Артериальное давление человека диастолическое как понизить
Любые внезапные скачки артериального давления указывают на серьезные проблемы не только с сердцем, но и с другими жизненно важными органами.
Диастолическое давление (нижнее) является прямым показателем скорости, с которой сердце выталкивает кровь в момент расслабления сердечной мышцы.
Данный вид давления также имеет свою норму, чрезмерное превышение которой опасно для человеческого организма.
Определение диастолического давление
Зачастую оба показателя артериального давления возрастают параллельно друг другу. Но медицине известны и другие случаи, когда верхнее давление остается в нормальном состоянии, а нижнее стремительно растет.
В ситуациях, когда диастолическое давление весьма превосходит допустимую норму, это служит сигналом серьезного заболевания.
Следует отметить, что раньше диастолическая артериальная гипертензия, как правило, диагностировалось только у людей, находящихся в пожилом возрасте.
В современном мире, для которого характерно ускорение жизненного темпа, многие люди часто попадают в различные стрессовые ситуации.
Тенденция к данному заболеванию все чаще наблюдается не только у пожилых пациентов, но и у молодежи.
Важно отметить, что рост диастолического артериального давления не первопричина, а результат наличествующих сбоев в организме, следовательно, серьезность заключается не только в проблемах с сердцем, но и в начавших прогрессировать болезнях других органов.
Основные причины повышенного диастолического давления
Гипертензия, несмотря на имеющиеся симптомы, зачастую остается незамеченной людьми, страдающими от высокого давления.
Серьезность этого заболевания заключена в том, что оно может долгое время не проявляться явно, прогрессируя незаметно для человека.
Зачастую, когда гипертензию обнаруживают, она находится в достаточно тяжелой стадии и ее лечение требует срочного врачебного вмешательства.
Чаще всего повышение диастолического давления является четким сигналом о сбое работы одного или нескольких органов в теле человека.
Как правило, такого рода гипертония — сигнал организма о возникших нарушениях в работе сосудов и сердца.
К перегрузкам сердца, стенозу и критическому повышению давления могут привести такие нарушения в организме, как:
- снижение кровотока в почках;
- воспаление почечных каналов, чашечек и паренхимы почки, принявшее тяжелую форму;
- воспаление почечных клубочков;
- чрезмерный вес;
- отсутствие одной почки или аномальное развитие почек;
- генетические заболевания, например, поликистоз почек;
- атеросклероз;
- резкое нарушение гормонального фона;
- нарушение белкового баланса в организме.
При обнаружении врачами вышеперечисленных проблем со здоровьем следует срочно начать комплексное лечение.
Необходимо помнить, что данную болезнь ни при каких условиях нельзя пускать на самотек. Упущенное время может стоить человеку здоровья и жизни.
Препараты для понижения диастолического давления
Для долгосрочной нормализации повышенного диастолического давления обычно требуется медикаментозное лечение под присмотром специалиста.
Когда нижнее давление стабильно превышает допустимую норму, то пациенту требуется принимать лекарства, направленные на нормализацию давления.
Необходимо осознавать, что давление, постоянно находящееся в повышенном состоянии, требует помощи специалиста.
В данном случае самолечение недопустимо и может иметь самые тяжкие последствия для организма.
Пациент должен точно следовать указаниям и рекомендациям лечащих докторов.
Чтобы понизить нагрузку, создаваемую кровью, на сосуды, доктора выписывают специальные лекарственные препараты.
Они, в свою очередь, подразделяются на несколько больших групп.
Бета-блокаторы
Подразделяются на пять основных групп и выписываются в зависимости от степени тяжести заболевания.
Препараты препятствуют попаданию к сердцу адреналина, расслабляя сердечную мышцу и позволяя прикладывать меньше усилий для выталкивания крови в сосуды.
Ингибиторы АПФ
Назначают как в чистом виде, так и комбинированные друг с другом.
