Артериальное давление 129 на 89
Нормальное давление — это не всегда известные всем «120 на 80». Оно зависит от возраста и пола. Поэтому показатель, нормальный для пожилых людей, для молодежи может быть отклонением от нормы.
Артериальное давление иллюстрирует результаты работы сердца — его сокращений и расслаблений, поэтому является одним из важнейших показателей здоровья человека. Ведь, по сути, оно фиксирует силу и напор, с которым сердце доставляет кровь в жизненно важные органы.
От чего зависит нормальное давление
Хрестоматийно нормальным считается результат 120 на 80. Первая цифра — это верхнее (систолическое) давление. Оно фиксируется в момент максимального сокращения сердца. Вторая — нижнее (диастолическое) давление. Оно отмечается, когда сердце максимально расслабляется. И все, что отклоняется от этой нормы в большую или меньшую стороны, является нарушением сердечной деятельности и поводом обратиться к врачу. Как правило, норма давления у человека по возрастам колеблется. Изменения артериального давления допустимы для разных возрастных и гендерных групп.
Женщины
Таблица нормы давления у женщин по возрасту:
| Возраст | Давление |
|---|---|
| 15-19 лет | 116/76 |
| 20-29 лет | 119/75 |
| 30-39 лет | 124/84 |
| 40-49 лет | 130/89 |
| 50-59 лет | 130/89 |
| 60-80 лет | 130/89 |
Мужчины
Какое давление нормальное для человека, таблица для мужчин:
| Возраст | Давление |
|---|---|
| 15-19 лет | 121/75 |
| 20-29 лет | 125/86 |
| 30-39 лет | 128/89 |
| 40-49 лет | 128/89 |
| 50-59 лет | 130/82 |
| 60-80 лет | 130/85 |
Играет немалую роль состав крови и ее консистенция: если она густая, то кровоснабжение отличается, а давление выше. Наличие заболеваний тоже может сказываться на показателях давления. Например, при атеросклерозе сосудов их диаметр меньше, следовательно, нагрузка на стенки выше. На показателях давления отражаются настроение человека и эмоции: при стрессах, беспокойстве или страхе сердцебиение учащается, то есть давление растет. На величину артериального давления влияет гормональный фон, за который в организме отвечает щитовидная железа. При сбоях в ее работе давление может меняться. Большое употребление чая или кофе, содержащих кофеин, и алкогольных напитков, повышает артериальное давление.
Таблица нормы артериального давления по возрастам:
| Возраст | Средний показатель нормального давления |
|---|---|
| 0-14 дней | 55/35 – 90/45 |
| 14-30 дней | 75/35 – 108/70 |
| 1-12 месяцев | 85/45 – 108/70 |
| 1-3 года | 95/55 – 108/70 |
| 3-5 лет | 95/55 – 112/72 |
| 5-10 лет | 95/55 – 118/74 |
| 10-12 лет | 105/65 – 124/80 |
| 12-15 лет | 105/65 – 134/84 |
| 15-18 лет | 105/65 – 128/88 |
| 18-30 лет | 124/76 – 125/74 |
| 30-40 лет | 128/78 – 130/82 |
| 40-50 лет | 128/78 – 130/82 |
| 50-60 лет | 128/78 – 130/82 |
| 60-70 лет | 128/78 – 130/82 |
| 70 лет и выше | 140/82 – 145/86 |
Пульс
Еще один показатель, характеризующий работу сердечно-сосудистой системы человека и связанный с артериальным давлением — пульс. Это толчки крови внутри артерий, показывающие частоту сердечных сокращений. Высокая ЧСС показывает, что сердце работает с нагрузкой, а это может сопровождаться повышенным артериальным давлением. Норма давления и пульса человека по возрасту:
| Возраст | Средний показатель нормального давления | Пульс |
|---|---|---|
| 0-14 дней | 55/35 – 90/45 | 100-160 |
| 14-30 дней | 75/35 – 108/70 | 100-160 |
| 1-12 месяцев | 85/45 – 108/70 | 100-160 |
| 1-3 года | 95/55 – 108/70 | 90-140 |
| 3-5 лет | 95/55 – 112/72 | 90-140 |
| 5-10 лет | 95/55 – 118/74 | 90-140 |
| 10-12 лет | 105/65 – 124/80 | 70-100 |
| 12-15 лет | 105/65 – 134/84 | 60-90 |
| 15-18 лет | 105/65 – 128/88 | 60-90 |
| 18-20 лет | 124/76 – 125/74 | 60-90 |
