Аскорбиновая кислота при гипертонии
Рассмотрим, какое влияние оказывает аскорбиновая кислота на сердечно-сосудистую систему человека: повышает давление или понижает, кому будет полезен ее прием – гипертоникам или гипотоникам?
Аскорбиновая кислота продается во всех аптеках, прием препарата рекомендован практически каждому человеку, способствует не только восполнению дефицита витамина С, но и укрепляет сердце, сосуды, суставы, кости. Выпускается в виде таблеток, капсул, растворов для инъекций.
Состав и фармакологические свойства
Действующим веществом препарата является Ascorbic acid или Витамин С, который участвует во многих процессах, происходящих в организме человека. Прием витамина обеспечивает образование внутриклеточного коллагена, укрепление структуры зубов, костей, капиллярных стенок. Помимо этого, Витамин С требуется для проведения:
- окислительно-восстановительных реакций;
- метаболизма тирозина;
- превращения фолиевой кислоты в фолиниевую;
- метаболизма углеводов;
- выработки липидов, белков;
- процесса клеточного дыхания;
- синтеза стероидных гормонов.
Также лекарство снижает потребность организма в витаминах В1, В2, А, Е. Витамин С повышает способность организма противостоять инфекциям, улучшает абсорбцию железа, выводит токсины.
Осуществлять прием препарата рекомендуется для:
- профилактики/лечения гипо-, авитаминоза витамина С;
- обеспечения повышенной потребности организма в витамине С во время активного роста;
- поддержания протекания беременности;
- поддержки организма при тяжелых физических, эмоциональных нагрузках;
- укрепления иммунитета;
- повышения работоспособности.
Аскорбинка принимается не только перорально, но и интравагинально. Делается это при:
- хроническом рецидивирующем вагините;
- нарушении микрофлоры влагалища.
Препарат обладает накопительным действием. То есть, ожидать от него мгновенного эффекта не нужно. Только спустя 2-4 дня лечения отмечается терапевтическое действие. Выводится из организма вместе с мочой.
Воздействие на давление
Аскорбиновая кислота может, как повышать, так и снижать артериальное давление – все зависит от индивидуальных особенностей человека.
Действует препарат на организм неоднозначно:
- Средство провоцирует высвобождение окиси азота, способствующего расслаблению, расширению кровеносных сосудов, снижая риски формирования тромбов. Из-за такого свойства показатели АД могут снижаться.
- Препарат разжижает кровь, ускоряет кровообращение, повышая уровень артериального давления. А при сверхчувствительности к лекарству, передозировке, сочетании с другими целевыми медикаментами гипертензивный эффект повышается.
Благодаря таким свойствам, принимать аскорбиновую кислоту могут как гипертоники, так и гипотоники. Главное, это строго следовать рекомендациям врача. Превышение дозировки или длительный прием лекарства может вызывать у организма неадекватную реакцию в виде гипер- или гипотонического криза.
Способ применения
Дозировка аскорбиновой кислоты определяется индивидуально. Все зависит от общего состояния пациента, его показателей артериального давления. Как правило, прием средства осуществляют 1-2 раза/день по 1 таблетке. Максимальная суточная дозировка составляет 250 мг. Длительность лечения 1-2 недели.
Побочные реакции
Аскорбиновая кислота редко провоцирует появление негативных реакций со стороны организма. В 99% случаях она переносится хорошо. Побочные действия препарат дает при превышении суточных дозировок, бесконтрольном приеме. Проявляться они могут следующим образом:
- головная боль;
- бессонница;
- чувство усталости;
- спазмы желудка;
- тошнота;
- рвота;
- нарушение процесса дыхания;
- кожные высыпания;
- гипероксалурия;
- формирования почечных камней из оксалата кальция;
- усиление влагалищных выделений у женщин;
- отечность.
При появлении побочных реакций, необходимо прекратить прием витамина, посетить врача и сдать анализы.
Противопоказания
Противопоказанием к лекарству является непереносимость аскорбиновой кислоты. При беременности и лактации использование средства должно контролироваться врачом.
Читайте также: что лучше принимать при повышенном давлении?
В заключении нужно сказать, что аскорбиновая кислота не предназначена для лечения гипотонии или гипертонии. Прием препарата возможен только в качестве вспомогательного средства для укрепления сердечно-сосудистой системы и нормализации функциональности сердца. Необходимо следовать врачебным рекомендациям, не превышать дозировки и длительности лечения. Только так аскорбинка поможет нормализовать давление, не нарушая работу других внутренних органов.
