Артериальное давление 94 на 72
К пониженному артериальному давлению (АД) у большинства людей отмечается привычно спокойное отношение ввиду отсутствия или недостатка примеров влияния гипотонии на здоровье. То ли дело гипертензия — частые случаи гипертонических кризов, а то и инсультов, иногда случающихся прямо на работе и далеко не с пожилыми людьми, у всех на слуху.
Однако и пониженное давление, особенно если оно приносит человеку нерабочее самочувствие, должно насторожить. Тем более, если наблюдается небольшая разница между «верхним» и «нижним» значениями. Что, например, означают такие показатели как давление 90 на 70? Рассмотрим все по порядку.
Артериальное давление, пульсовая разница
Сначала вспомним, какие параметры отражает артериальное давление. При движении по кровеносному руслу кровь оказывает на стенки сосудов (артерий) определенное силовое воздействие, называемое артериальным давлением. Интенсивность этого воздействия и показывают цифры, фиксируемые тонометром. Но почему показателей два?
- Первый, «верхний» показатель фиксирует АД во время систолы — момента, когда наполненное кровью сердце сжимается, сердечные клапаны открываются, и кровь устремляется в артерии. АД, фиксируемое в этот момент, называется систолическим (САД), в быту его называют сердечным.
- Второе значение фиксируется при диастоле, когда сердечные клапаны закрываются, а сердечная мышца расслабляется, впуская в себя новую порцию крови, в то же самое время кровь, «выпущенная» в артерии при систоле, достигает сосудов периферии и сталкивается с их сопротивлением.
- Понятие пульсовой разницы, или пульсового давления, возникло, когда было замечено влияние этого показателя на прогноз развития и течения сердечно-сосудистых патологий, особенно у людей старше 55 лет. Из названия нетрудно догадаться, что пульсовое давление представляет собой разницу между большим и меньшим показателями АД.
Уровень «нижнего» показателя АД зависит от количества ренина — вещества, вырабатываемого надпочечниками и влияющего на проходимость и эластичность периферических сосудов. По этой причине диастолическое давление (ДАД) иногда называют почечным.
Нормой артериального давления считается показатель 120 на 80 мм рт. ст. с условно-допустимыми отклонениями в обе стороны на 20–30 единиц. Понятно, что пульсовая разница в норме должна составлять 40 единиц, но она также может отклоняться в зависимости от показателей САД и ДАД, как, например, при давлении 90 на 70.
Что значит, если АД 90 на 70 мм рт. ст.?
Обнаружив у себя АД с нестандартными значениями, человек непременно задастся вопросом — давление 90 на 70, что это значит, почему такая небольшая разница между показателями, о чем это говорит? Но на этот вопрос нельзя ответить однозначно.
Это может быть нормально?
Для некоторых людей пониженные показатели АД могут являться физиологической нормой, особенно если гипотензия является их врожденным, или наследственным, состоянием. Понятие нормы в этом случае неразрывно связано с общим самочувствием человека — если оно удовлетворительное и позволяет заниматься привычными делами, можно говорить о наличии физиологической гипотензии. В этом случае АД 100 на 70 или 90 на 60 мм рт. ст., или давление 90 / 70 — это нормально.
У юноши
Как правило, для молодых парней и девушек не свойственно пониженное давление, тем более с заниженной пульсовой разницей. Однако в некоторых случаях отклонение в показателях АД вниз имеет место:
- Для молодых людей, ведущих активный образ жизни, получающих регулярные физические нагрузки в виде спортивных тренировок, пониженное АД также может свидетельствовать о нормальной реакции организма на эти самые нагрузки. Сердце, утруждаемое во время занятий спортом, пытается таким «хитрым» способом повысить собственную «износостойкость», позволяя себе работать вполсилы.
- У юношей, не занимающихся спортом, но имеющих так называемое астеническое телосложение и другие признаки астенического синдрома (необычную худощавость при высоком росте, вялость, хроническую усталость, апатичность) также возможны рассматриваемые показатели АД.
- Зная, что небольшое пульсовое давление может говорить о перегруженности сердца, можно предположить, что причины давления у юноши 90 на 70 мм рт. ст. кроются в чрезмерных физических нагрузках, недостаточности отдыха или питания, неполноценности сна.
У взрослого человека
Когда причинами пониженного АД не являются ни врожденная предрасположенность, ни юношеский возраст, ни физическая активность, а человек, обнаруживший у себя такие показатели, испытывает дискомфорт, что можно сказать про давление 90 на 70? Причины его могут быть разнообразны.