| 20-40 лет | 128/78 – 130/82 | 60-80 |
| 40-50 лет | 128/78 – 130/82 | 60-80 |
| 50-60 лет | 128/78 – 130/82 | 65-85 |
| 60-70 лет | 128/78 – 130/82 | 70-90 |
| старше 70 лет | 140/82 – 145/86 | 70-90 |
Если показатели отклоняются в ту или иную сторону на 15 единиц, значит, в организме произошел сбой, причину которого необходимо срочно установить. Помните, что ежегодно от заболеваний, связанных с давлением, в мире умирают около 7 миллионов человек. Поэтому нельзя запускать болезнь. Причинами повышения или снижения артериального давления могут быть:
- наследственность и генетическая предрасположенность;
- переутомление и нервное истощение;
- неправильное питание;
- депрессивное психологическое состояние;
- изменения климата и погоды;
- слабая двигательная активность;
- повышенное употребление соли;
- вредные привычки — курение, употребление алкоголя;
- заболевания почек;
- холестериновые образования в сосудах.
Лишний вес — еще одна причина нарушения нормы давления. Сердце полных людей работает с высокой нагрузкой, это и есть главная причина всех бед. Необходимо снизить потребление жиров и повысить двигательную активность.
Гипотония и гипертония
Снижение нормативов артериального давления называют гипотонией. Ее симптоматика следующая:
- снижение работоспособности;
- быстрая утомляемость;
- рассеянное внимание;
- нарушения координации;
- ухудшение памяти;
- боль в суставах, шее или голове;
- повышенное потоотделение ног и рук.
У людей с гипотонией падает иммунная защита, они становятся легкой мишенью для инфекционных болезней.
Повышенное артериальное давление — это гипертония. Ее симптомы:
- головокружение и расстройство координации;
- темные мушки перед глазами;
- головная боль в районе затылка;
- высокая утомляемость;
- одышка;
- сонливость;
- отек лица;
- онемение пальцев.
Гипертония, инфаркт и инсульт — явления одного порядка. Как правило, она является начальной стадией болезни, которая нередко приводит к смерти. Поэтому при первых же признаках гипертонии необходимо предпринять срочные меры.
Лечение гипотонии или гипертонии
Контролировать уровень давления можно самостоятельно. Для этого необходимо приобрести в аптеке электронный тонометр — прибор для измерения артериального давления.
Перед процедурой измерения следует хотя бы на один час отказаться от сигарет, кофе или чая. Также следует воздержаться от физических нагрузок.
Пользоваться прибором не так уж сложно:
- Садимся на стул, диван или кресло, расслабляемся.
- Рукав закатываем, руку кладем на ровную поверхность (например стол) ладонью вверх.
- Манжету тонометра накладываем ровно, без перекосов, на 5-7 сантиметров выше локтя.
- Не двигаемся и не разговариваем.
- Включаем тонометр и смотрим показатели давления на мониторе.
- Полученный результат проверяем по таблицам.
Лечение гипотонии или гипертонии схожее:
- исключение вредной пищи;
- высокая двигательная активность;
- прогулки на свежем воздухе;
- повышение качество сна;
- отказ от вредных привычек.
Лекарственную терапию назначает только врач после комплексного обследования больного.
Источник
Какое нормальное давление и пульс человека от рождения до старческого возраста
Нормальное артериальное кровяное давление человека и пульс. Величина нормального кровяного давления и пульса зависит от возраста человека, его индивидуальных особенностей, образа жизни, рода занятий. Артериальное давление и пульс – это первые сигналы о состоянии здоровья человека. У всех людей нормальное давление и пульс разное.
Артериальное давление — это давление крови в крупных артериях человека. Различают два показателя артериального давления:
Систолическое (верхнее) артериальное давление — это уровень давления крови в момент максимального сокращения сердца.
