Артериальная давление 140 80 что это

В современном мире мы все чаще слышим о том, что у человека проблемы с АД. В России показатель страдающего от артериального давления населения достиг 40%. Все более частыми становятся случаи заболевания гипертонией молодежи. Нормой АД является показатель 120 на 80 мм рт. ст.

140 на 80 — давление, которое может служить поводом для беспокойства и обращения к специалисту. Давайте рассмотрим данный показатель артериального давления. Что оно значит и как проявляется?

Что значит давление 140 на 80 мм рт. ст.?

Кислород и питательные вещества в наш организм поступают через кровь, которая циркулирует по сосудам, оказывая на них определенное давление. АД проявляется в результате процесса сдавливания стенок сосудов. Единицей, в которой оно измеряется, являются миллиметры ртутного столба.

Выделяют верхнее (систолическое) и нижнее (диастолическое) АД. Показатель верхнего АД зависит от силы и скорости выталкивания сердцем крови в сосудистую систему. Нижнее — минимальное давление во время паузы между сжатиями.

Показатели АД зависит от таких факторов, как:

• объем крови, которая циркулирует в нашем организме;
• сопротивление сосудов потоку крови;
• показатель силы сокращений сердца.

АД может зависеть как от пола человека, так и от его возраста. Однако, нормой для большинства людей является показатель давления 120/80. Хотя, показатель АД у каждого человека может быть индивидуален, все же отклонения от данного показателя считают поводом для беспокойства.

Что делать, если у вас давление 140 на 80, а пульс 80? Для начала определимся с вопросом о том, какой пульс считается нормальным для человека.

Норма пульса для:

• подростков — 55–95;
• людей до 50 лет — 60–80;
• пожилых людей старше 50 лет — 70–90.

Таким образом, мы видим, что нормы пульса не превышены и необходимо лечение непосредственно проявления гипертонии. Исходя из этого, в случае, когда давление 140 на 80, при этом пульс 80 ударов в минуту нет серьезных поводов для беспокойства, кроме непосредственно повышенного АД.

Давление 140 на 85 нормально ли это? Повышение нижнего АД в норме может колебаться от 60 до 85 мм рт. ст. Если показатель 85 у вас изредка проявляется в течение дня, поводов для беспокойства нет. Но в случае хронического проявления максимального показателя нижнего АД, тем более в сочетании с повышенным систолическим, необходимо обязательно обратиться к врачу.

Нормальное ли?

Сказать, что 140 на 80 нормальное давление нельзя. Т. к. даже такое, пускай и не очень значительное повышение уровня АД, является признаком проявления гипертонии первой стадии.

Основными симптомами заболевания гипертонией являются:

• боли в сердце;
• головокружение;
• тошнота;
• боли в затылке;
• пульсация в венах;
• помутнение сознания;
• страх и ощущение беспокойства.

У мужчин

Согласно статистике, мужчины больше, чем женщины, подвержены заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Факторами риска для сильной половины человечества являются: наследственность, курение, возраст, ожирение. Причины заболевания мужчин гипертонией заключаются в:

• больших физических нагрузках на организм;
• неправильном питании;
• бесконтрольном употреблении лекарств;
• частом употреблении алкоголя и табака;
• попустительском отношении к своему организму.

Что делать при давлении 140 на 80 у мужчин? Лечение и профилактика разных показателей повышенного давления, в том числе и 140/80 у мужчин заключается в следующем:

• снижении употребления соли;
• маринадов, специй, острого;
• сокращении употребления алкоголя;
• отказе от табака;
• уменьшении физических нагрузок;
• снижении уровня стрессов.

У подростка

Современный ритм жизни и состояние окружающей среды таковы, что многие болезни, ранее характерные для людей пожилого возраста, начинают проявляться в среде молодежи. Нормы артериального давления у подростков примерно такие же, как и взрослого человека 100–140 на 70–90 мм рт. ст., пульс 60–80 ударов.

Причинами давления 140 на 80 у подростка могут быть:

• чрезмерные физические нагрузки;
• гормональные перепады;
• неправильное питание;
• ожирение;
• стрессы и эмоциональные нагрузки;
• наследственность.

При беременности

Давление 140 на 80 при беременности может быть вызвано тем, что при ношении плода у женщин возрастает количество циркулирующей крови. При этом сосуды с трудом переносят такие нагрузки, возникает внутренний дискомфорт.