Помимо банальной физической усталости или эмоционального переутомления у взрослого человека давление 90 на 70 может быть следствием:
- неправильного, нерационального питания;
- стресса, депрессивного состояния;
- стеноза артерий, спазма сосудов и других кардиологических и внесердечных проблем;
Разумеется, выяснить истинную причину низкого АД и малой пульсовой разницы можно только вместе с лечащим врачом.
У пожилого человека
Низкое пульсовое давление при пониженном артериальном считается неблагоприятным прогностическим фактором для людей в солидном возрасте. Особенно, если прежде человек был гипертоником.
Как правило, у пожилых людей низкое АД говорит о недостаточности кровоснабжения мозга, что неизбежно приводит к его ишемии и грозит развитием инсульта по гипотоническому типу.
Может быть и другое развитие событий — постепенное ухудшение мозгового кровообращения приведет к возникновению «старческой» болезни Альцгеймера с дальнейшей потерей мыслительных способностей. Поэтому оставлять без внимания давление 90 / 70 у пожилых людей не стоит.
Причины
Как становится очевидно из вышесказанного, причин такого состояния, когда артериальное давление 90 / 70, много и разобраться с ними без опытного специалиста невозможно.
Даже при наличии анамнеза и результатов клинических исследований врачу бывает затруднительно определить провоцирующий фактор гипотензии. А определить его крайне необходимо, поскольку стабилизировать АД без устранения основной патологии не удастся.
Тем более что за низкими показателями могут стоять:
- тяжелые инфекционные заболевания;
- заболевания сердца;
- эндокринные расстройства;
- увеличение внутричерепного давления;
- анемии (железо- или витамин B12-дефицитная);
- болезни мочеполовой системы;
- сильные кровопотери, в том числе при травмах, регулах у женщин и внутренних кровотечениях из-за гинекологических, язвенных или онкологических заболеваний.
Понижение артериального давления может быть вызвано и неправильным приемом гипотензивных лекарств, и переутомлением, и недостаточностью отдыха. Точную причину можно будет узнать, посетив врача, который разберется, что делать при давлении 90 на 70.
При стандартной частоте сердцебиения
Ни один врач не будет искать причину гипотензии только на основании показателей тонометра и анализов крови. При сборе анамнеза кардиолог обязательно поинтересуется, как у пациента обстоят дела с пульсом. Стандартная частота сердечных сокращений (60–90 ударов в минуту) позволяет врачу предположить, что пониженное АД имеет естественную природу и может быть нормой для человека.
Если пульс учащен
Когда на фоне пониженного давления пульс учащен, это говорит о компенсаторном ответе сердечно-сосудистой системы на вызванную гипотонией гипоксию.
Нехватка кислорода, ощущаемая сердцем при низких показателях АД, заставляет этот орган прибегать к увеличению сердечного выброса за счет учащения сердцебиений, что является его естественной реакцией. Если это не приносит человеку неприятностей, медикаментозного вмешательства в этом случае может и не понадобиться.
Если же тахикардия приводит человека в беспокойство, вплоть до панических атак, в этом случае врач может посоветовать обратиться к седативным препаратам.
Опасно ли такое состояние?
Учитывая те заболевания, которые могут быть причиной пониженного АД, очевидно, не стоит говорить о полной безопасности давления 90 / 70. В любом случае желательно нанести визит врачу и проконсультироваться с ним.
Скорее всего, никаких особых мер для стабилизации состояния не потребуется, поскольку давление 90 на 70 нельзя назвать критическим. Но удостовериться в том, что это физиологическая норма или ответ организма на усталость, а не симптом серьезного заболевания, все-таки следует.
Что делать?
На что же обратить внимание при обследованиях на предмет опасности такого состояния как давление 90 / 70? Что делать в первую очередь?
- Для начала посетите семейного (или участкового) врача и подробно расскажите ему о своем состоянии и беспокойстве. Желательно, чтобы хотя бы за пару недель до визита к врачу вы завели себе дневник измерений АД, куда ежедневно вписывали бы результаты измерений утром и вечером с примечаниями о самочувствии. Это значительно упростит составление клинической картины.
- Наверняка вам будет предложено сдать несколько анализов (кровь и мочу на общий анализ, биохимический анализ крови, кровь на сахар), чего ни в коем случае нельзя игнорировать (помните, пониженное давление может быть симптомом тяжелых и опасных болезней).
- Обязательно обследуйте сердце, функции головного мозга и мочевыделительной системы.
- Когда все эти исследования будут позади, а у вас на руках окажутся не рецепты на лекарства, а рекомендации врача по организации здорового образа жизни, можете считать себя вполне здоровым человеком.
- Прислушайтесь к советам врача и создайте своему организму условия для правильного питания, достаточного отдыха и умеренных физических нагрузок.