Диастолическое (нижнее) артериальное давление — это уровень давления крови в момент максимального расслабления сердца.
Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба, сокращенно мм рт. ст. Значение величины артериального давления 120/80 означает, что величина систолического (верхнего) давления равна 120 мм рт. ст., а величина диастолического (нижнего) артериального давления равна 80 мм рт. ст.
Повышенные цифры на тонометре ассоциируются с серьезными заболеваниями, например, риском нарушения мозгового кровообращения, инфаркта.
В случае хронического повышения артериальное давление в 7 раз увеличивается риск инсульта, в 6 раз — хронической сердечной недостаточности, в 4 раза — инфаркта и в 3 раза — заболеваний периферических сосудов.
Что такое нормальное давление?
Каковы его показатели в состоянии покоя и при двигательной активности?
Артериальное давление делится на: оптимальное — 120 на 80 мм рт. ст., нормальное — 130 на 85 мм рт. ст., высокое, но все же нормальное — от 135-139 мм рт. ст., на 85-89 мм рт. ст. Высоким считается давление 140 на 90 мм рт. ст. и более. При двигательной активности артериальное давление повышается в соответствии с потребностями организма, возрастание на 20 мм рт. ст. говорит об адекватной реакции сердечно сосудистой системы. Если есть изменения в организме или факторы риска, то с возрастом артериальное давление меняется: диастолическое растет до 60 лет, а систолическое — возрастает на протяжении всей жизни.
Для точности результатов артериальное давление следует измерять после 5-10 минут покоя, а за час перед обследованием нельзя курить и пить кофе. Во время измерения, рука должна удобно лежать на столе. Манжетку закрепляют на плече так, чтобы ее нижний край на 2-3 см был выше складки локтевого сгиба. При этом центр манжетки должен находиться над плечевой артерией. Когда доктор завершит нагнетать воздух в манжетку, он начинает постепенно ее сдувать, и мы слышим первый тон — систолический.
Каким должно быть нормальное артериальное давление человека?
Какое артериальное давление человека можно считать нормальным?
Правильный ответ таков: для каждого человека норма своя.
Действительно, величина нормального кровяного давления зависит от возраста человека, его индивидуальных особенностей, образа жизни, рода занятий.
Нормальное давление у новорожденных равно 70мм.рт.ст.
Нормальное давление у ребёнка, которому исполнился год: у мальчиков – 96/66 (верхнее/нижнее), у девочек – 95/65.
Нормальное давление у ребёнка 10 лет: 103/69 у мальчиков и 103/70 у девочек.
А какое нормальное давление у человека, уже повзрослевшего?
Нормальное давление у молодых людей 20-ти лет: у юношей – 123/76, у девушек – 116/72.
Нормальное давление у молодых людей, которым около 30-ти лет: у молодых мужчин – 126/79, у молодых женщин – 120/75.
Какое нормальное давление у человека среднего возраста? У 40-летних мужчин 129/81, у 40-летних женщин 127/80.
Для пятидесятилетних мужчин и женщин нормальным считается давление 135/83 и 137/84 соответственно.
Для людей пожилого возраста нормальным считается следующее давление: для 60-летних мужчин 142/85, для женщин того же возраста 144/85.
Для пожилых людей, которым исполнилось 70 лет, нормальным считается давление 145/82 для мужчин и 159/85 для женщин.
Какое нормальное давление у человека старого или престарелого? Для 80-ти летних людей давление 147/82 и 157/83 для мужчин и женщин соответственно считается нормальным.
Для престарелых девяностолетних дедушек нормальным давлением считается 145/78, а для бабушек того же возраста – 150/79 мм рт столба.
При непривычных физических нагрузках или эмоциональном напряжении величина артериального давления возрастает. Иногда это мешает врачам при обследовании кардиологических больных, которые в большинстве своем являются людьми впечатлительными.
Американские ученые говорят даже о существовании так называемого «эффекта белого халата»: когда результаты измерения артериального давления во врачебном кабинете оказываются на 30-40 мм рт. ст. выше, чем при самостоятельном измерении его дома. А связано это со стрессом, который вызывает у пациента обстановка медицинского учреждения.