Особенности лечения беременных женщин заключается в необходимости постоянного нахождения под наблюдением врача, во избежание снижения частоты сердцебиения. Такие больные ограничены в применении медикаментозных средств. Нельзя принимать спиртовые настойки, чтобы не навредить плоду. Врачи обычно советуют беременным пациенткам:

• употреблять в пищу плоды калины, брусники;
• пить чаи с мелиссой, мятой.

Впрочем, эта рекомендация будет полезной всем людям, которые обнаруживают на тонометре давление 140 на 80. Каковы причины и что делать в этом случае?

Причины

Причинами давления 140 на 80 могут стать:

• наследственность;
• злоупотребление жирной, соленой, острой пищи;
• нервное истощение;
• сидячий образ жизни;
• наличие нездоровых привычек, как курение, употребление алкоголя;
• сильные физические нагрузки;
• стресс.

Что делать?

Всего выделяют три степени заболевания гипертонией, и показатель 140 на 80 свидетельствует о первой степени. Если давление 140 на 80 что делать?

Не спешите принимать лекарства, можно попробовать для начала:

• отказаться от вредных привычек;
• начать ходить на массаж;
• исключить вредную пищу;
• заняться легкими физическими нагрузками;
• отказаться от кофе;
• сесть на диету.

Врачи также рекомендуют:

• пить лечебные травы;
• употреблять коктейли, содержащие кислород;
• принимать сероводородные ванны;
• сауну.

Что принять из таблеток?

Если давление 140 на 80, что принять советует современная медицина? К снижающим давление препаратам можно отнести:

• мочегонные средства: Индапамид, Гидрохлоротиазид и др.;
• успокоительные: валериана и др.

Что еще можно выпить?

К списку того, что еще можно выпить при давлении 140 на 80, можно добавить лекарственные травы, натуральные плоды и растения. К понижающим АД можно отнести:

• пустырник;
• мелиссу;
• валериану;
• бруснику;
• калину;
• герань;
• гвоздику и др.

Обычно, курс лечения такими травами составляет около месяца.

Полезное видео

Полезную информацию о том, как снизить давление без лекарств, можно узнать из этого видео:

Заключение

1. АД 140 на 80 является немного завышенным и поскольку не сильно отличается от принятой нормы 120/80, не представляет собой угрозы для здоровья человека. При таком показателе проявляются симптомы начальной стадии развития гипертонии.
2. Для многих пожилых людей такое АД может трактоваться как верхний порог нормы, опаснее оно для подростков и людей, не достигших 50 лет.
3. Причины появления болезни кроются в наследственности, ведении нездорового образа жизни, постоянных стрессах и попустительском отношении к своему здоровью.
4. Профилактикой заболевания служат: отказ от вредных привычек, диеты, массаж, небольшие физические нагрузки, отдых и др.
5. Если вы не сумели избежать заболевания, прежде всего необходимо обратиться за помощью к врачу. Он поможет вам предпринять правильные меры для избегания дальнейшего развития заболевания. Самолечением заниматься крайне нежелательно.

Диагноз «гипертония» или «артериальная гипертензия», что является одним и тем же заболеванием, в наше неспокойное время слышит очень часто огромное количество людей различного возраста. Статистика говорит о том, что на нашей планете каждый пятый житель страдает таким хроническим заболеванием, как гипертоническая болезнь.

Это заболевание является патологией сердечно-сосудистой системы. Именно в связи с этим из-за гипертензии часто случаются стенокардия, инфаркт миокарда и инсульты. Определяют наличие у человека гипертонической болезни путем регулярного измерения его артериального давления. Давление определяется двумя показателями – систолическим и диастолическим.

Систолическим называют верхний показатель артериального давления, при измерениях АД отображаемый на вашем тонометре. Этот показатель отражает тонус и состояние артерий человека, а так же капилляров и вен в момент сокращения сердечной мышцы.

Диастолический показатель, в свою очередь, определяет нижние цифры вашего давления. Этими цифрами  он показывает состояние сосудов в момент расслабления сердечной мышцы.

Давление 140 на 80. Что это значит

Наверное, каждый начинающий гипертоник задавал себе вопрос: что собой представляет повышенное артериальное давление 140 на 80 и что это значит. Итак, давайте разберемся во всем по порядку. Нормальным давлением принято считать такие его показатели, как 120 на 80 мм рт. ст. В том случае, когда такие  параметры держатся у человека постоянно и не имеют значительных  колебаний, можно говорить о том, что ваше здоровье находится в порядке. Значит, на данном этапе беспокоиться не о чем.

