Артериальное давление 85 на 55 что делать
Когда у человека наблюдается давление 80 на 50, можно уверенно заявить, что оно понижено. В этих случаях рекомендуется сразу же вызвать врача, который сможет оказать необходимую помощь. Конечно, есть люди, которые себя хорошо ощущают при наличии таких низких показателей АД и для них они считаются нормой, но это бывает редко. Поэтому важно знать, что делать, если давление 85 на 55, какие меры предпринимать в этих случаях и как нормализовать эти показатели. Но для начала стоит рассмотреть причины снижения АД, а именно какие факторы вызывают это состояние и как его можно привести в норму.
Причин для внезапного понижения давления может быть много
Причины давления 80/50
Когда у человека давление 80 на 60 или 80 на 50, то важно, в первую очередь, выяснить, почему оно снизилось. Не стоит предпринимать самостоятельное решение, пока вы не будете твердо уверенны, из-за чего возникло снижение АД. Иногда это могут быть серьезные патологии, которые требуют немедленной госпитализации больного.
Давление 85 на 60 и ниже могут вызывать следующие причины:
- Наличие патологических изменений в деятельности сердца и сосудов. Они возникают в виде осложнений после перенесенных инфекционных болезней.
- Наличие вегетососудистой дистонии. Во время нее у некоторых наблюдается сниженный уровень АД, а у других повышенный. Данные различия объясняются тем, что в организме происходит выделение гормонов, которые могут по-разному воздействовать на показатели АД. Если при болезни выделяется повышенный уровень гормона ацетилхолина, то отмечается сильный упадок давления, также больной может ощущать слабость, его кожа бледнеет, у него возникает состояние озноба. Если отмечается выделение адреналина, то давление повышается. Но иногда отмечаются выделения обоих видов гормонов, тогда у больного давление сильно скачет – то понижается, то повышается.
- Чрезмерный прием лекарственных средств, которые оказывают влияние на показатели артериального давления.
Часто давление падает на фоне вегетососудистой дистонии
- Часто у женщин происходят скачки АД при менструациях, изменения гормонального фона.
- Наличие внутренних кровотечений.
Перечисленные патологии могут спровоцировать давление 80 на 70 или ниже 80 на 50. Главное, вовремя определить упадок АД и сразу же обратиться к врачу. Специалист сможет назначить необходимое лечение, которое быстро нормализует показатели этого состояния.
Симптомы давления 80/50
Если имеется давление 80 на 40 или ниже, то могут возникать негативные признаки. При этом они сильно ухудшают качество жизни и доставляют массу проблем. Давление 85 на 50 часто сопровождается нарушением кровоснабжения головного мозга.
При этом состоянии часто возникают головные боли, которые сконцентрированы в области висков, затылка, в редких случаях она отмечается в зоне лобной кости. Болевые ощущения обычно имеют пульсирующий характер, иногда может возникать чувство сильной тяжести. Болезненные ощущения могут напоминать состояние мигрени. Иногда наблюдается боль тупого или постоянного характера. А также она часто сопровождается тошнотой или рвотой.
Гипотоники часто жалуются на потемнение в глазах
Гипотоники могут остро ощущать резкие перемены погодных условий. По этой причине в дни магнитных бурь они чувствуют сильную слабость и не могут работать. У них часто возникает состояние быстрой утомляемости даже при выполнении небольшого физического труда.
Давление 88 на 55 часто характеризуется потемнением в глазах после резкого подъема с кровати, а также после смены горизонтального положения на вертикальное. В этих ситуациях зачастую возникают симптомы головокружения, иногда проявляется обморочное состояние.
Что делать, если давление 86 на 54, сможет подсказать только врач. Предварительно он должен расспросить пациента о его состоянии.