С другой стороны, у людей, постоянно подвергающимся большим нагрузкам, например у спортсменов, нормальным становится давление 100/60 или даже 90/50 мм рт. ст. Но при всем разнообразии «нормальных» показателей артериального давления каждый человек обычно знает норму своего давления, во всяком случае четко улавливает любые отклонения от нее в ту или другую сторону.
Однако современные представления о нормальном артериального давления несколько иные. В настоящее время считается, что даже незначительное повышение артериального давления со временем может повысить риск развития ишемической болезни сердца, мозгового инсульта и других заболеваний сердечнососудистой системы. Поэтому нормальными показателями артериального давления у взрослых в настоящее время считаются показатели до 130-139/85-89 мм рт. ст. Нормой для больных сахарным диабетом считается давление 130/85 мм рт. ст. Артериальное кровяное давление на уровне 140/90 относится к высокой норме. Артериальное давление свыше 140/90 мм рт. ст. уже является признаком артериальной гипертензии.
Нормальный пульс человека
Пульс (лат. pulsus удар, толчок) — периодические, связанные с сокращениями сердца колебания объема сосудов, обусловленные динамикой их кровенаполнения и давления в них в течение одного сердечного цикла. У среднестатистического здорового человека нормальный пульс в покое равняется 60-80 ударам в минуту.
Итак, чем экономичнее обменные процессы, тем меньшее количество ударов делает сердце человека за единицу времени, тем больше продолжительность жизни. Если ваша цель — продление жизни, то необходимо следить за эффективностью процесса, а именно за показателями пульса.
Нормальная частота пульса для разных возрастных категорий:
- ребенок после рождения 140 уд/мин
- от рождения до 1 года 130 уд/мин
- от 1 года до 2 лет 100 уд/мин
- от 3 до 7 лет 95 уд/мин
- от 8 до 14 лет 80 уд/мин
- средний возраст 72 уд/мин
- преклонный возраст 65 уд/мин
- при болезни 120 уд/мин
- незадолго до смерти 160 уд/мин
Видео: Каким должно быть нормальным артериальное давление
«Частные Заметки» Артериальное давление
Источник
Давление 130 на 90 — что это значит и какие действия предпринимать? Основным показателем артериального давления является работа сердечной системы.
При различных болезнях оно может изменяться, но его поддержка на стабильном уровне необходима.
Каким бывает артериальное давление?
Для здорового человека характерны относительно стабильные показатели АД, однако при определенных обстоятельствах они могут колебаться, а именно стресс, нервный срыв, излишнее употребление жидкости.
Показатели АД характеризуют систолическое (верхнее) и диастолическое (нижнее) давления.
Систолическое и диастолическое артериальное давление
Верхнее артериальное отвечает за интенсивность, с которой кровь может воздействовать на сосуды при выбросе очередной порции крови.
Нижнее указывает на мощность давления в тот момент, когда сердце отдыхает между сокращениями.
Как правильно измерить?
Залог определения правильного диагноза — грамотно выявить показатели АД для лечения. Измерение нужно выполнять тонометром, отражающим самые важные замеры и частоту пульса.
Устройство разделяется на определенные виды:
- Механические – характерны особыми правилами наложения манжеты, установкой стетоскопа и прослушиванием ударов (пульса), на основании которых определяются показатели давления.
- Полуавтоматические – аналогичны механическим, отличие состоит в том, что нет необходимости выслушивать сердечные тоны и результат измерений выводится на экран.
- Автоматические – удобны тем, что результат измерений выводится на экран, измерить давление достаточно легко, установив манжету на руку на уровне сердца и нажав кнопку для начала измерения АД.
Фотографии тонометров:
Механический
Полуавтоматический
Автоматический
Общие рекомендации касательно измерения давления заключаются в следующем:
- Замеры проводить на обеих руках с временным интервалом 5-10 минут.
- Рука, на которой проводятся замеры, должна быть расслаблена.
- Пребывать в расслабленном состоянии и удобной позе.
