Артериальное давление 80 на 75

Фото 1

В норме показатели тонометра должны быть 120 на 80. Но иногда эти цифры несколько ниже. Это не всегда говорит о наличии патологии.

Есть люди, у которых рабочее давление от природы низкое. Например, когда давление 98 на 68 они чувствуют себя хорошо.

Гипотоники встречаются гораздо реже, чем гипертоники и люди с нормальным АД. Низкие значения тонометра сопровождаются неприятными симптомами и грозят рядом последствий. Поэтому надо знать, если давление 80 на 80 или 80 на 70, что это значит и что делать. Об этом расскажет статья.

Давление 80 на 70 – что это значит и чем опасно?

Если тонометр показывает 90 на 70 – давление считается низким.

Такое состояние называется гипотонией.

Она может быть единичным явлением либо хроническим. Характеризуется гипотензия определенными признаками и означает то, что в организме развивается патологический процесс.

Если АД низкое, к тканям и органам поступает недостаточное количество кислорода, из-за чего они начинают функционировать неправильно.

Если цифры тонометра опускаются до 80 на 40 и ниже, это грозит летальным исходом. Поэтому надо знать, если давление 75 на 45, что делать и куда обращаться, чтобы предотвратить плохие последствия.

Причины развития гипотонии

Кровяное давление снижается по разным причинам. Чаще всего из-за:

  • Фото 2вегето-сосудистой дистонии, при которой низкое или высокое давление может наблюдаться постоянно. Отличия связаны с тем, что организмом вырабатываются разные гормоны, влияющие на уровень АД. Если синтезируется избыточное количество ацетилхолина, тогда показатели тонометра падают, человек становится бледным, слабым, его мучает озноб и другие симптомы, характерные для гипотонии. Если же вырабатывается много адреналина, давление повышается. Иногда бывает, что у человека давление скачет от высокого до низкого;
  • отклонений в работе сердечно-сосудистой системы, которые появились после перенесенной тяжелой инфекционной болезни;
  • злоупотребления определенными медицинскими препаратами;
  • гормонального дисбаланса;
  • внутренних кровотечений;
  • переутомления;
  • черепно-мозговой травмы;
  • онкологического заболевания.

Фото 3У женщин давление 86 на 70 и ниже часто связано с вынашиванием малыша.

В этот период АД может держаться в пределах нормы, но иногда понижаться до опасных отметок. Низкие показатели тормозят развитие органов малыша, грозят жизни матери. Чаще всего АД понижается при длительном нахождении в душном и тесном помещении, во время принятия горячей ванны, загорания.

У мужчин наблюдается давление 70 на 60 при пассивном образе жизни. Слабый тонус мышц провоцирует плохую работу сердца, усложняет вентиляцию легких. Падать показатели могут и у спортсменов при сильно большой нагрузке.

К прочим причинам развития гипотонии у мужчин стоит отнести работу в условиях повышенной влажности и температуры, контакт с определенными химическими веществами. К снижению диастолического давления приводит и радиация.

Точно установить причину возникновения гипотонии способен лишь опытный доктор. Если давление 95 на 75 и ниже держится на протяжении длительного времени, следует пройти полное обследование.

Как проявляется гипотония?

При гипотонии возникает немало неприятных симптомов. Особенно выражены признаки патологии у людей преклонного возраста. Давление может упасть в течение нескольких минут, когда человек переходит из горизонтального положения в вертикальное. В этом случае диастолическое давление понижается на 10 мм. рт. ст., а систолическое – на 20 мм. рт. ст.

Фото 4Характеризуется гипотония:

  • общей слабостью;
  • ухудшением зрения;
  • шаткостью походки;
  • перебоями в работе сердца, одышкой;
  • повышенной тревожностью, паническими атаками;
  • обмороком;
  • тошнотой;
  • нарушением речи;
  • расстройством сознания;
  • потемнением в глазах;
  • онемением ног;
  • головной болью;
  • головокружением.

Если у человека появились приведенные выше признаки, следует измерять АД и, если оно очень низкое, предпринять определенные меры. Особенно опасно давление 70/60, связанное с заболеванием внутренних органов.