Больные часто отмечают следующие неприятные симптомы при снижении АД:
- сильное ухудшение памяти, проявления рассеянности;
- изменения в характере (ток крови у больных сильно нарушен, по этой причине замедляется жизненная активность);
- у людей со сниженным давлением проявляются депрессивные состояния, смены настроения;
Может наблюдаться нехватка воздуха и трудности с дыханием
- больные становятся сильно раздражительными, их психика обретает неустойчивость в эмоциональном плане;
- нехватка воздуха, которая проявляется из-за плохого кровообращения, провоцирует частую зевоту;
- похолодание конечностей;
- появляется повышенная восприимчивость к повышению или снижению температуры;
- у больного возникает выраженный дискомфорт при нахождении в сильно душном помещении.
Риски давления 80/50
Если гипотония возникла впервые, то особой опасности в ней нет. Однако если она наблюдается длительное время, то лучше обратиться к врачу, потому что она может спровоцировать серьезные патологические процессы.
При сниженном давлении организм пытается поднять его самостоятельно, в итоге это может спровоцировать переход этого состояния в хроническое течение.
Давление 85 на 55 опасно тем, что во время этого состояния человек может не ощущать каких-либо серьезных нарушений, но со временем способны развиться тяжелые патологические процессы, которые могут остаться на всю жизнь. Но они формируются на протяжении нескольких десятков лет, по этой причине его удается своевременно выявить и предпринять необходимые лечебные меры.
Хроническое низкое давление может спровоцировать острый инфаркт миокарда
Если имеется патологическое давление 80 на 50, а пульс 50, то важно знать, к каким неприятным болезням это состояние может привести. Сниженный уровень АД может спровоцировать появление следующих болезней:
- при упадке АД иногда развивается шок;
- проявление инфаркта миокарда с острым характером;
- кровотечения желудка и кишечника;
- понижение функционирования щитовидной железы и надпочечников.
Приступы сниженного АД становятся основным признаком нарастания серьезной проблемы со здоровьем. Во время развития процессов вегетативного характера сниженное артериальное давление вызывает ряд неприятных последствий:
- низкий уровень выносливости головного мозга к умственным нагрузкам, запоминанию;
- проблемы со зрительными функциями;
- расстройство координации двигательной деятельности;
- появление обморочных припадков;
- сильное снижение физической выносливости, а также нарушение деятельности сердца.
Возможны приступы и внезапные обмороки
Что делать, если давление 80 на 50, сможет точно сказать только врач. Специалист сможет выяснить причины, вызывающие это патологическое состояние, а также он подберет эффективные лекарственные средства для лечения. Кроме этого, он сможет уберечь от возможных рисков, которые способны сформироваться на фоне низкого уровня артериального давления.
Лечение давления 80/50
Выясним, что делать, если упало давление 80/50. При таком состоянии отмечается сильная слабость, которая сможет стать сигналом того, что требуется померить АД. Если после проверки подтвердится, что давление упало, то лучше вызвать врача, который определит главную причину этого состояния. А уже после этого назначит адекватное лечение.
При возникновении пониженного давления часто назначаются препараты с тонизирующим воздействием.
Лечебная терапия проводится с использованием индивидуально подобранных средств. Дозировка лекарств рассчитывается именно лечащим врачом, он также назначает продолжительность курса. Все лечение должно проходить под строгим контролем доктора.
Для повышения давления может использоваться Пантокрин
Для лечения сниженного давления применяются такие лекарственные средства, как:
- Пантокрин;
- Цитрамон;
- кофеин бензоат натрия;
- настойки на основе элеутерококка, женьшеня, китайского лимонника.
При наличии сильных головных болей могут быть назначены обезболивающие медикаменты, которые выписывает только специалист, самостоятельно их пить не рекомендуется.
Лечение народными методами
У многих при возникновении упадка АД сразу же возникает вопрос – что делать, если давление 80 на 60 или ниже. Дома можно воспользоваться некоторыми безвредными средствами народной медицины. Среди эффективных можно выделить:
- Каждый день можно пить сок из граната или винограда. Этот напиток вызывает повышение гемоглобина в крови.
- На голодный желудок можно принимать 30 капель лимонника. Это средство оказывает возбуждающее воздействие на нервную систему, а также ускоряет кровообращение.