Аделина Павлова
Медсестра общего профиля. Более 40 лет рабочего стажа. Копирайтер на пенсии. Подробнее об авторе
Последнее обновление: Август 22, 2019
Источник
Удивительно, как одним людям аскорбиновая кислота повышает давление в артериях, другим — понижает его, а с сердечно-сосудистой системой третьих — вообще не происходит никаких изменений? Чтобы понять, как это возможно и какое все-таки воздействие на сердечно-сосудистую деятельность организма человека оказывает это вещество, национальные институты общественного здоровья человека регулярно проводят экспериментальные исследования в этой области.
Исследования по влиянию аскорбиновой кислоты на давление
Наукой неоднократно подтверждено, высокое содержание витамина С в организме может снижать давление или предотвращать его повышение. Учеными частного Университета Тафтса зафиксировано закономерное снижение как верхнего (систолического), так и нижнего (диастолического) показателя у людей, получающих аскорбинку в достатке. Аналогичное влияние витамина С на уровень артериального давления подтверждено исследованиями Калифорнийского Университета, Медицинского Колледжа Джорджия, Университета Джонса Хопкинса, другими учеными мирового значения. В таблице — наблюдения ведущих институтов общественного здоровья за изменениями в сердечно-сосудистой деятельности организма при приеме витамина С.
| Авторы исследований | Наблюдения ученых |
|---|---|
| Калифорнийский Университет | Показатель давления у молодых участниц эксперимента с самым низким уровнем аскорбиновой кислоты в плазме плавно повысился в течение года почти на 6 единиц, а у женщин с самым высоким уровнем содержания – остался неизменно стабильным. |
| Медицинский Колледж Джорджии | Исследовательница выявила уникальность фармакологических свойств витамина С: его ежедневное употребление в количестве 1 г понижает нормальное артериальное давление на 4%. |
| Университет Джонса Хопкинса | Анализ данных 29-ти контролируемых медицинских исследований о влиянии витамина С на сердечно-сосудистую систему установил: суточная доза 0,5 г аскорбинки у здоровых людей снижает показатель уровня давления приблизительно на 4 единицы в краткосрочном периоде, а прием такого же количества гипертониками – на 5 единиц. |
Вернуться к оглавлению
Понижает или повышает давление?
Витамин С способствует укреплению атеросклеротических бляшек.
Тем не менее результаты рандомизированных контролируемых исследований однозначными назвать нельзя. Влияние аскорбиновой кислоты на развитие сердечно-сосудистых заболеваний организма продолжает изучаться наукой. В медицине использование витамина С в качестве целевого лекарства против гипертензии не практикуется, равно как и при пониженном давлении. С одной стороны, его воздействие происходит через активизацию и высвобождение окиси азота, который управляет расслабляющей функцией стенок артерий. Вместе с тем, аскорбиновая кислота, стимулируя выработку коллагена, делает атеросклеротические бляшки более стойкими к разрушению и превращению в опасные кровяные тромбы. Таким образом витамин С оказывает на артерии расширяющее действие и давление ослабевает.
С другой стороны, аскорбиновая кислота иногда может вызывать своего рода парадокс — обратную реакцию организма в виде гипертензии. Если стабилизацию и снижение уровня артериального давления можно отнести к благотворному влиянию витамина С, то его повышение — скорее к побочным эффектам от передозировки. Возможные причины, по которым аскорбинка приводит к гипертензии, описаны в таблице ниже.
Необходимость в приеме витамина С, продолжительность, безопасная дозировка и возможность совмещения его с целевыми лекарственными препаратами определяются врачом.
| Причина | Описание |
|---|---|
| Передозировка | Превышение дозы, частоты и продолжительности приема аскорбинки может привести к обычному отравлению, один из симптомов которого – повышение артериального давления. Во избежание передозировки показанная лечебная доза должна делиться на равные части и равномерно распределяться в течение дня. Продолжительность курса назначает врач. |
| Сверхчувствительность организма | Индивидуальная сверхчувствительность к длительному применению больших доз витамина С, а также наличие заболеваний (в том числе гипертонии), из-за которых повышается эта чувствительность организма, может спровоцировать развитие гипертензии. |
| Несовместимость с целевыми лекарственными препаратами | Иногда прием аскорбиновой кислоты в комплексе с целевыми лекарственными средствами и может усилить их действие или же, наоборот, ослабить его. Самолечение и недостаточная информированность о фармакологических свойствах используемых препаратов и их комбинировании может привести к нежелательному повышению давления. |
Источник
Ученые из университета Джона Хопкинса и медицинского колледжа Джорджии доказали, что повышенная концентрация витамина С способна нормализовать артериальное давление (АД) у гипертоников, понижая показатели, или предотвращая их повышение.