Важно вовремя диагностировать патологию и начать лечение. Согласно статистике, у одной трети мужчин-гипотоников наблюдаются проблемы с эрекцией. У 50% пациентов возникают обмороки, панические атаки, симптомы ортостатической недостаточности.

Если в семье есть гипотоник, полезно знать признаки низкого давления, периодически измерять показатели при помощи тонометра. Это позволит своевременно оказать первую помощь, не допустив сильного снижения АД.

Что делать, если давление снизилось?

Фото 5Многие пациенты интересуются, если давление 85 на 60, что делать, чтобы быстро повысить цифры до уровня нормы.

Тут многое зависит от первопричины состояния, наличия сопутствующих болезней. При отсутствии патологических процессов в организме, низкое АД не нуждается в каких-либо экстренных медицинских мероприятиях.

Исключение составляет лишь острая форма. Но надо помнить, что низкие цифры тонометра неблагоприятно отражаются на общем состоянии человека. Поэтому следует постоянно наблюдаться у специалиста и придерживаться назначенной терапии.

Гипотонию лечат по двум направлениям:

  • устранение неприятных симптомов;
  • устранение факторов, которые привели к снижению показателей тонометра.

Гипотоникам часто назначают средство Тонгинал, которое нормализует пульс и давление, придает бодрости. Также кровяное давление повышают кофеиносодержащие таблетки и холинолитики: Цитрамон, Ацепар, Мезатон, Дофамин, Пердолан, Цитрапар, Пенталгин-Н и Беллатаминал.

Фото 6

Препарат Мезатон

Если гипотония вызвана нарушениями в эндокринной системе, доктора прописывают гормон трийодтиронин. Повышают тонус сосудов, кровяное давление и препараты растительного происхождения. Например, настойка эхинацеи, китайского лимонника, женьшеня, розовой родиолы, элеутерококка, боярышника, маньчжурской аралии и т.п.

Хорошо сказываются на работоспособности и отвары, настои валерианы, арники, песчаного бессмертника, пустырника, мелисы и душицы. Но эти травы у некоторых людей вызывают аллергическую реакцию. Поэтому лучше начинать с малых доз.

Фото 7Если беспокоят сильные головные боли, используют обезболивающие медикаменты.

Но назначать такие лекарства должен исключительно врач. Самостоятельный подбор чреват ухудшением состояния.

Если тяжелых болезней во время диагностики выявлено не было, а пульс и АД снижаются, тогда следует посоветоваться с лечащим доктором касательно процедур, которые помогут справиться с гипотонией. В борьбе с гипотензией действенны физиотерапевтические процедуры.

Например, массаж, бассейн, контрастный душ, дарсонвализация шеи, лечебные ванны, баня, сауна. Но для получения желаемого стойкого результата стоит проводить их дважды в неделю и на протяжении длительного времени. Эффективность массажа объясняется тем, что он ускоряет кровообращение в головном мозгу. Водные процедуры тонизируют сосуды.

Фото 8Нельзя забывать и о физических нагрузках. Они должны проводиться под контролем тренера и не быть чересчур тяжелыми.

Хорошо помогает нормализовать состояние йога.

Она повышает защитные функции организма, улучшает работу всех органов и омолаживает организм.

Хорошо повышают давление разные тонизирующие напитки. Например, крепкий зеленый или черный чай с медом или сахаром, кофе. Помогает и вино. Достаточно 100 грамм красного вина, чтобы привести показатели тонометра в норму.

Но требуется учесть, что эти напитки способны вызывать зависимость от алкоголя и кофеина. К тому же при некоторых заболеваниях они запрещаются. Поэтому перед их употреблением лучше проконсультироваться с лечащим доктором.

Важно отметить, что гипотония чаще беспокоит молодых людей и в старости проходит. Это связано с тем, что с возрастом АД имеет тенденцию повышаться. Но запускать болезнь не стоит. Иначе со временем может наступить кислородное голодание мозга, низкое давление трансформируется в повышенное. А это чревато инсультом.