Способны блокировать определенные ферменты, в результате чего помогают нормализовать объем сузившихся сосудов и защитить сердечную мышцу.
Средства, блокирующие кальций
В результате работы данных препаратов начинается расширение сосудов и работа сердца приходит в норму.
Домашние методы для снижения диастолического давления
Люди, подверженные диастолической гипертонии, часто задаются вопросом: «Возможно ли нормализовать нижнее давление самостоятельно в домашних условиях?»
В данном вопросе имеется несколько нюансов: какова периодичность увеличения давления, и на сколько именно оно превышает допустимую норму?
Если скачок артериального давления произошел впервые, человеку следует знать, как при необходимости оказать самому себе помощь:
- следует лечь на живот, лицом вниз, приняв строго горизонтальное положение;
- приложить кубики льда к шейному позвонку, спустя пол часа данный участок тела нужно помассировать для стабилизации кровообращения;
- можно оказать небольшое физическое воздействие на определенные точки (например, потереть мочки ушей), при нажатии на которые можно стабилизировать ритм сердца;
- если давление незначительно превысило норму, но доставляет ощутимый дискомфорт, можно принять отвар из валерьянки и кедровых шишек или отвар рябины.
Несмотря на то, что при небольшом росте нижнего артериального давления перечисленные методы помогут справиться с внезапным недугом, людям, продолжительное время страдающим от диастолической гипертензии, необходимо обратиться за высококвалифицированной помощью в больницу.
Профилактика и рекомендации
Несмотря на бытующее заблуждение про то, что от гипертензии страдают только пожилые люди, повышенное кровяное давление весьма распространено даже среди молодежи.
Людям, столкнувшимся с повышенным диастолическим давлением, необходимо осознать серьезность данного заболевания.
Большинство инфарктов и инсультов вызваны именно гипертонией либо по причине нежелания проходить лечение в больнице, либо же просто по причине незнания о наличии данного заболевания.
Именно по этой причине знания, как наиболее эффективно бороться с гипертонией, необходимы любому человеку, особенно находящимся в группе риска из-за наследственности.
Следует внимательно контролировать состояние собственного здоровья, обращая внимание на тревожные симптомы.
Ими могут стать следующие сигналы организма:
- мигрень;
- общая усталость, вялость;
- поражение сосудов мозга, нарушение ритма сердца.
Хроническое повышенное давление представляет основательную угрозу для здоровья гипертоника.
Многие люди упускают момент, когда можно помочь организму справиться с недугом, обрекая себя на гибель.
Отказ от вредных привычек
В первую очередь, необходимо отказаться от вредных привычек, ставших для многих людей неотъемлемой частью их жизни.
Курение, частое употребление алкоголя, излишний вес тела — наиболее серьезные факторы, влияющие на развитие гипертонической болезни.
Если человек, страдающий от сбоев в работе сердца, вовремя не откажется от вредных привычек, риск быстрого прогрессирования болезни и развития осложнений повышается в разы.
Необходимо также понимать, что отказ от какой-либо одной причины развития болезни не принесет должных результатов, пока не будут устранены абсолютно все факторы развития гипертонии.
Распространенным явлением является возврат к курению и употреблению спиртных напитков после выздоровления.
Возвращение к вредным привычкам наносят непоправимый удар по организму и уменьшают шансы на повторное выздоровление.
Здоровый образ жизни
Поддержание правильного образа жизни и распорядка дня до заболевания гипертензией или после выздоровления является необходимым условием для предотвращения рецидива заболевания.
Неизменными пунктами при борьбе с артериальной гипертонией являются занятия спортом и времяпровождение на природе.
Лучше всего заняться лечебной физкультурой под руководством специалиста. Помимо этого помочь преодолеть заболевание и снизить нагрузки на сердце может специальная диета.
Специалисты рекомендуют включить в рацион питания рыбу, овощи и фрукты, полностью исключить из меню пищу с животными жирами.
Больным гипертензией необходимо избегать стрессовых ситуаций и контролировать эмоциональный фон.