Однако были зафиксированы случаи, когда из-за приема аскорбиновой кислоты АД повышалось. Сегодня ученые разных стран мира продолжают изучение влияния витамина С на клиническую картину заболеваний сердечно-сосудистой системы, в том числе и давление.
Наукой неоднократно подтверждено, высокое содержание витамина С в организме может снижать давление или предотвращать его повышение
Как воздействует аскорбиновая кислота на артериальное давление
В медицинской практике витамин С не используется в качестве целевого лекарства против гипертензии. Вещество неоднозначно действует на организм:
- аскорбинка провоцирует высвобождение окиси азота, способствующей расслаблению стенок сосудов, предотвращает образование тромбов. При давлении выше нормы, такое воздействие расширяет сосуды, нормализуя показатели;
- однако иногда вещество оказывает противоположное действие. Аскорбиновая кислота повышает давление при передозировке или сверхчувствительности организма.
Врачи отмечают, что свойство витамина С повышать АД является не прямым, а побочным эффектом вещества, возникающим из-за длительного или неконтролируемого приема препарата.
В медицине использование витамина С в качестве целевого лекарства против гипертензии не практикуется
Витамины при давлении
Правильное питание способствует нормализации АД. Аскорбиновая кислота – это один из витаминсодержащих препаратов, который кардиологи рекомендуют принимать своим пациентам в комплексе с другими лекарствами. Ведь:
- витамин С способствует усвоению калия и магния – основных микроэлементов, снижающих уровень холестерина, натрия, выведения лишней воды;
- это вещество повышает уровень устойчивости организма к стрессам, повышает иммунитет, укрепляет стенки сосудов. Чтобы нормализовать артериальное давление, врачи рекомендуют принимать до 500 мл витамина С в сутки. Суточную норму потребления аскорбиновой кислоты в индивидуальном порядке определяет кардиолог;
- аскорбинку кардиологи рекомендуют принимать для профилактики развития атеросклероза.
При пониженном давлении аскорбинка не употребляется в виде таблеток. Суточная норма витамина С для гипотоников 50–70 мл. Этого вполне достаточно для поддержания иммунитета, улучшения проницаемости стенок сосудов, нормализации работы почек и печени. Чтобы получить достаточное количество элемента без вреда организму, необходимо обогатить свой рацион такими продуктами, как сладкий красный перец, зелень лука, укропа, петрушки, ягоды черной смородины, чай из плодов шиповника.
Источник
Зачастую немедикаментозные способы, такие как витамины и народные средства, могут влиять на артериальное давление. К ним относится аскорбиновая кислота. Ученые доказали, что при определенных ситуациях это вещество в увеличенной концентрации повышает показатели, а в некоторых — способствует понижению. Такая особенность не относится к основным свойствам аскорбиновой кислоты. Нормализация давления — побочное действие вещества, если его содержание в организме повышено.
Свойства витамина C
Аскорбиновая кислота является органическим соединением с химической формулой C6H8O6. Витамин С — антиоксидант, который способствует процессу нейтрализации свободных атомов кислорода, оказывающих негативное влияние на системы организма. В аптеках витамин C продают в форме таблеток «шипучек», витаминного комплекса с гиалуроновой кислотой, аскорбиновой кислоты с содержанием цинка и глюкозой в инъекционных растворах.
Учеными доказано, что при нехватке в организме этого полезного вещества, возможно развитие авитаминоза. Главным источником являются следующие продукты питания:
- сладкий перец;
- киви;
- апельсин;
- брокколи;
- грейпфрут;
- запеченный картофель;
- черная смородина;
- помидор.
Он участвует в калиево-магниевом обмене.
Аскорбиновая кислота принимает участие в процессах окисления и восстановления, регулирует обмен веществ, регенерации на клеточном уровне. Витамин C способствует улучшению состояния при стрессовых ситуациях. Нормальная работа иммунной системы также не обходится без участия аскорбинки. Витамин C помогает усвоению калия и магния — основных микроэлементов, которые снижают уровень натрия. Аскорбинка предупреждает развитие атеросклероза, поддерживая эластичность артерий и нормальные показатели холестерина в организме.