Повышению давления способствует крепкий кофе и чай
- Для нормализации давления можно употреблять натуральное средство из календулы и настоящего меда.
- Повысить АД дома можно при помощи крепкого кофе или сладкого чая.
Что можно сделать, чтобы быстро повысить давление
Есть несколько действенных методов, при помощи которых дома можно повысить АД:
- Горячие напитки. Хорошее действие оказывают напитки с кофеином или зеленым чаем. Также изменить показания АД сможет горячий чай с каркаде.
- Массаж некоторых активных областей – низ живота, область между большим и указательным пальцем, затылок, шея.
- Поваренная соль. Для этого в рот можно поместить кусочек соли и рассосать его.
- На небольшой ломтик хлеба можно намазать натуральный мед и присыпать его корицей.
Рассасывание соли помогает поднять уровень давления
- Можно выпить подогретое вино или энергетики. Но стоит помнить, что эти напитки могут негативно отразиться на состоянии здоровья.
- Можно принять медикамент тонизирующего действия.
Профилактика давления 80/50
Обязательно нужно знать, как улучшить давление 88/63 за счет соблюдения некоторых мер профилактики. Это поможет дома предотвратить опасные последствия, которые могут возникнуть со здоровьем при низком АД. К главным требованиям профилактики относятся:
- Соблюдение правильного распорядка дня. Он должен состоять из рационального питания, перерывов на отдых и на полноценный ночной сон.
- Рекомендуется регулярно выполнять физические упражнения, гимнастику. Застаивание крови, которое возникает при длительном нахождении в сидячем положении, может негативно отразиться на здоровье.
Очень важно принимать медикаментозные препараты для стабилизации давления
- Необходимо пропить полный курс медикаментов, которые назначены врачом. Препараты можно подобрать самостоятельно, главное, чтобы в их состав входили такие элементы, как магний, кальций, калий, комплекс витаминов группы В.
При соблюдении рекомендаций и советов врача можно быстро привести АД в норму. Также дома можно прибегнуть к некоторым мерам повышения давления, но не стоит сильно злоупотреблять ими все же необходимо выяснить причину этого состояния. Часто снижение давления вызывают серьезные патологии, которые могут спровоцировать негативные последствия для здоровья.
Из этого видео вы узнаете основные причины, которые приводят к падению давления:
Источник
Чем опасно давление 90 на 50 и что принимать для его повышения
Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…
Читать далее »
Снижение давления называют гипотонией – такое заболевание сопровождается хронической слабостью и головокружением. Выясним причины давления 90 на 50, а также опасно ли это состояние и что принимать для избавления от проблемы. Как можно быстро и безопасно нормализовать показатели.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
- Низкое давление – что это значит?
- Симптоматика
- Пониженные показатели АД у детей и беременных
- Что делать
- Как быстро повысить давление
| Давление 120 на 60 – что это значит и как его повысить |
| Что делать при давлении 160 на 100 у женщин |
| Как питаться при повышенном давлении? |
| Что такое диастолическое артериальное давление |
Низкое давление – что это значит?
Давление 90 на 50 относится к патологическим состояниям у людей среднего возраста обоих полов. Нормальные показатели должны быть в пределах 110/60 мм рт. ст. Опасна гипотония и у пожилых людей. С возрастом давление несколько повышается, поэтому его снижение означает развитие серьезных заболеваний.
Гипотония считается нормой для профессиональных спортсменов – у них практически всегда показатели давления 90 на 50 и пульс 50 ударов в минуту. При этом у них не возникает никаких неприятных симптомов.
Причины пониженного давления:
- наследственный фактор;
- длительные стрессовые состояния, физические и эмоциональные перегрузки, бессонница;
- малоподвижный образ жизни, отсутствие регулярных физических нагрузок;
- работа в условиях повышенной влажности или температуры, подземный труд;
- цирроз печени, острый панкреатит, сепсис, инфекционные заболевания;
- сильная кровопотеря, которая стала причиной развития анемии;
- эндокринные патологии, которые вызывают дефицит глюкозы в крови.