Гипотонику следует уделять внимание своему здоровью и придерживаться рекомендаций доктора.

Читайте также:  Значение границ артериального давления

Как организовать питание, если давление падает до 80 на 70?

Фото 9Продукты, которые человек употребляет в пищу способны сказываться на показателях тонометра и общем самочувствии.

Гипотоникам врачи советуют придерживаться определенного режима питания, кушать исключительно качественную еду.

Важно, чтобы пища была богата на витамины группы В, С.

Содержала в достаточном количестве антиоксиданты и микроэлементы. Восполнить дефицит витаминов группы В поможет молоко, морковь, салаты, печень, яичные желтки.

Кальций, магний и калий есть в свежих овощах и фруктах, в морепродуктах. Пищу лучше принимать дробно, пять раз в день небольшими порциями.

Помогают гипотоникам пряные, жирные, соленые и острые блюда.

Но кушать их стоит в небольших количествах.

Пряности сужают сосуды и за счет этого давление повышается. Самым эффективным в этом плане является душистый перец.

Соль нормализует показатели тонометра за счет того, что содержит натрий, который связывает воду, увеличивает объем крови.

Из жирных продуктов на пользу пойдет твердый сыр. Гипотонику в сутки необходимо выпивать не меньше двух литров жидкости.

Иногда, пересмотрев и откорректировав рацион и режим питания, получается нормализовать АД и без приема гипертензивных средств.

Видео по теме

Если давление 90 на 75, что значит и какие меры необходимо предпринять? Ответы в видео:

Таким образом, если, например, давление 95 на 70, что делать  нужно знать обязательно. Лучше обратиться к доктору. Он назначит обследование и на основании полученных результатов подберет схему лечения. Помимо медикаментов полезно пересмотреть свой образ жизни и режим питания. Ведь они также влияют на показатели тонометра.

Источник

Многие люди сталкиваются с повышенным АД. Гораздо чаще поднимается верхний показатель, но в некоторых случаях (чаще у женщин) наблюдается пониженное артериальное давление 80 на 40. Верхний показатель указывает на систолическое давление, а нижний – на диастолическое. Оба значения очень важны для оценки физиологического состояния мужчины или женщины, может указывать на проблемы с сердечной мышцей или сердечно-сосудистой системой.

Что означает давление 80 на 40

Это явление имеет название гипотония и может быть как единичным явлением, так и хроническим. Пониженное давление 80 на 40 означает считается отклонением от нормы, которое влечет за собой появление неприятных симптомов. Дальнейшее снижение этих показателей может вызывать смерть. Гипотензия указывает на неспособность сердца качать кровь по сосудистой системе с необходимой силой. Такое состояние имеет определенные признаки, по которым человек может определить, что он гипотоник.

Признаки пониженного давления

Основные последствия такого состояния связаны с нарушением кровообращения в сосудистой системе головного мозга. Человек будет плохо себя чувствовать, появится боль (пульсирующая) в висках, в некоторых случаях и в затылочной области. Пациенты отмечают возникновение неприятных ощущений в области лба, тянущая болезненность в височной области. Могут возникать мигренеподобные боли с одной из сторон головы. Носят эти явления постоянный и тупой характер, могут добавиться тошнота, рвотные позывы. Выделяют следующие признаки низкого давления:

  • Значительное ухудшение самочувствия при перемене погоды, во время магнитных бурь.
  • Гипотоники страдают быстрой утомляемостью, слабостью, заметно снижается работоспособность к концу дня.
  • При резком подъеме с постели, стула в глазах появляется потемнение, головокружение;
  • Очень низкое давление может стать причиной обморока;
  • Гипотоники жалуются на ухудшение памяти, рассеянность. Из-за снижения тока крови у человека при низком АД наблюдается склонность к депрессии, повышенная раздражительность, перепады настроения.
  • Снижение тонуса сосудов может привести к отклонениям в работе сердечной мышцы. Может болеть как само сердце, так и за грудиной. Сопровождаются такие признаки сердцебиением, не связанным с физической или нервной нагрузкой.
  • При сильно пониженном АД человек постоянно испытывает недостаток воздуха, часто зевают, испытывают сонливость.
  • Гипотоники очень чувствительны к жаре или холоду, для них характерно похолодание, онемение рук, ног.