Вернуться к оглавлению
Как влияет на давление?
АД у здорового человека составляет 120/80. Если первый показатель повышен более, чем на 20 пунктов, считается, что давление повышенное. В этом случае АД следует снижать до 120. Пониженное давление также следует приводить в норму. В медицине витамин С не используют в качестве самостоятельного лекарства от гипотонии и гипертонии, поскольку он оказывает неоднозначный эффект на организм:
- Высвобождает окись азота, помогающую расслабить сосуды, и уменьшает риск появления тромбов. Если АД повышено, это способствует расширению сосудов, что понижает показатели.
- В определенных ситуациях при пониженном давлении — после передозировки, при повышенной чувствительности организма, комбинации с медпрепаратами, витамин C повышает давление.
Благодаря налаженному питанию можно нормализовать давление. Аскорбинка — витаминсодержащее средство, которое специалисты советуют принимать совместно с другими лекарственными средствами.
При повышенном артериальном давлении для его нормализации доктора советуют употреблять до 500 мл витамина С в день. Суточная его норма определяется кардиологом индивидуально. Если АД низкое, аскорбиновую кислоту в таблетках не употребляют. Суточная норма в таком случае — 50—70 мл. Этого объема достаточно, чтобы поддерживать иммунную систему, улучшить проницаемость сосудистых стенок, нормализовать функциональность почек и печени.
Источник
Как принимать Аскорбинку правильно
Аскорбиновая кислота (витамин С или аскорбинка) – это витамин, обладающий метаболическим действием. Он не образуется в организме человека самостоятельно, поэтому его нужно употреблять специально, желательно вместе едой и принимать правильно. Аскорбинка занимается регулированием регенерации тканей, свертываемости крови, углеводного обмена, окислительно-восстановительных процессов. Аскорбиновая кислота снижает потребность в витаминах Е, А, В1, В2, уменьшает сосудистую проницаемость, повышает устойчивость организма к инфекциям и оказывает множество других положительных влияний на организм человека. Как принимать аскорбинку правильно?
Показания к приему Аскорбинки
Аскорбиновая кислота принимается внутрь после приема пищи. Для профилактики гиповитаминоза витамина С, взрослым рекомендуется принимать 50-100 мг Аскорбинки в сутки. Детям по правилам назначают 25-75 мг в день. При лактаци или беременности рекомендуется по правилам принимать 25-75 мг аскорбиновой кислоты в сутки на протяжении 10-15 суток, далее использовать витамин С нужно по 100 мг в день.
Как принимать Аскорбинку правильно
В лечебных целях асорбинка взрослым пациентам назначается в количестве 50-100 мг три — пять раз в день на протяжении двух недель. Детям аскорбинку по правилам назначают по 50-100 мг два — три раза в сутки на протяжении 14 дней. При использовании порошка витамина С для приготовления витаминосодержащего напитка правильно развести 1 г порошка на 1 л воды или сока.
При внутримышечном или внутривенном введении аскорбиновой кислоты используется 50-150 мг препарата. При отравлениях правильно вводить до 3 г препарата. Размер максимальной разовой дозы для приема составляет 200мг. Суточная доза должна быть не более 1 г для взрослых и 50-100 мг для детей.
Полезные свойства Аскорбинки при правильном приеме
Если вы задумались о том, как принимать аскорбинку правильно, то вы находитесь на правильном пути. Витамины, особенно витамин С, чрезвычайно полезны и очень необходимы для человеческого организма. Главное — не переусердствовать и не вызывать гипервитаминоз. Передозировка Аскорбинкой ведет к следующим последствиям: ульцерация слизистой оболочки ЖКТ, гиперацидный гастрит, диарея, рвота, тошнота, бессонница, повышение возбудимости центральной нервной системы, головная боль, гликозурия, гипергликемия, умеренная поллакиурия, повреждение гломерулярного аппарата почек. Также переизбыток Аскорбинки и неправильный прием провоцирует развитие микроангиопатий, гиперкоагуляцию, повышение артериального давления и некоторые другие заболевания.