Часто гипотензия развивается во время голодания, диет, длительных перерывов между приемами пищи. Такая патология часто свидетельствует о наличии тромбов, развивается на фоне повреждений головного мозга, остеохондроза, травм позвоночника. Гипертония – следствие обезвоживания, которое часто бывает при длительной рвоте или диареи.
Симптоматика
Гипотоники всегда отличаются вялостью, медлительностью, им сложно сосредоточиться, часто такие люди бывают метеозависимыми. Если резко упало давление, то возникает сильная головная боль в затылочной области, затрудненное дыхание. Особенно часто приступы случаются в душных помещениях, при большом скоплении людей.
Признаки гипотонии:
- повышенное потоотделение, одышка даже при минимальных физических нагрузках;
- любая смена положения тела вызывает головокружение;
- приступы тошноты, иногда рвота;
- часто у гипотоников нарушается сердечный ритм;
- обмороки;
- конечности постоянно мерзнут, иногда возникает чувство онемения.
Опасно ли пониженное давление? Многие считают, что только гипертония опасна для жизни и здоровья, но и при гипотонии врачи настаивают на полном и всестороннем обследовании. При хронической гипотензии мозг недополучает кислород, что приводит к развитию ишемического инсульта. Особенно актуальна эта проблема для людей преклонного возраста – резкое снижение давления ночью может стать причиной ухудшения кровообращения в участках, которые отвечают за зрение и слух.
Почему у гипотоников сердечные болезни прогрессируют быстрее, нежели у людей с нормальным давлением? Артерии и сосуды, которые питают сердечную мышцу, не могут обеспечивать нормальный кровоток – сердце постоянно работает в усиленном режиме, что приводит к его преждевременному изнашиванию. Если артериальная гипотензия возникла в среднем возрасте, то с возрастом она перерастет в гипертонию.
Пониженные показатели АД у детей и беременных
У ребенка младше 7 лет давление 90 на 50 можно считать нормой, если при этом не наблюдается ухудшение самочувствия. Когда цифры опускаются ниже, то это может свидетельствовать об эмоциональном и физическом перенапряжении, наличии воспалительных или инфекционных болезней.
Гипотония – опасное явление при беременности. Организм женщины через плаценту обеспечивает нормальное питание плода, чтобы он мог нормально развиваться. При пониженном давлении у беременной ребенок страдает от дефицита питательных веществ и кислорода, что приводит к развитию патологий сердца, головного мозга, ребенок может родиться с врожденными пороками. Артериальная гипотензия – одна из основных причин выкидыша и преждевременных родов.
Что делать
У медиков мало эффективных и безопасных лекарственных средств для гипотоников. Для повышения давления используют препараты на основе кофеина – Пирацетам, Алгон, Цитрамон. Но все эти лекарственные средства могут вызвать увеличение частоты сердечных сокращений.
Самое верное средство – кусочек рафинада с несколькими каплями коньяка: сахар нужно медленно рассасывать. Такое же действие оказывает и соль – можно насыпать щепотку на небольшой сухарик, медленно рассасывать.
Чтобы поддерживать нормальное кровообращение, рекомендуют воспользоваться народными рецептами:
- ежедневно употреблять по 100 мл свежего сока граната, красного винограда – эти напитки повышают уровень гемоглобина;
- утром до завтрака принимать 30 капель вытяжки из листьев лимонника – растение помогает улучшить кровообращение;
- настойка женьшеня, элеутерококка – принимать на голодный желудок утром по 5 мл.
Хорошо помогает при гипертонии мед с корицей – тонким слоем намазать продукт пчеловодства на хлеб, присыпать щепоткой корицы.
Зверобой – эффективное средство при гипотонии. Заварить в 500 мл кипятка 10 г измельченной травы. Емкость закрыть крышкой, укутать, оставить на час. Принимать в процеженном виде по 55 мл настоя 2 раза в день.