Полезное видео
Полезную информацию о том, как выбрать тонометр – смотрите в следующем видео:
Заключение
- Артериальное давление 90 на 70 в большинстве случаев можно считать оптимально (то есть не критически) пониженным давлением, не требующим особого медикаментозного лечения.
- Наличие такого давления у пожилых людей может свидетельствовать о приближении мозговых катастроф, поэтому требует особого внимания со стороны врачей.
- Показатели АД 90 на 70 могут быть клиническими проявлениями серьезных патологий (от инфекций до онкологии), поэтому тщательное обследование не будет лишним.
Источник
Давление 90 на 70 – это признак пониженного артериального давления или гипотонии. Часто мы слышим о том, как влияет повышенное давление на здоровье человека, какие проблемы доставляет ему. Но мы должны знать, что пониженное артериальное давление – это также причина срочно обратиться к специалисту.
Давление 90 на 70. Что это значит?
Низкое давление – распространённая проблема современного человека. Если одному человеку легко переносить понижение давления, то для некоторых это большая проблема, которая нарушает привычный темп жизни. Ведь страдают все органы и системы организма, нарушается кровообращение.
Люди, у которых пониженное давление, имеют зависимость своего самочувствия от погодных условий окружающей среды: плохо переносят высокие температуры, порывы ветра и повышенную влажность воздуха.
Основные причины:
- головные боли различной природы, головокружения;
- снижение работоспособности, постоянное желание спать;
- возникновение одышки и сердечной боли;
- онемение конечностей, состояние обморока;
- забывчивость и эмоциональная нестабильность.
Виды гипотонии
Возраст | Минимум | Максимум | Норма |
---|---|---|---|
01.05.2018 | 80 на 55 | 110 на 79 | 94 на 65 |
01.06.2013 | 90 на 60 | 115 на 80 | 105 на 20 |
20-24 | 108 на 69 | 132 на 83 | 120 на 75 |
20-29 | 109 на 71 | 133 на 89 | 121 на 80 |
40-44 | 112 на 79 | 137 на 87 | 125 на 83 |
45-49 | 115 на 80 | 139 на 88 | 127 на 88 |
Что говорят врачи о гипертонии
Доктор медицинских наук, профессор Емельянов Г.В.:
Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.
Следующий факт — сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе — это Normaten. Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его БЕСПЛАТНО.
Что делать при пониженном давлении? Опасно ли это?
При низком давлении все клетки организма находятся в риске кислородного голодания, из-за чего может возникнуть инсульт (резкий переход от низких до высоких значений). Это самая важная причина обратиться к специалисту за помощью. В основном пониженное давление не приводит к опасным заболеваниям, если оно не в критичном показателе.
Лечить гипотонию важно в несколько этапов:
- устранение симптомов, беспокоящих человека;
- устранение причин, которые приводят непосредственно к гипотонии.
Таковыми могут быть:
- перегрев на солнце
- слабо проветриваемое помещение
- вредные привычки
- высокая физическая активность и плохое питание.
Стандартная норма артериального давления – 120 на 80, допускаются разрывы в 20-30 мм.рт.ст. Но в разном возрасте человека показатели меняются.
Важно! Агроном из Барнаула с 8-летним стажем гипертонии нашёл старинный рецепт, наладил производство и выпустил средство, которое раз и навсегда избавит вас от проблем с давлением…Подробнее…
Норма артериального давления по возрастам
Вид | Характеристика |
---|---|
Физиологическая | Связана с физическим строением человека.Часто встречается у людей, профессионально занимающихся спортом. Проявляется у здоровых людей. |
Патологическая | Возникает на фоне инфекционных заболеваний. Часто обусловлена гормональными нарушениями, под воздействием стрессов. Обострение происходит весной и летом. |
В основном пониженное давление не наблюдается у молодых людей, но бывают ситуации, когда возникает данный недуг. Если человек ведёт сверхактивный образ жизни, посвящает себя спорту, то это защитная реакция организма, чтобы снизилась активность сердца, тем самым сердце повышает свою износостойкость. Либо же наоборот, если человек физически пассивен, слишком худой, у него понижена работоспособность, и итог – пониженное давление. Определить точную причину под силу только специалисту.
У пожилых людей пониженное давление – причина недостаточного снабжения мозга кислородом, что может в дальнейшем привести к болезни Альцгеймера или «старческого слабоумия».
Пульс и низкое давление
Если к кардиологу обратился пациент с низким давлением, врач в первую очередь должен определить частоту сердечных сокращений – пульс.
Пульс 80 и пульс 90 ударов в минуту — это нормально.
Почти всегда при пониженном давлении пульс повышается, что это значит? Это обусловлено тем, что сердечно-сосудистая система пытается таким образом увеличить сердечный выброс крови. Если человек нормально переносит такое состояние, в основном медикаментозное лечение не требуется, так как это естественная реакция организма. Если же учащенное сердцебиение приводит человека в ужас, то возможно назначение успокоительных средств.