- Необходимо отказаться от алкогольных напитков, курения и продуктов, которые содержат кофеин за час до проведения процедуры.
Какое давление считается нормальным?
Оптимальная норма — 120 на 80 мм рт. ст., наряду с этим показатель пульса не более 75 ударов в минуту.
Классификация уровней АД
Но если показатели измерений достигают отметки в 130 на 85 — это приемлемо. Крайний уровень считают показатель 130-139 на 85-89.
При таких случаях лечение не требуется, нужно выполнять замеры несколько раз в день, можно утром и вечером.
Рекомендуем к просмотру:
Давление 130 на 90 — что это значит?
Организм здорового человека имеет показатели в диапазоне от 120, 125 на 80 до 135 на 95 или 139 на 39. Означает, что результаты 130 на 90, 87 не считаются патологией.
Если наблюдаются такие показания — не нужно беспокоиться, что делать, какое лечение выбрать. Тем более, если не ощущается дискомфорт.
Факторы, влияющие на артериальное давление
Проблемы могут быть спровоцированы по нескольким причинам:
- Воздействие различных внешних раздражителей.
- Скачки температуры.
- Влияние климата может негативно отразиться.
- Употребление кофеина в больших дозах.
- Возрастные перемены, требующие лечения.
Часто при активной нагрузке показатели артериального давления и пульс немного увеличены. Но если такая ситуация повторяется систематически, нужно обратиться за советом к специалисту.
Опасно ли давление 130 на 90?
Риск показателей 130, 134 на 90 заключается в следующем:
- Прогрессирует серьезный недуг внутренних органов, особенно если такой показатель держится высоким в течение нескольких дней.
- Нарушение здорового функционирования организма.
- Для женской половины, у которой раньше давление было с показателем 110-128 на 70-80, и резко повысилось до 138 на 90, приводит к резкому ухудшению состояния.
Полезное видео:
Для гипотоника
Опасность высокого давления
Если для гипотоника обычно характерно пониженное нормальное давление (110-126 на 71-80), то выявленное повышенное давление с показателем до 129-137 на 90 может свидетельствовать о гипертонии, требующей лечение.
Опасно такое состояние тем, что стенки сосудов находятся под давлением, превышающим норму в разы. Утрата эластичности грозит их разрыву. Результат — может произойти кровоизлияние в мозг, что приводит к необратимым последствиям.
Также важно отметить, что неожиданный скачок АД может приводить к разрушению атеросклеротической бляшки на стенках артерии, которая в свой черед закупоривает сосуд и это чревато инсультом или инфарктом миокарда.
Высокое нижнее давление — причины
Заболевания, провоцирующие дискомфортные ощущения:
- Инсульт.
- Гипертонические заболевания.
- Гормональные сбои.
- Может быть проблема с гипофизом.
- Сложные процессы в эндокринной системе.
- Патологии в надпочечниках.
Определить причины, вызывающие подобный результат, помогут стандартные анализы.
Если очаг проблемы заключается в нарушении мочевыделительной системы, нужно срочно начинать лечение.
Самые частые патологии:
- Врожденные пороки развития.
- Почечная недостаточность.
Признаки гипертонии у взрослого человека
Проблемы со здоровьем у человека обуславливаются особенностями организма, в основном показатели давления в 130-136 на 90,94 считаются нормальными.
Также небольшие отклонения нельзя принимать за патологические. Но если проявляющиеся симптомы сопровождаются дискомфортом, требуется заняться лечением.
Возможные признаки гипертонии
При возникновении следующих признаков нужно обратиться к врачу:
- Головокружение и слабость.
- Боли в голове, чаще в области затылка.
- Тошнота и рвота.
- Онемение языка или конечностей.
- Перед глазами появляются черные точки.
- Кровь носом.
- Бросает то в пот, то в озноб.
Давление и мигрень
Беспокоит боль в голове, а тонометр показывает высокое давление, показатель которого 130-133 на 90, 92 — что это значит будет зависеть от важных особенностей.
АД может быть проблемой, приводящей к мигрени, так и расширения сосудов.
Признаки:
- Тяжелая боль в затылке.
- Тошнота и головокружение.
- Резкая чувствительность к свету.
