкоголя, крепкого кофе и чая;
- курение;
- отсутствие физических нагрузок;
- частые погодные изменения;
- некоторые заболевания.
Что такое низкое АД?
Пониженное артериальное давление – это вегетососудистая дистония или гипотония.
Что происходит при гипотонии? Когда сердце сокращается, кровь поступает в сосуды. Они расширяются, а затем постепенно сужаются. Таким образом, сосуды помогают крови двигаться дальше по кровеносной системе. Давление при этом нормальное. По ряду причин тонус сосудов может снижаться. Они будут оставаться расширенными. Сопротивления для движения крови тогда не хватает, из-за чего давление падает.
Уровень АД при гипотонии: верхнее – 100 и меньше, нижнее – 60 и меньше.
Если давление резко снижается, то в головном мозге ограничивается кровоснабжение. А это чревато такими последствиями, как головокружение и предобморочное состояние.
Симптомами пониженного артериального давления могут выступать:
- повышенная усталость и вялость;
- возникновение потемнения в глазах;
- частые отдышки;
- чувство холода в руках и ногах;
- повышенная чувствительность к громким звукам и яркому свету;
- слабость в мышцах;
- укачивание в транспорте;
- частые головные боли.
В чем причина пониженного давления?
Плохой тонус суставов и низкое артериальное давление (гипотония) могут быть с рождения. Но чаще виновниками пониженного давления становятся:
- Сильная усталость и стресс. Перегруженность на работе и дома, стрессы и недосыпание вызывают снижение тонуса сосудов.
- Жара и духота. Когда вы потеете, из организма выходит большое количество жидкости. Ради поддержания водного баланса он выкачивает воду из крови, которая течет по венам и артериям. Ее объемы уменьшаются, понижается тонус сосудов. Давление падает.
- Прием лекарств. «Уронить» давление могут сердечные препараты, антибиотики, спазмолитики и обезболивающие.
- Возникновение аллергических реакций на что-либо с возможным анафилактическим шоком.
Если раньше гипотонии у вас не было, не оставляйте неприятные симптомы без внимания. Они могут быть опасными «звоночками» туберкулеза, язвы желудка, осложнений после сотрясения мозга и других заболеваний. Обратитесь к терапевту.
Что делать для нормализации давления?
Эти советы помогут чувствовать себя бодрым весь день, если вы – гипотоник.
- Не спешите вставать с кровати. Проснулись – сделайте лежа небольшую разминку. Пошевелите руками и ногами. Затем сядьте и медленно вставайте. Действия выполняйте без резких движений. они могут спровоцировать обморок.
- Принимайте контрастный душ по утрам в течение 5 минут. Чередуйте воду – минуту теплая, минуту прохладная. Это поможет взбодриться и полезно для сосудов.
- Чашечка кофе на пользу! Но только натуральный терпкий напиток поднимет давление. В день пейте не больше 1-2 чашек. Если у вас проблемы с сердцем, вместо кофе пейте зеленый чай. Он бодрит не хуже кофе, а сердцу не вредит.
- Запишитесь в бассейн. Ходите хотя бы раз в неделю. Плавание улучшает тонус сосудов.
- Купите настойку женьшеня. Этот природный «энергетик» дает тонус организму. В ¼ стакана воды растворите 20 капель настойки. Выпивайте за полчаса до еды.
- Ешьте сладкое. Как только чувствуете слабость – съешьте ½ чайной ложки меда или немного горького шоколада. Сладости прогонят усталость и сонливость.
- Пейте чистую воду. Ежедневно по 2 литра чистой и негазированной. Это поможет поддерживать давление на нормальном уровне. Если у вас больное сердце и почки, питьевой режим должен назначить врач.
- Высыпайтесь. Отдохнувший организм будет работать как надо. Спите не меньше 7-8 часов в сутки.
- Делайте массаж. По словам специалистов восточной медицины, на теле есть особые точки. Воздействуя на них, можно улучшить самочувствие. За давление отвечает точка, которая находится между носом и верхней губой. Легонько массируйте ее пальцем 2 минуты по часовой стрелке. Делайте так, когда чувствуете слабость.
Первая помощь при гипотонии и гипертензии
Если чувствуете головокружение, сильную слабость, шум в ушах, вызывайте скорую. А пока врачи едут, действуйте:
- Расстегните ворот одежды. Шея и грудь должны быть свободными.
- Лягте. Голову опустите ниже. Под ноги положите небольшую подушку.
- Понюхайте нашатырь. Если его нет, используйте столовый уксус.
- Выпейте чай. Обязательно крепкий и сладкий.
Если вы чувствует приближение гипертонического криза, то также необходимо вызвать врачей. Вообще это заболевание следует всегда поддерживать профилактическим лечением. В качестве мер первой помощи можно прибегнуть к таким действиям:
- Организуйте ножную ванночку с горячей водой, в которую предварительно добавлена горчица. Альтернативой может быть наложение горчичных компрессов на область сердца, затылок и икры.
- Несильно обяжите правые, а затем левые руку и ногу на полчаса каждую сторону. При наложенном жгуте должен прощупываться пульс.
- Выпейте напиток из черноплодной рябины. Это может быть вино, компот, сок. Или съешьте варенье из этой ягоды.
Чтобы снизить риск возникновения и развития гипотонии и гипертензии, следует придерживаться режима здорового питания, не допускать появления лишнего веса, исключить из списка продуктов вредные, больше двигаться.
Давление следует измерять время от времени. При наблюдении тенденции высокого или низкого АД, рекомендуется обраться к врачу для установления причин и назначения лечение. Прописанная терапия может включать такие методы по нормализации артериального давления, как прием специальных лекарств и травяных настоев, соблюдение диеты, выполнение комплекса упражнений и так далее.
Источник