Как поднять низкое давление?
Основное условие при гипотонии – умеренные физические нагрузки. Рекомендованы пешие прогулки, плавание, занятия в тренажерном зале, спортивные игры, регулярная гимнастика по утрам. Все физические нагрузки должны быть в пределах нормы, чтобы не перегружать организм, ведь ему нужно повышать тонус сосудов, улучшать кровообращение для приведения в норму давления. Поэтому нужно избегать переутомлений.
Отдельно необходимо отметить процедуру массажа. Рекомендовано каждые полгода проходить курс массажа у специалиста, это поможет ускорить кровообращение и привести в тонус сосуды. Каждый день можно самому делать массаж по определённым точкам.
Положительно влияет на организм контрастный душ, обливания, посещение сауны и бани. Но важно отметить, что к данным процедурам организм должен привыкать постепенно, чтобы не испытывать стресс, и тем самым не усугубить состояние здоровья.
Также очень важно иметь полноценный сон, не менее 8 часов в сутки, можно спать и днём, так как из-за высокой метеочувствительности возможно состояние упадка сил. Если болит голова и упало давление – лучше обратится оперативно к специалисту.
Что принимать при низком давлении?
Прежде, чем обратиться к врачу, важно самому сделать чёткую картину состояния своего давления. Для этого необходимо заблаговременно завести ежедневник, в который каждый день вносить показатели своего давления по утрам и вечерам с комментариями самочувствия. Это поможет специалисту правильно поставить диагноз и назначить комплексное лечение. В домашних условиях быстро нормализовать давление могут препараты, которые в своём составе содержат кофеин, а именно: Цитрамон, Алгон, Ацепар, Дофамин. Но заниматься самолечением категорически запрещено!
Гипотония при беременности
Обратите внимание! Гипертония — почему таблетки, сбивающие давление, вредят? Др. Бубновский о двух безопасных и простых шагах к жизни без гипертонии Читать далее »
Если беременная женщина испытывает приступ гипотонии, не все средства хороши и не все показаны в данной ситуации.
В первом и последнем триместрах беременности не рекомендуется пить кофе, чтобы не вызвать родовую деятельность, потому что кофеин опасен в данном случае. Можно заменить на более безобидное средство – крепкий чай.
Питание при низком давлении
Если человек ведёт неправильный образ жизни, злоупотребляет вредными привычками, часто употребляет вредные продукты питания, значит гипотония даст о себе знать. Вот почему так важно, чтобы пища содержала как можно больше витаминов и микроэлементов. Основными являются витамины группы В и С. Обязательно нужно пить молоко, есть яйца, морковь, зелень, фрукты, овощи и морепродукты. Принимать пищу следует небольшими порциями 4-5 раз в день и выпивать не менее 4 литров жидкости в день.
Продукты, которые обязательно должны присутствовать в рационе гипотоника:
- Виноград. Регулирует работу надпочечников, которые в первую очередь отвечают за нормальное давление человека.
- Чеснок. Регулирует давление. Если высокое – понижает, если низкое – повышает.
- Лимон. Быстро приводит в норму самочувствие при гипотонии. Лимонный сок повышает работоспособность.
- Морковный сок. Улучшает циркуляцию крови.
- Свекольный сок. Препятствует появлению анемии.
- Орехи. В сочетании с молоком повышают давление за счёт содержания терозина в составе.
- Чай из корня солодки. Предотвращает выработку гормона стресса — кортизола.
- Кофеин. Содержится в таких напитках как кофе, кола, горячий шоколад, энергетики.
- Чёрный шоколад. Быстро приводит в бодрое состояние.
Народные средства при гипотонии
Прежде, чем обращаться к народной медицине, важно помнить, что не все лекарственные травы могут дать положительный результат, во многих случаях могут вызвать аллергию, особенно при беременности.
Если после консультации с врачом не было дано противопоказаний к приёму, то можно принимать настойку женьшеня, эхинацеи, лимонника, боярышника и другие тонизирующие препараты. Повышают работоспособность отвары валерианы, мелиссы, арники, душицы.
Вывод
В большинстве случаев показатель артериального давления 90 на 70 не требует экстренного врачебного вмешательства и медикаментозного лечения. Важно вести здоровый образ жизни, принимать витамины, регулярно проводить диагностику организма. Но если гипотония – постоянная проблема, необходимо срочно обратиться к врачу, так как это может быть важным сигналом протекания воспалительного процесса в организме и даже онкологии. Болезнь лучше заранее предупредить, чем потом лечить!
Видео
Источник