Необходимо поддерживать баланс кальция и магния в организме. Очень важен витамин С, расширяющий сосуды и оказывающий положительное воздействие на организм.
Систематический осмотр у врача
Если человек обнаруживает у себя описанные выше признаки гипертонического заболевания, нужно безотлагательно обратиться к доктору.
Вовремя сделанное обследование и оказанное врачебное вмешательство является гарантом поправки пациента и успешного восстановления организма.
Если давление регулярно превышает норму, следует прекратить попытки самостоятельно вылечить заболевание дома.
Ни при каких обстоятельствах нельзя надеяться на иммунитет организма и отказываться от лечения.
После выздоровления во избежание рецидива заболевания нужно проходить систематический осмотр у врача.
Пациентам, у которых наблюдаются частые скачки артериального давления, следует предпринять срочные меры для предотвращении прогресса болезни.
Лучше всего предупредить развитие заболевания, пока оно не начало активно развиваться и наносить непоправимый вред организму.
Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.
Китайская медицина научилась чистить сосуды от…
Читать полностью
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.
Источник
Еще не так давно вопрос о том, как быстро снизить диастолическое давление (лекарствами, народными средствами) в большей степени интересовал людей старшей возрастной группы. Однако за последние несколько десятилетий заболевания сердечно-сосудистой системы резко помолодели, и в настоящее время артериальная гипертензия, в том числе и изолированная диастолическая гипертензия нередко выявляется у молодых людей и даже подростков.
Если подъем давления незначителен, можно попробовать снизить его, не прибегая к лекарствам
Как и когда можно понизить диастолическое давление в домашних условиях без лекарств
Существует немало препаратов, позволяющих быстро добиться нормализации повышенного АД, но все они обладают и рядом побочных эффектов. Поэтому при начальной гипертонии стараются обойтись без лекарств.
Выбор средства, позволяющего снизить давление, будь то народные средства или таблетки, осуществляется врачом после обследования пациента и установления причины гипертонии.
Незначительное повышение диастолического давления нередко бывает связано не с патологическими, а физиологическими причинами. К ним можно отнести:
- злоупотребление продуктами и напитками, богатыми кофеином (крепкий чай, кофе, энергетики, кола, какао, горький шоколад);
- хроническое недосыпание;
- переутомление;
- стресс;
- недостаточное потребление жидкости в жару.
В этих случаях не просто возможно, а и необходимо нормализовать диастолическое давление, не прибегая к лекарствам. Для этого пациенту следует устранить провоцирующий фактор:
- нормализовать режим дня и тщательно соблюдать его;
- ложиться спать не позднее 22 часов и следить за тем, чтобы ночной сон длился не менее 8 часов;
- при нарушениях сна за 30-40 минут до того, как лечь в постель, выпить полстакана отвара корней валерианы (2 чайные ложки измельченного лекарственного сырья на стакан воды);
- отказаться от употребления напитков с богатым содержанием кофеина, а также черного шоколада.
Если давление поднимается часто, можно провести один или несколько курсов фитотерапии (естественно с одобрения лечащего врача). Примеры лекарственных сборов, обладающих гипотензивным эффектом:
- Смешать по одной части ростков таволги, листьев мелиссы, корней валерианы, плодов боярышника, травы зверобоя, травы пустырника, листьев мяты перечной и ½ части травы желтого донника. Залить ½ л кипятка 3 столовые ложки сбора и настаивать в течение двух часов. Процедить. Принимать по ¼ стакана 3-4 раза в сутки.
- Смешать по 4 части травы сушеницы топяной, травы пустырника и душицы; по 2 части ростков буквицы, корня солодки; по 1 части цветков календулы, корня конского щавеля, травы тысячелистника, ростков донника и ягод черноплодной рябины; ½ части листьев мяты перечной. Колбу термоса ополоснуть крутым кипятком и поместить в нее 2 столовые ложки готового сбора. Залить 2,5 стаканами кипятка и настаивать 8 часов. Процедить и принимать три раза в день по ¼-½ стакана за 15-30 минут до еды.