Как быстро повысить давление
Если давление 90 на 50 и пульс 60 – необходимо принимать экстренные меры. Чтобы быстро устранить патологию, можно сделать точечный массаж:
- Правую руку нужно положить на нижнюю часть живота, указательный палец должен находиться на 3–5 мм ниже пупка. Мизинец при этом окажется в той точке, которую нужно массировать легкими движениями по часовой стрелке 2–3 минуты.
- Активная точка для нормализации пониженного давления находится на правой ладони в ямке между указательным и большим пальцем.
- Ложбинка на задней поверхности шеи, которая расположена между костями основания черепа.
Быстро справиться с гипотензией поможет любой горячий сладкий напиток, который содержит кофеин. Помогает при гипертонии и горячий каркаде, но в холодном виде он снижает давление. Хорошо повышает давление кусочек твердого сыра, особенно в сочетании со сладким кофе. При снижении показателей артериального давления необходимо больше пить чистой воды без газа, а также обязательно высыпаться и никогда резко не вставать.
В рационе гипотоника должны присутствовать соленые и острые блюда. Нормализуют давление продукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты и витамином B3 – цитрусовые фрукты, листовые овощи, все сорта капусты, молоко, яичный желток, печень.
При гипотонии необходимо пересмотреть рацион и режим дня, отказаться от пагубных привычек, больше двигаться. От состояния сердца и сосудов зависит самочувствие в целом, а гипотензия может значительно сократить продолжительность жизни. Предотвратить проблему значительно легче, чем потом лечить ее.
Источник
Артериальное давление представляет собой разницу между силой воздействия крови на сосуды (в первую очередь имеются в виду артерии) и атмосферными значениями.
Нормальный показатель находится в диапазоне от 100 до 139 на 60-89. Подобный «эталон» уже давно установлен Всемирной Организацией Здравоохранения, исходя из богатого эмпирического материала.
Все что ниже — гипотензия, выше — обратный процесс (гипертензия). Опасны оба, лечить нужно как то, так и другое.
Давление 80 на 50 считается пониженным, по классификации ВОЗ и национальных кардиологических сообществ (в частности российского, украинского), это слабо выраженная гипотония. На деле оценка может варьироваться, но процесс налицо.
Также имеет место предельная нижняя граница пульсового давления (разница между систолическим (верхним) и диастолическим (нижним), показателями). Подобная гипотензия требует плановой диагностики и терапии во избежание осложнений.
Что означает уровень тонометра 80/50?
Такие цифры артериального давления указывают на неполадки в работе организма. Но не всегда.
Физиологические факторы также имеют место, однако их доля в общем количестве клинически значимых ситуаций довольно мала, около 30%.
Болезни встречаются намного чаще, оставшиеся 70% приходятся на проблемы со стороны сердца, сосудов, гормонального фона и нервной системы, реже почек и выделительного тракта.
Не всегда гипотензия несет одну и ту же опасность. Пациенты с хроническим увеличением АД, а также люди, у кого нормальное, рабочее давление находится на уровне свыше 130 на 80 испытывают куда больший дискомфорт, и подобный показатель тонометра для них определяется значительной угрозой.
К сведению: вероятность развития осложнений у пациентов с гипертензией при снижении АД почти втрое выше.
Нормальны ли такие показатели при беременности?
Однозначно ответить опять же не выйдет. Гестационный процесс отличается по тяжести течения (токсикоз, размер плода и т.д. играют роль), также нужно принимать во внимание индивидуальные особенности организма конкретной женщины.
При беременности понижение артериального давления вполне возможно, в широких пределах. АД 80/50 также вероятно, но нормально это или нет — понять выйдет только в процессе постоянного мониторинга состояния.
Если в течение периода гестации цифры не меняются или минимально отклоняются от первичных значений, скорее всего, речь идет о физиологическом процессе. В противном случае нужно искать причину скачков АД.
Диагноз, как правило, поставить очень сложно, зачастую его определяют уже постфактум, когда родоразрешение случилось. В течение 2-3 недель все должно придти в норму. Если это не так — выставляется соответствующий диагноз.
Естественные причины пониженного АД
- Пиковые гормональные состояния.