Причины низкого давления

Заболевание в большинстве случаев предается по наследству от родителя к ребенку. Существуют и дополнительные факторы, которые могут повлиять на развитие патологии. Выделяют следующие внешние причины пониженного давления:

  • некоторые болезни, пожилой возраст;
  • малоподвижный образ жизни;
  • применение препаратов, которые снижают давление;
  • работа в условиях повышенной влажности, температуры.

У женщин

У девушек снижение давления может быть связано с вынашиванием ребенка. Как правило, держатся показатели АД в пределах нормальных значений, но иногда могут понизиться до опасных отметок и начать грозить жизни матери или ребенка. К плоду из-за недостаточного количества крови поступает меньше кислорода, что затормаживает развитие тканей, органов. Выделяют следующие причины низкого давления у женщины во время беременности:

  • длительное нахождение в тесном, душном помещении;
  • длительное стояние на ногах;
  • горячие ванны, загорание на пляже.

У мужчин

Парни страдают от пониженного давления по общим причинам, отличий особенных нет. К развитию гипотензии приводит пассивный образ жизни. Низкое давление у мужчин развивается из-за слабого тонуса мышц, что приводит к ухудшению работы сердца. Этот же фактор усложняет процесс вентиляции легких, что ведет к нарушению минерального, белкового обмена, а это негативно сказывается на работе ЦНС. Падать АД ниже нормы может и у спортсменов при чрезмерной нагрузки, главное – знать меру. Выделяют следующие причины снижения артериального давления у мужчин:

  • работа в условиях повышенной температуры, влажности или под землей;
  • контакт с химическими реактивами, радиация ведет к снижению диастолического давления;
  • вызывать гипотонию может черепно-мозговая травма;
  • длительная эмоциональная нагрузка, стресс, умственное напряжение.

Симптомы пониженного давления

Истинная гипотония – патологическое снижение. Падение показателей ниже тех, которые являются нормальными для человека. Выделяют следующие признаки пониженного давления

  • затылочные головные боли;
  • слабость, недомогания, разбитость, вялость;
  • рвота, тошнота;
  • озноб;
  • одышка, повышенная потливость;
  • нехватка воздуха;
  • утром при подъеме с кровати начинаются головокружения.

Опасно ли давление 80 на 40

Прямой опасности физиологическая гипотония не несет. Однако при длительном ее наличии организм старается поднять показатели до стандартных, что может привести к гипертонической патологии даже у подростков. Опасность давления 80 на 40 заключается не в общем состоянии человека, а в реакции организма на такие показатели. Для таких трансформация должно пройти много времени (десятки лет), поэтому есть время, чтобы заметить вышеописанные ощущения и поставить диагноз для лечения.

Каждому человеку следует знать, чем опасно низкое давление у человека патологического характера. Это указывает на наличии дисфункции нервной системы или тяжелых заболеваний. В последнем случае речь идет о таких патологиях:

  • анафилактический шок;
  • острый инфаркт миокарда;
  • желудочно-кишечное кровотечение;
  • гипотиреоз или гипокортицизм (снижении функции щитовидки или надпочечников).

В большинстве случаев приступы гипотонии становятся единственным сигналом о нарастающей проблеме. При развитии вегетативных реакций низкое АД может спровоцировать следующие последствия:

  1. Снижение выносливости мозга к умственным нагрузкам, памяти.
  2. Нарушение зрения, координации движений.
  3. Обморок с вероятность травмировать мягкие ткани при падении.
  4. Снижение физической выносливости, перебои в работе сердечной мышцы.