Но если все же у вас обнаружились постоянные скачки давления, срочно нужно выяснить причины появления таких отклонений. В первую очередь это нужно для того, чтобы не допустить наступления гипертонического криза.

Первым серьезным сигналом о проблеме с сосудами вашего организма вам послужат такие показатели артериального давления, как 140 на 80 мм рт. ст. Давление 140 на 80 – это почти нормально, это еще не криз, но такое давление уже ведет вас к гипертонической болезни первой степени. Опасность этих показателей выражается в том, что верхнее (то есть систолическое) давление стало выше общепринятой нормы, при этом нижнее (диастолическое) по-прежнему осталось на прежних показателях.

Таким образом, разница между этими двумя показателями артериального давления увеличилась и составляет 60 единиц, что является отклонением от установленной нормы. 

Такая разница показателей давления говорит о том, что у вас  происходят нарушения работы некоторых функций организма. Еще одну опасность рассматриваемого  уровня давления представляет собой возможное отсутствие симптомов заболевания.

В некоторых случаях больной даже не подозревает о наличии патологии в его организме. Давление постепенно повышается до показателей 140 на 80 мм рт. ст., а человек не ощущает этого. Такая ситуация может спровоцировать гипертонический криз, так как причины уже повышающегося артериального давления были оставлены без внимания. Таким образом, однажды вы можете увидеть еще более высокие показатели на шкале тонометра и спровоцировать своим бездействием криз.

Но по статистике в большинстве случаев больной начинает наблюдать у себя следующие изменения:

• Постоянную головную боль и головокружение;
• Покраснение лица;
• Дискомфорт в глазах (рези);
• Чувство страха и тревожности;
• Ощущение заложенности ушей;
• Сердечную боль;
• Сухость ротовой полости. 

Продолжим разбираться по порядку с сутью проблемы и определяться с тем, что обозначает артериальное давление 140 на 80, каковы его причины и что с этим делать.

Давление 140 на 80. Причины

Такое повышение артериального давления называют систолической гипертензией. Нормальная разница между границами АД лежит в пределах 35-50 единиц. Причиной большой разницы систолического и диастолического показателей,  отличающихся от нормы, является, в первую очередь, состояние сосудов человека, то есть их эластичность. Одной из причин таких особенностей давления называют вегето-сосудистую дистонию.

Колебания, о которых мы говорим, обуславливаются следующими причинами:

1. Эмоциональным перенапряжением  (стрессом). Именно такое состояние наиболее часто является причиной повышения давления. При стрессовых ситуациях в организме человека вырабатывается очень большое количество адреналина, так называемого «гормона стресса», который значительно увеличивает количество сокращений сердечной мышцы. Из-за этого, в свою очередь, в сосудах увеличивается объем крови, что и приводит к повышению артериального давления. На фоне постоянных стрессов может развиться невроз, который усугубит состояние больного и может привести к гипертоническому кризу.   
2. Приемом лекарственных препаратов. Длительный прием таблеток и других средств с большой вероятностью приводит к нарушениям артериального давления. Возьмем, к примеру, средства для снижения аппетита. Если вы желаете быстро похудеть и принимаете такие препараты, знайте, что вы подвергаете себя опасности: вместо стройной фигуры вполне можно заполучить гипертоническую болезнь. В зону риска входят противовоспалительные препараты и оральные контрацептивы. Последние содержат в себе большое количество гормона, провоцирующего повышение давления.
3. Генетически обусловленной  склонностью к этому заболеванию. Сама по себе генетическая наследственность не опасна. Но, если какой-либо сбой функций организма повлечет за собой образование гипертонической болезни, то человек  с такой наследственностью имеет  больше шансов получить гипертонический криз и дольше оставаться в болезненном состоянии, чем тот, в семье которого гипертонией не страдали.
4. Нарушение работы эндокринной системы. Эта система является одной из самых важных систем нашего организма. Одним из основных органов, входящих в ее состав, является щитовидная железа,  отвечающая за выработку гормонов. Если в щитовидке нарушается этот процесс, и она начинает вырабатывать гормонов больше положенной нормы, то мгновенно возникает ненормальное изменение артериального давления. Своевременно не выявив патологию щитовидной железы, вы можете получить очень много проблем со здоровьем.
5. Питание. Точнее сказать, неправильное питание. Гипертонию на начальной ее стадии можно предотвратить правильным питанием. В первую очередь, из своего рациона необходимо исключить всю жирную и жареную пищу, копченые продукты, кофе и соль. Так как соль задерживает воду в организме, при большом употреблении соленого у человека возникают отеки. А вот они уже и провоцируют гипертоническую болезнь.
6. Вредные привычки.  К этим привычкам, конечно же, относятся табакокурение, употребление слабоалкогольных и алкогольных напитков, употребление наркотических и психотропных средств в немедицинских целях. Все это тоже приводит к повышению давления.