О беременности уже было сказано, но это не единственный процесс. Пубертат или половое созревание у подростков 12-19 лет. Сопровождается скачками АД, в этом случае показатели тонометра нестабильны, нужно оценивать частоту изменений и их масштабы.
Если уровни варьируются в пределах 10-30 мм ртутного столба, помощь не требуется. Но на протяжении всего процесса стоит наблюдаться у кардиолога, как минимум раз в год.
Менструальный цикл. В течение первой-второй фаз возможно незначительное стойкое падение артериального давления. Подобное наблюдается не у всех женщин и является скорее индивидуальной особенностью тела.
Климактерический процесс. У представителей обоих полов. Обычно заканчивается ростом АД, но возможны варианты.
Давление 80 на 50 при беременности возможно, но наблюдать за женщиной все же нужно, чтобы не пропустить патологических изменений, которые «обильно растут» на почве гестации.
- Физическая развитость организма.
Типичное состояние для спортсменов любителей и профессионалов. Помимо снижения уровня артериального давления, наступает ослабление сердечной деятельности.
Обычная ситуация: АД 80 на 50 или менее, ЧСС около 50 ударов в минуту. Подобное явление не несет опасности жизни и здоровью, но имеет обратную сторону: при длительном отсутствии физической активности, выше вероятность остановки сердца или инфаркта, поскольку орган привыкает функционировать в интенсивном ритме.
- Работа на вредных, горячих производствах.
Сталелитейные предприятия, стеклодувные фабрики и им подобные. Сказывается адаптация организма к неблагоприятным условиям окружающей искусственной среды.
Если тело не приспосабливается, возможны проблемы летального характера. Подобная профессиональная деятельность подходит далеко не всем, нужно оценивать свои силы. К тому же возможны летальные осложнения даже у адаптированных работников.
- Жаркий, душный климат.
В большей мере это касается жителей экваториальных и приближенных к ним районов. Но и иные пациенты обладают тем же защитным механизмом, в том числе к неблагоприятным относятся и некоторые регионы России, Украины, Казахстана.
Процесс снижения давления наблюдается у людей, временно находящихся в непривычно жарких условиях. Это так называемая акклиматизация. Она развивается в несколько этапов и заканчивается спустя 2-6 дней.
Опять же, пациентам, склонным к проблемам с сердечнососудистой системой не рекомендуется посещать жарких районов, это опасно и нецелесообразно, вместо отдыха есть риск получить проблемы со здоровьем и существенное ухудшение самочувствия.
- Метеозависимость. Проявляется как высоким, так и низким уровнем артериального давления, все зависит от индивидуальных особенностей организма.
- Злоупотребление препаратами гестагенного свойства. Этим грешат молодые женщины и представительницы слабого пола в период менопаузы.
- Неправильное применение антигипертензивных средств. Схема, дозировка, сами наименования играют роль. При неграмотно назначенном курсе давление упадет, что чревато осложнениями.
Факторы естественного характера встречаются относительно редко.
Патологические причины
Список возможных заболеваний включает в себя:
- Проблемы с самим сердцем. Частый вариант. Врожденные и приобретенные пороки, длительно текущая гипотензия, кардиосклероз после перенесенного инфаркта миокарда, стеноз митрального клапана и иные состояния. Несмотря на многообразие, сопровождаются почти одинаковыми симптомами: болями в груди, одышкой, аритмией по типу тахикардии, брадикардии или изменения времени между каждым последующим ударом. Многие пороки не проявляют себя вообще, единственный признак состояния — остановка сердца.
- Атеросклероз аорты и ее ветвей. Иные сосудистые проблемы, затрагивающие легочную, почечные артерии. Сопровождаются как падением так и ростом АД до существенных отметок и 80/50 мм рт. ст. не предел. Симптомов кроме некоторых перебоев в работе сердца нет.