© Автор: Давыдова Оксана, врач
Другие статьи на эту тему:
Не ври #8212; Не проси
Аскорбиновая кислота и Аспирин
Как поднять артериальное давление? 5 Для поднятия давления рекомендуют выпить таблетку аскорбиновой кислоты. В этой статье, мы выяснили, как и чем можно быстро повысить артериальное давление.
А что же конкретно помогает предотвратить повышение давления? Аспирин (ацетилсалициловая кислота) назначается почти всем больным с Ишемической болезнью сердца. Но многие больные плохо переносят регулярный прием ацетилсалициловой кислоты. Авторы исследования(2) опубликованного в журнале Практика обезболивания обнаружили, что прием двух кислот вместе, ацетилсалициловой и аскорбиновой, хорошо переносился больными.
Эффект длительного приема Аспирина и Витамина Ц (Vitamin C) требует дальнейшего исследования. И еще один вопрос: если аскорбиновая кислота помогает лучше переносить приема Аспирина, можно ли ожидать такой же эффект этого витамина при приеме других противовоспалительных средств?
В течение 20 лет у этих лиц регистрировались случаи заболевания раком головы и шеи, включая различные виды этого рака (рак ротовой полости, ротоглотки, рак гортани). В исследуемой подгруппе также измерялись уровни аскорбиновой кислоты, витамина Е, альфа и бета каротина, ликопина, лютеина и зеаксантина.
Но подождите закрывать страницу… Если эти слова не знакомы вам, это совсем не означает, что ваши друзья, коллеги, бабушки, дедушки и родители не страдают пониженным давлением. В любом случае нужно знать, как помочь человеку справиться с приступом, особенно если он растерян и не знает, что делать!
Аскорбиновая кислота и Аспирин
Артериальная гипотензия – это болезнь сердечно-сосудистой системы, ведущая к регулярному понижению кровяного давления более чем на 20% от нормального значения. Артериальное давление – это величина, характеризующая силу давления крови, выталкиваемой сердечной мышцей, на сосудистые стенки.
Если у человека давление понижается регулярно, то можно говорить о болезни. При этом состоянии низкое давление – индивидуальная норма, человек себя чудесно чувствует и беспокоиться практически не о чем. Это свойственно прежде всего спортсменам.
Все симптомы этого заболевания могут развиваться как постепенно, так и возникать совершенно внезапно, вследствие чего можно упасть в обморок. Выявить гипотонию позволяет наблюдение регулярного изменения артериального давления в различное время суток. Диагностика включает в себя поиск заболевания, приведшее к снижению давления.
Во-первых, здоровый образ жизни – самый верный способ профилактики понижения давления. А еще важно избегать стрессов и радоваться жизни! Плохие эмоции нередко могут спровоцировать у гипотоника резкое снижение давления. Но если предупредить болезнь не удалось, то используйте приведенные ниже советы: они помогут максимально быстро стабилизировать давление.
Гипотония, или Как повысить давление
Самый известный продукт для резкого повышения давления – это чашка крепкого кофе. Кофе помогает взбодриться и расширить кровеносные сосуды. Черный чай справляется с низким давлением менее эффективно, чем зеленый.
Питайтесь разнообразно, но отдавайте предпочтение продуктам, способствующим снижению давления. Фитотерапия очень хорошо нормализует пониженное давление. Виноградный сок очень хорошо нормализует давление. Следует отметить, чтобы ваше артериальное давление было в норме, прежде всего ведите здоровый образ жизни и будьте всегда в тонусе. И тогда приступы понижения давления станут для вас случайной редкостью.
Статистикой установлено, что женщины больше склонны к такому коварному недугу, как пониженное артериальное давление, чем мужчины. Люди, страдающие гипотонией знают, что быстро поднять давление в домашних условиях возможно без медикаментов, если самочувствие организма только начинает ухудшаться.
Пониженное артериальное давление во время беременности – явление распространенное, особенно в первом триместре. Простые рекомендации, предложенные в видео ниже, знакомы большинству людей. Но иногда мы забываем, насколько важно соблюдать режим сна, правильно питаться и поддерживать свой организм. Очень полезна печень говяжья и сливочное масло. 3 Поднять артериальное давление поможет кофе или крепкий черный чай. Одна кружка любого напитка и бутерброд с сыром является лечебной процедурой.
Приобрести их можно в аптеке и принимать по инструкции. Нормализовать давление помогут и сборы трав. Их так же можно купить в аптеке. Можно приготовить смесь из сока алоэ, меда, грецких орехов, лимона и принимать на ночь. 6 Точечный массаж может поднять артериальное давление. 7 Поднимает давление розмарин.