Незначительное повышение диастолического давления нередко бывает связано не с патологическими, а физиологическими причинами.
Как снизить диастолическое давление лекарствами
Лечение диастолической гипертонии должно быть направлено на устранение причины, лежащей в основе патологического механизма ее развития. Например, при гипотиреозе назначают заместительную гормональную терапию, а при стенозе почечных артерий проводят хирургическое вмешательство (стентирование). В результате этиотропного лечения у больного не только исчезают или значительно ослабевают симптомы основного заболевания, но и происходит нормализация артериального давления.
Если причина диастолической гипертонии остается неустановленной или терапия основного заболевания не приводит к нормализации давления, врач может порекомендовать принимать гипотензивные медикаментозные средства. При этом следует обратить внимание на то, что лекарств, способных снизить исключительно диастолическое давление, не снижая систолического, не существует, так как и нижнее, и верхнее давление представляют собой два показателя функционального состояния сердечно-сосудистой системы, взаимосвязаны между собой и воздействовать изолированно на один из них, не затрагивая другой, невозможно.
Чем эффективно снизить давление? Ответ на этот вопрос зависит от уровня показателей, причины повышения, возраста и общего состояния здоровья человека, наличия или отсутствия сопутствующих заболеваний. Основными группами гипотензивных препаратов являются:
- Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) и блокаторы рецепторов ангиотензина. Эти препараты не только понижают артериальное давление, но и обладают кардиопротекторным эффектом, повышают чувствительность тканей к инсулину.
- Бета-блокаторы. Механизм действия заключается в блокировании рецепторов, чувствительных к действию адреналина. Обладают выраженным гипотензивным действием, нормализуют ритм сердца, снижают потребность миокарда в кислороде.
- Антагонисты кальция (блокаторы медленных кальциевых каналов). Тормозят проникновение ионов кальция из межклеточного пространства в мышечные клетки сосудистой стенки. Это приводит к уменьшению их тонуса и расширению просвета сосудов, в результате чего понижается артериальное давление.
- Мочегонные (диуретики). В качестве монотерапии при артериальной гипертензии применяются крайне редко, чаще входят в состав комплексной терапии совместно с ингибиторами АПФ.
- Спазмолитики. Снижают тонус мышц, что приводит к расширению просвета кровеносных сосудов и понижению артериального давления.
За последние несколько десятилетий заболевания сердечно-сосудистой системы резко помолодели, и в настоящее время артериальная гипертензия, в том числе и изолированная диастолическая гипертензия нередко выявляется у молодых людей и даже подростков.
Медикаментозная терапия должна назначаться и проводиться только под контролем врача. Недопустимо самостоятельное изменение назначенных специалистом доз (требуется строгое соблюдение как количества препарата в мг, так и кратности приема) и тем более резкое прекращение проводимой терапии.
Что такое диастолическое давление и причины его повышения
При измерении артериального давления (АД) определяют два показателя:
- Систолическое (верхнее, сердечное) давление – давление крови на стенки артерий в момент сокращения сердца, то есть его систолы. Его величина определяется силой и частотой сердечных сокращений, именно поэтому систолическое давление еще называют сердечным.
- Диастолическое (нижнее, почечное) – давление крови на сосудистые стенки, регистрируемое в момент диастолы (расслабления миокарда). Величина этого показателя зависит от сопротивления периферических сосудов. На силу сосудистого тонуса большое влияние оказывает вырабатываемое почками биологически активное вещество – ренин. Его синтез увеличивается при различных заболеваниях почек, поэтому одним из их симптомов и является повышенное диастолическое давление.