Что делать при низком давлении

Произойти падение верхнего значения может у каждого под воздействием эмоциональных стрессов, чрезмерных нагрузок. В этом случае при пониженном давлении нужно его стабилизировать и за несколько недель АД снова придет в норму. Этого можно добиться самостоятельно в домашних условиях, к примеру:

  • принимайте контрастный душ каждый день;
  • больше гуляйте на свежем воздухе;
  • ночью нужно спать минимум 8 часов;
  • выпейте крепкого кофе;
  • утром плотно завтракайте;
  • не подвергайте организм чрезмерным физическим нагрузкам.
Читайте также:  Асд 2 артериальное давление

Если же явление вызвано другим заболеванием, то следует обратиться к врачу, чтобы установить первопричину снижения АД. Специалист оценит ситуацию и назначит вам курс лечения, который поможет нормализовать показатели. Таблетки назначают в соответствии с тем заболеванием, которое следует лечить, чтобы повысить АД. Часто традиционную медицину совмещают с народными средствами.

Лечение пониженного давления

При возникновении гипотонии применяются тонизирующие средства. Лечение низкого давления проводится проверенными средствами, существует много аналогов, но принцип действия у них один и тот же. Дозировка, которую следую принимать, подбирается врачом в зависимости от состояния больного. Как правило, прописывают пить:

  • Пантокрин;
  • Цитрамон;
  • кофеин бензоат натрия;
  • настойка элеутерококка, женьшеня, китайского лимонника.

Видео: низкое артериальное давление

Низкое давление — норма? как жить!

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Комментарии для сайта Cackle

Источник

Артериальное давление представляет собой разницу между силой воздействия крови на сосуды (в первую очередь имеются в виду артерии) и атмосферными значениями.

Нормальный показатель находится в диапазоне от 100 до 139 на 60-89. Подобный «эталон» уже давно установлен Всемирной Организацией Здравоохранения, исходя из богатого эмпирического материала.

Все что ниже — гипотензия, выше — обратный процесс (гипертензия). Опасны оба, лечить нужно как то, так и другое.

Давление 80 на 50 считается пониженным, по классификации ВОЗ и национальных кардиологических сообществ (в частности российского, украинского), это слабо выраженная гипотония. На деле оценка может варьироваться, но процесс налицо.

Также имеет место предельная нижняя граница пульсового давления (разница между систолическим (верхним) и диастолическим (нижним), показателями). Подобная гипотензия требует плановой диагностики и терапии во избежание осложнений.

Что означает уровень тонометра 80/50?

Такие цифры артериального давления указывают на неполадки в работе организма. Но не всегда.

Физиологические факторы также имеют место, однако их доля в общем количестве клинически значимых ситуаций довольно мала, около 30%.

Болезни встречаются намного чаще, оставшиеся 70% приходятся на проблемы со стороны сердца, сосудов, гормонального фона и нервной системы, реже почек и выделительного тракта.

Не всегда гипотензия несет одну и ту же опасность. Пациенты с хроническим увеличением АД, а также люди, у кого нормальное, рабочее давление находится на уровне свыше 130 на 80 испытывают куда больший дискомфорт, и подобный показатель тонометра для них определяется значительной угрозой.

К сведению: вероятность развития осложнений у пациентов с гипертензией при снижении АД почти втрое выше.

Нормальны ли такие показатели при беременности?

Однозначно ответить опять же не выйдет. Гестационный процесс отличается по тяжести течения (токсикоз, размер плода и т.д. играют роль), также нужно принимать во внимание индивидуальные особенности организма конкретной женщины.

При беременности понижение артериального давления вполне возможно, в широких пределах. АД 80/50 также вероятно, но нормально это или нет — понять выйдет только в процессе постоянного мониторинга состояния.

Если в течение периода гестации цифры не меняются или минимально отклоняются от первичных значений, скорее всего, речь идет о физиологическом процессе. В противном случае нужно искать причину скачков АД.

Диагноз, как правило, поставить очень сложно, зачастую его определяют уже постфактум, когда родоразрешение случилось. В течение 2-3 недель все должно придти в норму. Если это не так — выставляется соответствующий диагноз.

Естественные причины пониженного АД

  • Пиковые гормональные состояния.

О беременности уже было сказано, но это не единственный процесс. Пубертат или половое созревание у подростков 12-19 лет. Сопровождается скачками АД, в этом случае показатели тонометра нестабильны, нужно оценивать частоту изменений и их масштабы.