В данной статье, мы рассмотрим, чем можно быстро повысить давление у человека. При очень низком давлении можно выпить таблетку аскофена, который содержит достаточное количество кофеина, способствующего повышению артериального давления. Внимание: для экстренного повышения очень низкого давления может вводиться кордиамин 2,0 мл. подкожно либо внутримышечно, который обладает выраженным тонизирующим эффектом быстрого действия.
Иногда для повышения давления используются и нетрадиционные методы лечения, такие как спиртное (водка, вино, коньяк) в небольшом количестве (не более рюмки). Спиртное вызывает очень быстрый спазм кровеносных сосудов, значительно повышая артериальное давление. Быстро поднять давление без приема лекарственных и народных средств поможет занятие физической активностью, которая значительно ускоряет кровообращение, тем самым, повышая уровень давления.
Повышение уровня аскорбиновой кислоты в плазме крови понижает давление крови и препятствует его последующему повышению у здоровых молодых женщин. Глюкоза или аскорбиновая кислота. Ведь аскорбиновая кислота, это мощный антиоксидант. Соль. Она увеличивает объем циркулирующей крови в сосудах и быстро повышает давление.
Похожие материалы:
Навигация по записям
Витамин Ц (аскорбиновая кислота)
Витамин Ц — на здоровье!
Как влияет Витамин Ц (Vitamin C), Аскорбиновая кислота, на давление крови
Мы недавно рассказали о новых рекомендациях по лечению Гипертонической болезни. Эти рекомендации в основном говорят об использовании медицинских препаратов для лечения гипертонии. В отношении не медицинских вмешательств обычно следуют общие рекомендации по #8220;улучшению образа жизни#8221;. А что же конкретно помогает предотвратить повышение давления? Вот несколько исследований о питании, образе жизни и лечении Гипертонии.
- Кофе и гипертоническая болезнь — переход к статье о влиянии кофе на давление крови ;
- Виноград, гипертония и сердце;
- Когда лучше принимать лекарства от давления с учетом циркадных ритмов ;
Сегодня — о взаимоотношении уровня витамина С (аскорбиновой кислоты) в организме и давлении крови.
Данное исследование было проведено в Калифорнийском Университете, Беркли. School of Public Health, University of California, Berkeley, USA. У участников исследования, 242 молодых женщин в возрасте от 18 до 21 года определялся уровень витамина С в крови и давление крови. Группа была разделена на четверти в зависимости от уровня витамина С (аскорбиновой кислоты) в плазме крови.
Результаты: Давление крови было ниже в подгруппе с самым высоким уровнем аскорбиновой кислоты, систолическое давление ниже на 4.66 мм рт. ст. и диастолическое давление на 6.04 мм рт. ст. У лиц с самым низким уровнем витамина С (аскорбиновой кислоты) в течение предыдущего года давление постепенно повысилось в среднем на 5.97 мм рт. ст. в то время как у лиц с самым высоким уровнем аскорбиновой кислоты оно оставалось стабильным. Это соотношение сохранялось даже после учета таких различий как расовая принадлежность, потребление соли и жиров в пище, масса тела, образовательный уровень.
Заключение авторов. Повышение уровня аскорбиновой кислоты в плазме крови понижает давление крови и препятствует его последующему повышению у здоровых молодых женщин. Вполне вероятно, что нормальное давление крови в этом возрасте будет предпосылкой для предупреждения дальнейшего повышения давления и связанных с этим сердечно-сосудистых заболеваний в более старшем возрасте.