- Эндокринные патологии. Гипотиреоз (недостаток гормонов щитовидной железы), гипокортицизм (дефицит кортизола). Как то, так и другое становится итогом опухолей, проведенных операций, врожденных пороков анатомического развития. Симптоматика разнообразна: помимо понижения артериального давления, также наступает гипотермия, слабость, сонливость, изменение массы тела. Лечение у эндокринолога.
- Проблемы с почками. Перечень болезней широк, причина падения уровня АД кроется в нарушении вывода жидкости с одной стороны, с другое — в снижении концентрации ренина в крови (он участвует в регулировании тонуса сосудов наравне с иными веществами: альдостероном и ангиотензинном-II).
Симптоматика примерно одинакова: боли в пояснице, полиурия (увеличение суточного количества мочи), обратный процесс, частые ложные позывы посетить туалетную комнату.
- Гепатит или цирроз печени. Нарушается синтез особого прегормона. Отсюда невозможность нормального регулирования сосудистого тонуса. Проявления типичны: боли в правом боку, горечь во рту, обесцвечивание кала, желтизна кожи.
Причины давления 80 на 50 патологические в 70% случаев, остальные 30% приходятся на представленные естественные факторы.
Оценку проводит группа врачей после диагностики. В отсутствии данных за органические поражения систем ищут физиологические моменты.
Как можно поднять АД в домашних условиях?
Сделать это не так сложно, но нужно четко следовать алгоритму:
- Измерить уровень артериального давления, зафиксировать числовое значение.
- Принять таблетку кофеина, можно две. За неимением пойдет Цитрамон, но он опаснее ввиду наличия парацетамола в составе. Оба препарата должны быть в домашней аптечке.
- Выпить тонизирующий напиток на выбор, можно крепкий чай, одну или две чашки.
- Принять горизонтальное положение, расслабиться и не делать резких движений во избежание дальнейшего падения АД по ортостатической схеме.
Если через 20 минут эффекта не наступило, принять настойку элеутерококка (одну чайную ложку), женьшеня (30 капель). За неимением подойдет лимон с корицей и медом в количестве 3 чайные ложки.
Если после всех действий артериальное давление так и осталось прежним, нужно вызывать скорую помощь.
Речь точно идет не о физиологическом явлении. Налицо болезнетворный процесс. Нужно разбираться какой именно.
Чего следует избегать:
- Физических нагрузок.
- Препаратов, снижающих АД (бета-блокаторов, ингибиторов АПФ, антиаритмических средств и иных).
- Горячих ванн, контрастного душа.
- Спиртного.
При каких симптомах нужно обращаться к врачу?
Идти к специалисту по кардиологии нужно даже при подозрениях и незначительном ухудшении самочувствия.
На некоторые проявления стоит обратить особое внимание:
- Головная боль неясного происхождения. На фоне регулярной гипотензии существует постоянно. Локализуется в затылке или теменной области, тюкает, пульсирует в такт ударам сердца.
- Вертиго. Невозможность нормально ориентироваться в пространстве по причине вестибулярных нарушений.
- Тошнота и рвота. Встречаются относительно редко, довольно интенсивны при наличии.
- Сонливость, слабость. Указывает на снижение интенсивности трофики головного мозга.
Потемнение в глазах. - Обмороки. Особенно неоднократные.
- Нарушения сердечного ритма разных типов.
Это что касается обращения к врачу. Если же присутствует хотя бы одно из таких проявлений, нужно вызывать скорую медицинскую помощь:
- Интенсивная головная боль, невыносимого характера.
- Дискомфорт в груди.
- Проблемы с речью, зрением или слухом.
- Парезы, параличи.
- Перекос лица.
Уровень АД 80-85 на 50-55 дает симптомы в 80% случаев, а грозные проявления — в 15% ситуаций.
Возможные последствия
Среди осложнений:
- Инфаркт миокарда. Острый некроз клеток мышечных структур сердца. Начинается резко, быстро приводит к необратимым изменениям и фатальному снижению активности органа. Требует лечения. Даже в случае успеха, развивается сердечная недостаточность, которая приводит к смерти в перспективе 3-5 лет без комплексной терапии.