Если уровни варьируются в пределах 10-30 мм ртутного столба, помощь не требуется. Но на протяжении всего процесса стоит наблюдаться у кардиолога, как минимум раз в год.

Менструальный цикл. В течение первой-второй фаз возможно незначительное стойкое падение артериального давления. Подобное наблюдается не у всех женщин и является скорее индивидуальной особенностью тела.

Климактерический процесс. У представителей обоих полов. Обычно заканчивается ростом АД, но возможны варианты.

Давление 80 на 50 при беременности возможно, но наблюдать за женщиной все же нужно, чтобы не пропустить патологических изменений, которые «обильно растут» на почве гестации.

  • Физическая развитость организма.

Типичное состояние для спортсменов любителей и профессионалов. Помимо снижения уровня артериального давления, наступает ослабление сердечной деятельности.

Обычная ситуация: АД 80 на 50 или менее, ЧСС около 50 ударов в минуту. Подобное явление не несет опасности жизни и здоровью, но имеет обратную сторону: при длительном отсутствии физической активности, выше вероятность остановки сердца или инфаркта, поскольку орган привыкает функционировать в интенсивном ритме.

  • Работа на вредных, горячих производствах.

Сталелитейные предприятия, стеклодувные фабрики и им подобные. Сказывается адаптация организма к неблагоприятным условиям окружающей искусственной среды.

Если тело не приспосабливается, возможны проблемы летального характера. Подобная профессиональная деятельность подходит далеко не всем, нужно оценивать свои силы. К тому же возможны летальные осложнения даже у адаптированных работников.

  • Жаркий, душный климат.

В большей мере это касается жителей экваториальных и приближенных к ним районов. Но и иные пациенты обладают тем же защитным механизмом, в том числе к неблагоприятным относятся и некоторые регионы России, Украины, Казахстана.

Процесс снижения давления наблюдается у людей, временно находящихся в непривычно жарких условиях. Это так называемая акклиматизация. Она развивается в несколько этапов и заканчивается спустя 2-6 дней.

Опять же, пациентам, склонным к проблемам с сердечнососудистой системой не рекомендуется посещать жарких районов, это опасно и нецелесообразно, вместо отдыха есть риск получить проблемы со здоровьем и существенное ухудшение самочувствия.

  • Метеозависимость. Проявляется как высоким, так и низким уровнем артериального давления, все зависит от индивидуальных особенностей организма.
  • Злоупотребление препаратами гестагенного свойства. Этим грешат молодые женщины и представительницы слабого пола в период менопаузы.
  • Неправильное применение антигипертензивных средств. Схема, дозировка, сами наименования играют роль. При неграмотно назначенном курсе давление упадет, что чревато осложнениями.

Факторы естественного характера встречаются относительно редко.

Патологические причины

Список возможных заболеваний включает в себя:

  • Проблемы с самим сердцем. Частый вариант. Врожденные и приобретенные пороки, длительно текущая гипотензия, кардиосклероз после перенесенного инфаркта миокарда, стеноз митрального клапана и иные состояния. Несмотря на многообразие, сопровождаются почти одинаковыми симптомами: болями в груди, одышкой, аритмией по типу тахикардии, брадикардии или изменения времени между каждым последующим ударом. Многие пороки не проявляют себя вообще, единственный признак состояния — остановка сердца.
Читайте также:  Снизить артериальное давление на медкомиссии

4353

  • Атеросклероз аорты и ее ветвей. Иные сосудистые проблемы, затрагивающие легочную, почечные артерии. Сопровождаются как падением так и ростом АД до существенных отметок и 80/50 мм рт. ст. не предел. Симптомов кроме некоторых перебоев в работе сердца нет.

атеросклероз-аорты

  • Эндокринные патологии. Гипотиреоз (недостаток гормонов щитовидной железы), гипокортицизм (дефицит кортизола). Как то, так и другое становится итогом опухолей, проведенных операций, врожденных пороков анатомического развития. Симптоматика разнообразна: помимо понижения артериального давления, также наступает гипотермия, слабость, сонливость, изменение массы тела. Лечение у эндокринолога.