Аскорбиновая кислота и Аспирин
Аспирин (ацетилсалициловая кислота) назначается почти всем больным с Ишемической болезнью сердца. Часто мы назначаем Аспирин в комбинации с клопидогрелем (Плавикс). Но многие больные плохо переносят регулярный прием ацетилсалициловой кислоты. Этот препарат, как и другие нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), связан с диспепсией, язвами желудка и желудочными кровотечениями. Механизм желудочно-кишечных проблем при приеме Аспирина включает формирование окислительных радикалов в слизистой ЖКТ. Поэтому вначале кажущееся неожиданным предложение — принимать Аспирин вместе аскорбиновой кислотой — становится не таким уж странным. Ведь аскорбиновая кислота, это мощный антиоксидант. Авторы исследования(2) опубликованного в журнале Практика обезболивания обнаружили, что прием двух кислот вместе, ацетилсалициловой и аскорбиновой, хорошо переносился больными. Уровень побочных эффектов был сравним с плацебо, а гастроскопия под наркозом показала меньше нарушений слизистой желудка чем при приеме Аспирина отдельно. Авторы отмечают, что исследование было краткосрочным, Аспирин применялся в значительных дозах с целью обезболивания. Эффект длительного приема Аспирина и Витамина Ц (Vitamin C) требует дальнейшего исследования. В предыдущих исследованиях длительного приема больших доз Витамина Ц было обнаружено понижение свертываемости крови. Поэтому длительный прием этих двух препаратов может быть опасна с точки зрения развития кровотечений и требует дальнейшего исследования.
И еще один вопрос: если аскорбиновая кислота помогает лучше переносить приема Аспирина, можно ли ожидать такой же эффект этого витамина при приеме других противовоспалительных средств? Наши больные с артритами были бы очень благодарны за такое исследование!
Аскорбиновая кислота и риск рака головы и шеи
В этом исследовании (3) из Нидерландов из большой группы пациентов (120 852 чел.) методом случайной выборки была выделена наблюдаемая подгруппа. В течение 20 лет у этих лиц регистрировались случаи заболевания раком головы и шеи, включая различные виды этого рака (рак ротовой полости, ротоглотки, рак гортани ). В исследуемой подгруппе также измерялись уровни аскорбиновой кислоты, витамина Е. альфа и бета каротина, ликопина, лютеина и зеаксантина. Всего было отмечено 415 случаев рака головы и шеи (131 случай рака ротовой полости, 88 случаев рака ротоглотки, 139 — рака гортани). Была обнаружена статистически значимая обратная зависимость между уровнем витамина Ц и риском развития рака головы и шеи — чем выше был уровень аскорбиновой кислоты, тем ниже риск рака головы и шеи. Для других витаминов и антиоксидантов какой-либо зависимости обнаружено не было.
Источники Витамина Ц (Vitamin C)
Аскорбиновая кислота содержится в высоком уровне во многих пищевых продуктах, вот некоторые фрукты и овощи, с указанием содержания в них аскорбиновой кислоты:
Апельсин, 1, средний, 70 мг
Грейпфрут, половинка 38 мг
Клубника, 1 чашка, 85 мг
Помидор, 1 16 мг
Сладкий перец, рубленный, пол-чашки, 95 мг
Капуста-Брокколи, отваренная, пол-чашки, 51 мг
Картофель, запеченный, 1 17 мг
Киви, 1, средний, 91 мг
Те, кто принимает витамины и добавки в определенном количестве (и хочет потребляемое количество и качество витаминов знать и контролировать), могут выбрать из множества препаратов Витамина С .
Чем еще полезна аскорбиновая кислота для организма?
— Читайте подробнее об исследовании влияния аскорбиновой кислоты, бета-каротина и магния на предупреждение потери слуха .
— Недостаток витамина Ц при хронических язвах ног .
— Как Аскорбиновая кислота влияет на уровень мочевой кислоты в крови и риск подагры.
Связанные статьи Вы могли бы также прочитать:
О сайте и его авторах
Редактор этого сайта и один из авторов статей публикуемых здесь — практикующий врач, медицинское образование: Россия, США, Канада. Diplomate of the American Board of Internal Medicine, Fellow of the Royal College of Physicians and Surgeons (Canada).
Мы предоставляем наши страницы для всех, кто хочет писать о медицине и не только о ней — присоединяйтесь к нашим авторам! Подробности здесь .
Какие материалы Вы бы хотели увидеть здесь? Ваши вопросы и пожелания по адресу: ternovosti(собачка)internov.net
Интернов.нет на Твиттере!
Посетите нас на Гугл+
Наши читатели на Гугл+
Рассылка по электронной почте
Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать последние обновления на Ваш почтовый ящик. 😉
Статья Категория
Медицина фото от NEJM: Мед Журнал Новой Англии
Наши читатели
Источники: https://www.medmoon.ru/med/kak_prinimat_askorbinku_pravilno.html, https://velnosty.ru/askorbinovaya-kislota-i-aspirin/, https://www.internov.net/2009/02/vitamin-c-and-blood-pressure.html
Комментариев пока нет!
Источник