Такие отклонения, о которых идет речь в этой статье, чаще всего диагностируются у людей, не достигших тридцати лет.

Каждый возраст имеет свои нормы артериального давления, и для возраста, к примеру, 45-50 лет артериальное давление в пределах 140 на 80 мм рт. ст. вполне может считаться нормой. Но, в любом случае, необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с врачом.

Давление 140 на 80 у подростков

У вашего ребенка вдруг обнаружили отклонения в уровне АД. Увы, сейчас очень многие родители сталкиваются с такой проблемой. Давайте  выясним, что же делать, если у подростка давление 140 на 80, и каковы причины такой нездоровой ситуации.

Первой и основной причиной такого давления у подростка является перестройка гормонального фона в силу возрастных изменений. Но, к сожалению, не исключены и прогрессирующие патологии. Причинами повышенного систолического давления у подростков являются:

• Лишний вес;
• Неправильный рацион питания;
• Эмоциональное состояние;
• Наследственность;
• Начало менструаций у девушек;
• Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
• Нарушение функций почек;
• Вредные привычки.

Ни в коем случае не стоит игнорировать жалобы подростка на состояние его здоровья. Бывают ситуации, когда дети не признаются родителям о каких-либо имеющихся у них недомоганиях. При таких обстоятельствах ваша задача ‒ наблюдать за своим ребенком. По имеющимся у него симптомам вы сами можете обнаружить наличие проблемы.

Приведем пример некоторых из таких признаков:

1. Низкая работоспособность;
2. Ослабление когнитивных функций;
3. Значительное нарушение режима и качества сна
4. Одышка. 

Естественно, следующий шаг – это посещение педиатра.

Давление 140 на 80 у беременных женщин

Артериальное давление 140 на 80, которое часто выявляют при беременности, тоже не является редкостью. В начале беременности, то есть в первом и втором триместре, женщины в большинстве случаев страдают пониженным давлением, но в третьем триместре встречаются случаи повышения систолического давления.

Такое состояние обусловлено тем, что, при увеличении плода объем крови у женщины значительно увеличивается, а это повышает нагрузку на сердце. При таком состоянии беременной женщины ее могут немедленно госпитализировать. Медикаментозного лечения  беременным женщинам, в основном, не назначают.

В первую очередь, необходимо скорректировать питание. Полезными в таком случае будут чай с калиной, отвары мелиссы, брусника. При острой необходимости возможно назначение мочегонных препаратов. 

Артериальное давление и пульс

При измерении тонометром артериального давления вы видите на его мониторе еще одну цифру. Она означает частоту сердечных ударов в минуту, то есть пульс. Нормой пульса для детей старше десяти лет и вплоть до пожилого возраста считаются показатели от 60 до100 ударов в минуту.

Таким образом, если у вас давление находится в пределах показателей 140 на 80 и при этом пульс так же достигает 80-ти ударов в минуту, то это можно считать допустимой нормой. Специфического медикаментозного лечения пока не требуется. Нарушением пульса считаются показатели, превышающие 100 ударов в минуту. Такие изменения пульса называют тахикардией.

Симптомы тахикардии очень легко определить самостоятельно. У больного наблюдается покраснение лица, появляется пульсация сонной артерии, возникают летающие мушки перед глазами и начинается перевозбуждение всего организма. При значительно увеличившемся пульсе может случиться вегетососудистый криз, в ходе которого запредельно повышается артериальное давление.

Все выше перечисленные симптомы встречаются при пульсе от 100 ударов в минуту и выше. Но у нас еще остался не рассмотренным вариант, при котором давление 140 на 80 и пульс составляет 90 ударов в минуту. Это ‒ пограничное состояние.

 Причина такого пульса может быть очень проста, предположим – высокая физическая нагрузка на организм. Но оставлять без внимания специалиста такие изменения нельзя.