6346

  • Проблемы с почками. Перечень болезней широк, причина падения уровня АД кроется в нарушении вывода жидкости с одной стороны, с другое — в снижении концентрации ренина в крови (он участвует в регулировании тонуса сосудов наравне с иными веществами: альдостероном и ангиотензинном-II).

Симптоматика примерно одинакова: боли в пояснице, полиурия (увеличение суточного количества мочи), обратный процесс, частые ложные позывы посетить туалетную комнату.

  • Гепатит или цирроз печени. Нарушается синтез особого прегормона. Отсюда невозможность нормального регулирования сосудистого тонуса. Проявления типичны: боли в правом боку, горечь во рту, обесцвечивание кала, желтизна кожи.

Причины давления 80 на 50 патологические в 70% случаев, остальные 30% приходятся на представленные естественные факторы.

Оценку проводит группа врачей после диагностики. В отсутствии данных за органические поражения систем ищут физиологические моменты.

Как можно поднять АД в домашних условиях?

Сделать это не так сложно, но нужно четко следовать алгоритму:

  • Измерить уровень артериального давления, зафиксировать числовое значение.
  • Принять таблетку кофеина, можно две. За неимением пойдет Цитрамон, но он опаснее ввиду наличия парацетамола в составе. Оба препарата должны быть в домашней аптечке.
  • Выпить тонизирующий напиток на выбор, можно крепкий чай, одну или две чашки.
  • Принять горизонтальное положение, расслабиться и не делать резких движений во избежание дальнейшего падения АД по ортостатической схеме.

Если через 20 минут эффекта не наступило, принять настойку элеутерококка (одну чайную ложку), женьшеня (30 капель). За неимением подойдет лимон с корицей и медом в количестве 3 чайные ложки.

Если после всех действий артериальное давление так и осталось прежним, нужно вызывать скорую помощь.

Речь точно идет не о физиологическом явлении. Налицо болезнетворный процесс. Нужно разбираться какой именно.

Чего следует избегать:

  • Физических нагрузок.
  • Препаратов, снижающих АД (бета-блокаторов, ингибиторов АПФ, антиаритмических средств и иных).
  • Горячих ванн, контрастного душа.
  • Спиртного.

При каких симптомах нужно обращаться к врачу?

Идти к специалисту по кардиологии нужно даже при подозрениях и незначительном ухудшении самочувствия.

На некоторые проявления стоит обратить особое внимание:

  • Головная боль неясного происхождения. На фоне регулярной гипотензии существует постоянно. Локализуется в затылке или теменной области, тюкает, пульсирует в такт ударам сердца.
  • Вертиго. Невозможность нормально ориентироваться в пространстве по причине вестибулярных нарушений.
  • Тошнота и рвота. Встречаются относительно редко, довольно интенсивны при наличии.
  • Сонливость, слабость. Указывает на снижение интенсивности трофики головного мозга.
    Потемнение в глазах.
  • Обмороки. Особенно неоднократные.
  • Нарушения сердечного ритма разных типов.

Это что касается обращения к врачу. Если же присутствует хотя бы одно из таких проявлений, нужно вызывать скорую медицинскую помощь:

  • Интенсивная головная боль, невыносимого характера.
  • Дискомфорт в груди.
  • Проблемы с речью, зрением или слухом.
  • Парезы, параличи.
  • Перекос лица.

Уровень АД 80-85 на 50-55 дает симптомы в 80% случаев, а грозные проявления — в 15% ситуаций.

Возможные последствия

Среди осложнений:

  • Инфаркт миокарда. Острый некроз клеток мышечных структур сердца. Начинается резко, быстро приводит к необратимым изменениям и фатальному снижению активности органа. Требует лечения. Даже в случае успеха, развивается сердечная недостаточность, которая приводит к смерти в перспективе 3-5 лет без комплексной терапии.

325326

  • Инсульт. Нарушение питания мозговых структур. Ишемический тип. Геморрагия мало характерна. Также способен закончиться летальным исходом в краткосрочной перспективе.