Повышенное артериальное давление называется артериальной гипертензией (гипертонией). Чаще всего при этом отмечается повышение обоих показателей, то есть верхнего и нижнего давления. Если систолическое в норме, а диастолическое давление высокое (90 мм рт. ст. и выше), такое состояние называется изолированной диастолической гипертонией. К его возникновению приводят разные причины, оказывающие непосредственное влияние на сосудистый тонус. Например, диастолическая гипертония наблюдается в следующих случаях:
- выраженный атеросклероз артерий;
- заболевания почек (хронический гломерулонефрит, склероз почечных артерий, почечная недостаточность, поликистоз, хронический пиелонефрит);
- заболевания сердца (миокардиты, сердечная недостаточность, кардиосклероз, кардиомиопатия);
- нарушение функций щитовидной железы (гипертиреоз или гипотиреоз);
- амилоидоз;
- гормональный дисбаланс у женщин в период постменопаузы.
Медикаментозная терапия должна назначаться и проводиться только под контролем врача. Недопустимо самостоятельное изменение назначенных специалистом доз и тем более резкое прекращение проводимой терапии.
Для организма человека длительно повышенное нижнее давление представляет потенциальную опасность, поскольку говорит о том, что даже в момент диастолы не происходит полноценного расслабления полостей сердца и мышц кровеносных сосудов. Это, в свою очередь, повышает риск развития инфаркта миокарда, инсульта головного мозга, а также аневризм.
Читайте также:
6 основных причин повышенного артериального давления
Головокружение: 6 основных причин
5 состояний, о которых сигнализирует повышенная потливость
Симптомы
Типичных симптомов, характерных только для диастолической гипертонии не существует. Передоложить развитие этого состояния можно по следующим признакам:
- головная боль – пульсирующего, ноющего или распирающего характера, локализующаяся в теменно-височной, лобной или затылочной областях;
- головокружение;
- тошнота, может быть неоднократная рвота;
- общая слабость;
- мышечная дрожь;
- чувство нехватки воздуха;
- учащенное сердцебиение;
- боли в области сердца;
- холодный липкий пот.
При появлении одного или нескольких из перечисленных симптомов необходимо измерить артериальное давление при помощи тонометра. В зависимости от нижнего показателя диастолическая гипертония подразделяется на несколько стадий:
- Легкая – от 90 до 99 мм рт. ст.;
- Средняя – от 100 до 109 мм рт. ст.;
- Тяжелая – от 110 мм рт. ст. и выше.
Диагностика
Выбор средства, позволяющего снизить диастолическое давление, будь то народные средства или таблетки, осуществляется врачом после обследования пациента и установления причины гипертонии.
Оценить, насколько серьезна гипертония, и что нужно принимать для нормализации давления, может только врач
Обследование обычно включает в себя:
- консультации кардиолога, нефролога, эндокринолога;
- УЗИ почек, щитовидной железы;
- исследования мочи (общий анализ, проба Реберга, проба Зимницкого, проба Нечипоренко);
- ангиография сосудов почек;
- биохимический анализ крови (холестерин, триглицериды, мочевина, креатинин);
- исследование крови на гормональный профиль;
- экскреторная урография.
Для организма человека длительно повышенное нижнее давление представляет потенциальную опасность, поскольку говорит о том, что даже в момент диастолы не происходит полноценного расслабления полостей сердца и мышц кровеносных сосудов.
При необходимости план диагностики может быть расширен.
Видео
Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.
Елена Минкина
Врач анестезиолог-реаниматолог Об авторе
Образование: окончила Ташкентский государственный медицинский институт по специальности лечебное дело в 1991 году. Неоднократно проходила курсы повышения квалификации.
Опыт работы: врач анестезиолог-реаниматолог городского родильного комплекса, врач реаниматолог отделения гемодиализа.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Знаете ли вы, что:
По статистике, по понедельникам риск получения травм спины увеличивается на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте осторожны.
Вегетососудистая дистония – это мифическое или реальное заболевание?
Врачи по поводу ВСД имеют по определению несколько мнений. Одни неопровержимо уверены, что существует эта болезнь, а другие утверждают, что ее не существует, а …
Источник