Немедикаментозное лечение

Симптомы и причины артериального давления с показателями 140 на 80 мм рт. ст. выяснили. Теперь давайте разберемся, как следует вести себя, находясь в таком состоянии. Итак, давление 140 на 80 у вас диагностировано. Что делать?

Существует два этапа лечения: первый – немедикаментозный, второй этап, соответственно, медикаментозный.

К немедикаментозному лечению в первую очередь относят диету, фитотерапию и физиопроцедуры.

Диета, то есть правильное питание, является одним из важнейших факторов на пути к выздоровлению. Начинающим гипертоникам следует знать о том, что в течении 3-4 месяцев, имея правильный рацион питания, можно добиться значительных результатов на пути к выздоровлению. Только отказавшись от соли, можно получить хороший результат.

Если вы страдаете избыточным весом, обязательно нужно худеть. В этом вам поможет отказ от жареной и жирной пищи, копченостей, супов на жирных бульонах и, конечно, от сладостей и мучных изделий. Не рекомендуется употреблять кофе и крепкий чай, так как эти напитки способствуют повышению артериального давления.

Очень полезными в борьбе с гипертонией будут натуральные соки из свеклы, моркови, ягод черники и брусники, а также настойки, компоты и чаи из калины, как и отвар плодов шиповника. Обязательно нужно добавить в свой рацион свежие фрукты и овощи.

Следующим шагом будет отказ от вредных привычек, таких как курение и алкоголь. Никотин, разрушая стенки сосудов, способствует повышению давления.

Далее придется отрегулировать свой распорядок дня таким образом, чтобы у вас на спокойный здоровый сон отводилось не менее восьми часов в день. Наша нервная система устроена так, что ей нужен четкий график работы. Нормализовав свой режим дня, вы, однозначно, поможете организму в разы быстрее бороться с болезнью.

Ко всему выше перечисленному, конечно же, нужно добавить физическую культуру. С ранних лет мы знаем, что по утрам нужно делать зарядку. Так вот: для гипертоников это должно стать ежедневной обязанностью. К зарядке можно подключить пешие прогулки на свежем воздухе, скандинавскую ходьбу, плаванье, йогу, велосипедные прогулки и другие дозированные виды физических упражнений.

Соблюдение всех приведенных выше советов поможет вам нормализовать артериальное давление и надолго сохранит ваше здоровье.

Медикаментозное лечение

Обнаружив однажды у себя давление 140 на 80, почти каждый задаст себе вопрос: что принять, чтобы вновь вернуться к нормальной жизни? В  такой ситуации бывает крайне сложно однозначно определиться с ответом.

Как мы уже выяснили, наш случай ‒ это повышение систолического показателя при  оставшемся в норме диастолическом показателе. Таким образом, если мы примем гипотензивный препарат, то он нам снизит и систолическое, и диастолическое давление. Это приведет к гипотонии. В результате эта попытка снижения артериального давления может привести к появлению таких проявлений нездоровья, как головокружение, тошнота, общая слабость организма. Из этого следует, что лучшим помощником в такой ситуации будет спазмолитик.

Как известно, для снижения давления врачи назначают диуретики (мочегонные препараты), но именно в случае с давлением 140 на 80 мм рт. ст. лучше прибегнуть к народным методам, например, начать принимать отвар шиповника.

Гипертоническая болезнь ‒ это далеко не смертный приговор. Особенно,  если вы решитесь серьезно заниматься поддержанием своего здоровья в пределах медиковозрастной нормы. Мы разобрались с сутью таких показателей артериального давления. Ответили на вопрос, что происходит в организме, если отмечено давление 140 на 80 мм рт. ст.

Узнали, что следует делать. Определили  причины его появления, принципы определения своего состояния по внешним симптомам и иным проявлениям  патологий организма. Определили методы лечения такого давления.

Принимая во внимание все вышеуказанное, необходимо ясно осознать то, что ваше здоровье часто находится только в ваших руках.

Соблюдайте все выше перечисленные рекомендации и, в случае осложнений либо сомнений в правильности решения, обязательно обратитесь к специалисту. Он проведет обследование, назначит правильное лечение и будет контролировать наступающие изменения в состоянии вашего здоровья. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.

Помните: давление 140 на 80 вполне поддается корректировке, что означает – дорога в нормальную жизнь, не омраченную страхом болезни, для вас открыта.

Консультация доктора Мясникова о том, стоит ли понижать давление в таких пределах, и если стоит, то какими методами – на видео