463

  • Травмы в результате падений. Обмороки могут случаться в самый ответственный момент. Потому пациентам с некомпенсированной гипотензией нельзя водить машину. Лучше не посещать потенциально опасных мест.
  • Когнитивные нарушения. Снижение памяти, внимание. Скорости и продуктивности мышления. Также растет риск болезней Паркинсона и Альцгеймера (примерно на 6-8%).
  • ИБС и дисфункциональные расстройства.

виды-ишемии-миокарда

Превенция (предупреждение) осложнений — одна из основных задач терапии.

Необходимые обследования

Проходят под контролем врача-кардиолога. Возможно привлечение иных специалистов: по эндокринологии, выделительной системе и т.д. Комплексная диагностика включает в себя такие мероприятия:

  • Фиксация жалоб пациента, объективизация симптомов.
  • Сбор анамнеза, в том числе семейного для выявления причин патологического процесса.
  • Измерение артериального давления на руках и ногах с интервалом в несколько десятков минут. Лучше проводить в стационаре для получения более точных данных.
  • Суточное мониторирование с помощью автоматического тонометра. Позволяет оценить динамику АД в нормальных, привычных условиях жизни.
  • Электрокардиография. Для диагностики пороков сердца и нарушений функциональной активности органа.
  • Эхокардиография. Необходима для выявления изменений в сердечных структурах. Это наиболее точная методика.
  • Исследование состояния кровотока в головном мозгу. Допплерография сосудов.
  • Анализы крови на гормоны, общий и биохимический.
  • При необходимости ангиография, МРТ, КТ.
  • УЗИ почек.

В отсутствии данных за органическую патологию, ищут естественные факторы. Если нет ни того, ни другого, речь об идиопатической форме гипотензии.

Способы терапии

Лечение систематическое, комплексное. Проводится несколькими методами.

Применение медикаментов

  • Цереброваскулярные препараты. Улучшают мозговое кровообращение и трофику сердца. Пирацетам, Актовегин.
  • Ноотропы. Нормализуют обмен веществ в церебральных структурах. Глицин.
  • Мидодрин и его аналоги. Сужают сосуды, повышают артериальное давление.
  • Кофеин и препараты на его основе. В том числе Цитрамон, но с осторожностью.

Подбор проводится врачом, обычно назначается группа лекарств, а не одно единственное средство.

Народные средства

  • Элеутерококк (2 чайных ложки 2 раза в сутки).
  • Отвар пижмы (200 граммов сырья на 500 мл воды, пить по стакану в день).
  • Настойка женьшеня (35-40 капель в сутки).
  • Лимон с корицей и медом. Не более 6 столовых ложек в сутки.

Это не основной способ терапии, только дополнение, которое должно усилить эффект.

Изменение образа жизни

  • Отказ от курения, алкоголя и наркотиков (тем более).
  • Прогулки, физическая активность (незначительная, 2 часа в день).
  • Соль не более 10-12 граммов в сутки.
  • Сон — 8 часов за ночь.

Правильное питание.

Можно:

  • Крупы, каши.
  • Овощи, фрукты.
  • Ягоды.
  • Кисели, морсы.
  • Желе.
  • Натуральные сладости.
  • Орехи, сухофрукты, мед.
  • Чай.
  • Кофе.
  • Нежирное мясо и супы.
  • Хлеб.

Нельзя:

  • Жареные блюда.
  • Копчености.
  • Сдобу.
  • Консервы.
  • Полуфабрикаты.
  • Свинину, говядину.

Рацион корректируется с врачом-диетологом.

Профилактика

  • Отказ от вредных привычек.
  • Полноценный сон.
  • Нормальное питание.
  • Физическая активность.
  • Прием витаминно-минеральных комплексов с калием и магнием.

Своевременное посещение врача при ухудшении самочувствия.

Давление 80 на 50 значит, что присутствует проблема со стороны сердца, сосудов, эндокринной или выделительной системы. Реже имеет место физиологическое изменение. Оценка проводится врачом. Лучше не тянуть с посещением кардиолога.

Источник