Головная боль и неприятные симптомы возникают у метеочувствительных людей. В таком случае нужно обратиться к неврологу и кардиологу.
Повышение пульса
Лечащий врач в обязательном порядке измерит пульс человеку, который жалуется на высокое давление. Возрастание до 80, 88 и 90 ударов подтверждает начальный этап гипертонического заболевания. Это состояние требует постоянного наблюдения у врача, вплоть до кардинального изменения образа жизни.
Особое внимание нужно уделить питанию — уменьшить потребление соли, количеству выпиваемой жидкости.
Пациентам рекомендуется следить за давлением и пульсом, измеряя показатели несколько раз в день.
Показатели 100-120 встречаются чаще всего, 139 на 93 или 97 — уже повышенное давление.
Гипертонический криз
Внезапное выраженное состояние, вызванное чрезмерным повышением артериального давления. Это и есть проблема гипертонического криза.
Грозит серьезными изменениями в органах и системах:
- Сердце.
- Почки.
- Головной мозг.
Следует выделить, что конкретные цифры, вызывающие криз назвать довольно сложно, так как состояние человека зависит от индивидуальных особенностей организма, в том числе и показателей АД.
Давление 130 на 90 при беременности
Артериальное давление может заметно повыситься при беременности. Поэтому показатели 130 на 90, 132 на 86 являются нормой, но стоит знать, что максимально приемлемое значение АД в период вынашивания ребенка – это 140 (верхнее) на 90 (нижнее, сердечное).
Перед обследованием женщине нужно быть внимательнее к собственным ощущениям, записывать результаты тонометра по утрам.
Если все измерения в полном порядке, а при повышении не наблюдаются неприятные ощущения и другие проблемы — это реакция организма на перемены количества гормонов.
Однако, если повышенное давление наблюдается часто и присутствует симптоматика гипертонии, то необходима консультация у лечащего врача.
Симптомы гипертонии
При назначении лекарственных препаратов, врачу нужно знать:
- Количество недель беременности.
- Возраст пациентки.
- Какое-либо влияние на малыша.
Лучше всего использовать полезные травы, выпить другие средства народного производства.
Что делать при повышенном давлении?
В ситуации, когда нет возможности измерить давление при помощи тонометра, нужно обратить внимание на сопутствующие симптомы. В таком случае болит голова и кружится, чувствуется сильный упадок сил.
Общие рекомендации
Но если имеется прибор, который покажет показатели 127 на 89, 130, 131 на 90, то лучше придерживаться нескольких правил:
- Охладить затылок нужно ледяным компрессом или влажным полотенцем.
- После выполненной процедуры померять еще раз. Принять положение сидя, а рука должна находиться на ровном основании.
При постоянной проблеме повышенного АД нужна консультация у врача. Также рекомендуется забыть о курении, алкогольных напитках, вести здоровый образ жизни и стараться избегать стрессовых ситуаций.
Какие таблетки пить при давлении 130 на 90?
Снизить давление можно с помощью лекарственных средств определенных групп. Даже если в раннем возрасте не беспокоят проблемы, а показатели варьируются в пределах 120, 123 на 70, необходимо каждый год проходить обследование. В будущем давление может достигнуть 130, 131 на 90, 98.
При необходимости будет назначен грамотный курс лечения, соответствующие препараты, которые нормально и безопасно воздействуют при своевременно поставленном диагнозе.
| Препарат | Эффект |
|---|---|
| Ингибиторы | Предотвращают сужение артерий, предотвращая критическое состояние. Исключают риск появления утолщений в сердечной мышце (особенно при проблемах с верхним давлением, показатель которого 152, 148), требующие лечения. |
| Сартаны | Нужны для быстрого снятия спазмов сосудов. Обладают быстрым действием, мало побочных реакций. |
| Бета-блокаторы | Нормализуют состояние, подходят для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. |
| Мочегонные препараты | Используются при частом повышении артериального давления. Эффективно выводят жидкость из организма. Постепенно уменьшают отеки сосудов. |
| Средства комбинированного действия | Сужают сосуды, снимают проблемы в виде спазмов, обезбаливают. |
Источник