- Инсульт. Нарушение питания мозговых структур. Ишемический тип. Геморрагия мало характерна. Также способен закончиться летальным исходом в краткосрочной перспективе.
- Травмы в результате падений. Обмороки могут случаться в самый ответственный момент. Потому пациентам с некомпенсированной гипотензией нельзя водить машину. Лучше не посещать потенциально опасных мест.
- Когнитивные нарушения. Снижение памяти, внимание. Скорости и продуктивности мышления. Также растет риск болезней Паркинсона и Альцгеймера (примерно на 6-8%).
- ИБС и дисфункциональные расстройства.
Превенция (предупреждение) осложнений — одна из основных задач терапии.
Необходимые обследования
Проходят под контролем врача-кардиолога. Возможно привлечение иных специалистов: по эндокринологии, выделительной системе и т.д. Комплексная диагностика включает в себя такие мероприятия:
- Фиксация жалоб пациента, объективизация симптомов.
- Сбор анамнеза, в том числе семейного для выявления причин патологического процесса.
- Измерение артериального давления на руках и ногах с интервалом в несколько десятков минут. Лучше проводить в стационаре для получения более точных данных.
- Суточное мониторирование с помощью автоматического тонометра. Позволяет оценить динамику АД в нормальных, привычных условиях жизни.
- Электрокардиография. Для диагностики пороков сердца и нарушений функциональной активности органа.
- Эхокардиография. Необходима для выявления изменений в сердечных структурах. Это наиболее точная методика.
- Исследование состояния кровотока в головном мозгу. Допплерография сосудов.
- Анализы крови на гормоны, общий и биохимический.
- При необходимости ангиография, МРТ, КТ.
- УЗИ почек.
В отсутствии данных за органическую патологию, ищут естественные факторы. Если нет ни того, ни другого, речь об идиопатической форме гипотензии.
Способы терапии
Лечение систематическое, комплексное. Проводится несколькими методами.
Применение медикаментов
- Цереброваскулярные препараты. Улучшают мозговое кровообращение и трофику сердца. Пирацетам, Актовегин.
- Ноотропы. Нормализуют обмен веществ в церебральных структурах. Глицин.
- Мидодрин и его аналоги. Сужают сосуды, повышают артериальное давление.
- Кофеин и препараты на его основе. В том числе Цитрамон, но с осторожностью.
Подбор проводится врачом, обычно назначается группа лекарств, а не одно единственное средство.
Народные средства
- Элеутерококк (2 чайных ложки 2 раза в сутки).
- Отвар пижмы (200 граммов сырья на 500 мл воды, пить по стакану в день).
- Настойка женьшеня (35-40 капель в сутки).
- Лимон с корицей и медом. Не более 6 столовых ложек в сутки.
Это не основной способ терапии, только дополнение, которое должно усилить эффект.
Изменение образа жизни
- Отказ от курения, алкоголя и наркотиков (тем более).
- Прогулки, физическая активность (незначительная, 2 часа в день).
- Соль не более 10-12 граммов в сутки.
- Сон — 8 часов за ночь.
Правильное питание.
Можно:
- Крупы, каши.
- Овощи, фрукты.
- Ягоды.
- Кисели, морсы.
- Желе.
- Натуральные сладости.
- Орехи, сухофрукты, мед.
- Чай.
- Кофе.
- Нежирное мясо и супы.
- Хлеб.
Нельзя:
- Жареные блюда.
- Копчености.
- Сдобу.
- Консервы.
- Полуфабрикаты.
- Свинину, говядину.
Рацион корректируется с врачом-диетологом.
Профилактика
- Отказ от вредных привычек.
- Полноценный сон.
- Нормальное питание.
- Физическая активность.
- Прием витаминно-минеральных комплексов с калием и магнием.
Своевременное посещение врача при ухудшении самочувствия.
Давление 80 на 50 значит, что присутствует проблема со стороны сердца, сосудов, эндокринной или выделительной системы. Реже имеет место физиологическое изменение. Оценка проводится врачом. Лучше не тянуть с посещением кардиолога.
Источник
